نحوه استفاده و توسعه مهارتها (همراه با تصاویر)

فهرست مطالب:

نحوه استفاده و توسعه مهارتها (همراه با تصاویر)
نحوه استفاده و توسعه مهارتها (همراه با تصاویر)

تصویری: نحوه استفاده و توسعه مهارتها (همراه با تصاویر)

تصویری: نحوه استفاده و توسعه مهارتها (همراه با تصاویر)
تصویری: دختره بلد نیست وسط عملیات چیکار کنه 🤣🤣 2024, ممکن است
Anonim

هرکسی توانایی های منحصر به فردی دارد و برای محیط اطراف مفید است. متأسفانه هنوز بسیاری از افراد هستند که در شناسایی توانایی های خود مشکل دارند و بهترین راه برای به حداکثر رساندن توانایی های خود را نمی دانند. آیا شما یک کتابخوان هستید که دوست دارد با اعداد و ارقام برخورد کند؟ یا از نظر دانشگاهی ضعیف هستید اما در معاشرت با افراد دیگر بسیار خوب هستید؟ استعدادها و توانایی های شما هرچه باشد ، مهم این است که بدانید چگونه از آنها به بهترین نحو استفاده کرده و آنها را توسعه دهید!

گام

قسمت 1 از 3: درک توانایی

استفاده و بهبود توانایی های خود مرحله 1
استفاده و بهبود توانایی های خود مرحله 1

مرحله 1. به توانایی های خود پی ببرید

افرادی هستند که توانایی های مختلفی دارند اما از هیچ یک از آنها آگاه نیستند. شاید شما هم اینطور باشید. توانایی فقط به دانش محدود نمی شود. توانمندی راهی است که افراد برای دسترسی به اطلاعات و اطرافیان خود دارند. انواع توانایی ها شامل توانایی های فنی ، توانایی هایی است که می توان در زمینه های مختلف (مهارت های قابل انتقال) به کار برد و توانایی های شخصی. توانایی فنی در قلمرو چگونه … مهارت های قابل انتقال توانایی هایی هستند که می توانند در شرایط مختلف مانند مهارت های سازمانی ، مهارت های خدمات رسانی به مشتری ، توانایی کار تیمی و رهبری به کار گرفته شوند. معمولاً مهارتهای قابل انتقال را می توان در فعالیتها و مشاغل مختلف نیز به کار گرفت. در همین حال ، توانایی های شخصی شامل قابلیت اتکا ، توانایی ابتکار عمل ، توانایی گوش دادن به شهود و توانایی ایجاد انگیزه در خود است.

به توانایی های خود فکر کنید و متوجه شوید که توانایی های زیادی دارید. در مورد چگونگی کمک این مهارتها به شما در گذشته (مانند برنامه ریزی عروسی یا هموار کردن روند مصاحبه) فکر کنید ، سپس فکر کنید که چگونه می توانید در آینده این مهارتها را به بهترین نحو به حداکثر برسانید

استفاده و بهبود توانایی های خود مرحله 2
استفاده و بهبود توانایی های خود مرحله 2

مرحله 2. در مورد چیزهایی که شما را خوشحال می کند فکر کنید

استفاده و توسعه مهارتهایی که دوست ندارید فایده ای ندارد. حتی اگر توان مالی آن را دارید ، وقت خود را برای انجام کارهایی که باعث خوشحالی شما نمی شوند ، هدر ندهید. به یاد داشته باشید ، پول نمی تواند شادی را بخرد. به چیزهایی فکر کنید که شما را خوشحال می کند.

آیا با همه رابطه خوبی دارید ، کاریزمای طبیعی دارید و دوست دارید دوستان جدیدی پیدا کنید؟ در این صورت ، ممکن است در فروش شرکت یا در زمینه ای که به شما امکان می دهد با افراد زیادی (مانند هماهنگ کننده داوطلب) ارتباط برقرار کنید ، کار کنید. آیا دوست دارید با چیزها کار کنید؟ آیا می خواهید مکانیکی باشید یا تعمیر اسباب بازی های قدیمی خود را دوست دارید؟ این توانایی می تواند برای آینده شما بسیار مفید باشد! چیزهایی را که می تواند شما را خوشحال کند و توانایی های خود را در آن زمینه ها به حداکثر برساند ، بدانید

