مانند مردان ، زنان معمولاً هنگام سکته قلبی احساس فشار یا سفتی در قفسه سینه می کنند. اما زنان نیز اغلب علائم دیگری را تجربه می کنند ، یعنی علائم حمله قلبی که به خوبی شناخته نمی شوند و در واقع به دلیل تشخیص نادرست یا تأخیر در درمان ، بیشتر از مردان در اثر حمله قلبی می میرند. به همین دلیل ، مهم است که بدانید اگر زن هستید باید مراقب چه علائمی باشید. اگر فکر می کنید دچار حمله قلبی شده اید ، برای کمک فوری با شماره اورژانس 119 تماس بگیرید.
گام
روش 1 از 2: شناسایی علائم
مرحله 1. مراقب ناراحتی قفسه سینه یا کمر باشید
یکی از علائم اصلی سکته قلبی احساس سنگینی ، سفت شدن ، گزگز یا فشار در قفسه سینه یا بالای کمر است. این درد ناگهانی یا شدید ظاهر نمی شود. این می تواند چند دقیقه طول بکشد ، سپس ناپدید می شود و دوباره ظاهر می شود.
برخی افراد حمله قلبی را با سوزش سر دل یا سوء هاضمه اشتباه می گیرند. اگر درد بلافاصله پس از خوردن غذا ظاهر نمی شود ، اگر معمولاً سوزش سر دل ندارید ، یا اگر درد همراه با حالت تهوع (حسی مثل بلند کردن) باشد ، باید به اورژانس بروید
مرحله 2. ناراحتی بالای بدن را شناسایی کنید
زنانی که دچار حمله قلبی شده اند ممکن است درد یا گوش درد شدید مانند دندان درد داشته باشند که در فک ، گردن ، شانه ها یا پشت ایجاد می شود. این درد به این دلیل بوجود می آید که اعصاب تأمین کننده این قسمتها قلب را نیز تأمین می کنند.این درد می تواند مدتی بیاید و برود تا بالاخره بدتر شود. همچنین می تواند بدتر شود به طوری که نصف شب از خواب بیدار شوید.
- این درد ممکن است در همه قسمتها به طور همزمان یا فقط در برخی از مکانهای ذکر شده در بالا احساس شود.
- زنان اغلب در بازو یا شانه دردی را احساس نمی کنند که مردان اغلب هنگام حمله قلبی احساس می کنند.
مرحله 3. به دنبال علائم سرگیجه و/یا از دست دادن تعادل باشید
اگر ناگهان احساس ضعف کردید ، قلب شما ممکن است خون مورد نیاز خود را دریافت نکند. اگر مشکل تنفس یا عرق سرد همراه با سرگیجه (احساس می کنید اتاق در حال چرخش است) یا از دست دادن تعادل (احساس می کنید بیهوش شده اید) باشد ، ممکن است دچار حمله قلبی شوید. کاهش جریان خون در مغز باعث ایجاد این علائم می شود.
مرحله 4. مراقب تنگی نفس باشید
اگر به طور ناگهانی نفس کشیدن برای شما دشوار شد ، این می تواند نشانه حمله قلبی باشد. مشکل در تنفس به این معناست که احساس می کنید نمی توانید نفس بکشید. اگر تنگی نفس دارید ، سعی کنید با لب های جمع شده نفس بکشید (انگار سوت می زنید). وقتی از این طریق نفس می کشید انرژی کمتری مصرف می کنید. این روش تنفس همچنین می تواند به شما کمک کند تا احساس آرامش بیشتری داشته باشید و احساس "بی نفس" را کاهش دهید.
در صورت حمله قلبی ، فشار خون در ریه ها و قلب افزایش می یابد در حالی که عملکرد پمپاژ قلب کاهش می یابد
مرحله 5. مراقب علائم گوارشی مانند تهوع ، سوء هاضمه و استفراغ باشید
علائم گوارشی علائم حمله قلبی است که در زنان بیشتر از مردان شایع است. این علائم اغلب در نتیجه استرس یا آنفولانزا توسط زنان نادیده گرفته می شود. این به دلیل گردش ضعیف و کمبود اکسیژن در خون است. احساس تهوع و سوء هاضمه برای لحظه ای ادامه می یابد.
