وقتی مدرسه به نظر خسته کننده یا طاقت فرسا ، خسته کننده یا کند راه می رود ، داشتن یک روز دور از کلاس می تواند به شما کمک کند تا دوباره شارژ کنید و تمرکز کنید. شما می توانید با ملاقات های آموزشی با والدین ، پیوستن به باشگاه یا تیمی که در روزهای مدرسه رقابت می کنند ، درخواست روزهای شخصی یا تظاهر به بیماری ، از حضور کوتاه مدت در مدرسه جلوگیری کنید. اگر می خواهید برای مدت طولانی تری از تحصیلات سنتی اجتناب کنید ، سعی کنید با روش های دوگانه در کالج نزدیک ثبت نام کنید ، برای یک پروژه ترمیمی یا خدمات ترم ثبت نام کنید یا در یک مدرسه حرفه ای کلاس بگیرید.
گام
روش 1 از 3: بیمار شدن برای جلوگیری از رفتن به مدرسه
مرحله 1. بیماری را انتخاب کنید که با دقت ساخته شود
اگر می خواهید از رفتن به مدرسه اجتناب کنید ، تظاهر به بیماری راهی م effectiveثر برای کنار گذاشتن کلاس است. موفقیت طرح شما بستگی به بیماری دارد که در مورد آن دروغ می گویید. بیماری را انتخاب کنید که باید "به طور طبیعی" برطرف شود و دارای علائمی باشد که به راحتی قابل جعل است ، مانند آنفولانزا یا سردرد. از بیماری که نیاز به ویزیت پزشک دارد ، مانند گلو درد یا مونونوکلئوز ، جعل نکنید. دکتر دروغ شما را می فهمد!
مرحله 2. سردرد ساختگی
سردرد یک بیماری است که به راحتی قابل ایمن سازی است زیرا علائم آن قابل مشاهده نیست. قسمت خاصی از سر را که درد می کند ، مانند پیشانی یا قاعده جمجمه انتخاب کنید. وانمود کنید که به صدا و نور حساس هستید. روی مبل یا تخت دراز بکشید. از فعالیت زیاد خودداری کنید.
- یک دستمال تمیز روی چشم های خود قرار دهید.
- برای تسکین درد پیشانی را بمالید.
مرحله 3. وانمود کنید که آنفولانزا دارید
تظاهر به آنفولانزا نیاز به تعهد و مهارت دارد. برای اینکه بتوانید آنفولانزا را با موفقیت تقلب کنید ، باید تظاهر کنید که علائم مختلفی دارید.
- تظاهر به سردی در یک پتو دراز بکشید و یک ژاکت بپوشید. حمام گرم بگیرید یا یک نوشیدنی گرم بنوشید.
- از درد و خستگی به والدین شکایت کنید. برای توصیف این علائم از فعالیت زیاد خودداری کنید.
-
وانمود کنید علائم سرماخوردگی مختلفی مانند گلودرد ، سرفه خشک و آبریزش بینی دارید.
مدام بینی خود را باد دهید
مرحله 4. تظاهر به تب کنید
تب کردن نیازمند برنامه ریزی دقیق و هوشیاری مداوم است. برای اینکه وانمود کنید درجه حرارت بالایی دارید ، باید دماسنج را به چیزی گرم بچسبانید. به جای استفاده از روشهای مبهم مانند چسباندن آن به لامپ ، سعی کنید آن را به یک نوشیدنی گرم بچسبانید. با افزایش دمای دماسنج ، مطمئن شوید که دما از 39.4 درجه سانتیگراد بالاتر است.
به والدین خود بگویید که در طول شب تب دارید و اغلب با عرق سرد از خواب بیدار می شوید
روش 2 از 3: یافتن برنامه های آموزشی جایگزین
مرحله 1. آموزش خانگی را امتحان کنید
برای کودکانی که یادگیری یا معاشرت در محیط سنتی مدرسه را مشکل می دانند ، آموزش خانگی بهترین جایگزین است. به عنوان یک دانشجوی تحصیل کرده در خانه ، شما از تحصیل در یک منطقه راحت و امن در خانه خود برخوردار خواهید بود. شما یک دوره آموزشی شخصی و یک برنامه درسی شخصی دریافت خواهید کرد. این برنامه یادگیری جایگزین برای دانش آموزانی که نیاز به توجه بیشتری دارند و نیاز به دروس چالش برانگیز تر دارند مفید است.
