رابطه بین والدین و فرزندان نقش مهمی در زندگی هر فرد ایفا می کند. به عنوان یکی از اولین پیوندهایی که کودکان دارند ، روابط با والدین به معیاری برای روابط با دیگران در زندگی بعدی تبدیل می شود. رابطه مثبت والدین و فرزندان باعث ایجاد استقلال ، کنجکاوی ، عزت نفس و توانایی تصمیم گیری بهتر می شود. سعی کنید با مشارکت در زندگی فرزند خود و تقویت ارتباط با او ، رابطه خود را با او بهبود بخشید. همچنین یاد نگیرید که با بالا رفتن سن ، روابط والدین و فرزندان را هماهنگ کنید.
گام
قسمت 1 از 3: مشارکت در زندگی کودکان
مرحله 1. خود را در سطح کودک قرار دهید
شما می توانید روابط خود را با فرزند خود از طریق تعاملات متناسب با سن بهبود بخشید. به روش هایی برای تدریس درس ، کار روی پروژه ها و بازی در سطح توانایی کودک فکر کنید. این به فرزند شما اجازه می دهد با شما ارتباط برقرار کند و شما را نزدیک تر می کند.
- اگر کودک نوپایی دارید ، روی زمین بنشینید و از بلوک های اسباب بازی شهری بسازید. اگر فرزند شما بزرگتر است یا در سنین نوجوانی هستید ، یک بازی ویدئویی را با هم انجام دهید.
- گفتگو در حین فعالیتی مانند این راحت تر از این است که سعی کنید در هنگام شام گفتگو کنید.
مرحله 2. بر اهمیت وقت خانواده تأکید کنید
در حالی که فرزند شما باید بفهمد که شما او را به عنوان یک شخص می شناسید و به او احترام می گذارید ، مهم است که اهمیت خانواده را به عنوان یک واحد جدایی ناپذیر القا کنید. اوقات فراغت را به یک روال عادی و خاص تبدیل کنید.
سعی کنید در صورت امکان هر شب با خانواده شام بخورید و از همه بخواهید تجربیات خوب و بد روز را به اشتراک بگذارند. با هم به رویدادهای ورزشی ، فیلم ها یا رویدادهای اجتماعی بروید
مرحله 3. وقت خود را به ارتباطات شخصی با هر کودک اختصاص دهید
گذراندن وقت با هم به عنوان یک تیم بسیار مهم است. با این حال ، برنامه ریزی زمان خاصی را برای هر کودک فراموش نکنید. اختصاص زمان برای گفتگوهای قلبی با کودکان می تواند به ایجاد پیوند با هر کودک کمک کند. علاوه بر این ، این فرصت را خواهید داشت که بر نقاط قوت و استعدادهای هر کودک تمرکز کنید.
از طریق سرگرمی یکسان با هر کودک صمیمیت ایجاد کنید. به عنوان مثال ، می توانید به یکی از فرزندان خود یاد دهید که چگونه در تعطیلات آخر هفته ماهیگیری کند یا با دیگری پیانو تمرین کند. هر هفته زمانی را برای ایجاد رابطه خاص با هر کودک اختصاص دهید
مرحله 4. خودتان را با فعالیتهای تحصیلی ، دوستی و فوق برنامه فرزندتان مشارکت دهید
والدینی که روابط خوبی با کودکان دارند ، به طور فعال در زندگی آنها مشارکت خواهند داشت. انتظار نداشته باشید که فقط با گفتن "صبح بخیر" و "شب بخیر" هر روز رابطه خوبی با فرزند خود داشته باشید.
- شکی نیست که والدین مشغول کار و کارهای دیگر هستند ، اما شما باید سعی کنید فرزند خود را بشناسید و بفهمید در زندگی او چه می گذرد.
- اگر وقت آزاد دارید ، پیشنهاد دهید که در فعالیتهای مدرسه شرکت کنید ، تیم فوتسال را مربی کنید یا به طور منظم با معلم فرزند خود ملاقات کنید تا عملکرد تحصیلی فرزندتان را بررسی کنید.
- در حین انجام تکالیف در کنار کودکان بنشینید. به آنها کمک کنید تا خطوط نمایشی مدرسه را حفظ کنند. از بچه ها بخواهید دوستان خود را دعوت کنند تا بدانید کودک چه نوع تاثیری داشته است.
مرحله 5. کودک را به شوخی دعوت کنید
به فرزند خود اطلاع دهید که مسائل بین شما دو نفر نباید همیشه جدی باشد. البته ، شما می خواهید آنها به اقتدار شما احترام بگذارند ، اما باید بتوانید با آنها بخندید. شوخ طبعی می تواند زندگی کودک را درخشان کرده و خاطرات شگفت انگیزی را برای او رقم بزند.
