لوله استاش یک لوله کوچک در داخل سر است که گوش را به پشت سوراخ بینی متصل می کند. لوله استاش می تواند به دلیل سرماخوردگی یا حساسیت مسدود شود. موارد شدید نیاز به مراقبت های پزشکی حرفه ای از متخصص گوش ، حلق و بینی دارد. با این حال ، موارد خفیف تا متوسط را می توان به تنهایی با داروهای خانگی ، داروهای بدون نسخه و راه حل های دارویی تجویز کرد.
گام
روش 1 از 2: درمان خانگی
مرحله 1. علائم را بشناسید
چه ناشی از سرماخوردگی ، آلرژی یا عفونت باشد ، تورم از باز شدن لوله استاش جلوگیری می کند و جریان هوا را مسدود می کند. در نتیجه ، فشار تغییر می کند و گاهی مایعات در گوش جمع می شوند. اگر این اتفاق بیفتد ، علائم زیر ظاهر می شود:
- درد گوش یا احساس "پر بودن" گوش
- صداها و احساساتی که از محیط خارجی سرچشمه نمی گیرند یا به صدا در می آیند
- کودکان ممکن است ظاهر شدن را به عنوان احساس سوزن سوزن شدن توصیف کنند
- اختلالات شنوایی
- سرگیجه و مشکل در حفظ تعادل
- اگر ارتفاع به سرعت تغییر کند ، علائم ممکن است شدیدتر شود ، به عنوان مثال هنگام هواپیما ، آسانسور یا بالا رفتن/رانندگی در مناطق کوهستانی.
مرحله 2. فک پایین خود را تکان دهید
این مانور بسیار ساده اولین تکنیک مانور ادموندز است. فک خود را به جلو بکشید ، سپس آن را به جلو و عقب و پهلو تکان دهید. اگر انسداد گوش شدید نباشد ، حرکت می تواند لوله استاش را باز کرده و جریان هوای طبیعی را بازگرداند.
مرحله 3. مانور والسالوا را انجام دهید
این مانور که با هدف وارد کردن هوا به داخل لوله مسدود شده استاش و بازگرداندن جریان هوای معمولی انجام می شود ، باید با احتیاط انجام شود. هنگام تلاش برای دمیدن هوا از طریق مجرای مسدود شده ، فشار هوا در بدن نیز تحت تأثیر قرار می گیرد. هجوم ناگهانی هوا هنگام بازدم می تواند باعث تغییرات سریع در فشار خون و ضربان قلب شود.
- یک نفس عمیق بکشید ، سپس آن را با بستن دهان و فشار دادن بینی خود نگه دارید.
- از طریق سوراخهای بینی بسته بازدم کنید.
- در صورت موفقیت آمیز ، صدای تپق در گوش شنیده می شود و علائم کاهش می یابد.
مرحله 4. مانور Toynbee را انجام دهید
مانند مانور والسالوا ، مانور توینبی برای رفع انسداد لوله استاش طراحی شده است. با این حال ، مانور Toynbee به جای اینکه فشار هوا را با تنفس کنترل کند ، بر تنظیم فشار هوا با بلع متکی است. در اینجا نحوه انجام مانور Toynbee آمده است:
- بینی را طوری فشار دهید که سوراخ های بینی بسته شود.
- آب بنوشید
- بلع.
- این روش را تکرار کنید تا زمانی که گوش احساس کندگی می کند و دوباره باز می شود.
مرحله 5. بادکنک را از بینی عبور دهید
ممکن است احمقانه به نظر برسد ، اما این عمل که مانور Otovent نامیده می شود ، فشار هوا را در داخل گوش متعادل می کند. "بادکنک های Otovent" را از طریق اینترنت یا در فروشگاه تجهیزات پزشکی خریداری کنید. بادکنک اتوونت یک بادکنک معمولی است که دارای نازلی است که می توان آن را داخل سوراخ بینی قرار داد. اگر نازل هایی دارید که به خوبی در دهانه و سوراخ های بادکنک قرار می گیرد ، می توانید بادکنک Otovent خود را در خانه درست کنید.
- نازل را در یک سوراخ بینی قرار دهید و سوراخ بینی دیگر را با انگشت خود ببندید.
- بادکنک را از سوراخ های بینی بکشید ، تا اندازه آن به اندازه یک مشت باشد.
- روش را روی سوراخ بینی دیگر تکرار کنید. این روش را تکرار کنید تا زمانی که صدای "صدای خروج" را بشنوید که نشان می دهد هوا دوباره بدون مانع از طریق لوله استاش جریان می یابد.