مرحله 2. در یک برنامه آموزشی آنلاین ثبت نام کنید
محبوبیت یادگیری مجازی در حال افزایش است. این یادگیری به دانش آموزان سراسر جهان دسترسی به معلمان بزرگ ، برنامه های درسی قابل تنظیم و فرصت ملاقات با طیف متنوعی از دانش آموزان را می دهد. این دوره برای دانشجویانی که در یک محیط دانشگاهی غیر سنتی برتری دارند گزینه ای عالی است.
مرحله 3. روش دوگانه را در کالج مجاور ثبت کنید
گذراندن دوره های دانشگاهی به جای دبیرستان بهترین راه برای به چالش کشیدن خود و خارج کردن شما از دانشگاه است! به مشاور دبیرستان مراجعه کنید تا درباره ثبت نام دوگانه در کالج مجاور صحبت کنید. توضیح دهید که می خواهید خود را به چالش بکشید و می خواهید خود را برای یک حرفه موفق در دانشگاه آماده کنید.
5 روز در هفته برای دوره های بسیار کمی وجود دارد ، که به معنی زمان کمتر در کلاس است
مرحله 4. برای یک پروژه خدمات یا محل کار برای یک ترم درخواست دهید
از معلم یا مشاور مدرسه خود بپرسید که آیا این مدرسه کارآموزی یک ترم ، پروژه های خدماتی و/یا جایگاه ارائه می دهد یا خیر. به مشاور کمک کنید تا شما را در برنامه ثبت نام کند. یافتن فرصت هایی برای یادگیری عملی می تواند مهارت های شخصی و حرفه ای را توسعه دهد. شرکت در یکی از این برنامه ها نه تنها در عمل در دانشگاه عالی به نظر می رسد بلکه شما را از کلاس دور می کند!
مرحله 5. تحصیل در یک هنرستان حرفه ای
ثبت نام در یک هنرستان حرفه ای برای دانش آموزانی که می خواهند بلافاصله پس از فارغ التحصیلی از دبیرستان شروع به کار کنند یا برای نوجوانانی که می خواهند با انجام این کار یاد بگیرند ، انتخابی عالی است. به جای گذراندن موضوعات سنتی ، دوره هایی را آموزش دهید که مهارتهای عملی و حرفه ای قابل انتقال را آموزش می دهند. به مشاور مدرسه کمک کنید تا شما را در یادگیری ثبت نام کند یا شما را به یک آموزشگاه حرفه ای منتقل کند.
روش 3 از 3: بر تمایل به اجتناب از رفتن به مدرسه غلبه کنید
مرحله 1. بر زورگو غلبه کنید
کنار آمدن با قلدری در مدرسه می تواند ترسناک ، خسته کننده و طاقت فرسا باشد! وقتی قلدرها شما را تحقیر می کنند ، قوی و با اعتماد به نفس باشید. به خود یادآوری کنید که شما فردی ارزشمند و بزرگ هستید. حادثه را به بزرگسالان مورد اعتماد ، مانند والدین یا مدیر مدرسه گزارش دهید. با مدیران ، مشاوران و معلمان ملاقات کنید و برای مقابله با قلدری برنامه ریزی کنید.
مرحله 2. برای مشکلات تمرکز کمک بخواهید
نشستن روی صندلی به مدت 6 تا 8 ساعت کار سختی است! اگر برای حفظ تمرکز مشکل دارید ، در یافتن راه حل برای مشکلات موجود فعال باشید. با معلمان و والدین ملاقات کنید تا به یک برنامه مطالعه شخصی بپردازید. برای ملاقات با پزشک خود وقت بگذارید تا درمانهای خاصی را برای ناتوانی در تمرکز پیدا کنید.
مرحله 3. خطر ناامیدی نسبت به تکالیف مدرسه را کاهش دهید
در طول یک ترم ، از چرخه بی پایان تکالیف خواندن ، تکالیف ، پروژه ها و امتحانات دلسرد خواهید شد. هنگامی که استرس افزایش می یابد و احساس عدم کفایت می شود ، سعی کنید در کنترل مجدد زندگی خود فعال باشید.
- برای مراقبت از خود وقت بگذارید.
- به افکار مثبت فکر کنید. هرگز نگویید که نمی توانید به اهداف خود برسید یا وظایف خود را به موقع انجام دهید.
- تک تک مراحل تکالیف را در یک زمان انجام دهید. بر حل یک مشکل یا خواندن یک قسمت در یک زمان تمرکز کنید.
- اهداف کوچک و دست یافتنی برای خود تعیین کنید.
