اگر قبلاً هرگز موفق به انجام این کار نشده اید ، ممکن است از خود بپرسید که چگونه یک جلسه را شروع کنید ، هنگام شروع آن چه کاری انجام دهید و آیا وضعیت شما خوب است. زیاد نگران نباشید! برای اینکه بتوانید برای اولین بار مانند یک حرفه ای ظاهر شوید ، تنها کاری که باید انجام دهید این است که استراحت کنید ، شریک زندگی خود را بخوانید و عجله زیادی نداشته باشید. اگر می خواهید بدانید چگونه می توانید تشخیص دهید که قبلاً یک میلیون بار این کار را انجام داده اید ، کافی است این مراحل را دنبال کنید.
گام
قسمت 1 از 3: شروع به کار
مرحله 1. حریم خصوصی را دریافت کنید
احتمالاً می ترسید که آن را به هم بریزید ، بنابراین با اطمینان از اینکه مخاطب ندارید ، مقداری از فشار را از خود دور کنید. گزینه هایی مانند سینما یا قرارهای گروهی را رها کنید و در عوض موقعیت های خلوت مانند فیلم در یک شب آرام در خانه ، یک پیک نیک در فضای باز یا یک فضای آرام را انتخاب کنید.
- در برابر میل خاموش کردن کامل چراغ ها مقاومت کنید. ممکن است فکر کنید تاریکی کامل اعصاب شما را آرام می کند و همه عیب ها را پنهان می کند. با این حال ، برای اولین بار ، این در واقع کار را دشوارتر می کند - شما نمی توانید ببینید کجا می روید و می خواهید واکنش شریک خود را بسنجید. وقتی بیشتر با یکدیگر آشنا شدید ، تاریکی کامل را برای جلسه بعدی ذخیره کنید.
- اگر در رختخواب یا زیرزمین تنها هستید ، می توانید نور را بدون مشاهده واضح کمی کم کنید.
- اگر دوست دارید ، روحیه خود را تنظیم کنید. اگر می دانید شخصی که دوست دارید بعداً به تنهایی می آید و بعداً فرصت خوبی برای بیرون آمدن از خانه وجود دارد ، می توانید مطمئن شوید که اتاق شما تمیز و مرتب است ، جایی که هیچ شانسی وجود ندارد که والدین یا هم اتاقی شما مزاحم شما شوند و همه چیز بوی خوبی می دهد. و برای ایجاد ارتباط مناسب است
مرحله 2. با فرا رسیدن زمان ، خود را جذاب تر کنید
اگر احساس می کنید بیرون آمدن در راه است ، سعی کنید ظاهر و بوی کامل داشته باشید. این باعث افزایش اعتماد به نفس شما می شود و شما را غیر قابل مقاومت می کند. لازم نیست در این مورد خیلی دقیق عمل کنید وگرنه می تواند شما را عصبی کند ، اما اگر احساس کنید و بهترین ظاهر خود را داشته باشید ، شانس بیشتری برای یک جلسه عالی عالی خواهید داشت. در اینجا یک لیست کوتاه برای انجام وجود دارد:
- سریع خود را تمیز کنید. حتی اگر زمان دوش گرفتن ندارید ، باز هم می توانید کارهای کوچکی مانند پاک کردن بینی ، مسواک زدن دندان ها ، پاشیدن آب روی مناطقی که بوی بد آنها شروع می شود انجام دهید. وقتی این کار را انجام می دهید ، دئودورانت را دوباره روی آن قرار دهید.
- یک رایحه ملایم به آن اضافه کنید. برای مردان ، یک یا دو اسپری ادکلن به گردن و سینه خود بزنید. (زیاد استفاده نکنید ، زیرا رایحه قوی تقریباً در فاصله نزدیک غیرقابل تحمل است.) برای دختران ، چند اسپری عطر بمالید یا از لوسیون بدن معطر به گردن ، سینه ، بازوها و پاها استفاده کنید.
- دهان خود را تازه کنید بوی بد دهان خود را قبل از بیرون آمدن با آدامس یا نعناع دهان بپوشانید - اگر با آن صاف هستید. اگر چیزی همراه خود ندارید ، آب را دور دهان خود بچرخانید و آن را به بیرون تف کنید. هنگام بیرون آمدن با لب های ترک خورده با بالم لب یا چپستیک مبارزه کنید. اگر قبل از اینکه به فکر بیرون آمدن باشید ، قرار ملاقات دارید ، از خوردن غذاهای بوی قوی خودداری کنید.