مرحله 6. هنگام فشار دادن بینی ، که به مانور Lowery نیز معروف است ، قورت دهید
این مانور کمی دشوارتر از آن است که به نظر می رسد. قبل از بلع ، فشار هوا در بدن باید با فشار دادن هنگام دفع مدفوع افزایش یابد. وقتی نفس خود را در حالی که بینی را فشار می دهید حبس می کنید ، مانند این است که سعی کنید از تمام سوراخ های بسته بازدم کنید. برخی از افراد به دلیل افزایش فشار هوا در بدن در بلع در این حالت مشکل دارند. با این حال ، صبور باشید و به تلاش خود ادامه دهید. با تمرین کافی ، این مانور می تواند شاخه های گوش را باز کند.
مرحله 7. یک پد گرم کننده یا دستمال گرم روی گوش قرار دهید
این روش می تواند درد و انسداد را تسکین دهد. گرمای ملایم کمپرس گرم می تواند به رفع انسداد لوله استاش کمک کند. در صورت استفاده از پد حرارتی ، آن را با پارچه ای بپوشانید تا از سوختن پوست جلوگیری شود.
مرحله 8. از ضد احتقان بینی استفاده کنید
قطره های گوش نمی توانند انسداد لوله استاش را باز کنند زیرا گوش مسدود شده است. اسپری بینی برای درمان انسداد لوله استاش م becauseثر است زیرا گوش از طریق کانال به بینی متصل می شود. از طریق سوراخ های بینی ، اسپری بینی را به سمت پشت گلو ، تقریبا عمود بر صورت هدایت کنید. هنگامی که ضد احتقان را استفاده می کنید ، به شدت نفس بکشید تا مایع به پشت گلو شما برسد ، اما آن را قورت ندهید و آن را به دهان خود نبرید.
یکی از مانورهای متعادل کننده فشار گوش را پس از استفاده از ضد احتقان بینی انجام دهید ، که ممکن است مانور را مثرتر کند
مرحله 9. اگر انسداد گوش ناشی از حساسیت است ، آنتی هیستامین مصرف کنید
اگرچه معمولاً درمان اصلی انسداد لوله استاش نیست ، اما آنتی هیستامین ها می توانند انسداد مربوط به آلرژی را برطرف کنند. با پزشک خود مشورت کنید تا مشخص شود آیا این روش برای شرایط شما مناسب است یا خیر.
توجه داشته باشید که آنتی هیستامین ها معمولاً برای افرادی که عفونت گوش دارند توصیه نمی شود
روش 2 از 2: درمان پزشکی حرفه ای
مرحله 1. درخواست نسخه اسپری بینی کنید
اگرچه اسپری های بینی معمولی بدون نسخه نیز می توانند برای درمان انسداد لوله استاش استفاده شوند ، اما ضد احتقان های تجویز شده توسط پزشک ممکن است مثرتر باشد. اگر حساسیت دارید ، از پزشک خود بخواهید که اسپری بینی استروئیدی و/یا آنتی هیستامین را برای درمان مشکل توصیه کند.
مرحله 2. اگر عفونت گوش دارید ، آنتی بیوتیک مصرف کنید
در حالی که اغلب مختصر و بی ضرر است ، انسداد لوله استاش همچنین می تواند باعث عفونت های دردناک و گیجی گوش شود. اگر انسداد به آن مرحله رسید ، برای تجویز آنتی بیوتیک با پزشک خود مشورت کنید. مگر آنکه تب 39 درجه سانتیگراد یا بیشتر به مدت 48 ساعت داشته باشید ، ممکن است آنتی بیوتیک تجویز نشود.
دستورالعمل دوز آنتی بیوتیک ها را به شدت دنبال کنید. تمام آنتی بیوتیک های تجویز شده توسط پزشک را مصرف کنید ، حتی اگر علائم قبل از پایان دارو کاهش یابد
مرحله 3. در مورد میرنگوتومی با پزشک خود صحبت کنید
در موارد انسداد شدید لوله استاش ، پزشک ممکن است جراحی را برای بازگرداندن جریان هوا به گوش میانی توصیه کند. دو نوع عمل جراحی وجود دارد که میرنگوتومی کوتاه تر است. پزشک یک برش کوچک در پرده گوش ایجاد می کند ، سپس مایعات محبوس در گوش میانی را بیرون می کشد. به نظر می رسد غیر منطقی است ، اما انتظار می رود که درمان برش به آرامی انجام شود. اگر برش به اندازه کافی باز باشد ، لوله استاش متورم ممکن است به حالت عادی کوچک شود. اگر برش خیلی سریع بهبود یابد (ظرف 3 روز) ، مایع می تواند دوباره در گوش میانی جمع شود و علائم همچنان ادامه دارد.
