سوت دست یک تکنیک استفاده از فضای بین کف دست ها برای تقویت نفس در یک صدای سوت بلند است. در حالی که اصول اولیه آسان است ، دست و لب همه متفاوت است ، بنابراین بخش بزرگی از این فرایند یادگیری این است که تکنیک های زیر را کمی تغییر دهید تا بتوانید آنها را انجام دهید.
گام
روش 1 از 2: سوت زدن با دست
مرحله 1. دست چپ خود را طوری بریزید که انگار می خواهید از آن برای نوشیدن آب استفاده کنید
اگر انگشتان شما به اندازه ای نزدیک هستند که آب را نگه دارند ، آنقدر محکم هستند که هوا را نگه می دارند. برای ایجاد صدای سوت باید از خروج هوا از دستان خود جلوگیری کنید.
مرحله 2. دست خود را به سمت چپ 90 درجه بچرخانید انگار آب می ریزید
مفصل شست چپ شما باید روی انگشت اشاره چپ شما - درست در پشت مفصل وسط آن - قرار داشته باشد و دستان خود را به سمت راست خود قرار دهید و شکل "C" را تشکیل دهید.
مرحله 3. دست راست خود را کمی خم کنید طوری که انگار با کسی دست می دهد
انگشتان دست شما باید نزدیک یکدیگر باشند و کمی خم شوند. انگشت شست شما در بالای انگشت اشاره شما قرار می گیرد.
مرحله 4. دست راست خود را در اطراف چپ قرار دهید تا فضایی به اندازه توپ گلف در دستان شما ایجاد شود
شما باید بین دستان خود یک فضای هوای بسته ایجاد کنید. برای انجام این کار:
- انگشت اشاره و وسط چپ خود را در فاصله بین انگشت شست و انگشتان دست راست خود قرار دهید.
- کف دست ها باید به هم فشرده شوند تا پشت دست شما محکم شود.
- انگشتان دست راست شما باید در بالای انگشتان دست چپ شما قرار گیرد.
مرحله 5. انگشتان شست خود را با هم لمس کنید تا یک بازه کوچک بین انگشتان پایینی ایجاد شود
شما باید یک سوراخ گرد کوچک ایجاد کنید-حدود 2-3 سانتی متر طول و یک سانتی متر عرض-که شبیه یک چشم کوچک خیره است.
مرحله 6. لب های خود را طوری دنبال کنید که انگار در حال ایجاد یک صدای "ooo" هستید
لب های شما به سمت بیرون جمع می شوند ، اما کمی به یکدیگر نزدیک می شوند. تصور کنید در حال فریاد زدن برای کسی روی صحنه هستید.
مرحله 7. لب های خود را بر روی دهانه شست خود با زاویه 45 درجه قرار دهید
این قسمت معمولاً نیاز به کمی تمرین دارد. انگشتان شست شما باید به سمت بیرون ، کمی دورتر از لب ها و قسمت کوچکی از دهانه نزدیک چانه شما باشد ، به طوری که هوا بتواند از آن خارج شده و صدای سوت ایجاد کند. لب بالایی شما نزدیک ناخن شست شما خواهد بود.
مرحله 8. به طور مساوی به سوراخ ضربه بزنید
تصور کنید که در تلاش هستید شمع های زیادی را به طور همزمان فوت کنید. تف نکنید ، خیلی سریع باد نزنید یا خیلی آهسته ضربه نزنید. اگر همه کارها را به درستی انجام داده اید ، صدای سوت واضحی را از دست خود می شنوید.
روش 2 از 2: عیب یابی
مرحله 1. مطمئن شوید که دستان شما به هم بسته شده اند
هنگامی که هوا را در دستان خود می دمید ، احساس می کنید که هوا به دلیل افزایش فشار دستان شما را از هم دور می کند. اگر احساس نمی کنید ، به این معنی است که هوا در جایی نشت می کند.
نفس عمیق بکشید و سپس آهسته و یکنواخت در دستان خود بازدم کنید. معمولاً در عرض 10 تا 12 ثانیه نفس شما قطع می شود
مرحله 2. فاصله بین انگشتان شست خود را کاهش دهید
اگر دستان شما بسیار از هم فاصله داشته باشند ، هنگام بازدم ، صدای بازدم عمیق و کمتری خواهید شنید ، تقریباً مانند صدای تنفس دارت ویدر. حتی اگر صدای سوت را نشنوید ، صدای "وووس" ضعیف و بلندی خواهید شنید. سپس دو انگشت شست خود را به یکدیگر نزدیک کنید تا صدای شما بهتر شود.
مرحله 3. موقعیت دهان خود را تنظیم کنید
هنگام دمیدن ، دست خود را به آرامی بالا و پایین کنید. بسیاری از مردم دهان خود را در برابر دهانه ها قرار می دهند. شما باید یک فضای باز کوچک در زیر لب پایین خود داشته باشید و لب فوقانی شما باید حفره ای را که بین انگشتان شست خود ایجاد کرده اید ببندد.
مرحله 4. با دمیدن بیشتر و بازکردن کمی دست ، صدای سوت را تغییر دهید
همیشه می توانید زمینی را که می خواهید سوت بزنید تغییر دهید. همه چیز بستگی به این دارد که چقدر باد می کنید و پشت دست غار چقدر محکم بسته شده است. اگر کف دست های شما کمی باز باشد ، صدای بلندتری را نسبت به زمانی که دستان شما محکم بسته است خواهید شنید. هرچه بیشتر دست خود را باز کنید ، صدا بیشتر می شود.
البته محدودیتی برای این امر وجود دارد ، زیرا بازکردن بیش از حد بازوهای شما به هیچ وجه صدای سوت ایجاد نمی کند
نکات
- سعی کنید واقعاً نقطه اصلی خود را پیدا کنید. دهان خود را حرکت دهید تا نقطه مناسب را پیدا کنید.
- سعی کنید آن را در دست خود بکشید.
- انگشتان شست خود را محکم در کنار هم نگه دارید.
- هنگام دمیدن در دهانه کوچک بین انگشتان شست ، مطمئن شوید که فضایی برای خروج هوا از کف بسته شما نیز وجود دارد.
