وقتی کسی را دوست دارید ، می خواهید به او نزدیکتر شوید. متأسفانه دوست داشتن کسی باعث می شود در مورد هر چیز کوچکی احساس خودآگاهی کنید و به راحتی می توانید روی چیزهای کوچک مانند آغوش سرخ شوید. اما بغل کردن چیز خوبی است و نباید باعث نگرانی شود.
گام
روش 1 از 3: در آغوش گرفتن برای سلام و خداحافظی
مرحله 1. لبخند بزنید و ابتدا به چشمان او نگاه کنید
آغوش فقط ناگهانی اتفاق نمی افتد. به او نشانه های فیزیکی دوستانه بدهید تا به او بفهماند که شما اهمیت می دهید و می خواهید در کنارش باشید.
مرحله 2. بازوهای خود را دور بدن او قرار دهید
محل قرار دادن بازوها بستگی به شما دارد و بستگی به قد ، قد و سلیقه شما در نوازش دارد. اگر احساس می کنید درست است ، می خواهید یک آغوش آرامش بخش را امتحان کنید.
- اگر بازوهای شما دور گردن او هستند ، انگشتان خود را به آرامی از بین موهای پایه گردن او عبور دهید.
- اگر بازوی شما دور بدن او است ، به آرامی پشت او را نوازش کنید.
- در آغوش گرفتن از پشت نیز می تواند راهی عالی برای در آغوش گرفتن یک پسر در هنگام ملاقات باشد. چنین آغوشی می گوید: "تو مال منی" ، بنابراین باید برای کسی که به تو نزدیک است محفوظ باشد. دستان خود را از پشت به پشت بازوهای او بچسبانید و آنها را طوری فشار دهید که شانه های او را محکم فشار داده و بدن خود را در برابر دستان او قرار دهید. صورت خود را روی کمر یا شانه او بگذارید و محکم اما ملایم او را در آغوش بگیرید (این یک بغل است ، نه تکنیک قفل کشتی).
مرحله 3. یک لحظه نگه دارید
بخش مهمی از آنچه یک آغوش دوستانه و عاشقانه را از هم جدا می کند ، مدت زمانی است که در آغوش یکدیگر سپری می کنید. زمانی را صرف کنید تا از احساسات بدنش وقتی به بدن شما فشار می آورد لذت ببرید. یک نفس عمیق بکشید و با یک آه خفیف آن را بیرون دهید.
مرحله 4. فشار داده و رها کنید
هنگام رها کردن بغل ، تماس چشمی برقرار کنید و دوباره لبخند بزنید. اگر به ویژه احساس می کنید که در ابراز محبت هستید ، می توانید انگشتان خود را در حالی که از کار می افتید به هم فشار دهید و در حالی که دست خود را درست قبل از رها کردن تکان می دهید ، یک ظاهر فریبنده به او بدهید.
یک روش رایج برای نشان دادن پایان یک آغوش این است که به کسی یک ضربه سریع یا پشت به پشت بزنید
روش 2 از 3: با مهربانی در آغوش بگیرید
مرحله 1. ابتدا تماس چشمی برقرار کنید
اگر هر دوی شما لحظه ای صمیمی را پشت سر می گذارید ، چشمان شما در مورد احساس شما چیزهای زیادی به شما می گوید. به او لبخند بزنید و به بدن خود نزدیک شوید.
مرحله 2. بدن او را به بدن خود نزدیک کنید
اگر بچه ها دست هم را گرفته اید ، می توانید آن را به آن طرف بکشید. همچنین می توانید دستان خود را روی کمر او قرار دهید ، یا پیراهن خود را به آرامی بکشید.
مرحله 3. صبر کنید
بگذارید این انتظار برای لحظه ای بیدار شود و بدن شما کمی به بدن او دست بزند. به چهره او نگاه کنید تا بدانید چه احساسی دارد. می توانید دست او را بگیرید ، یا دست خود را روی کمرش بگذارید.
مرحله 4. بازوهای خود را محکم دور بدن او بپیچید
نفس بکشید و روی بدن او آرامش بگیرید. می توانید سر خود را روی قفسه سینه یا شانه او بگذارید ، یا دست خود را پایین بیاورید تا دست او را بگیرد. چند لحظه در آن موقعیت بمانید تا از نزدیکی لذت ببرید. احساس کنید چگونه نفس می کشد. به ضربان قلب او گوش دهید. با احساس لحظه آرامش داشته باشید. هیچ گونه فشاری برای صحبت کردن احساس نکنید - بدن شما به جای شما صحبت می کند.
