ورود به دبیرستان می تواند یک چالش بزرگ باشد. شما در مدرسه ای هستید که به نظر می رسد همه از کاری که انجام می دهند و شیوه ای که انجام می دهند متقاعد شده اند. صادقانه بگویم ، همه در دبیرستان کمی مطمئن نبودند. با این حال ، می توانید یک مکان مناسب و گروه خوبی از دوستان برای گذراندن روزهای دبیرستان خود پیدا کنید.
گام
قسمت 1 از 3: پیدا کردن دوستی ها
مرحله 1. زود شروع کنید
اکثر دبیرستان ها دوره راهنمایی دارند. در آن زمان می توانید از مدرسه دیدن کنید. در طول جهت گیری ، سعی کنید با افراد دیگر صحبت کنید تا ببینید آیا علایق یکسانی دارید یا خیر.
به عنوان مثال ، می توانید بگویید: "سلام ، من بودی هستم. شما هم اینجا تحصیل می کنید؟ من می خواهم به گروه بپیوندم ، شما چطور؟"
مرحله 2. به برنامه های فوق برنامه بپیوندید
اکثر دبیرستان ها دارای برنامه های فوق برنامه و فعالیت های متنوعی هستند که می توانید بر اساس علایق خود در آنها شرکت کنید. بهترین چیز در مورد برنامه های فوق برنامه این است که با نوجوانانی با علایق مشابه ملاقات کنید. این می تواند موضوع گفتگوی شما باشد.
- به عنوان مثال ، شاید شما می خواهید به یک برنامه فوق العاده سخنرانی یا هنر بپیوندید ، یا می خواهید بخشی از گروه راهپیمایی یا گروه کر باشید. شما با نوجوانان دیگری ملاقات خواهید کرد که از هنر یا موسیقی به اندازه شما لذت می برند.
- اگر نمی توانید برنامه فوق برنامه ای را که دوست دارید پیدا کنید ، از دولت بخواهید که در مورد چگونگی شروع برنامه فوق برنامه در مورد چیزی که شما به آن علاقه دارید شروع کنید. فقط قبل از پرسیدن مطمئن شوید که برنامه فوق برنامه در مدرسه مناسب است. همچنین ممکن است به یک معلم برای حمایت از آن نیاز داشته باشید.
مرحله 3. مطمئن شوید که با یک شخص ملاقات کرده اید
هرچه بیشتر با یک گروه ملاقات کنید ، بیشتر با آن گروه آشنا خواهید شد. با گذشت زمان ، شروع به شناختن و نزدیک شدن به افراد گروه می کنید. سعی کنید هنگام ناهار با همان گروه بنشینید. این گروه می تواند افرادی باشد که در کلاس نزدیک شما می نشینند یا افرادی که در خارج از برنامه شما قرار دارند.
مرحله 4. با دوستان قدیمی در ارتباط باشید
برخی از دانش آموزان ممکن است دبیرستان را از همان مدرسه راهنمایی با شما ادامه دهند. سعی کنید با دوستان قدیمی خود ملاقات کنید ، حتی با دوستانی که خیلی به آنها نزدیک نبودید. ممکن است متوجه شوید که شما دو نفر اکنون که دبیرستانی هستید مشترکات بیشتری دارید.
وقتی یک دوست قدیمی را در راهرو می بینید ، حتماً سلام کنید. او را دعوت کنید یا از او بپرسید که آیا می توانید با هم تکلیف خود را برای یادآوری گذشته انجام دهید
قسمت 2 از 3: دوستان پیدا کنید
مرحله 1. خودتان را معرفی کنید
اگر صحبت نکنید مردم شما را نمی شناسند. از معرفی خود ، صحبت در کلاس یا در جلسات نترسید.
قبل از به صدا در آمدن زنگ ، با احوالپرسی از نزدیکان در کلاس شروع کنید. می توانید بگویید: "سلام ، من تینی هستم. من واقعاً برای روز اول مدرسه هیجان زده هستم ، اما عصبی هم هستم. در مورد شما چطور؟"
مرحله 2. سعی کنید با افرادی که دوست دارید معاشرت کنید
وقتی افرادی را که دوست دارید پیدا کردید ، بپرسید آیا می توانید به آنها بپیوندید. به عنوان مثال ، اگر هنگام ناهار با همکلاسی خود ملاقات می کنید ، بپرسید که آیا می توانید با آنها بنشینید.
به عنوان مثال ، ممکن است بگویید: "سلام ، ما در کلاس ریاضی در یک کلاس بودیم. آیا می توانم اینجا بنشینم یا نه؟"
مرحله 3. به مردم بگویید در مورد آنها چه چیزی دوست دارید
مردم عاشق شنیدن چیزهای خوب درباره خود هستند. وقتی از کسی تعریف می کنید ، این فرصت را خواهید داشت که با او چت کنید. این باعث می شود هر دو شما احساس خوبی داشته باشید.
