چگونه دندان های خود را با پوست موز سفید کنید: 6 مرحله

2024 نویسنده: Jason Gerald | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 11:08

استفاده از پوست موز برای سفید کردن دندان ها آخرین رویکرد در بین طرفداران مراقبت های طبیعی از دندان است. اگر می خواهید این روش ارزان و طبیعی را برای سفید کردن دندان های خود امتحان کنید ، از مرحله 1 زیر شروع کنید.

گام

مرحله 1. علل و راه هایی که پوست موز می تواند دندان ها را سفید کند ، درک کنید

بسیاری از وبلاگ نویسان و وبلاگ نویسان در فضای مجازی ادعا می کنند که فقط در چند هفته دندان های خود را سفید کرده اند و فقط از پوست موز استفاده می کنند.

• آنها ادعا می کنند که مواد معدنی موجود در پوست موز (مانند پتاسیم ، منیزیم و منگنز) توسط دندان ها جذب شده و آنها را سفیدتر می کند.

  

• آنها همچنین معتقدند که استفاده از پوست موز برای دندان ها بهتر از سایر جایگزین ها است ، زیرا پوست موز ساینده نیست (برخلاف اکثر سفید کننده های دیگر دندان).

  

• با این حال ، کسانی هستند که این درمان طبیعی را محکوم می کنند - یک دندانپزشک در کلرادو ، ایالات متحده این روش پوست موز را به مدت 14 روز امتحان کرده و خاطرنشان کرد که هیچ پیشرفت قابل توجهی در میزان سفیدی دندان های او مشاهده نشده است.
• سپس تنها راه برای اطمینان از صحت آن این است که خودتان آن را امتحان کنید!

مرحله 2. موز را انتخاب کرده و پوست بگیرید

موز را از کاسه میوه خود انتخاب کنید - به موز رسیده (به عنوان مثال زمانی که حاوی بیشترین مواد معدنی است) نیاز دارید ، اما سیاه نیست.

• یک پوست موز را جدا کنید ، پوست دیگر را روی آن بگذارید (می توانید از آن برای چند روز آینده استفاده کنید).

  

• سعی کنید موز را از بالا به پایین (مانند میمون ها) بکنید زیرا این کار باعث می شود قسمت بیشتری از تفاله به پوست بچسبد.

  

مرحله 3. قسمت داخلی پوست موز را روی دندان های خود بمالید

قسمت داخلی پوست موز را به دندانهای بالا و پایین خود بمالید ، تا زمانی که کاملاً با خمیر موز پوشانده شود.

• هنگامی که دندان های شما روکش شد ، آرام بنشینید و اجازه دهید خمیر موز به مدت 10 دقیقه جادوی خود را انجام دهد.

  

• دهان خود را باز نگه دارید و لب های خود را از دندان های خود دور کنید - این ممکن است کمی ناراحت کننده باشد ، اما از جدا شدن خمیر موز جلوگیری می کند.

  

مرحله 4. مسواک بزنید

بعد از گذشت 10 دقیقه ، یک مسواک خشک بردارید و از آن برای مالیدن خمیر موز به دندان های خود استفاده کنید.

• با حرکات دایره ای ملایم بین یک تا سه دقیقه مسواک بزنید. این مرحله به تهیه خمیر موز در گوشه گوشه ها کمک می کند!

  

• سپس مسواک را خیس کرده و از آن برای شستن خمیر موز از روی دندان های خود استفاده کنید. در صورت تمایل می توانید از خمیردندان معمولی خود استفاده کنید.

  

مرحله 5. یکبار در روز تکرار کنید

بعید به نظر می رسد که تنها با یک درمان نتیجه ای را مشاهده کنید. بنابراین ، مسواک زدن دندان های خود را با پوست موز تا دو هفته ادامه دهید - امیدوارم بعدا متوجه این تفاوت شوید.

• توجه به تغییر رنگ دندان های شما ممکن است مشکل باشد ، بنابراین بهتر است قبل و بعد از عکس ها عکس بگیرید. به این ترتیب ، می توانید بین این دو مقایسه کنید.

  

• پوست موز خود را دور نریزید! پوست موز یک ماده معدنی کمپوست عالی برای گیاهان است - تنها کاری که باید انجام دهید این است که آنها را به سطل کمپوست خود اضافه کنید یا آنها را در غذاساز آسیاب کرده و مستقیماً روی خاک بپاشید.

  

مرحله 6. برخی دیگر از داروهای طبیعی سفید کننده دندان را امتحان کنید

اگر موز را واقعا دوست ندارید ، می توانید از سایر داروهای طبیعی برای سفید کردن دندان های خود استفاده کنید:

• از توت فرنگی و جوش شیرین استفاده کنید:

  خمیری که از توت فرنگی له شده و جوش شیرین تهیه شده است به تمیز کردن لکه های سطحی و از بین بردن پلاک کمک می کند. کافی است خمیر را با استفاده از مسواک برای چند دقیقه روی دندان های خود بکشید ، سپس آبکشی کنید.

  

• از لیموترش استفاده کنید:

  اسید سیتریک موجود در لیمو یک سفید کننده طبیعی است ، به همین دلیل لیمو می تواند به سفید شدن دندان ها کمک کند. کمی آب لیمو را با کمی جوش شیرین یا نمک مخلوط کرده و با مسواک روی دندان های خود بمالید - فقط مطمئن شوید که بعد از آن دندان های خود را با خمیردندان مسواک زده اید ، زیرا آب لیمو اسیدی می تواند به مینای دندان نیز آسیب برساند.

  

• سیب بیشتری بخورید:

  خوردن سیب می تواند به سفید شدن دندان ها کمک کند ، زیرا بافت ترد آنها به حذف بقایای غذا و باکتری ها از روی دندان ها کمک می کند و آلودگی های سطح دندان ها را تمیز می کند. سیب سیب همچنین حاوی اسید مالیک است - ماده ای که در محصولات مختلف سفید کننده دندان استفاده می شود.

  

نکات

سفید کردن دندان ها با پوست موز نتایج فوری نخواهد داشت. با این حال ، اگر می خواهید یک اثر فوری داشته باشید ، می توانید ژل ، قلم یا سایر ابزارهای سفید کننده دندان را امتحان کنید

هشدار

• استفاده بیش از حد می تواند مشکلاتی مانند سوزش لثه ، دندان های حساس و ناراحتی در زبان را ایجاد کند.
• موز (مانند سایر میوه ها) حاوی مقدار زیادی قند طبیعی است که می تواند تعداد باکتری ها را در سطح دندان افزایش داده و منجر به ایجاد حفره و تجمع پلاک شود. بنابراین شما همیشه باید دندان های خود را با خمیر دندان بعد از استفاده از این روش مسواک زده و از انجام آن بیش از یک بار در روز خودداری کنید.