داشتن رابطه جنسی ایمن بخش مهمی از حفظ سلامت باروری است. اگر در اثربخشی روش پیشگیری از بارداری استفاده می کنید شک دارید یا احساس می کنید که این وسیله در حین مقاربت جنسی مثر نیست ، می توانید با استفاده از روش های پیشگیری از بارداری اورژانسی ، که صبح روز بعد از قرص نیز نامیده می شود ، اقدام به بارداری کنید.
گام
قسمت 1 از 2: استفاده از روشهای پیشگیری از بارداری اضطراری
مرحله 1. نحوه پیشگیری از بارداری اورژانسی را بشناسید
اکثر پیشگیری از بارداری های اورژانسی حاوی هورمون پروژستین (که لوونورژسترل نیز نامیده می شود) است. این هورمون از تخمک گذاری تخمدان ها جلوگیری می کند. اگر تخمک وجود نداشته باشد ، اسپرم نمی تواند آن را بارور کند.
- این روشهای پیشگیری از بارداری در دوران باروری یا بلافاصله بعد از دوره باروری کمتر موثر هستند.
- پیشگیری از بارداری اورژانسی به طور کلی حاوی دوز بیشتری پروژستین نسبت به داروهای ضد بارداری ماهانه است. شما نباید قرص های پیشگیری از بارداری ماهانه را با پیشگیری از بارداری اضطراری جایگزین کنید. علاوه بر این ، پیشگیری از بارداری اضطراری نیز نمی تواند حاملگی را سقط کند.
مرحله 2. بدانید چه موقع از روشهای پیشگیری از بارداری اورژانسی استفاده کنید
پیشگیری از بارداری اورژانسی در 24 ساعت پس از برقراری رابطه جنسی محافظت نشده ، یا زمانی که مشکوک هستید که روش پیشگیری از بارداری مورد استفاده قرار نمی گیرد ، م effectiveثر است. با این حال ، پیشگیری از بارداری اورژانسی هنوز می تواند چند روز بعد مورد استفاده قرار گیرد و هنوز می تواند از بارداری برنامه ریزی نشده جلوگیری کند.
- پیشگیری از بارداری اورژانسی پروژستین باید ظرف 72 ساعت پس از انجام رابطه جنسی محافظت نشده استفاده شود.
- پیشگیری از بارداری اورژانس Ulipristal (الا) باید در عرض 120 ساعت از رابطه جنسی محافظت نشده استفاده شود تا از لقاح اسپرم در تخمک جلوگیری شود.
مرحله 3. پیشگیری از بارداری اضطراری را خریداری کنید
پیشگیری از بارداری اضطراری در کلینیک پزشکان ، کلینیک های بهداشتی و داروخانه ها موجود است. در داروخانه ها ، این داروهای ضد بارداری ممکن است پشت پیشخوان ذخیره شوند.
- ممکن است بدون توجه به سن و جنسیت ، بدون نسخه پزشک بدون نسخه پزشک پیشگیری از بارداری اورژانسی خریداری کنید. برخی از داروخانه ها ممکن است آنها را تهیه نکنند یا بر اساس اعتقادات شخصی از فروش آنها خودداری کنند.
- قیمت پیشگیری از بارداری اضطراری به طور کلی از 400000 تا 800000 روپیه بدون بیمه متغیر است. بیمه بسته به بسته ای که می گیرید ممکن است بخشی از هزینه ها را پوشش دهد.
- برخی از مارک های پیشگیری از بارداری اورژانسی ، مانند الا ، باید با تجویز پزشک خریداری شوند.
مرحله 4. از روشهای پیشگیری از بارداری اضطراری استفاده کنید
پیشگیری از بارداری اورژانس عموماً یک آمادگی تک دوز است. با این حال ، مارک های مختلف پیشگیری از بارداری اضطراری وجود دارد ، بنابراین همیشه باید از قرص یا قرص طبق دستور پزشک یا دستورالعمل های روی بسته استفاده کنید. به
- پیشگیری از بارداری اورژانسی باید بلعیده شود. این دارو را به همراه مقدار زیادی آب مصرف کنید.
- همچنین می توانید قرص را با غذا مصرف کنید تا احتمال تهوع کاهش یابد.
- پس از استفاده از روشهای پیشگیری از بارداری اورژانسی ، معمولاً می توان از داروهای ضد بارداری بارداری معمولی استفاده کرد.
- اگر از دوز دارو مطمئن نیستید یا نگران چیزی هستید ، با داروساز مشورت کنید.
مرحله 5. بدانید که پریود بعدی شما ممکن است تغییر کند
پیشگیری از بارداری اورژانس معمولاً بر هورمون های تنظیم کننده تخمک گذاری تأثیر می گذارد. بنابراین ، اولین دوره پس از استفاده از روشهای پیشگیری از بارداری اورژانسی ممکن است زود یا دیر باشد.
حجم قاعدگی شما نیز ممکن است کمتر از حد معمول کاهش یا افزایش یابد
مرحله 6. مراقب علائم بارداری باشید
اثربخشی قرص لوونورژسترل 89٪ است که در 72 ساعت پس از رابطه جنسی محافظت نشده استفاده شود. به طور مشابه ، اثربخشی قرص های الا زمانی که در 120 ساعت پس از برقراری رابطه جنسی محافظت نشده استفاده شود ، تا 85 است. بنابراین ، پس از استفاده از روشهای پیشگیری از بارداری اورژانسی ، هنوز شانس بارداری دارید.