مرحله 4. نصب یک لوله تساوی فشار را در نظر بگیرید
این روش جراحی شانس بیشتری برای موفقیت دارد ، اما بیشتر طول می کشد. همانطور که در مورد میرنگوتومی ، پزشک پرده گوش را بریده و هر مایعی را که در گوش میانی تجمع کرده است خارج می کند. سپس ، پزشک یک لوله کوچک را داخل پرده گوش قرار می دهد که گوش میانی را تهویه می کند. با برطرف شدن برش در پرده گوش ، لوله خود به خود بیرون می زند. با این حال ، این روند می تواند تا 6-12 ماه طول بکشد. این روش برای بیماران مبتلا به انسداد مزمن لوله استاش توصیه می شود. بنابراین ، آن را کاملاً با پزشک خود در میان بگذارید.
- تا زمانی که لوله تعادل فشار هنوز متصل است ، گوش ها نباید در معرض آب قرار گیرند. هنگام استحمام از گوش گیر یا پنبه و در هنگام شنا از گوشگیر مخصوص استفاده کنید.
- اگر آب از طریق لوله به گوش میانی جریان یابد ، ممکن است عفونت گوش ایجاد شود.
مرحله 5. علت اصلی را برطرف کنید
انسداد لوله استاش معمولاً در نتیجه بیماری ایجاد می شود که باعث ایجاد مخاط و تورم بافت می شود ، که مانع عبور طبیعی هوا می شود. شایع ترین علل تجمع مخاط و تورم بافت از نظر انسداد لوله استاش ، سرماخوردگی ، آنفولانزا ، عفونت های سینوسی و حساسیت است. اجازه ندهید این بیماری ها باعث ایجاد اختلالات گوش داخلی شوند. درمان سرماخوردگی و آنفولانزا در اسرع وقت از اولین علائم ظاهر می شود. با پزشک خود در مورد مراقبت های مداوم برای درمان بیماری های مکرر مانند عفونت های سینوسی و آلرژی صحبت کنید.
نکات
- اگر می دانید که مایع در گوش وجود دارد ، از محصولات تمیز کننده سرومن استفاده نکنید زیرا می توانند باعث عفونت شوند. علاوه بر این ، این نیز ضروری نیست زیرا انسداد گوش به شکل مایع است ، نه سرومن.
- وقتی گوش درد دارید صاف نخوابید.
- به جای آب سرد ، مایعات گرم مانند چای بنوشید.
- سعی کنید چند قرص پاپایا (فقط قرص های جویدنی) در دهان خود مصرف کنید. پاپائین ، ماده اصلی پاپایای نارس ، یک حلال خوب موسیلاژ است. هزارپا را نیز می توان امتحان کرد.
- سر را با بالش اضافی نگه دارید. این به تخلیه مایعات و تسکین درد در هنگام خواب کمک می کند.
- برای درمان درد ناشی از انسداد گوش ، از پزشک بخواهید که قطره های ضد درد تجویز کند. داروهای بدون نسخه مانند ایبوپروفن ، استامینوفن یا ناپروکسن سدیم نیز می توانند برای تسکین درد استفاده شوند.
- برای گرم نگه داشتن گوش و سر از کلاهی استفاده کنید که گوش ها را می پوشاند. این روش می تواند به تخلیه مایع از داخل گوش در حالی که هنوز فعال است کمک کند.
هشدار
- از اسپری های بینی بدون نسخه بیش از چند روز استفاده نکنید زیرا می توانند انسداد را تشدید کرده و نه برطرف کنند. اگر این داروها مثر نیستند ، با پزشک خود مشورت کنید.
- گوش های خود را با گلدان توری شستشو ندهید و از موم گوش استفاده نکنید. این دو محصول توسط FDA در مورد درمان گوش های مسدود شده ایمن ارزیابی نشده اند.
- هنگام داشتن اختلالات فشار لوله استاش ، غواصی نکنید زیرا می تواند "فشار گوش" را ایجاد کند ، که به دلیل عدم تعادل فشار بسیار دردناک است.