مرحله 6. در نظر داشته باشید که آیا هنگام بیدار شدن از خواب دچار مشکل تنفسی می شوید یا خیر
آپنه انسدادی خواب زمانی اتفاق می افتد که بافت های نرم دهان مانند زبان و گلو راه هوایی فوقانی را مسدود می کنند.
- تشخیص آپنه خواب به این معنی است که در طول خواب حداقل 10 ثانیه تنفس را متوقف می کنید. این اختلال در روند تنفس باعث کاهش جریان خون از قلب می شود.
- تحقیقات دانشگاه ییل نشان می دهد که آپنه خواب خطر مرگ یا حمله قلبی را تا 30 درصد (در یک دوره پنج ساله) افزایش می دهد. اگر از خواب بیدار می شوید و نمی توانید نفس بکشید ، ممکن است دچار حمله قلبی شوید.
مرحله 7. به این فکر کنید که آیا احساس اضطراب می کنید
تعریق ، تنگی نفس و ضربان قلب سریع (تپش قلب) اغلب با اضطراب همراه است. این علائم با حمله قلبی نیز شایع است. اگر به طور ناگهانی احساس اضطراب (بیقراری) کردید ، ممکن است اعصاب شما با یک کار بیش از حد واکنش نشان دهند.اضطراب همچنین می تواند برای برخی از زنان باعث بی خوابی شود.
مرحله 8. به دنبال علائم بی حالی و خستگی باشید
اگرچه خستگی یک علامت رایج در بسیاری از شرایط ، از جمله کار شلوغ است ، اما همچنین می تواند به دلیل کاهش جریان خون به مغز ایجاد شود. اگر در انجام کارهای روزانه به دلیل نیاز به توقف و استراحت (بیش از حد معمول) با مشکل روبرو هستید ، ممکن است خون شما نتواند در سطح طبیعی در اطراف بدن شما پمپاژ کند و می تواند نشان دهد که در خطر حمله قلبی قرار دارید. برخی از زنان همچنین احساس سنگینی در پاها را در هفته ها یا ماه ها ایجاد می کنند که باعث حمله قلبی می شود.
روش 2 از 2: درک اهمیت تشخیص علائم
مرحله 1. تشخیص دهید که احتمال مرگ زنان در اثر حمله قلبی بیشتر است
زنانی که دچار حمله قلبی شده اند ، بیشتر در اثر دیر درمان یا تشخیص نادرست جان خود را از دست می دهند. اگر فکر می کنید دچار حمله قلبی شده اید ، حتماً هنگام تماس با اورژانس 119 به او اطلاع دهید. این امر به شما کمک می کند تا مطمئن شوید که پزشک احتمال حمله قلبی را در نظر می گیرد ، حتی اگر علائم با علائم قلب مطابقت نداشته باشد. حمله
اگر فکر می کنید دچار حمله قلبی شده اید یا مشکلات قلبی دارید ، درمان را به تعویق نیندازید
مرحله 2. تفاوت بین حمله قلبی و حمله پانیک را تشخیص دهید
حملات پانیک به دلیل شرایط استرس زا ایجاد می شود. علت دقیق ایجاد اختلال هراس در فرد مشخص نیست. اما این وضعیت در خانواده ها متداول است. زنان و افراد 20 تا 30 ساله در معرض خطر بیشتری برای حملات پانیک هستند. علائمی که در طول حمله پانیک شایع هستند ، اما در هنگام حمله قلبی غیر معمول نیستند عبارتند از:
- وحشت شدید
- کف دست های عرق کرده
- صورت قرمز
- انجماد
- گرفتگی عضله
- احساس تمایل به فرار
- ترس از "دیوانه شدن"
- احساس گرما در بدن
- مشکل در بلع یا سفت شدن گلو
- سردرد
- این علائم ممکن است در عرض 5 دقیقه برطرف شود یا پس از 20 دقیقه افزایش یابد.
مرحله 3. اگر علائم حمله پانیک را دارید ، اما قبلاً حمله قلبی داشته اید ، از پزشک کمک بگیرید
اگر کسی که دچار حمله قلبی شده است علائم زیر را دارد ، باید به اورژانس مراجعه کند. فردی که مبتلا به اختلال هراس تشخیص داده شده است و نگران حمله قلبی است باید ارزیابی وضعیت قلبی را درخواست کند.