- پس از استفاده از قرص ، مراقب علائم بارداری ، به ویژه از دست رفتن قاعدگی باشید.
- علاوه بر از دست رفتن قاعدگی ، سایر علائم بارداری شامل سرگیجه ، خستگی ، حساسیت به بوی غذا ، حالت تهوع و حساسیت به سینه است.
- برای اطمینان آزمایش بارداری را در خانه انجام دهید یا آزمایش خون را در مطب پزشک تعیین کنید. آزمایشات بارداری خانگی بدون نسخه در داروخانه ها موجود است.
- آزمایش بارداری سطح هورمون hCG در بدن را بررسی می کند ، که پس از کاشت تخمک بارور در رحم افزایش می یابد.
قسمت 2 از 2: انتخاب پیشگیری از بارداری اورژانسی
مرحله 1. قرص پروژسترون تک دوز را بشناسید
قرصهای پروژسترون تک دوز پیشگیری از بارداری (لوونورژسترل) مانند Plan B One Step ، Next Choice One Dose و My Way می توانند با جلوگیری از خروج تخمک از تخمدان از بارداری جلوگیری کنند. این قرص ها را می توان بدون نسخه در داروخانه یا از طریق پزشک خریداری کرد.
- این قرصها باید در اسرع وقت مصرف شوند ، اما معمولاً وقتی در 72 ساعت پس از برقراری رابطه جنسی محافظت نشده مصرف شوند کاملاً مثر هستند. همچنین ممکن است این قرص ها به اندازه کافی م effectiveثر باشند تا ظرف 12 ساعت پس از آن استفاده شوند.
- این قرص برای زنان با BMI زیر 25 مناسب است و برای زنان با BMI بالای 30 مناسب نیست.
- مصرف این قرص ها می تواند چرخه قاعدگی شما را تغییر داده ، در نتیجه احتمالاً حجم آن را کاهش یا افزایش دهد و زمان را به جلو یا عقب از حالت معمول حرکت دهد. این قرص ها همچنین می توانند علائم مشابه سندرم پیش از قاعدگی مانند تهوع و گرفتگی معده را تحریک کنند.
- سایر عوارض جانبی احتمالی عبارتند از حساسیت به سینه ، سرگیجه ، تهوع و گرفتگی معده.
مرحله 2. قرص لوونورژسترل چند دوز را شناسایی کنید
بر خلاف قرصهای ضد بارداری اورژانسی تک دوز ، برای اثر بخشی هر دو قرص لوونورژسترل دو دوز باید استفاده شود.
- 1 قرص را در اسرع وقت بعد از رابطه جنسی محافظت نشده مصرف کنید و دوز دوم را 12 ساعت بعد مصرف کنید.
- قرص لوونورژسترول را می توانید در داروخانه محلی خود خریداری کنید.
- همانند سایر قرصهای ضد بارداری اضطراری ، عوارض جانبی این دارو شامل قاعدگی زودرس یا دیررس ، کاهش یا افزایش حجم قاعدگی و گرفتگی معده است.
مرحله 3. الا را بهتر بشناسید
الا (ulipristal acetate) یک قرص ضد بارداری اورژانسی تک دوز است و تنها قرصی است که می تواند تا 5 روز پس از مقاربت جنسی برای جلوگیری از بارداری استفاده شود. با این حال ، هرچه زودتر از آن استفاده شود ، اثربخشی آن بهتر خواهد بود.
- بسته به زمان استفاده در چرخه قاعدگی ، الا می تواند خروج تخمک ها از تخمدان ها را تا 5 روز پس از استفاده به تأخیر بیندازد. این بدان معناست که اسپرم هایی که هنوز در داخل هستند نمی توانند به اندازه کافی زنده بمانند تا تخمک را بارور کنند.
- الا برای زنان با BMI بالای 25 مناسب تر از قرص پروژسترون است. با این حال ، اثربخشی آن در زنان با BMI بالای 35 کمتر بود.
- ایلا را فقط می توان با نسخه خریداری کرد و شایع ترین عوارض جانبی ناشی از مصرف آن سردرد ، معده درد ، حالت تهوع ، دیسمنوره ، خستگی و سرگیجه است.
نکات
- استفاده از داروهای ضد بارداری معمولی مانند کاندوم یا قرص های جلوگیری از بارداری بسیار موثرتر از پیشگیری از بارداری اورژانسی است. طبق معمول قرص های ضد بارداری مصرف کنید و از روش های پیشگیری از بارداری اورژانسی به عنوان آخرین راه حل استفاده کنید.
- اگر فکر می کنید که نیاز به پیشگیری از بارداری اورژانسی دارید ، باید از روش های پیشگیری از بارداری مطمئن تری استفاده کنید و با پزشک خود مشورت کنید.
هشدار
- جلوگیری از بارداری اورژانسی شما را در برابر بیماریهای مقاربتی محافظت نمی کند. از محافظت نه تنها برای جلوگیری از بارداری ، بلکه برای جلوگیری از بیماریهای مقاربتی نیز استفاده کنید. بعد از رابطه جنسی محافظت نشده ، بیماریهای مقاربتی را بررسی کنید.
- باید درک کنید که برای پیشگیری از بارداری نباید از روشهای پیشگیری از بارداری اورژانسی استفاده کرد.
- پیشگیری از بارداری اورژانسی قرص سقط نیست. این بدان معناست که در صورت بارداری ، پیشگیری از بارداری اضطراری نمی تواند تخمک بارور را سقط کند و جنین قبلاً به رحم شما متصل شده است.