با کودکان کوچکتر چهره های احمقانه یا صداهای عجیب و غریب ایجاد کنید تا غذا خوردن یا بازی خسته کننده نباشد. سعی کنید در مقابل نوجوان خود با شوخی یا شوخی گفتن احمقانه رفتار کنید
قسمت 2 از 3: حفظ ارتباطات مثبت
مرحله 1. قابل اعتماد باشید
به عنوان والدین ، ایجاد یک رابطه قابل اعتماد با فرزند خود بسیار مهم است. اعتماد را می توان در نقش های مختلف والدین بیان کرد. کودکان باید بدانند که می توانند برای همه چیز روی شما حساب کنند. اگر می گویید کاری را انجام می دهید ، آن را انجام دهید. همیشه به وعده های خود عمل کنید. این به کودک اجازه می دهد تا مفهوم اصلی دلبستگی را شکل دهد که در آینده بر روابط دیگر تأثیر می گذارد.
- با این حال ، اعتماد همچنین به معنای احترام گذاشتن به نیاز فرزند شما برای حفظ حریم خصوصی و حفظ اسرار او در هنگام به اشتراک گذاشتن آن با شما است.
- با این حال ، اعتماد به این معنا نیست که شما باید به همه چیزهایی که فرزندتان می گوید اعتقاد داشته باشید ، بلکه به این معنی است که سعی می کنید تا زمانی که خلاف آن ثابت نشود به او اطمینان دهید.
مرحله 2. سعی کنید گوش دادن فعال را بدون حواس پرتی تمرین کنید
والدین اغلب مشغول هستند ، اما شما همچنین باید مطمئن شوید که فرزند شما می داند که شما به حرفهایش اهمیت می دهید. حتی اگر او از مشکلات مشابه در مدرسه شکایت می کند یا از آشفتگی های زندگی نوجوانان به سخنان خود ادامه می دهد ، سعی کنید توجه کامل خود را به او جلب کنید. اگر به طور فعال به صحبت های فرزند خود گوش دهید ، رابطه خود را با فرزند خود تقویت می کنید و نشان می دهید که چقدر برای شما اهمیت دارد.
- حالت خاموش را روی تلفن تنظیم کنید و تلویزیون را خاموش کنید. کودک را نادیده نگیرید فقط برای آماده کردن پاسخ شما. به آنچه کودک می گوید با دقت گوش دهید و سعی کنید پیامی را که سعی در انتقال آن دارد بفهمید. صورت خود را به سمت او برگردانید. ارتباط چشمی برقرار کن. از زبان بدن باز استفاده کنید. هنگام گوش دادن ، قضاوت نکنید و حالات منفی صورت را بیان نکنید.
- سعی کنید آنچه را که پس از پایان صحبت کودک شنیده اید خلاصه کنید. به عنوان مثال ، اگر دخترتان می گوید: "همه دختران مدرسه هفته آینده به این اردو می روند ، اما ما باید به آن عروسی خسته کننده برویم!" می توانید بگویید ، "من فکر می کنم شما ناراحت هستید که نمی توانید به کمپ بروید."
مرحله 3. 3 اصل اصلی فرزندپروری م Applyثر را به کار بگیرید
هر کودکی سعی می کند مرزها را از نظر ارتباط و رفتار کمی تکان دهد. با این حال ، به عنوان یک فرد بزرگسال ، باید سعی کنید به رفتارهای بد به شیوه ای آرام و بالغ پاسخ دهید. استفاده از 3 اصل اصلی می تواند به شما در اجرای نظم و انضباط و حفظ روابط کلی والدین و فرزندان کمک کند.
- محکم باش. پیامدهای برخی رفتارها را شرح دهید و آنها را به طور مداوم اعمال کنید.
- منصف باشید. اطمینان حاصل کنید که تنبیه با اشتباه انجام شده متناسب است. سعی کنید پیامدهای بیش از حد یا بسیار شدید را اعمال نکنید.
- دوستانه رفتار کنید. کلمات خود را با لحنی قوی و مودبانه بیان کنید. شما به سادگی جرمی را که مرتکب شده توضیح دهید و بگویید عواقب آن چه خواهد بود. فراموش نکنید وقتی فرزندتان کارهای خوب انجام می دهد ، او را تحسین کنید.
مرحله 4. کنار هم بنشینید و یک مکالمه آرام داشته باشید
اگر ارتباطات رو در رو انجام شود ، نوجوانان به آسانی مرعوب می شوند. برای کاهش فشار در مکالمه ، می توانید بحث را در کنار هم آماده کنید. سعی کنید از پسرتان در مورد قلدری که در مدرسه هنگام رانندگی به تمرینات فوتبال رخ داده است ، سوال کنید. از دخترتان بپرسید آیا پسری وجود دارد که او را دوست دارد در حالی که شما دو نفر در آشپزخانه شیرینی می پزید.