استفاده و بهبود توانایی های خود مرحله 3
استفاده و بهبود توانایی های خود مرحله 3

مرحله 3. ایجاد یک هدف

افرادی که دارای اهداف هستند ، شادتر هستند و در زندگی بیشتر به موفقیت می رسند. به این فکر کنید که می خواهید چه چیزی را توسعه دهید ، فکر کنید که چه چیزی شما را در توسعه این توانایی ها تحت تأثیر قرار داده است. هنگام تعیین اهداف ، از اهداف خاص ، قابل اندازه گیری ، دست یافتنی ، متمرکز بر نتایج و به موقع اطمینان حاصل کنید.

  • اگر هدف شما دویدن برای سلامتی است ، سعی کنید این هدف را مشخص تر کنید (برای مثال ، مشخص کنید که باید 5 کیلومتر در… ساعت دوید). از اهدافی که خیلی کلی هستند اجتناب کنید ، تا آنجا که ممکن است اهداف خود را مشخص کنید.
  • با تعیین تاریخ اهداف خود را قابل اندازه گیری کنید. همچنین زمان بندی را تعیین کنید به عنوان مثال ، شما تصمیم گرفته اید 5 کیلومتر را در یک تاریخ مشخص در عرض چند ساعت بدوید. برای رسیدن به این اهداف ، البته باید تمرین کنید و خودتان را آماده کنید. اینجاست که برنامه ریزی دقیق و مشخصی مورد نیاز است.
  • اهداف قابل دستیابی اهدافی هستند که چالش برانگیز هستند ، اما هنوز در دسترس شما نیستند. دوست داشتن اولین کسی که روی مریخ قدم می گذارد بسیار زیاد به نظر می رسد. چالش برانگیز است ، اما رسیدن به آن تقریباً غیرممکن است. سعی کنید اهدافی را تعیین کنید که دستیابی به آنها آسان تر است ، مانند موتور سواری حتی اگر از زمین خوردن می ترسید.
  • با تمرکز بر نتایج ، می توانید در تمام مراحل انگیزه داشته باشید. در مورد مزایایی که در صورت دستیابی به هدف به دست خواهید آورد فکر کنید و بر نتیجه نهایی تمرکز کنید.
  • مقصد به موقع همیشه نقطه پایانی دارد. به جای این که فقط فکر کنید "من از کوه بالا می روم" ، سعی کنید یک هدف روشن تر و مهلتی مانند "من در 16 آگوست به قله کوه ماهامرو می رسم" را تعیین کنید.
  • برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد نحوه تعیین اهداف ، صفحه نحوه تعیین اهداف و دستیابی به آنها را مطالعه کنید.
استفاده و بهبود توانایی های خود مرحله 4
استفاده و بهبود توانایی های خود مرحله 4

مرحله 4. در یک رشته دانشگاهی مدرک کسب کنید

اگر می خواهید در زمینه های فنی ، رایانه ، زبان های خارجی ، روانشناسی و غیره مهارت ایجاد کنید ، مطالعه آنها از طریق آموزش رسمی بهترین انتخاب است. به خصوص به این دلیل که دانش آموخته شده در دانشگاه مورد استقبال بسیار جویایان کار قرار خواهد گرفت. اگر می خواهید همزمان در این زمینه ها کار کنید ، مدرک تحصیلی کلیدی است که باید داشته باشید.

  • اگر فقط به کسب دانش علاقه دارید نه شغل ، جستجوی دانش از طریق دوره های مربوطه گزینه ارزان تر اما با کیفیت است. اغلب ، دوره ها همچنین کلاس های مختلفی را برای مطابقت با علایق مختلف باز می کنند.
  • همچنین می توانید شخصی را برای یادگیری مهارت های خاص استخدام کنید. شاید شما می خواهید مربی غواصی باشید اما نحوه آموزش غواصی را نمی دانید. با استخدام مربی غواصی واقعی ، می توانید نحوه آموزش صحیح را بیاموزید.
استفاده و بهبود توانایی های خود مرحله 5
استفاده و بهبود توانایی های خود مرحله 5

مرحله 5. دوستان/روابط پیدا کنید

ایجاد و گسترش روابط می تواند منافع تجاری شما را افزایش داده و مهارت های شخصی شما را نیز تقویت کند. روابط به شما امکان می دهد اطلاعات ، شرکای جدید و نقاط قوت جدید را دریافت کنید. راه هایی برای ارتباط با افراد دیگری که علائق مشابهی دارند ، پیدا کنید ، خواه از طریق رسانه های اجتماعی ، رویدادهای عمومی یا به سادگی از طریق دوستان خود.

