شرایط هر زن و رابطه زناشویی متفاوت است ، بنابراین برای یک شوهر عالی هیچ راهنمای همه جانبه ای وجود ندارد. با این حال ، برخی از مشکلات رایج وجود دارد که بسیاری از زوج های متاهل با آن روبرو هستند ، و اگر آنها را تجربه می کنید ، راهنمای زیر به شما کمک می کند تا شوهر بهتری شوید.
گام
روش 1 از 2: شریک خوب بودن
مرحله 1. صادق باشید
در یک رابطه بالغ ، صداقت بهترین انتخاب است. اگرچه گاهی اوقات ممکن است دشوار باشد ، اما صداقت می تواند در یک رابطه جا باز کند. به هر حال ، هیچ کس نمی تواند صداقت شما را انکار کند. این ممکن است به این معنی باشد که شریک شما نیز به شما احترام می گذارد. اگر چیزی برای او مناسب به نظر نمی رسد ، به او بگویید ، در غیر این صورت او نظر شما را باور نمی کند. فقط ، این صداقت را مانند "تعریف" برای او منتقل کنید.
- گزینه های دیگر را ارائه دهید و برای آن انتخاب ها ستایش کنید. به عنوان مثال ، اگر شریک زندگی شما از شما می پرسد نظر شما در مورد لباسی که او امتحان کرده است (فقط آن را امتحان کنید ، هنوز آن را در مهمانی نپوشیده اید!) به او اطلاع دهید که ممکن است مناسب باشد ، اما لباس آبی شما است. تا کنون مورد علاقه است زیرا می تواند (قسمت بدن) مورد علاقه شما را برجسته کند ، اما نباید باعث شود که احساس حقارت کند).
- البته صادق بودن و مهربانی در عین حال آسان نیست. بنابراین سعی کنید نظر صادقانه خود را به همراه تعارفاتی که باعث احساس راحتی هر دو طرف می شود ، به اشتراک بگذارید.
مرحله 2. ارتباط برقرار کنید
آنقدر با او صحبت نکنید که حوصله اش سر برود. با این حال ، مطمئن شوید که هر موضوعی را که می تواند روحیه شما را برای او تغییر دهد مطرح کنید. به این ترتیب ، شما بدون هیچ دلیل واضحی عصبانی و ناراحت به نظر نمی رسید. هنگام صحبت با او از هر چیز دیگری در اطرافتان چشم پوشی کنید. اگر می پرسید ، بپرسید زیرا واقعاً می خواهید پاسخ را بدانید. به عنوان مثال ، از او بپرسید که چه فیلم هایی را دوست دارد یا در مورد یکی از فیلم های مورد علاقه اش.
- اگر موضوعی را درک می کنید ، نظرات خود را صادقانه با او در میان بگذارید و توضیح دهید که چرا او نیز از آن خوشش می آید. حتی اگر اشتباه باشد ، شریک زندگی شما به طور کلی از تلاش شما قدردانی می کند. به خاطر داشته باشید ، نقطه مقابل صحبت کردن منتظر ماندن نوبت شما برای صحبت مجدد نیست ، بلکه گوش دادن است.
- مطمئن باشید که واقعاً گوش می دهید ، نه اینکه فقط منتظر نوبت خود باشید تا صحبت کنید. فضایی ایجاد کنید که احساس کند می تواند هر چیزی را به شما بگوید. به او احساس امنیت دهید.
مرحله 3. وظیفه خود را انجام دهید
او را مجبور نکنید که از شما بخواهد در خانه نقشی را بر عهده بگیرید. این باعث می شود او احساس کند صحبت می کند و یک رابطه بزرگسال/کودک ایجاد می کند ، که قطعاً چیز خوبی نیست. او یک شریک است و مادر شما نیست. به او نشان دهید که برای حل یک مشکل می توانید روی او حساب کنید.
- مسئول. یک شوهر عاشق می داند که هر کسی می تواند پدر باشد. با این حال ، برای اینکه پدر خوبی باشید ، باید بتوانید درک کنید و مسئولیت را بر عهده بگیرید.
- خودتان این کار را انجام دهید یا به او کمک کنید. یک شوهر عالی کسی را مجبور نمی کند کاری را انجام دهد که خودش هم نمی خواهد. اگر به طور مداوم و بدون اجبار انجام شود ، کمک به شریک خود در انجام تکالیف باعث احترام او می شود.
