شاید چند ماهی است که با یک پسر خجالتی رابطه دارید ، یا دوست خجالتی را دوست دارید و می خواهید از او خواستگاری کنید. در هر شرایطی که باشید ، رابطه با یک فرد درون گرا مستلزم درک خلق و خوی اوست ، اما وقتی بدانید که چگونه با آنها رفتار کنید یا با آنها برخورد کنید ، می تواند یک رابطه به یاد ماندنی باشد. با درک نیازهای او ، می توانید رابطه ای جالب و سرگرم کننده با یک شریک خجالتی ایجاد کنید.
گام
قسمت 1 از 4: ابتکار عمل
مرحله 1. اولین قدم را بردارید
یک پسر خجالتی ممکن است در برداشتن اولین قدم در رابطه دچار تردید یا اکراه شود. به جای اینکه منتظر بمانید تا از شما بخواهد یا شما را ببوسد ، این شما هستید که ابتکار عمل را به عهده می گیرید. ممکن است در چنین شرایطی ابتکار عمل راحت نباشد و با ابتکار عمل حداقل می توانید بار او را کاهش دهید.
مرحله 2. تاریخی را برنامه ریزی کنید که به او اجازه دهد تا خنک شود
تصمیم گیری در مورد فعالیتهایی که هنگام ملاقات با یک فرد خجالتی انجام می شود ، نیاز به توجه دارد. شما باید سعی کنید او را راحت کنید. بچه های خجالتی معمولاً قرارهای ساده ای را ترجیح می دهند که به او آرامش می دهد و آرام آرام باز می شود ، نه قرارهایی که او را ملزم به گشاده رویی و پرحرفی می کند.
- به عنوان گزینه تاریخ ، او را دعوت کنید تا در خانه استراحت کند و فیلم تماشا کند یا مدتی را در مکانی آرام (مثلاً در پارک یا حتی زمین گلف) بگذراند ، به جای اینکه او را با دوستان دیگر به یک بار شلوغ ببرید. قرارهای همراه با فعالیتهای آرامش بخش که فقط بر مکالمه تمرکز نمی کند ، باعث می شود احساس راحتی بیشتری داشته باشد.
- قرار ملاقات که به او این امکان را می دهد که مهارت هایی را که در آن مهارت دارد به شما بیاموزد نیز می تواند گزینه ای عالی باشد. علاوه بر آشنایی با فعالیت ، اعتماد به نفس او زمانی افزایش می یابد که بتواند چیزی را به شما آموزش دهد.
مرحله 3. س questionsالات باز بپرسید
هنگام برخورد با یک پسر خجالتی ، ممکن است لازم باشد تلاش بیشتری برای ادامه گفتگو انجام دهید. انجام این کار دشوار است اگر طبیعتاً او فردی نیست که دوست دارد چت کند. برای اینکه مجبور شوید بیش از یک کلمه را به عنوان یک پاسخ کوتاه بگوید ، از س questionsالات باز بپرسید و از س questionsالاتی که تنها با یک "بله" یا "نه" می توان پاسخ داد اجتناب کنید.
به عنوان مثال ، سوالاتی مانند "چگونه تبدیل به یک نوازنده گیتار عالی شدید؟" او را ترغیب می کند تا بیشتر در مورد خودش صحبت کند ، نه س questionsالاتی مانند "آیا دوست دارید گیتار بزنید؟"
مرحله 4. موضوع مناسب را انتخاب کنید
در حالی که می توانید به راحتی در مورد آنچه دوست دارید چت کنید ، اما او ممکن است برای پیگیری موضوع مکالمه مشکل داشته باشد. بنابراین ، سعی کنید موضوعات مورد علاقه او را انتخاب کنید و از موضوعاتی که باعث احساس ناراحتی یا گوشه گیری می شوند ، اجتناب کنید.
- به عنوان مثال ، او ممکن است نتواند به آخرین بازدید شما از آرایشگاه ناخن پاسخ زیادی دهد. با این حال ، او می تواند در مورد موزیکال چند روز قبل شما بعد از شام تماشا کنید. در مورد موضوعاتی صحبت کنید که هم می فهمید و هم دوست دارید.
- همچنین فراموش نکنید که موضوعی را انتخاب کنید که او را ناراحت نکند. به عنوان مثال ، درخواست از او برای صحبت در مورد روابط فشرده خانوادگی ، فقط او را ناراحت می کند و صحبت را متوقف می کند.