  • به یک باشگاه یا انجمن حرفه ای بپیوندید که میزبان افرادی با علایق یا مشاغل مشابه است.
  • از فرصت های ملاقات با افرادی با علایق مشابه استفاده کنید. از آنها بخواهید اطلاعاتی در مورد چگونگی توسعه مهارت ها ، دستیابی به موفقیت و مواردی که باید در این فرایند یاد بگیرند یا از آنها اجتناب کنند به اشتراک بگذارند.
  • اگر می خواهید یک مهارت جدید منحصر به فرد مانند جوشکاری را بیاموزید ، سعی کنید از کلاس خاصی استفاده کنید. شرکت در کلاس های جوشکاری به شما امکان می دهد با افرادی که علایق مشابهی دارند ملاقات کنید و راه را برای پیشرفت این مهارت ها با کمک متخصصان هموار کنید.

قسمت 2 از 3: استفاده از توانایی ها

استفاده و بهبود توانایی های خود مرحله 6
استفاده و بهبود توانایی های خود مرحله 6

مرحله 1. از منابعی که دارید نهایت استفاده را ببرید

ممکن است عاشق آواز خواندن باشید ، اما نمی دانید چگونه از آن استفاده کنید. همچنین ممکن است شما عاشق نوشتن باشید اما نمی دانید چگونه آن را بیان کنید. با افرادی ارتباط برقرار کنید که می توانند به شما در توسعه این مهارت ها کمک کنند. همچنین بپرسید که چگونه می توان این توانایی را برای نزدیکترین افراد مانند دوستان ، بستگان یا همکاران به حداکثر رساند. برخی از دانشگاهها اغلب برای کمک به شناسایی نقاط قوت و ضعف افراد ، آزمایشات علاقه و استعداد را انجام می دهند. حداقل ، هنگام انتخاب شغل در آینده می توان نتایج این آزمون را در نظر گرفت.

از اطرافیان بپرسید. ممکن است به شما گفته شود که کلیسای شما به دنبال یک خواننده برای پیوستن به گروه کر کلیسا است. همچنین ممکن است به شما گفته شود که روزنامه محلی در منطقه شما به مشارکت کنندگان نیاز دارد. از پرسیدن خجالت نکشید

استفاده و بهبود توانایی های خود مرحله 7
استفاده و بهبود توانایی های خود مرحله 7

مرحله 2. مهارت های خود را منتقل کنید

شاید می خواهید شغل خود را تغییر دهید اما نگران هستید که تجربه کافی در زمینه جدید خود نداشته باشید. شاید بخواهید بعد از گذراندن مدت طولانی به عنوان خانه دار به سر کار بازگردید. به توانایی هایی که در حال حاضر دارید فکر کنید و آنها را توسعه دهید! به عنوان مثال ، زنان خانه دار معمولاً بسیار سازماندهی ، در مدیریت زمان ، کنترل خوب ، قادر به حفظ آرامش تحت فشار هستند و عادت به انجام بسیاری از کارها در همان زمان دارند. همیشه می توانید دانش جدیدی بیاموزید. اما اگر قبلاً انواع مهارت های "قدیمی" را دارید ، آنها را توسعه دهید و به محیط جدید خود منتقل کنید!

تمرین درخت نقش را مطالعه کنید: در مورد نقش هایی که در حال حاضر (یا قبلاً) دارید فکر کنید و سپس توانایی های همراه با آن نقش ها را بنویسید. مشاهده کنید که کدام توانایی ها متقاطع هستند ، کدام توانایی ها سرگرم کننده هستند و کدام توانایی ها می توانند به شما در حرکت رو به جلو کمک کنند

استفاده و بهبود توانایی های خود مرحله 8
استفاده و بهبود توانایی های خود مرحله 8

مرحله 3. داوطلب باشید

یکی از راه های استفاده از توانایی های خود داوطلب شدن است. داوطلب شدن همچنین به شما کمک می کند تا توانایی های خود را بشناسید و همچنین با دیگران ارتباط برقرار کنید که می توانند به شما در تقویت این مهارت ها کمک کنند. مزیت دیگر ، داوطلب شدن برای حفظ سلامت روحی و جسمی ، هدفمند کردن زندگی و افزایش اعتماد به نفس بسیار مفید است. اگر به کار داوطلبانه علاقه دارید ، اینترنت را مرور کنید یا از اطرافیان خود در مورد سازمان های غیردولتی (سازمان های غیردولتی) که مربوط به علایق شما هستند اطلاعات کسب کنید.