این به شما بستگی دارد که با دست خود پشت او را بمالید یا نه. یک ضربه آرام به پشت می تواند خوب باشد ، اما اگر می خواهید کسی را دلداری دهید یا احساس امنیت کنید ، گاهی اوقات بهتر است فقط او را در آغوش بگیرید
مرحله 5. وقتی برای پایان دادن به آغوش آماده شدید ، یک نفس عمیق بکشید و بازدم کنید
بدن او را به آرامی فشار دهید و بدن خود را به عقب برگردانید. وقتی او را رها می کند ، دست او را بگیرید و قبل از در آغوش گرفتن او را کمی فشار دهید. به چشمان او نگاه کنید و مهربان ترین و مطمئن ترین لبخند را به او تحویل دهید.
روش 3 از 3: بغل کردن با اشتیاق
مرحله 1. ابتدا جو را بسازید
یک آغوش پرشور نباید ناگهانی اتفاق بیفتد. اول او را اذیت کنید روشن کنید که جذب او می شوید.
مرحله 2. به چشمان او نگاه کنید و بدن او را به سمت خود بکشید
شما می توانید این کار را با گرفتن دست او ، بستن بازوی خود به دور کمر یا کشیدن جلوی پیراهن او انجام دهید. باسن او را به سمت پای خود بکشید ، با دستان خود پشت خود را بچرخانید و یک لبخند سکسی به او بزنید.
مرحله 3. بدن خود را طوری بیاورید که به بدن او متصل شود
دستان خود را دور بدن او بپیچید و او را بیشتر نزدیک کنید. به احساسات جسمی ناشی از نزدیک بودن به یکدیگر توجه کنید. با بوی او نفس بکشید. بازوهای او را دور بدن خود احساس کنید. از بودن خود لذت ببرید.
مرحله 4. به او نشان دهید که از بودن در کنار او لذت می برید
دستان خود را از روی موهای او بکشید یا از پشت به پایین بکشید. صدایی نرم ، "hmmm" ایجاد کنید. اگر از بغل کردن لذت ببرید ، او قادر خواهد بود آن را احساس کند.
ضربه تند وشدید زدن سریع به پشت حسی نیست. دست خود را به آرامی ، در امتداد بدن او حرکت دهید
مرحله 5. آنچه را که مناسب است انجام دهید
شاید در آغوش گرفتن برای برآوردن خواسته شما کافی باشد ، شاید نه. اغلب اوقات یک آغوش پرشور شما را به سمت چیزهای بیشتری سوق می دهد ، اما لازم نیست اینطور باشد.
- اگر می خواهید آغوش را به بوسه تبدیل کنید ، بدن خود را به سمت عقب متمایل کنید تا باسن شما در کنار هم بماند ، در چشمان او نگاه کنید و فقط این کار را انجام دهید.
- اگر می خواهید به آغوش پایان دهید ، بدن او را به آرامی فشار دهید و بدن خود را به عقب خم کنید. هنگام آزاد شدن دست او را بگیرید و قبل از اینکه بغلش را آزاد کنید کمی به او فشار دهید. به چشمان او نگاه کنید و وقتی آزاد شد لبخند شیطنت آمیزی به او بزنید.
نکات
- تفاوت شدید در قد می تواند نوازش کردن را به یک فرآیند دلهره آور تبدیل کند ، اما نباید زیاد به آن فکر کنید. اگر شما و مردی که او را در آغوش گرفته اید از نظر قد شبیه به هم هستید ، سر خود را روی شانه او بگذارید. اگر قد او به طور قابل توجهی از شما بلندتر است ، سر خود را روی سینه او بگذارید. اگر از او بلندتر هستید ، سر خود را پایین بیاورید تا به سر او نزدیکتر شود ، هر وضعیت بدن که سطح تماس بدن با بدن را افزایش می دهد خوب است ، اما مطمئن شوید که با قرار دادن چانه خود از احساس کوچکی در او جلوگیری می کنید. بالای سرش
- زیاد به بغل کردن فکر نکنید ، بگذارید این اتفاق به طور طبیعی رخ دهد و صحبت نکنید.