مرحله 5. روش ارتباطی دیگری را امتحان کنید
اگر در صحبت کردن با او مشکل دارید ، سعی کنید ارتباط دیگری برقرار کنید. به عنوان مثال ، ممکن است برقراری ارتباط رودررو (هنگام ملاقات) برای او مشکل باشد ، اما هنگام چت تلفنی یا ارسال پیام کوتاه احساس راحتی بیشتری می کند. به او فرصت دهید تا به شیوه خود با او ارتباط برقرار کند تا هنگام ملاقات با شما احساس راحتی بیشتری کند. شبکه های اجتماعی راه های مختلفی را ارائه می دهند که می توان از آنها برای برقراری ارتباط استفاده کرد. سعی کنید در فیس بوک یا اینستاگرام به او پیام دهید تا چت را شروع کند.
مرحله 6. تلاش را تحسین کنید
ایجاد اعتماد به نفس جنبه مهمی در تشویق او به باز شدن است. اطمینان حاصل کنید که او می داند که شما از کارهای کوچکی که برای شما انجام می دهد قدردانی می کنید. با تمجید یا تشکر از او به خاطر مهربانی (مثلاً بیرون آوردن سطل زباله ، آوردن قهوه به محل کار ، یا ماساژ دادن پاهایتان بعد از کار) ، او می داند که شما به اعمال او توجه می کنید ، و نه فقط به سخنان او. تحسین و قدردانی باعث می شود که او احساس دوست داشتن و قدردانی کند.
اطمینان حاصل کنید که وقتی او سعی در باز شدن دارد نیز از او تعریف کنید. به عنوان مثال ، پس از صحبت شما دو نفر ، شب به او اطلاع دهید که از آن لحظه لذت برده اید و دوست دارید بیشتر افکار و نظرات او را بشنوید
قسمت 2 از 4: پذیرش خلق و خوی او
مرحله 1. نگرش او را جدی نگیرید
ممکن است احساس کنید که ناتوانی او در باز شدن نشانه بی علاقگی است ، اما این همیشه درست نیست. کمرویی یک ویژگی شخصی است بنابراین لازم نیست آن را شخصی بدانید. درک کنید که او نیز ممکن است بخواهد باز شود. این فقط بیشتر از دیگران به تلاش (و زمان بیشتر) نیاز دارد.
مرحله 2. صبور باشید
فقط یک شبه باز نمی شود شکستن یخ یکی از سخت ترین کارها در برخورد با یک پسر خجالتی است و ممکن است مدتی طول بکشد. او ممکن است دوستان زیادی در حلقه اجتماعی خود نداشته باشد ، اما اگر مایل باشید صبور باشید و به او فرصت دهید تا در محدوده امکانات خود باز شود ، او در نهایت شما را در حلقه اجتماعی خود می پذیرد.
مرحله 3. پذیرش واقعی را نشان دهید
او ممکن است هر زمان که سعی می کند خود را باز کند احساس آسیب پذیری یا عصبی بودن کند ، بنابراین سعی کنید به او نشان دهید که از صحبت با او لذت می برید و می خواهید درباره او بیشتر بدانید. به عنوان مثال ، اگر او شوخی می کند ، بخندید. اگر او به شما می گوید که از نواختن گیتار لذت می برد ، بگویید که دوست دارید گاهی اوقات نوازندگی او را بشنوید. اگر او تجربه شرم آوری را بیان کرد ، به او اطمینان دهید که داستان را نخواهید گفت ، سپس تجربه شرم آور خود را به اشتراک بگذارید.
گاهی اوقات ، اشتیاق بیش از حد به داستان ، شوخی ، سرگرمی و موارد دیگر می تواند ظاهر "تظاهر كننده" به شما بدهد. شما باید سعی کنید علاقه خود را به وضوح نشان دهید ، اما اگر واقعاً نمی خواهید ، خنده قلابی نکنید و هیچ عکس العمل دیگری نشان ندهید
قسمت 3 از 4: تنشی را که احساس می کند برطرف کنید
مرحله 1. یک تعریف کنید
هنگامی که می دانید چگونه با او رفتار کنید ، همچنین می توانید چند کار را انجام دهید تا احساس راحتی بیشتری در او ایجاد شود. با اطمینان از اینکه او می داند شما واقعاً او را دوست دارید ، می توانید تنش یا عصبی بودن او را کاهش دهید. نشان دهید که او از نظر شما فردی جذاب است و وقتی با او ملاقات می کنید خوشحال می شوید. با این حال ، برای پی بردن به او لازم نیست اقدامات شدید انجام دهید. حتی یک پیام کوتاه ساده برای تسکین تنش یا عصبی بودن او کافی بود.