  • شروع به کار داوطلبانه در پناهگاه حیوانات کنید. پس از آن ، ممکن است متوجه شوید که از کار با حیوانات لذت می برید.
  • برخی افراد داوطلب شدن برای کودکان مشکل دار را انتخاب می کنند. آنها معمولاً می توانند اشتیاق جدیدی برای کمک به موفقیت و پیشرفت این کودکان بیابند.
  • شاید از انجام کارهای پشت صحنه لذت ببرید و تصمیم گرفته اید برای نقش مدیر موسیقی و نورپردازی در یک باشگاه نمایشی محلی درخواست دهید.
استفاده و بهبود توانایی های خود مرحله 9
استفاده و بهبود توانایی های خود مرحله 9

مرحله 4. کمک به جامعه

شما علاوه بر اینکه داوطلب هستید ، باید به طور فعال در اجتماع شرکت کنید. می توانید در فعالیتهای مختلف اجتماعی کار کنید یا داوطلب شوید ، به عنوان کارآموز در یک اداره دولتی محلی کار کنید ، یا سازمان دهنده رویداد کلیسا شوید. فعالیتهایی را انتخاب کنید که مربوط به مهارتهایی است که می خواهید توسعه دهید.

اگر عاشق طراحی چیزی هستید ، یک تبلیغ تبلیغاتی برای یک رویداد محلی ایجاد کنید. اگر عاشق آواز خواندن هستید ، پیشنهاد دهید که عضو گروه کر کلیسا شوید. باور کنید بسیاری از جاده ها به رم منتهی می شوند

استفاده و بهبود توانایی های خود مرحله 10
استفاده و بهبود توانایی های خود مرحله 10

مرحله 5. در زمینه مورد علاقه خود حرفه ای را دنبال کنید

اگر علاقه زیادی به انجام فعالیتی دارید که هر روز از آن لذت می برید ، سعی کنید آن را به عنوان یک حرفه انتخاب کنید! اکثر هنرمندان می دانند که زندگی خود را وقتی انتخاب می کنند که حرفه ای را در هنر انتخاب کنند ، دشوار خواهد بود ، اما به هر حال این کار را انجام می دهند. چرا؟ زیرا آنها نمی توانند زندگی خود را مجبور به انجام کارهای دیگری کنند که دوست ندارند. پس از انتخاب وابستگی به درآمد برای توانایی های خود ، احتمالاً انگیزه پیدا خواهید کرد تا مشکلات زندگی را با دیدگاهی جدید حل کنید و این مهارت ها را به شیوه های خلاقانه توسعه دهید.

اگر خلاق هستید ، سعی کنید حرفه ای را به عنوان بازیگر ، خواننده ، رقاص یا هنرمند دیگر دنبال کنید. اگر از انجام کارها با دست خود لذت می برید ، سعی کنید برق کار یا سرپرست شوید. اگر عاشق گل هستید ، حرفه ای را در زمینه متخصص گل آرایی دنبال کنید

قسمت 3 از 3: توسعه مهارت ها

استفاده و بهبود توانایی های خود مرحله 11
استفاده و بهبود توانایی های خود مرحله 11

مرحله 1. روح رهبری خود را تربیت کنید

با استفاده از توانایی های خود ، فرصت های رهبری را غنیمت شمرید. رهبر بودن ، توانایی های شما را حتی ارزشمندتر می کند و همچنین شما را از نظر دیگران معتبرتر می کند. اگر مردم شما را به عنوان یک رهبر ببینند ، به احتمال زیاد از شما انتظار دارند که فردی باشید که می تواند تصمیم گیری کرده و شرایط سخت را مدیریت کند. داشتن نقش رهبری به شما کمک می کند تا مسائل را از منظر دیگری ببینید و به آنها نزدیک شوید. اگر ایده ای دارید ، فوراً آن را به اشتراک بگذارید! منتظر نمانید که شخص دیگری ابتدا ایده ای ارائه دهد.