- آرایش خود را زیبا کنید (دختران). چند ثانیه وقت بگذارید تا مطمئن شوید که ریمل رنگ پریده یا پایه ناهموار ندارید. از رژ لب یا براق زیاد خودداری کنید ، در غیر این صورت شریک بوسیدن شما متوجه آن می شود.
مرحله 3. سیگنالی را که می خواهید نشان دهید
اگر برای بوسیدن منظم شخصی راحت هستید ، فقط با ادامه دادن بوسه و امتحان برخی از تکنیک های قسمت دوم ، به موفقیت برسید. اگر قبلاً این شخص را زیاد نبوسیده اید ، شروع جلسه خواستگاری ممکن است نیاز به مانور بیشتری داشته باشد. در اینجا چند مرحله وجود دارد تا به شریک خود اطلاع دهید که علاقه دارید:
- دلایل نزدیک بودن را بیابید. نزدیک شدن بدن به بدن شریک زندگی تا حد ممکن یک سیگنال بسیار قوی است. اگر روی کاناپه یا ماشین هستید ، کنار هم بنشینید ، یا دست ها را بگیرید و بدن خود را کاملاً مقابل بدن آنها قرار دهید. با نگاه عمیق در چشمان او ، این موضوع را بسیار واضح کنید.
- کمی بیشتر بدن بدن را نشان دهید. اگر ژاکت کش یا ژاکت می پوشید ، آن را به صورت معمولی در آورید. همچنین می توانید دکمه بالایی را از پیراهن خود بردارید ، آستین ها را بالا زده و موهای خود را بالا بکشید ، تا گردن و سینه شما بیشتر نمایان شود. داوطلب شدن برای نشان دادن پوست بیشتر نشان دهنده این است که در کنار طرف مقابل احساس راحتی می کنید و می خواهید بیشتر در اطراف او قرار بگیرید.
- شروع به لمس کنید. قبل از شروع بوسیدن ، نقطه خود را با استفاده از دستان خود برای شروع تماس نزدیک روشن کنید. دست ها را بگیرید ، ماساژ شانه یا پا را انجام دهید ، با موهای همسرتان بازی کنید یا با انگشتان خود به آرامی صورت و گردن خود را لمس کنید.
مرحله 4. شریک زندگی خود را بخوانید
آیا او مشتاق شروع بوسیدن است و در مورد قفل شدن لب ها به اندازه کافی تجربه دارد؟ یا این اولین بار او است و بیش از آنچه احساس می کنید عصبی عمل می کند؟ اگر شریک زندگی شما آمادگی این را دارد که این مرحله را به سطح بعدی برساند ، آرام باشید و اجازه دهید او پیش قدم شود. اما اگر متوجه شدید که بیشتر در حال انجام حرکات ، لمس و صحبت هستید ، یک نفس عمیق بکشید و تمام اعتماد به نفس خود را جمع کنید.
آن را تقلبی کنید تا موفق شوید. اگر طوری رفتار کنید که انگار می دانید چه می کنید ، شریک زندگی شما معتقد است که شما در بهترین حالت هستید
مرحله 5. به دنبال یک بوسه باشید
به آرامی صورت خود را به طرف شریک زندگی خود بیاورید و تماس چشمی خود را تا چند اینچ فاصله حفظ کنید. سپس چشمان خود را ببندید و بوسیدن را شروع کنید. اگر به نظر می رسد او علاقه مند است ، ممکن است بتوانید بازی خود را ادامه دهید. اگر شک دارید ، بهتر است زمان دیگری را امتحان کنید. اگر این اولین بوسه شما است ، ممکن است کمی عصبی باشید ، اما یک نفس عمیق بکشید و بگذارید لب های شما با زاویه ای جزئی لب های شریک خود را لمس کند. با این کار زمانی که هر دوی شما آماده هستید ، استفاده از زبان را برای شما آسان تر می کند.