مرحله 4. از لحاظ عاطفی بالغ باشید و مسئولیت اعمال خود را بر عهده بگیرید
یک فرد مسئول به تعهدات خود عمل می کند ، وظایف خود را انجام می دهد و مسئول مشکلات ایجاد شده و همچنین بدهی ها و وعده های داده شده است. این بخشی از فرایند خود بلوغ است. یک مرد آماده پذیرش مسئولیت های خود است ، در حالی که یک پسر فقط شکایت یا انتقاد می کند.
مایل به فداکاری. بزرگسالان می توانند برای کسانی که دوست دارند و به آنها اهمیت می دهند فداکاری کنند ، حتی اگر راه آسان تر را ترجیح دهند
مرحله 5. شریک خود را نادیده نگیرید
در نظر گرفتن موقعیت پایین تر توسط شریک زندگی برای بسیاری از افراد آزاردهنده است. زنان هم همینطور. بسیاری از مردم فکر می کنند تنها راه جلب توجه شریک زندگی شان نادیده گرفتن آنها است. در نتیجه ، آنها باید بیشتر احساساتی باشند و حرف ها را بلندتر بگویند تا زمانی که شریکشان تسلیم شود و حتی در صورت مجبور بودن توجه خود را شروع کنند.
- زمانی که افراد نادیده گرفته شوند ، احساس اضطراب خواهند کرد. به ویژه وقتی این اتفاق می افتد بدون توضیح علت. دیگران نمی توانند ذهن شما را بخوانند. شریک زندگی شما نیز ممکن است نتواند حدس بزند که شما ناراحت هستید فقط به این دلیل که او از انجام کاری که فکر می کند بی اهمیت است اما برای شما معنی دار است منع شده است.
- اگر احساس می کنید خلق و خوی شما شما را به واکنش بیش از حد سوق می دهد ، به سادگی بگویید "در حال حاضر کمی ناراحت هستم. آیا می توانیم بعداً وقتی آرام تر هستم در این مورد صحبت کنیم؟" (فراموش نکنید که به آن پایبند باشید و واقعاً بعداً برای آن وقت بگذارید).
مرحله 6. به همسرتان کوچکترین نگاهی نکنید
نگاه کردن به همسرتان در رابطه زهرآگین است. لازم نیست وانمود کنید که از آنچه انجام می دهند یا می گویند خوشتان می آید ، اما طوری رفتار نکنید که انگار از آنها بلندتر هستید. حتی اگر ظریف باشد ، پوزخند نزنید ، با نفرت آه نکشید ، یا چشمان خود را بچرخانید. زبان بدن مانند این ، حتی اگر به نظر بزرگ نرسد ، نشان می دهد که چقدر از او حمایت نمی کنید ، به او احترام نمی گذارید و به او اعتماد ندارید ، به خصوص اگر این کار در دراز مدت انجام شود.
- رفتار طبیعی شما با او باید احترام گذاشتن باشد ، حتی اگر اقدامات او را درک یا تأیید نکنید. وقتی به چشمانش نگاه می کنید که باید چیزی مهم بگوید ، احترام می گذارد ، در حالی که اجتناب از نگاه او نشان می دهد که شما به او احترام نمی گذارید و به حرف های او اهمیت نمی دهید. این امر تلاش برای برقراری ارتباط صحیح را تضعیف می کند.
- اگر در مقابل فرزندان خود به همسرتان نگاهی بیاندازید ، آنها تصور خواهند کرد که این روش صحیح رفتار با مادرشان است. اگر یک پسر چنین رفتاری را از جانب شما ببیند ، مادرش را نیز با تحقیر نگاه می کند.
روش 2 از 2: نشان دادن نگرانی
مرحله 1. شریک زندگی خود را در اولویت قرار دهید
او شریکی است که شما انتخاب کرده اید. بنابراین با او درست رفتار کنید. با شریک خود صحبت کنید ، در مورد تصمیماتی که بدون رضایت متقابل می توان گرفت و آنچه باید در ابتدا مورد بحث قرار گیرد ، مرزهای مشخصی ایجاد کنید. وقتی می گویید "ابتدا با همسرم صحبت می کنم" نظر او را جویا شوید.
مرحله 2. ارائه پشتیبانی
کسی باش که همیشه می توانی به او تکیه کنی. بعد از مشغول بودن وقت بگذارید. داستان را با دقت گوش دهید. از او حمایت کنید و بپرسید آیا او از نظر احساسی و جسمی به حمایت شما نیاز دارد یا خیر. اگر کاری کردید که او را آزار داد ، حتی اگر عمدی نبود ، بگویید که متاسف هستید و به او نشان دهید که او را دوست دارید. صادقانه بگو! هیچ چیز بدتر از عذرخواهی ساختگی نیست.