پیشنهاد نظارت بر موسسه خیریه یا سازماندهی رویدادی در منطقه خود را ارائه دهید. کارهایی را انجام دهید که قبلاً بخشی از آن هستید یا برنامه جدیدی ایجاد کنید که به نظر شما جالب می آید

استفاده و بهبود توانایی های خود مرحله 12
استفاده و بهبود توانایی های خود مرحله 12

مرحله 2. راهنما باشید

یکی از راههای خلاق برای مدیریت علایق ، راهنمایی دیگران است که علایق مشابهی دارند. با این کار ، نقش جدیدی به عنوان معلم و راهنما دارید. به طور غیرمستقیم ، شما همچنین این فرصت را دارید که درباره علایق خود به شیوه ای متفاوت آشنا شوید.

درک کنید که افرادی که به آنها راهنمایی می کنید می توانند انگیزه قوی برای توسعه مهارت های شما باشند

استفاده و بهبود توانایی های خود مرحله 13
استفاده و بهبود توانایی های خود مرحله 13

مرحله 3. در مسابقات سالم و مثبت شرکت کنید

داشتن روحیه رقابتی چیزی سالم و طبیعی است. رقابت همچنین می تواند به ما در جهت گیری بهتر کمک کند. در مسابقاتی که مربوط به توانایی های شما است شرکت کنید.

  • با هنرمندان نقاش دیگر رقابت کنید تا مشخص شود چه کسی می تواند در یک ماه یک تابلو بفروشد یا اصلی ترین طرح ها را خلق کند.
  • به دنبال رقبای تجاری باشید و بپرسید آیا آنها مایل به شرکت در یک رقابت کوچک با شما هستند.
استفاده و بهبود توانایی های خود مرحله 14
استفاده و بهبود توانایی های خود مرحله 14

مرحله 4. انتقادات را متعادل کنید

بسیاری از مردم پس از شنیدن یک انتقاد منفی ، بازخورد مثبت را به راحتی فراموش می کنند. همیشه اشتیاق و اشتیاق خود را برای توسعه توانایی های خود به خاطر بسپارید. دست از تلاش برندار انتقاد را به عنوان بازخورد سازنده در نظر بگیرید. به انتقاداتی که به شما وارد می شود گوش دهید ، آن را دفاعی نگیرید و متوجه شوید که هر کاری که انجام می دهید ریسک دارد (و شکست همیشه با ریسک همراه است).

همچنین متوجه شوید که افرادی هستند که فقط می خواهند به شما صدمه بزنند. بنابراین ، بلافاصله انتقادات وارد شده را قورت ندهید ، آنچه را که می توانید بهبود بخشید مشاهده کنید و به زندگی خود ادامه دهید

استفاده و بهبود توانایی های خود مرحله 15
استفاده و بهبود توانایی های خود مرحله 15

مرحله 5. به یک سازمان بپیوندید

پیروی از یک سازمان راهی قوی برای ایجاد ارتباط و به روز بودن در زمینه کاری شما است. چه یک سازمان حرفه ای باشد و چه گروه کوچکی از افراد با سرگرمی های مشابه ، هر دو ارزش توسعه و تقویت مهارت های خود را دارند.

شرکت در سمینارهای برگزار شده توسط سازمانهای مربوطه. خود را در فرهنگ سازمانی واقعی غوطه ور کنید

استفاده و بهبود توانایی های خود مرحله 16
استفاده و بهبود توانایی های خود مرحله 16

مرحله 6. از نظر مثبت "سرسخت" باشید

ممکن است در برخی مواقع احساس بی حوصلگی ، بی ثمری و راکد بودن کنید. اگر چنین شد ، تسلیم نشوید. راههای خلاقانه ای برای غلبه بر مشکلات خود بیابید ، سپس به هر کاری که انجام می دهید بازگردید. از توانایی های خود استفاده کنید ، بر آنها مسلط شوید و سپس آنها را بدون محدودیت توسعه دهید!

توصیه شده: