سکته مغزی سومین علت اصلی مرگ و میر در ایالات متحده است و می تواند باعث ناتوانی و عوارض مادام العمر شود. این وضعیت اورژانسی محسوب می شود و باید فوراً درمان شود. یاد بگیرید علائم سکته مغزی را بشناسید زیرا کمک فوری می تواند به شما در درمان مناسب کمک کند و در عین حال خطر ناتوانی شما را کاهش دهد.
گام
قسمت 1 از 3: مراقبت از علائم سکته مغزی
مرحله 1. مراقب علائم سکته مغزی باشید
موارد متعددی وجود دارد که می تواند نشان دهنده سکته مغزی فرد باشد. این علائم همچنین ممکن است شامل ظاهر ناگهانی علائم زیر باشد:
- بی حسی یا ضعف در صورت ، بازو یا پا ، به ویژه در یک طرف بدن. هنگامی که فرد سعی می کند لبخند بزند ممکن است یک طرف صورت افتاده باشد.
- گیجی ، مشکل در صحبت کردن یا درک مکالمه ، قادر به صحبت واضح نیست.
- مشکل در دیدن با یک یا هر دو چشم ، تاریکی یا دوبینی.
- سردرد شدید ، معمولاً بدون دلیل مشخص و ممکن است با استفراغ همراه باشد.
- مشکل در راه رفتن ، از دست دادن تعادل یا هماهنگی بدن و سرگیجه.
مرحله 2. علائم خاص زنان را مشاهده کنید
علاوه بر علائم کلی ، زنان ممکن است علائم خاصی از سکته مغزی را نیز تجربه کنند. این علائم عبارتند از:
- ضعیف
- نفس کشیدن سخت است
- تغییر رفتار یا تحریک ناگهانی
- تهوع و استفراغ
- سکسکه
- توهم
مرحله 3. علائم سکته مغزی را با روش FAST بررسی کنید
FAST مخفف ساده ای است که می تواند علائم سکته مغزی را به سرعت بررسی کند.
- F-FACE: از شخص بخواهید لبخند بزند. آیا یک طرف صورتش پایین است؟
- الف- اسلحه: از شخص بخواهید هر دو دست خود را بالا بیاورد. آیا یکی از آنها پایین آمد؟
- S- گفتار: از شخص بخواهید یک جمله ساده را تکرار کند. آیا نحوه صحبت او عجیب است یا ناسازگار؟
- T-TIME: در صورت تشخیص هر یک از این علائم ، فوراً با 118 تماس بگیرید.
مرحله 4. به دنبال مراقبت فوری پزشکی باشید
اگر مشکوک به سکته مغزی هستید ، فوراً با 118 تماس بگیرید.هر دقیقه در درمان سکته مغزی اهمیت دارد. در هر دقیقه سکته مغزی باقی می ماند ، یک فرد می تواند 1.9 میلیون اعصاب خود را از دست بدهد. این امر شانس بهبود را کاهش می دهد و احتمال عوارض و حتی مرگ را افزایش می دهد.
- علاوه بر این ، درمان سکته مغزی ایسکمیک دارای بازه زمانی محدودی است. بنابراین ، دریافت کمک در بیمارستان در اسرع وقت بسیار مهم است.
- برخی از بیمارستان ها دارای واحدهای درمانی هستند که در درمان سکته مغزی تخصص دارند. اگر در معرض سکته مغزی هستید ، مکان یابی این واحد مراقبت می تواند مفید باشد.
قسمت 2 از 3: شناخت عوامل خطر سکته مغزی
مرحله 1. وضعیت سلامتی خود را بررسی کنید
سکته مغزی ممکن است برای هر کسی اتفاق بیفتد. با این حال ، برخی افراد به احتمال زیاد آن را تجربه می کنند. در مورد افزایش خطر سکته مغزی به دلیل بیماریهای زیر مشورت کنید:
- دیابت
- بیماری های قلبی مانند فیبریلاسیون دهلیزی یا تنگی
- سکته مغزی قبلی یا TIA (سکته خفیف)
مرحله 2. به سبک زندگی خود توجه کنید
اگر شیوه زندگی شما ورزش و رژیم غذایی سالم را در اولویت قرار نمی دهد ، ممکن است بیشتر در معرض سکته مغزی باشید. برخی از اجزای سبک زندگی که می توانند خطر سکته مغزی را افزایش دهند عبارتند از:
- اضافه وزن یا چاقی
- به ندرت حرکت می کند
- مصرف زیاد الکل یا استفاده از مواد مخدر غیرقانونی
- دود
- فشار خون بالا
- کلسترول بالا
مرحله 3. ژنتیک را در نظر بگیرید
برخی عوامل خطر وجود دارد که ممکن است نتوانید از آنها دوری کنید ، مانند:
- سن: پس از 55 سالگی ، خطر سکته مغزی هر 10 سال دو برابر می شود.