مرحله 3. مراقب رابطه خود باشید
شریک زندگی شما ممکن است مجبور نباشد "آراسته" باشد ، اما این بدان معنا نیست که شما نباید به او ، رابطه خود و خانواده خود توجه کنید. همسرتان ممکن است از مراقبت از کودکان و کار غرق شده باشد. به او کمک کنید ، غذا یا نوشیدنی مورد علاقه اش را درست کنید. به او کمک کنید تا از بچه ها مراقبت کند یا خانه را مرتب کند (به عنوان مثال شستن ظروف). شریک زندگی شما آنطور که شما می خواهید ابر انسانی نیست.
مرحله 4. عاشقانه باشید
درمان "عاشقانه" در افراد مختلف متفاوت است. با این حال ، اساساً ، این رفتار اقدامی برای ابراز محبت به شکلی معنی دار اما غیر منتظره است. رفتارهای عاشقانه واقعی مستلزم خلاقیت و صداقت است و اغلب از عشق الهام گرفته شده است (حال یا ممکن). شادی را همانطور که در ابتدای رابطه بودید دوباره بیدار کنید. کاری متفاوت انجام دهید که همسرتان انتظار آن را ندارد. هرچه غیرمعمول تر ، بهتر!
- با همسرتان مانند قبل از ازدواج رفتار کنید ، مانند زمانی که سعی می کردید عشق و اعتماد او را جلب کنید. برعکس رفتار عاشقانه هدر می رود. هیچ کس نمی خواهد احساس کند که "گرفتار" شده و سپس به سادگی نادیده گرفته شده است.
- هزاران راه برای گفتن "دوستت دارم" و "خوش شانس هستم که تو را دارم" وجود دارد. فرض کنید جهان واسطه تحویل است. می توانید آن را بنویسید ، بگویید ، مجسمه سازی کنید ، نشان دهید ، پنهان کنید ، رنگ کنید ، بوی آن را بچسبانید ، آن را تا کنید ، بکارید ، لمس کنید و آن را به طرق مختلف بیان کنید.
مرحله 5. حفظ اشتیاق در رابطه جنسی
یک بوسه صبح بخیر به گونه ای انجام دهید که نمی خواهید آن را رها کنید. این بوسه در تمام طول روز به یاد می ماند. با او عاشقانه رفتار کنید. ارائه ایده های جدید از او بپرسید چه چیزی را دوست دارد. شادی او را در اولویت قرار دهید و در مورد آن صحبت کنید. صمیمیت (نزدیکی جسمی و احساسی) برای زنان بسیار مهم است.
مرحله ششم
همه می توانند هدیه تولد ، کریسمس یا سالگرد ازدواج را خریداری کنند. وقتی برای پیاده روی بیرون می روید به او گوش دهید و اگر چیزی هست که او دوست دارد و شما می توانید از عهده آن برآیید ، داستان را به خاطر بیاورید و وقتی او بدون هیچ دلیلی انتظار آن را نداشت ، او را غافلگیر کنید. یا در راه بازگشت از محل کار چیزی بخرید و بگویید وقتی آن را دیدید آن را به خاطر آوردید. نیازی نیست چیزی گران قیمت یا فانتزی بخرید ، کتابی که می دانید او دوست دارد ، یا سی دی گروه مورد علاقه او کافی است تا نظر شما را برآورده کند.
مرحله 7. آنچه را که نیاز دارد به او بدهید
از او بپرسید برای احساس دوست داشتن به چه چیزی نیاز دارد. اگر نیاز به تعریف و تمجید دارد ، سعی کنید در نحوه تحسین او مهارت کسب کنید. اگر او به شما نیاز دارد که به موقع به خانه بیایید ، به موقع به خانه بیایید. اگر می دانید که باید دیر به خانه برگردید ، با او تماس بگیرید و به او اطلاع دهید. اگر او به آموزش شما به بچه ها نیاز دارد ، به جای اینکه با دوستان خود بیرون بروید ، وقت خود را در خانه بگذرانید ، یا اگر به وقت با کیفیتی با شما نیاز دارد ، آن را به او بدهید. ازدواج یعنی خدمت کردن. شما به شریک خود می بخشید زیرا او را دوست دارید و تامین نیازهای او هدیه واقعی است.
نکات
- وقت با کیفیتی را با او بگذرانید. زمان با کیفیت به معنای خندیدن ، صحبت کردن یا تفریح با هم است. به او بفهمانید که هرجا که هستید با او احساس خوشبختی می کنید. طوری رفتار کن که انگار تنها زن دنیاست. به هر حال ، او در واقع شریک زندگی شما است. سعی کنید خانواده و دوستان خود را وادار کنید بدون توجه به سفر رابطه شما ، به او به عنوان همسر خود احترام بگذارند.
