برخی از مردم می گویند عاشق شدن می تواند قلب ها و منطق را خصمانه کند. موافقید؟ در واقع ، دوست داشتن کسی گاهی اوقات شما را مجبور به انجام کارهای جادویی و غیر منطقی می کند. مراقب باشید ، عشق غیر قابل کنترل واقعاً می تواند علیه شما باشد. آیا می خواهید بدانید چگونه احساسات خود را مدیریت کنید؟ ادامه این مقاله را بخوانید!
گام
روش 1 از 5: مدیریت احساسات
مرحله 1. نگرش و رفتار خود را بهبود بخشید
اگر تمایل دارید بیش از حد احساسی باشید و در کنترل خود مشکل داشته باشید ، به احتمال زیاد نمی توانید مراحل این مقاله را دنبال کنید.
مرحله 2. درک کنید که کنترل احساسات شما به راحتی چرخاندن کف دستان شما نیست
گاهی اوقات حتی برای این کار به تلاش بیشتری نیاز دارید. بنابراین ، انتظارات خود را برآورده کنید! به یاد داشته باشید ، لزوماً او نیز احساسی مشابه شما ندارد.
روش 2 از 5: دانستن موقعیت
مرحله 1. با او ارتباط برقرار کنید
احساس ناراحتی می کنید؟ نگران نباش. تا زمانی که او شما را به عنوان فردی می بیند که سعی می کند دوستانه رفتار کند ، مطمئناً مایل است به شما پاسخ دهد. هرچقدر هم ناخوشایند باشید ، دیر یا زود هر دوی شما مجبور خواهید شد در یک موضوع جالب غرق شوید. باور کنید اوضاع به مرور بهتر می شود.
- موضوعاتی را که در آنها مهارت ندارید مطرح نکنید ؛ فقط روی موضوعاتی که با آنها آشنا هستید تمرکز کنید. اگر فوتبال را دوست ندارید ، حتی اگر می دانید که او دوست دارد در مورد آن صحبت نکنید. قطعاً صحبت کردن بدون دریافت پاسخ مناسب از طرف شما عجیب خواهد بود.
- هنگامی که او نقطه راحتی خود را پیدا کرد ، مطمئناً تشویق می شود که بیشتر با شما صحبت کند.
روش 3 از 5: قرار ملاقات با یک فرد دوست داشتنی
مرحله 1. از زبان بدن متوسط استفاده کنید
به عنوان مثال ، لیسیدن لب های شما باید روند بوسیدن را به جنس مخالف یادآوری کند. اما این کار را زیاد انجام ندهید ، در غیر این صورت ظاهر عجیبی خواهید داشت! هر از گاهی بازی با موهای شما همچنین یک سیگنال قدرتمند است ، می دانید!
برای پسران: وقتی صحبت می کند به چشمان او نگاه کنید. خیلی تیز به نظر نرسید ، اما خجالتی هم به نظر نرسید. دختران عاشق حس خوشایندی هستند که وقتی به آنها ملایم و کمی شدید نگاه می شود ، روی بدن آنها ظاهر می شود. فراموش نکن که لبخند بزنی! حالات عمیق و دوستانه صورت را نشان دهید
مرحله 2. یک سیگنال بدهید
اگر می خواهید احساسات خود را به او نشان دهید ، خود را مجبور نکنید که اگر از انجام این کار راحت نیستید ، از او بخواهید به تنهایی از خانه خارج شود. در عوض ، سعی کنید یک سیگنال ضمنی را پرتاب کنید و بگویید: "سلام ، من و دوستانم امروز شنبه به رستوران جدیدی در کنار مدرسه می رویم. میخواهی همراه ما باشی؟". اما به یاد داشته باشید ، تصور نکنید که شما آماده پذیرش رد هستید. تا آنجا که ممکن است دعوت نامه ها را معمولی کنید. مطمئناً سیگنال متقابل در مورد احساسات او نسبت به شما دریافت خواهید کرد. علاوه بر این ، شما همچنین می توانید از دستپاچگی هایی که ممکن است هنگام سفر به تنهایی با او ایجاد شود ، جلوگیری کنید. پس از چند بار سفر با هم ، هیچ مشکلی وجود ندارد که از او خواستگاری کنید.
مرحله 3. به یک ایده سرگرم کننده برای تاریخ فکر کنید
او را به جاهایی ببرید که دوست دارد. اگر او تماشای بازی های بسکتبال را دوست دارد ، سعی کنید دو بلیت بازی بسکتبال در شهر خود بخرید. اگر غذای خاصی را دوست دارد ، او را برای شام در رستورانی که آن غذا را می فروشد ببرید.
روش 4 از 5: برخورد با طرد شدن
مرحله 1. متوجه شوید که ممکن است شما نیز رد شوید
اگر علاقه شما به شما سیگنال های منفی می دهد ، احتمالاً فرد مناسبی برای شما نیست. پذیرش رد می تواند دشوار باشد ، اما حداقل می دانید که زمان حرکت چیست.
مرحله 2. اگر در هر لحظه علاقه خود را از دست دادید ، دیگر به او نزدیک نشوید
با او همانطور رفتار کنید که با دیگران رفتار می کنید. تا زمانی که او شما را دوست نداشته باشد ، مطمئناً وضعیت خوب خواهد بود.
روش 5 از 5: فراموش کردن یک فرد دوست داشتنی
همه احساساتی را که در قلب او بوجود می آید دوست ندارند. اگر تصمیم گرفته اید که این احساسات را کنار بگذارید و بر شخص مورد علاقه خود غلبه کنید (شاید به این دلیل که دیگر او را دوست ندارید) ، در اینجا چند روش وجود دارد که می توانید امتحان کنید.
مرحله 1. لیستی از چیزهایی که در مورد آن شخص دوست ندارید تهیه کنید
به این ترتیب ، شما فقط بر مواردی تمرکز می کنید که مانع از ملاقات با او می شوید.
به او سیگنال دهید که دیگر او را دوست ندارید. اگر با گذشت زمان موفق شدید شخص دیگری را دوست داشته باشید ، این واقعیت را تا آنجا که ممکن است روشن کنید
مرحله 2. از او دوری کنید
اگر به طور تصادفی با او برخورد کردید ، فقط مودبانه به او سلام کنید. او را درگیر گفتگو نکنید و فقط زمانی که او اول می پرسد صحبت کنید.
مرحله 3. اگر از شما خواست بیرون بروید ، مودبانه دعوت را رد کنید
کلمات را گند نزنید! فقط بگویید که هنوز بدنبال فرد مناسب هستید و آن شخص او نیست.
نکات
- دریابید که در صورت بروز مشکل چه اتفاقی می افتد. اگر علاقه شما ناگهان تمایلی به صحبت با شما ندارد ، کمی وقت بگذارید تا به دلیل آن فکر کنید.
- خراب نشوید و همیشه بخواهید در کنارش باشید. به یاد داشته باشید ، شما دوستانی نیز دارید! اگر واقعاً نمی توانید از او دوری کنید ، سعی کنید او را با دوستان خود بیرون ببرید. به این ترتیب ، شما می توانید رابطه خود را با او بدون آسیب رساندن به روابط اجتماعی خود با دیگران تقویت کنید.
- برای مردان: زنان از فردی خوششان می آید که مایل است به آنها نزدیک شود و با آنها صحبت کند. آنها همچنین عاشق گوش دادن هستند بنابراین اگر گاهی احساس می کنید بر مکالمه مسلط هستید ، نیازی به احساس ناخوشایند نیست.
- اگر دوستان شما از آن شخص خوششان نمی آید ، اجازه ندهید نظر آنها بر شما تأثیر بگذارد. اگر از نظر شما او شخصیتی است که ارزش دنبال کردن دارد ، پس چرا کناره گیری می کنید؟
- همیشه با حرف های او موافق نباشید ، به خصوص اگر موافق نیستید. مردان نیز زنانی را دوست دارند که دیدگاه های متفاوتی با او دارند. به خصوص به این دلیل که این تفاوت ها شخصیت و هویت واقعی شما را برجسته می کند. سعی نکنید او را بیش از حد تحت تأثیر قرار دهید تا او را تحت تأثیر قرار دهید.
- آزمایش ساعت دیواری را انجام دهید! به ساعت روی دیوار نگاه کنید ، سپس سریع نگاه خود را به آن معطوف کنید. اگر او به شما نگاه می کند ، کره چشم او به طور خودکار همان چیزی را که شما به آن نگاه می کنید دنبال می کند. نتیجه؟ شما نیز خیره خواهید شد! این راهی آسان برای فهمیدن احساسی است که او نسبت به شما دارد.
- هرگاه یک در بسته می شود در دیگری باز می شود. اگر او تا به حال شما را رد کرده است ، به این معنی نیست که او همچنان شما را رد خواهد کرد. به او فرصت دهید تا شما را بیشتر بشناسد. کی میدونه نظرش عوض میشه ، درسته؟ پس از دریافت طرد شدن ، بیش از حد غمگین نشوید. به یاد داشته باشید ، همیشه افراد دیگری در آنجا وجود خواهند داشت که دوست دارند و حاضرند شما را همانطور که هستید بپذیرند.
- اجازه ندهید این احساسات بر زندگی شما حکومت کنند! به یاد داشته باشید ، شما هنوز مسئولیت های دانشگاهی و غیر دانشگاهی دارید. اجازه ندهید احساس عشق بیش از حد غالب باشد تا عملکرد تحصیلی شما کاهش یابد. زمانی را برای فکر کردن به آن اختصاص دهید ، اما اجازه ندهید اولویت های شما مختل شود.
- به یاد داشته باشید ، عشق شما می تواند در هر زمان از بین برود. ممکن است یک هفته یا یک ماه پس از خواندن این مقاله ، علاقه از بین رفته باشد و شما فقط می خواهید با او دوست خوبی باشید.
- برای پسران: دختران مانند کسی هستند که بتواند مکالمه ای را شروع کرده و تماس چشمی برقرار کند. با این حال ، مطمئن شوید که مدام به او خیره نمی شوید تا فکر نکنید او عجیب نیست.
هشدار
- خیره شدن مداوم به شخصی که دوستش دارید او را شبیه شما نخواهد کرد. در عوض ، در چشم های او عجیب به نظر خواهید رسید.
- یک فاصله سالم از او رعایت کنید. به من اعتماد کنید ، هیچ کس نمی خواهد در کنار کسی باشد که بیش از حد مالک است.
- در مورد دستاوردها ، وسایل شخصی یا گروههایی که دوست دارید دروغ نگویید. به یاد داشته باشید ، شما اجازه دارید خودتان باشید! اگر موسیقی راک را دوست دارید اما او دوست ندارد ، نیازی به بحث در مورد تفاوت نیست. اگر می گویید "I Aerosmith را دوست دارم" ، و او پاسخ می دهد ، "اوه ، من واقعاً دوست ندارم!" ، یک پاسخ خنثی مانند "این اشکالی ندارد ، هر کس سلیقه خود را دارد. بنابراین ، شما چه گروهی را دوست دارید؟"
- اگر رفتار شما با اطرافیانش (به جز نزدیکترین دوستانش) خوب رفتار نمی کند ، ممکن است بخواهید به دنبال شخصی بهتر بگردید.
- وسواس بیش از حد برای او نگه ندارید. به یاد داشته باشید ، شما نیز زندگی دارید! همچنان در مورد آن صحبت نکنید ؛ با گذشت زمان دوستان شما خسته می شوند.
- فکر نکنید دنیای شما فقط حول او می چرخد.
- اگر افراد نزدیک به آنها رفتارها یا سبک زندگی منفی داشته باشند ، به احتمال زیاد آنها نیز چنین خواهند داشت.