از این لحظه استفاده کنید تا واقعاً یاد بگیرید که فرزند خود را بشناسید. برای ایجاد یک رابطه معنادار با هر کسی ، باید وقت بگذارید تا با دانستن علایق ، ترجیحات ، سرگرمی ها و غیره یکدیگر را بشناسید. ایجاد روابط با کودکان نیز از همین اصول استفاده می کند. در حالی که شوخی می کنید ، در فضایی شاد و شاد با کودک بحث کنید ، اما در عین حال نشان دهید که به او احترام می گذارید و به کودک اطمینان می دهید که آنچه درباره اش صحبت می کند برای شما مهم است. فراموش نکنید که علایق ، علاقه ها و سابقه خود را بگویید. روی موضوعی تمرکز کنید که هر دو به آن علاقه دارید. کودکان ممکن است احساس کنند که در بحث هایی مانند این مشارکت دارند و باز می شوند
قسمت 3 از 3: تغییر روابط در طول زمان
مرحله 1. قوانین را مرور کرده و با افزایش سن به فرزند خود آزادی بیشتری بدهید
مهم است که قوانین و دستورالعمل های وضع شده را مرور کرده و در صورت لزوم با افزایش سن کودک آنها را تغییر دهیم. فرزند شما باید ببیند که به او اعتماد دارید تا با بالا رفتن سن مسئولیت های بیشتری را به عهده بگیرد. در عین حال ، او همچنین باید بداند که مسئولیت بیشتر در صورت سهل انگاری ، عواقب جدی تری نیز به دنبال دارد.
با نشستن با او و بحث در مورد قوانین ، کودک را به همکاری تشویق کنید. ممکن است بگویید: "به نظر می رسد قبل از ساعت نه رعایت قوانین بازگشت به خانه برای شما سخت است. از آنجا که شما بزرگتر هستید ، من فکر کردم که می توانیم آن را یک ساعت تمدید کنیم. شما چی فکر میکنید؟"
مرحله 2. کودکان را در تصمیم گیری مشارکت دهید
نوجوانانی که والدین خود را صادقانه می خواهند نظر آنها را می خواهند ، احساس بسیار خارق العاده ای خواهند داشت. بسیاری از والدین به طور یک جانبه تصمیم می گیرند بدون اینکه به فرزندان خود اجازه دهند نظرات خود را ارائه دهند. با این حال ، با بزرگ شدن کودکان به نوجوانان و جوانان ، اجازه دادن به آنها برای بیان نظر می تواند آنها را به سمت استقلال تربیت کند.
- اجازه دهید کودکان بزرگتر آزادی بیشتری در انتخاب لباس ، غذا ، فعالیتها یا برنامه های تعطیلات داشته باشند. می توانید از نوجوان خود نظر خود را در مورد نحوه رسیدگی به مسائل خانوادگی بپرسید تا نشان دهید که به دیدگاه او احترام می گذارید.
- به عنوان مثال ، می توانید بگویید: "دیماس ، به نظر شما کدام فیلم می تواند این هفته برای تماشای خانواده فیلم خوبی باشد؟" یا "تعطیلات مدرسه کجا برویم؟"
مرحله 3. به فرزند خود انگیزه دهید تا با چالش ها روبرو شود و مستقل باشد
اگر فرزند شما رابطه قوی با شما داشته باشد ، قدرت روبرو شدن با چالش های محیط پیرامون خود را خواهد داشت. از کودک حمایت کنید ، در حالی که او را تشویق می کنید تا به مرور زمان خودکارآمدی بیشتری ایجاد کند.
- این ممکن است به این معنا باشد که شما باید به نوجوان خود اجازه دهید لباس های خود را بشوید تا او را برای روال معمول زندگی در دانشگاه آماده کند. با این حال ، ممکن است این بدان معنا باشد که شما باید به فرزند خود بیاموزید که در برابر زورگویی از خود دفاع کند یا با معلم خود مelyدبانه نظر بدهد که به او ناعادلانه نمره می دهد.
- توانمندسازی از طریق تدریس تدریجی به دست می آید. شما باید به فرزند خود بیاموزید که چگونه کارهای بزرگتر و سخت تر را انجام دهد. سعی کنید موقعیت استرس زا و نحوه برخورد او را شبیه سازی کنید. سپس ، برای کمک به توسعه آن در آینده ، ورودی ارائه دهید.
مرحله 4. باز کنید و طرف انسانی خود را نشان دهید
با بزرگتر شدن فرزند شما ، طبیعی است که شما بخواهید جنبه دیگری از خود را جدا از والدین بودن ، که جنبه انسانی است نشان دهید. در واقع ، نشان دادن جنبه انسانی کودکان ، می تواند یادگیری را تقویت کند. تجربیات شخصی و متناسب با سن را به اشتراک بگذارید تا به آنها در یافتن راه هایی برای رشد و یادگیری بهتر کمک کنید.
