برخی از دوستان مرد شما اغلب شما را زشت می نامند یا زشت؟ اگر اعتماد به نفس شما پایین است ، به احتمال زیاد بلافاصله کلمات آنها را توجیه کرده و در غم فرو می روید. برای انجام آن عجله نکنید. در عوض ، فکر کنید آیا لیاقت اینگونه برخورد را دارید؟ آیا به آنها اجازه می دهید این کار را ادامه دهند؟ یا قصد دارید اقدامات او را جدی بگیرید؟
گام
مرحله 1. به این فکر کنید که چه کسی به شما توهین کرده است
آیا او یکی از بهترین دوستان مرد شماست؟ آیا او منظور بدی ندارد و فقط شما را اذیت می کند؟ آیا او هر روز این کار را انجام می دهد و به نظر می رسد از شما متنفر است؟ آیا او دوست دختر سابق شماست؟ یا او یک غریبه احمق است که در خیابان ملاقات کردید؟
مرحله 2. اگر او فقط شما را اذیت می کند ، فقط یک پاسخ دوستانه به او بدهید مانند مشت محکمی به او بزنید یا طعنه را برگردانید
از سوی دیگر ، اگر می خواهد عمداً به شما صدمه بزند ، از او بخواهید که دست از کار بکشد یا سعی کند آن را نادیده بگیرد.
مرحله 3. اگر در نیات او شک دارید ، سعی کنید خود را مشاهده کنید (مخصوصاً اگر این اولین توهینی نیست که شنیده اید)
آیا همیشه منحصر به فرد بودن خود را از دیگران پنهان کرده اید؟ آیا همیشه لب خود را گاز می گیرید؟ آیا هنگام صحبت با دیگران همیشه به زمین خیره می شوید؟ آیا صورت شما همیشه مو پوشیده است؟ اگر متوجه شدید که از ظاهر خود ناراضی هستید ، ایجاد تغییرات ساده (از موهای خود شروع کنید ، لباس هایی که می پوشید و غیره) اشکالی ندارد. به یاد داشته باشید ، همه زیبایی طبیعی دارند. برخی آن را از بیرون ساطع می کنند ، برخی از داخل آن را منتشر می کنند ، برخی حتی هر دو را. زیبایی چیزی است که مطلق نیست زیرا هرکدام معیارهای خاص خود را دارند. این واقعیت را بپذیرید که انسانها همیشه یکدیگر را با آنچه از بیرون دیده می شود قضاوت خواهند کرد. می خواهید در مقابل دیگران چه چیزی را نشان دهید؟ آیا می خواهید به عنوان یک فرد لبخند دیده شوید؟ افرادی که بیش از حد به ظاهر خود اهمیت می دهند؟ یا افرادی هستند که نسبت به ظاهر خود بی تفاوت هستند؟
مرحله 4. اجازه ندهید نظرات زندگی شما را خراب کند
با اطمینان ادامه دهید و از آن لذت ببرید!
مرحله 5. اگر این دوست پسر شما است که به شما توهین کرده است ، از او جدا شوید و پسر دیگری را پیدا کنید که به شما احترام می گذارد
مرحله 6. نشان دهید که یک زن درجه یک هستید
شما مطمئناً می دانید که "زشت" یک توهین کودکانه است. برای این کار ، مطمئن شوید که همیشه پاسخی مودبانه و بالغ می دهید. از کسانی که به شما توهین می کنند سپاسگزار باشید ؛ در صورت لزوم ، به او بگویید که بسیار خوشحال است که به شما گفته است. پس از آن ، بلافاصله جلوی او را ترک کنید. به من اعتماد کنید ، چنین پاسخی آرام و کنترل شده واقعاً فردی را که به شما توهین کرده است عصبانی می کند!
مرحله 7. به خاطر داشته باشید ، افراد بالغ ذهن دائماً به یکدیگر توهین نمی کنند
به عنوان یک فرد بالغ تر ، این انتخاب را دارید که او را نادیده بگیرید و اجازه ندهید رفتار او بر زندگی شما تأثیر بگذارد.
مرحله 8. در صورت لزوم به توهین ها پاسخ دهید
گاهی اوقات ، انتقام طعنه آمیز می تواند باعث شود کسی که به شما (یا اطرافیان شما) توهین کرده است بخندد. و اغلب اوقات ، این نوع پاسخ در واقع باعث می شود احساس بهتری داشته باشید. مانند این پاسخ دهید: "من زشت هستم ، شما بچه گانه هستید. هیچ کس کامل نیست ، درست است؟ "،" بله ، من مثل پدرم زشت هستم. آه ، شما چهره پدر خود را می شناسید ، مگر نه؟ »،« بله ، من زشت هستم. دیشب خوب نخوابیدم چرا زشت هستی؟ "، یا" بله ، من زشت هستم. مردم می گویند این یک جوش/خال/زخم است/وضعیت شما را با افتخار بیان می کند. آیا اصطلاح پزشکی برای کسی وجود دارد که مدام به چیزی واضح اذیت می کند؟ یا فقط از نام خود استفاده کنید؟ به نظر می رسد مناسب است."