بهترین تعارفات خاص هستند. به عنوان مثال ، به جای گفتن "به نظر می رسد باهوش هستید" ، می توانید بگویید: "شما واقعاً در درک آنچه آقای امیر در کلاس ریاضی می گوید بسیار خوب هستید. درست مثل خدای ریاضی!"
مرحله 4. با جوانان دیگر صحبت کنید
یکی از راه های دوستی با کسی ، مطالعه شخص است. شما می توانید این کار را با واداشتن شخص به صحبت درباره خود انجام دهید. مردم دوست دارند درباره خودشان صحبت کنند ، بنابراین برای شروع آنها س askالاتی بپرسید. به عنوان مثال ، از موضوعات مورد علاقه خود بپرسید یا اینکه معمولاً در خارج از مدرسه چه فعالیتهایی انجام می دهند.
به عنوان مثال ، می توانید بپرسید: "بنابراین ، وقتی می خواهید سرگرم شوید معمولاً چه می کنید؟" یا ، "آیا بازی مورد علاقه دارید یا نه؟"
مرحله 5. مهربانی را نشان دهید
یکی از راه های اثبات شده برای دوستی این است که با همه خوب رفتار کنیم. وقتی مردم خوب هستند دوست دارید ، اینطور نیست؟ بقیه افراد هم همینطور. سعی کنید یک میان وعده به همراه دوست جدید به اشتراک بگذارید یا به کسی کمک کنید که کتابش را در راهرو بیندازد. چنین رفتارهای مهربانی به ظاهر بی اهمیت می تواند به شما در ایجاد دوستی و سازگاری کمک کند.
مرحله 6. دیگران را همانطور که هستند بپذیرید
همانطور که می خواهید با هم ترکیب شوید ، دیگران نیز همینطور هستند. گاهی اوقات وسوسه انگیز است که افرادی را که شبیه ما نیستند حذف کنیم ، اما این بدان معناست که ما کاری را انجام می دهیم که می خواهیم دیگران از آن اجتناب کنند. به عبارت دیگر ، شما مشکل را بدتر می کنید. هیچ چیز کامل نیست. شما باید مردم را همانطور که هستند بپذیرید.
این بدان معنا نیست که شما باید با افرادی که بد اخلاق یا زورگو هستند دوست باشید. در عوض ، این بدان معناست که شما نباید کسی را از دوست داشتن خود صرف نظر کنید زیرا فکر می کنید او عجیب است
قسمت 3 از 3: حرکت به سوی سازگاری
مرحله 1. سعی کنید به جای ترکیب شدن ، بخشی از گروه باشید
ترکیب کردن به این معنی است که شما می خواهید مانند دیگران برای دوست شدن باشید. در دبیرستان (و به عنوان یک بزرگسال) ، ممکن است وسوسه کننده باشد. پنهان کردن بخشی از خودتان آسان تر از این است که خودتان باشید و خطر اخراج از گروه را داشته باشید. با این حال ، زندگی بدون خود بودن در نهایت باعث بدتر شدن شما می شود. به علاوه ، برجسته کردن شخصیت شما به شما کمک می کند افرادی را پیدا کنید که شبیه شما هستند و گروهی قوی از دوستان را تشکیل می دهید.
"ادغام" اغلب به این معنی است که باید خود را تغییر دهید تا در گروه نادیده گرفته نشوید. "مطابقت" نشان می دهد که گروه به طور فعال می خواهد شما در آن بمانید
مرحله 2. تفاوت ها را بپذیرید
هر کس منحصر به فرد است و مجموعه ای منحصر به فرد از افکار ، ایده ها و احساسات دارد. بله ، شما با دیگران فرق دارید. اگر می خواهید ترکیب شوید ، تفاوت به چه معناست؟ این می تواند به معنی پذیرش آن تفاوت ها و یافتن دیگران باشد که مایل به پذیرش این تفاوت ها نیز هستند.
مرحله 3. صبور باشید
گاهی اوقات یافتن گروه مناسب زمان می برد. ممکن است مدتی احساس تنهایی کنید. با این حال ، اگر به تلاش خود ادامه دهید ، امیدوارم گروهی از افراد را پیدا کنید که به شما اهمیت می دهند.
در عین حال ، کار مورد علاقه خود را ادامه دهید و به گروه های مورد علاقه خود بپیوندید. مدام در کلاس به مردم سلام کنید
مرحله 4. گروه هایی از دوستان تشکیل دهید ، نه گروه ها
شاید شما گروهی از دوستان را در یک گروه موسیقی تشکیل داده اید زیرا علایق یکسانی دارید. این یک گروه معمولی از دوستان است. در مواقع دیگر ، ممکن است گروه هایی از دوستان تشکیل شوند زیرا دارای ارزشهای مشترکی مانند دین هستند و شما از هر کسی که مایل به پیوستن است استقبال می کنید. از سوی دیگر ، گروه ها سازگاری را تشویق می کنند و اغلب بر محبوب ترین یا به روز بودن تمرکز می کنند. مشکل باندها این است که اعضای آنها آگاهانه افراد را حذف می کنند. باعث می شود دیگران نادیده گرفته شوند.