از موهای او تعریف کنید یا به او بگویید که لبخند زیبایی دارد. چند ساعت قبل از تاریخ به او پیام دهید و به او اطلاع دهید که نمی توانید منتظر ملاقات و گذراندن وقت با او باشید
مرحله 2. اجازه دهید "لحظات آرام" ظاهر شود
از آنجا که شما یک فرد بازتر و مکالمه گر هستید (یا باید باشید) ، ممکن است نیاز داشته باشید که هر "لحظه آرام" را با چت پر کنید. سعی کنید در برابر وسوسه صحبت کردن در برابر آن مقاومت کنید. مردان خجالتی معمولاً با مکث های آرام بین چت ها راحت هستند. به جای این که هر لحظه چنین لحظه ای صحبت کنید ، با گرفتن دست او یا چشمک زدن لبخند از آن لحظه استفاده کنید.
اگر نمی توانید در برابر وسوسه پر کردن جاهای خالی مقاومت کنید ، این لحظه را برای پرسیدن سوالات ساده ای که او را تشویق به باز شدن می کند ، اختصاص دهید. به عنوان مثال ، از او بپرسید که درباره آخرین کتابی که خوانده چه نظری دارد یا از او بخواهید خاطره ای از دوران کودکی را که دوست داشت برای او بیان کند. افراد درون گرا احساس نمی کنند که هر لحظه آرام را با صحبت های کوچک پر می کنند ، بنابراین اگر احساس می کنید صحبت می کنید ، مطمئن شوید که معنی دار است
مرحله 3. به او فضا بدهید
افراد کمرو نسبت به افراد برون گرا که بازتر هستند به فضا و زمان بیشتری برای خود نیاز دارند. برای افراد درون گرا ، احاطه دائمی توسط افراد دیگر تخلیه انرژی است. آنها برای تنهایی و شارژ مجدد انرژی تخلیه شده به زمان نیاز دارند. حتی اگر می خواهید زمان زیادی را با دوست پسر خود بگذرانید ، به او اجازه دهید تا زمان بیشتری برای ادامه رابطه داشته باشد. پس از آن ، هنگامی که شما دو نفر به گذراندن وقت با هم باز می گردید ، او احساس "سرزندگی" و انرژی بیشتری می کند.
به عنوان مثال ، اگر شما هر دو قصد دارید آخر هفته به جایی بروید ، به او مقداری زمان بدهید تا چند روز قبل از آن تنها باشد. ممکن است او برای انجام فعالیتهایی که او را آرام کرده و انرژی او را پر می کند ، به این زمان اضافی احتیاج داشته باشد ، خواه بازی های ویدئویی باشد ، هم کتاب بخواند ، یا فقط دویدن
قسمت 4 از 4: معرفی او به دوستان و خانواده
مرحله 1. او را به آرامی معرفی کنید
اگر رابطه شما با او ادامه پیدا کرد و توسعه یافت ، ممکن است بخواهید او را به دوستان و خانواده خود معرفی کنید. این مطمئناً برای یک فرد خجالتی یک چالش است. اجتماعات بزرگ اجتماعی می تواند استرس زا باشد ، بنابراین وقتی می خواهید آنها را به دوستان و خانواده خود معرفی کنید ، این کار را به تدریج و در "مقیاس کوچک" انجام دهید. بنابراین ، او احساس راحتی و آرامش بیشتری خواهد کرد.
به عنوان مثال ، به جای اینکه او را مستقیماً به یک جشن خانوادگی در جشن سال نو ببرید ، ابتدا او را با برادر/خواهر و دوست دخترش به شام دعوت کنید
مرحله 2. در شرایط اجتماعی حمایت کنید
گردهمایی های کوچک ، حتی آنهایی که بیشتر "معمولی" به نظر می رسند ، می توانند فرد خجالتی را تحت فشار قرار دهند. می توانید با نزدیک ماندن در موقعیت های اجتماعی و کمک به طرح موضوعاتی که از صحبت کردن در مورد آنها لذت می برد ، او را تشویق به بازکردن کنید.
- به عنوان مثال ، به او بگویید که او در هنگام صرف شام با خواهر و برادرهایش یک گیتار نواز عالی است ، نه اینکه منتظر بمانید تا استعدادش را بگوید.
- هنگام ارائه پشتیبانی ، شما همچنین باید صبور باشید. او ممکن است به کمی زمان نیاز داشته باشد تا در کنار دوستان و خانواده شما احساس راحتی کند. اگر او نمی تواند به سرعت به همان اندازه که می خواهید باز شود ناراحت یا ناامید نشوید.
مرحله 3. عمل را تقویت کنید
او ممکن است از تصوری که در حضور خانواده و دوستان شما ایجاد می کند ، عصبی یا مضطرب باشد. به او تقویت مثبت بدهید تا نشان دهد همه چیز خوب است. به این ترتیب ، می توان اضطراب او را در مورد وضعیت اجتماعی موجود کاهش داد و امیدوارم بتواند سریعتر باز شود.