نکات
- تمام تلاش خود را برای ادامه زندگی به بهترین شکل انجام دهید. به یاد داشته باشید ، شما یک فرد منحصر به فرد هستید! اگر کسی به شما توهین می کند ، نظرات او را نادیده بگیرید و خودتان را باور کنید.
- خودتان را تغییر ندهید فقط به این دلیل که شخص دیگری از شما خواسته است (یا به این دلیل که نمی توانید توهین های دیگران را تحمل کنید). فقط برای خودت تغییر کن نه برای دیگران.
- پسری که دوستش دارید به ظاهر ظاهری شما توهین می کند؟ شاید او این کار را کرد زیرا او قبلاً دوست دختر داشت و نمی خواست او را اشتباه درک کند. اما به یاد داشته باشید ، احتمالات دیگری نیز وجود دارد! اگر به نظر می رسد او به شما علاقه ای ندارد ، نیازی نیست نگران او باشید. نگران نباشید ، همیشه افراد دیگری در آنجا هستند که مایلند شما را همانطور که هستید دوست داشته باشند.
- اگر کسی شما را زشت خطاب می کند ، لزوماً این کار را نمی کند زیرا می خواهد قلب شما را آزار دهد ، می دانید. ممکن است او واقعاً شما را دوست داشته باشد اما نمی داند چگونه آن را بیان کند.
- معمولاً ، پسران نوجوان جنس مخالف را زشت می نامند زیرا نمی دانند چه چیز دیگری باید بگویند (یا می خواهند ببینند واکنش قربانیان آنها چگونه است). اگر به اظهارات او با عصبانیت پاسخ دهید ، به این معنی است که در بازی گیر کرده اید! اگر او واقعاً می خواهد به شما صدمه بزند ، چرا برخی توهین های شخصی دیگر را وارد نمی کند؟ اینکه شما را زشت بنامیم اصلاً شخصی نیست. در واقع ، چنین توهین هایی فقط عبارت های متداول عصبانیت یا سرخوردگی هستند. اگر کسی شما را زشت خطاب می کند ، همیشه به یاد داشته باشید که شما اصلا زشت نیستید. او فقط به شدت سعی می کند به شما صدمه بزند ، اما خیلی احمق است که نمی داند چگونه. مانند "احمق" ، "زشت" یکی از ضعیف ترین توهین ها است. اجازه ندهید چنین توهین هایی به قلب شما آسیب برساند!
- اگر او پس از شنیدن صحبت های دیگران مبنی بر اینکه شما او را دوست دارید شروع به توهین به شما کند ، این نشانه این است که او نابالغ است و در کنترل نفس خود مشکل دارد. چنین مردانی را نادیده بگیرید ؛ اجازه ندهید نظرات به شما آسیب برساند! اگر او فقط به این دلیل که از احساسات شما نسبت به او آگاه است ، چنین افراطی می کند ، این نشان می دهد که او باید بزرگ شود و ارزش فکر کردن را ندارد. پسر دیگری را پیدا کنید که حاضر باشد شما را همانطور که هستید دوست داشته باشد!
- متأسفانه ، اکثر پسران نوجوان اغلب جنس مخالف را مسخره می کنند فقط به این دلیل که می خواهند خود را باحال جلوه دهند (مخصوصاً اگر جنس مخالف دختری باشد که در حلقه اجتماعی آنها از محبوبیت کمتری برخوردار است). سعی کنید ببینید او مخفیانه شما را زیر نظر دارد یا لبخندی کوتاه به شما می زند. اگر این کار را انجام دهد ، به احتمال زیاد او فکر نمی کند شما اصلا بد هستید!
- برای اینکه همیشه احساس زیبایی کنید ، سعی کنید هر روز صبح بازتاب خود را در آینه مشاهده کنید. پس از آن ، 10 مورد را که ظاهر شما را زیبا جلوه می دهد و 10 مورد را که زیبایی شما را از درون تابش می دهد ، ذکر کنید. این روش می تواند روحیه ، ظاهر و اعتماد به نفس شما را در یک لحظه بهبود بخشد!
- سعی کنید از کسانی که شما را زشت می نامند چشم پوشی کنید. به یاد داشته باشید ، همیشه افرادی خواهند بود که از شما به خاطر آنچه هستند قدردانی می کنند. زیبایی خود نه تنها به آنچه از بیرون دیده می شود محدود می شود ، بلکه به آنچه از درون سرچشمه می گیرد نیز محدود می شود. سعی کنید بر خواسته های خود تمرکز کنید و اجازه ندهید نظرات منفی بر زندگی روزمره شما تأثیر بگذارد.