- او را در ملاء عام ستایش کنید. با این حال ، او را در مکان خصوصی مشورت کنید. ازش انتقاد نکن! با روش مثبت و دیپلماتیک از او مشورت بگیرید. زنان بسیار نگران دیدگاه های دیگران درباره خود هستند. بنابراین آن را در ظاهر "مرد بد" یا چیزی که با آن موافق نیستید (حتی در این صورت) جلوه ندهید. زمان مناسب برای صحبت در مورد موضوعاتی از این قبیل به تنهایی است. نه در مقابل جمعیتی که او را شرمنده می کند. در ملاء عام به همه نشان دهید که او را دوست دارید. در صورت امکان دست به دست هم دهید ، او را ببوسید ، در آغوش بگیرید ، در را برای او باز کنید و غیره. از نظر او ، این رفتار به همه نشان می دهد که شما مال او هستید.
- توجه داشته باشید که او ممکن است عشق را همانطور که شما درک می کنید درک نکند. زمان با کیفیت ، هدایا ، تماس فیزیکی ، تأیید کلامی و کمک "زبان عشق" متفاوتی برای شما و همسرتان است. حتماً زبان عشق او را بیابید و تا آنجا که ممکن است به آن صحبت کنید.
- نظر خود را به او بگویید ، فرض نکنید او از قبل می داند. وقتی فکر می کنید او زیباست ، به او اطلاع دهید. وقتی فکر می کنید خوش شانس هستید که او را دارید ، به او نیز اطلاع دهید. درست مثل شما ، او دوست دارد احساس ارزشمندی کند.
- اگر می گویید کاری را انجام می دهید ، نگه داشتن آن را فراموش نکنید. وقتی شریک زندگی شما شروع به گفتن چیزهایی می کند که باید به آنها توجه کنید ، قول دادن چیزهایی آسان است. بنابراین ، در مورد آنچه می خواهید و نمی خواهید انجام دهید ، شفاف و محکم باشید. همچنین ، آنچه را که در اولویت قرار می دهید واضح بیان کنید تا مجبور نباشید قول دهید که بیش از حد انجام دهید. شما یاور او نیستید و ممکن است اولویت های شما با او متفاوت باشد. ارتباطات شفاف به شما کمک می کند از یک همسر سخت گیر اجتناب کنید.
- نشان دهید که او را دوست دارید. اعمال تأثیر بیشتری نسبت به کلمات دارند. برای خانواده وقت بگذارید و با او با احترام رفتار کنید. اگر احساس کند نادیده گرفته شده یا مورد قدردانی قرار نگرفته است ، ممکن است شروع به جستجوی مرد دیگری کند.
- در مورد اهداف مالی خود با هم صحبت کنید ، سپس تحقیق کنید و برنامه ای برای دستیابی به آنها با هم تهیه کنید. اجازه ندهید او احساس کند که صدای او (یا به عبارت دیگر احساساتش) بی ارزش است.
- در انجام تکالیف کمک کنید. او احساس می کند که شما نیز به خانه ای که در آن زندگی می کنید اهمیت می دهید و افتخار می کنید که محیط اطراف خود را برای اشتراک گذاری زیبا کرده اید.
- اگر از راهنمایی قدردانی می کنید تشکر کنید. به نظر می رسد ساده است ، اما تأثیر آن زیاد است.
- نفس عمیق بکشید و سعی کنید هنگام ناراحتی آرامش خود را حفظ کنید. اگرچه به نظر می رسد آسان است ، اما در واقع انجام آن دشوار است. با این حال ، با تمرین آن ، شما از نظر عاطفی بالغ می شوید و مورد احترام شریک زندگی خود هستید.
هشدار
- برخی از زنان نسبت به سایر زنان نیاز به توجه بیشتری دارند. برخی از زنان ترجیح می دهند با دوستان خود معاشرت کنند ، در حالی که برخی دیگر زنان شوهران خود را دوست می دانند.
- در مورد همکاران زن صادق باشید. پنهان کردن آن فقط باعث می شود او به احساسات شما نسبت به طرف مقابل مشکوک شود. اگر او متوجه شد ، احتمالاً نمی توانید او را متقاعد کنید که شما و طرف مقابل فقط "دوست" هستید.
- یک شوهر عالی یک شریک وسواسی یا محدود نیست.