- قومیت یا نژاد: تبار آفریقایی-آمریکایی ، اسپانیایی تبار و آسیایی بیشتر در معرض خطر سکته مغزی هستند.
- زنان کمی بیشتر در معرض خطر سکته مغزی هستند.
- سابقه خانوادگی سکته مغزی.
مرحله 4. برای زنان ، بدانید که آیا عوامل خطر دیگری دارید یا خیر
چندین عامل دیگر نیز می توانند بر خطر سکته مغزی در زنان تأثیر بگذارند. این عوامل عبارتند از:
- استفاده از قرص های ضد بارداری: داروهای ضد بارداری خوراکی می توانند خطر سکته مغزی را افزایش دهند ، به ویژه اگر عوامل خطر دیگری مانند سیگار کشیدن یا فشار خون بالا نیز وجود داشته باشد.
- بارداری: این وضعیت فشار خون را افزایش داده و فشار بر قلب وارد می کند.
- درمان جایگزینی هورمونی: زنان اغلب این درمان را برای تسکین علائم یائسگی انجام می دهند.
- هاله میگرن: میگرن در زنان بیشتر از مردان شایع است و میگرن با افزایش خطر سکته مغزی همراه است.
قسمت 3 از 3: درک سکته مغزی
مرحله 1. فرآیند سکته مغزی را درک کنید
سکته مغزی زمانی اتفاق می افتد که خون رسانی به مغز ، همراه با اکسیژن و سایر مواد مغذی مسدود یا کاهش می یابد. این می تواند منجر به مرگ سریع سلول های مغزی شود. انسداد طولانی مدت خون رسانی می تواند منجر به مرگ گسترده مغز و ناتوانی طولانی مدت شود.
مرحله 2. دو نوع سکته مغزی را بشناسید
بیشتر سکته های مغزی را می توان به دو دسته سکته های ایسکمیک و خونریزی دهنده طبقه بندی کرد. سکته مغزی ایسکمیک در اثر لخته شدن خون ایجاد می شود که مانع از خون رسانی به مغز می شود. بیشتر (80٪) موارد سکته مغزی به عنوان سکته مغزی ایسکمیک طبقه بندی می شوند. در همین حال ، سکته های هموراژیک ناشی از پارگی رگ های خونی در مغز است. این باعث می شود خون از مغز خارج شود.
مرحله 3. یک حمله ایسکمیک گذرا را تشخیص دهید
این نوع سکته مغزی که به TIA نیز معروف است ، سکته مغزی خفیفی است. این سکته مغزی به دلیل انسداد موقتی خون رسانی به مغز ایجاد می شود. برای مثال ، لخته های کوچک متحرک می توانند رگ های خونی را به طور موقت مسدود کنند. اگرچه علائم مشابه سکته مغزی شدید است ، اما این حملات بسیار کوتاهتر و معمولاً کمتر از 5 دقیقه طول می کشد. در همین حال ، علائم در عرض 24 ساعت ظاهر می شوند و از بین می روند.
- با این حال ، شما نمی توانید تفاوت بین حمله TIA و سکته مغزی را تنها بر اساس زمان و علائم تشخیص دهید.
- جستجوی اورژانس هنوز مهم است زیرا TIA نشان دهنده سکته مغزی احتمالی در آینده است.
مرحله 4. ناتوانی ناشی از سکته مغزی را بشناسید
ناتوانی های پس از سکته مغزی شامل مشکل در حرکت (فلج) ، مشکلات در تفکر ، گفتار ، از دست دادن حافظه و غیره است. این ناتوانی بسته به شدت سکته مغزی (اندازه لخته خون ، میزان آسیب مغزی) و مدت زمان لازم برای دریافت کمک از بیمار می تواند خفیف یا شدید باشد.
هشدار
- به زمان بروز علائم سکته مغزی توجه کنید. پزشکان هنگام درمان بیماران به این اطلاعات نیاز دارند.
- تلفن همراه یا تلفن خود را در نزدیکی خود قرار دهید. هنگامی که کسی علائم سکته مغزی را تجربه کرد ، فوراً با آمبولانس تماس بگیرید.
- حتی اگر فردی تنها یکی از علائم سکته مغزی را تجربه کند ، باز هم کمک اورژانسی مهم است.