نفس عمیق بکشید ، کمی لبخند بزنید و به آرامی به شریک زندگی خود تکیه دهید. لازم نیست دفعه اول درست صحبت کنید و به یاد داشته باشید ، احتمالاً او نیز به اندازه شما عصبی است
قسمت 2 از 3: بیرون آمدن
مرحله 1. بوسه های خود را تغییر دهید
با تغییر نحوه بوسه ، همه چیز را جالب نگه دارید. تکنیک را زیاد تغییر ندهید ، اما آنقدر آن کار را انجام دهید تا زمانی که احساس می کنید علاقه طرف مقابل شما در حال از دست دادن است ، دنده را تغییر دهید. سعی کنید با این متغیرها بازی کنید:
- فشار: بین بوسه های نرم ، ملایم و محکم و فشرده تر جایگزین شوید.
- سرعت: بوسه های آهسته شروع خوبی برای شروع است و برای استراحت در وسط عالی است. برای انتقال اشتیاق بیشتر ، می توانید یک بوسه سریعتر و عمیق تر را تسریع کنید.
- زبان: یک بوسه فرانسوی را امتحان کنید یا به آرامی زبان همسرتان را با زبان خود لمس کنید تا شدت آن را افزایش دهید. بیش از هر چیز ، زبان خود را در حرکت منظم نگه دارید - اجازه ندهید زبان شما فقط مانند رشته فرنگی لنگ در دهان شریک زندگی شما بنشیند. حرکات کمی محکم انجام دهید ، یا زبان خود را با حرکتی ملایم و دایره ای به دور شریک خود بکشید.
مرحله 2. از لب ها دور شوید
همانطور که ادامه می دهید ، سعی کنید شریک خود را در منطقه دیگری ببوسید. اگر به نظر می رسد شریک زندگی شما دوست دارد در مکان خاصی بوسیده شود ، یادداشت کنید تا به یاد داشته باشید که دوباره او را در آن مکان ببوسید. برخی از مناطق محبوب عبارتند از:
- فک
- لاله گوش
- گلو
- گردن
- استخوان ترقوه
- شانه ها
- قسمت داخلی مچ یا کف دست
مرحله 3. دستان خود را مشغول کنید
اشتیاق مستلزم کمی وقت و احترام است و شما نباید آن را در اولین بار دور بیندازید! مطمئن شوید که دستان خود را فعال نگه دارید و با بدن شریک خود در تماس باشید تا ارتباط عمیقی داشته باشید. در اینجا چند نکته خاص را می توانید امتحان کنید:
- اگر شریک زندگی شما مرد است: سر او را بگیرید و به آرامی و به آرامی دستان خود را به پشت سر او حرکت دهید. دست خود را روی موهای او بکشید و پیراهنش را پایین بیاورید. اگر احساس اعتماد به نفس می کنید ، دو سر بازوی او را بگیرید و وقتی او را می بوسید ، او را فشار دهید. همچنین می توانید خود را به او نزدیک کنید تا دستانش بیشتر به پشت شما بپیچد تا اوضاع گرمتر و جذاب تر شود.
- اگر شریک زندگی شما یک زن است ، دستان خود را محکم اما ملایم به طرف همسرتان بپیچانید و پشت او را بالا و پایین بکشید (یا اگر با خوشحالی به کمر پاسخ داد). همچنین می توانید صورت او را بین دستان خود نگه دارید و انگشت شست خود را به آرامی روی گونه های گونه او بکشید.
قسمت 3 از 3: استراحت
مرحله 1. در صورت لزوم مرخصی بگیرید
تصور نکنید که در تمام مدت با هم بودن باید لب ها را قفل کرده یا با اشتیاق بوسید. خوب است استراحت کنید ، کمی با هم بخندید ، یک لیوان آب بخورید یا فقط خودتان را راحت تر کنید. این بدان معنا نیست که شما باید متوقف شوید و در مورد مشکل بودن تکالیف ریاضی خود صحبت کنید ، یا اینکه تغییر موضوع دیگر سکسی نیست. اما اگر احساس می کنید نیاز به استراحت دارید ، نگران نباشید. فرصت وجود دارد ، و شریک شما نیز همینطور.
- بالا بروید و لبخند بزنید ، انگشتان خود را روی موهای همسرتان بکشید (این کار برای دختران و پسران مناسب است) و دستان خود را روی بدن شریک زندگی خود نگه دارید.
- حتی می توانید با زمزمه موارد سکسی در گوش شریک زندگی خود استراحت کنید. احساس نفس گرم شما در گوش او مطمئناً فضا را گرم می کند.
مرحله 2. از شریک خود در مورد اینکه چگونه بوسه می کند تعریف کنید
به یاد داشته باشید ، او احتمالاً به اندازه شما عصبی است! تعریف و تمجید شما نه تنها باعث تقویت اعتماد به نفس می شود ، بلکه بوسه های بیشتری را نیز تشویق می کند.
- اگر همسرتان در بوسیدن مهارت ندارد ، صبور باشید. همچنان از تکنیک هایی که آموخته اید استفاده کنید و به شریک خود زمان دهید تا از رهبری شما پیروی کند.
- اگر شریک زندگی شما کاری را انجام می دهد که از آن لذت می برید ، او را با لبخند زدن و گفتن: "وقتی _ دوست دارم" تشویق کنید. برای تقویت جنبه های خوب بوسه ، به این لحظات با فشردن بیشتر آن ، ایجاد صدای کوتاه "میلی متر" تأیید و غیره پاسخ دهید. مگر اینکه با یکدیگر کاملاً راحت باشید ، از توانایی های بوسیدن شریک خود انتقاد نکنید.
مرحله 3. با یک یادداشت قوی پایان دهید
وقتی برای خداحافظی آماده شدید ، چیزها را مثبت نگه دارید تا به احتمال زیاد به زودی دوباره بوسید. ممکن است شما احساسات متفاوتی داشته باشید ، اما روی چیزی تمرکز کنید که باعث می شود احساس خوبی نسبت به اتفاقات اخیر داشته باشید. در اینجا چند نکته وجود دارد که باید قبل از جدا شدن از شب امتحان کنید:
- به همسرتان اطلاع دهید که اوقات خوشی را سپری می کنید. یک "این فوق العاده است" ساده به او حس تعارف از پیش آماده شده را می دهد. احساس خود را بگویید و نگران صدایی بسیار ظریف یا دور نباشید.
- با یک بوسه دیگر به پایان برسانید. این کار را سریع ، سبک و کرکی انجام دهید ، مخصوصاً اگر در انتها شدید و شدید تمرین کنید.
- دست شریک زن را ببوسید. وقتی با دختری که دوستش دارید صحبت می کنید ، به چشمان او نگاه کنید و قبل از اینکه او را ترک کند ، به آرامی پشت دست او را برای یک بوسه سبک به لب های خود بیاورید. این یک دنیای قدیمی است ، رفتار مودبانه ای که تقریباً همه دختران آن را عاشقانه می دانند.
- شریک خود را دوباره بخواهید به او بگویید که نمی توانید منتظر ملاقات مجدد یکدیگر باشید و به او بگویید که نمی توانید برای دیدار دوباره نیز صبر کنید. دومی همیشه بهتر از اولی خواهد بود.
نکات
- برای جلوگیری از آبریزش زیاد ، بلع را فراموش نکنید ، در غیر این صورت ممکن است به طور تصادفی آن را به دهان همسرتان منتقل کنید.
- مطمئن شوید که با آن شخص راحت هستید. مثبت فکر کنید که آماده همکاری با آنها هستید.
- مایل به ریسک کردن. به عنوان مثال ، بدن همسرتان را کمی بیشتر کاوش کنید و دریابید چه چیزی باعث می شود او راحت تر کنار بیاید! شما می توانید این کار را با قرار دادن دستان خود ، بوسیدن قسمت های مختلف بدن و قرار دادن هر دوی شما انجام دهید.
- بهتر است قبل از شروع کار ، کمی دستشویی بروید.
- در صورت لزوم ، مطمئن شوید که نحوه بوسه زدن با بریس را می دانید.
هشدار
-
بیرون آمدن قول جنسیت نمی دهد
شریک خود را تحت فشار قرار ندهید یا با شریکی که به شما فشار می آورد پیشنهاد ندهید فقط به این دلیل که شما دو نفر با یکدیگر اختلاف نظر داشته اید.
- مطمئن شوید که برای اولین بار با آن راحت هستید. نحوه انجام این کار برای اولین بار چیزی نیست که همه بدانند و اگر شریک زندگی شما کمی خجالتی است ، به او اطمینان دهید که هیچ عجله ای وجود ندارد.
