اگر به شما چیزی تعلق می گیرد یا به طور کلی جایزه ای به شما داده می شود ، ممکن است از شما خواسته شود تا یک سخنرانی تشکر کنید. این فرصتی است برای قدردانی از کسانی که کمک کردند و شاید یک داستان خنده دار را برای خنداندن تماشاگران به اشتراک گذاشتند. اگر می خواهید نحوه سخنرانی تشکر آموزی را یاد بگیرید و آن را به سبک جدی اجرا کنید ، این مراحل را دنبال کنید.
گام
روش 1 از 3: نوشتن یک سخنرانی
مرحله 1. با ابراز قدردانی شروع کنید
می توانید با تشکر از جایزه ای که دریافت کرده اید شروع کنید. این توضیح کوچک در مورد اینکه چرا شما سخنرانی می کنید یک شروع طبیعی برای سخنرانی است. این ابراز سپاسگزاری روحیه کل سخنرانی را ایجاد می کند. وقتی تصمیم می گیرید چه چیزی بگویید ، عوامل زیر را در نظر بگیرید:
- نوع جایزه ای که دریافت می کنید. برای ابراز قدردانی از یک جایزه حرفه ای ، چیزی شبیه این را بگویید: "من افتخار می کنم که امشب اینجا هستم و از اینکه این جایزه را به من دادند شکرگزار هستم."
- تشریفات رویداد اگر این رویداد معمولی تر است ، مانند جشن تولدی که توسط دوستان و خانواده تهیه شده است ، ابراز سپاسگزاری می تواند گرمتر باشد. به عنوان مثال ، "من در حال از دست دادن کلمات برای ابراز قدردانی از حضور شما امشب هستم."
مرحله 2. احترام خود را برای شخصی که جایزه را اعلام کرده است ابراز کنید
این فرصتی برای گفتگوی عمیق تر است و باعث می شود افراد مسئول این هدیه نیز احساس خوبی داشته باشند. این که آیا توسط شرکت ، سازمان یا گروهی که به خوبی آنها را می شناسید جایزه ای دریافت کرده اید ، چند دقیقه وقت بگذارید تا قدردانی صادقانه خود را از آنها نشان دهید.
- اگر جایزه توسط شرکتی که در آن کار می کنید اعطا می شود ، سعی کنید در مورد کار خوبی که سازمان انجام می دهد صحبت کنید و اینکه چقدر خوش شانس هستید که در آنجا کار می کنید.
- اگر این جایزه از طرف یک مهمانی خارجی است ، مانند یک سازمان هنری که به فیلمی که شما کارگردانی کرده اید جایزه می دهد ، در مورد میزان افتخار شما برای شناخته شدن توسط چنین سازمان خوبی صحبت کنید.
- اگر برای تشکر از دوستان و خانواده خود سخنرانی می کنید ، از داشتن گروه خاصی از افراد در زندگی خود قدردانی کنید.
مرحله 3. چیز خنده داری به من بگویید
در یک سخنرانی تشکر ، یک یا دو حکایت در مورد اتفاقی که منجر به دریافت جایزه شده است به اشتراک بگذارید. از آنجا که سخنرانی های تشکر کننده عموماً در شام یا مناسبت های خاص ارائه می شود ، گفتن چیزی که روحیه شما را روشن می کند و لبخند را برمی انگیزد بسیار قدردانی خواهد شد.
- شما می توانید در مورد اتفاقات خنده دار که هنگام کار بر روی پروژه خود اتفاق افتاده یا چالش هایی که در رسیدن به اهداف خود با آن روبرو شده اید صحبت کنید.
- سعی کنید دیگران را در داستان گنجانید ، نه اینکه فقط در مورد خودتان صحبت کنید. داستان هایی درباره چیزهایی که به همکاران ، رئیس ، فرزندان یا افراد آنجا مربوط می شود.
مرحله 4. افرادی را که به شما کمک کرده اند نام ببرید
افرادی را که به شما کمک می کنند به رسمیت بشناسید تا بتوانید چیزی را که پاداش دارد تولید کنید. یک لیست کوتاه از همکاران ، دوستان و اعضای خانواده تهیه کنید که بدون آنها نمی توانید این جایزه را دریافت کنید.
- می توانید شروع کنید و بگویید: "من از حمایت برخی از این افراد بزرگ بسیار سپاسگزارم. بدون حمایت آنها ، من الان اینجا نمی ایستادم. " سپس افرادی را که به شما کمک کرده اند لیست کنید.
- مخاطب را نیز در نظر بگیرید. اگر می دانید که رئیس شما در صندلی جلو نشسته است ، مطمئن شوید که از او تشکر می کنید.
- این می تواند به طور بالقوه بخشی خسته کننده از گفتار شما شود. مطمئن شوید که افراد مهم لیست خود را ذکر کرده اید ، اما از همه کسانی که می شناسید نیز تشکر نکنید. آن را به افرادی که واقعاً به شما کمک می کنند محدود کنید.
مرحله 5. سخنرانی را با یک یادداشت گرم به پایان برسانید
وقتی نام این افراد را ذکر می کنید ، سخنرانی در حال اتمام است. با یکبار دیگر تشکر و قدردانی خود را به پایان برسانید. اگر می خواهید گفتار شما به یاد ماندنی تر شود ، می توانید کلمات گلدار را وارد کنید ، به عنوان مثال:
- چیزی الهام بخش بگو اگر جایزه ای را برای دستاوردهای خود در زمینه غیر انتفاعی دریافت می کنید ، می توانید بگویید: "مبارزات ما هنوز به پایان نرسیده است ، اما آنچه ما با هم انجام داده ایم در زندگی صدها نفر تغییر ایجاد کرده است. بیایید آستین ها را بالا بزنیم و این مبارزه را با فداکاری ادامه دهیم. اگر بتوانیم فقط در یک سال تغییرات ایجاد کنیم ، تصور کنید که در سه سال چه کاری می توانیم انجام دهیم."
- قدردانی خود را وقف کنید. با اختصاص این جایزه به آن شخص می توانید قدردانی ویژه ای از نزدیکترین افراد به شما یا معلم داشته باشید. چیزی شبیه این بگویید: "من می خواهم این جایزه را به مادرم تقدیم کنم. وقتی معلمان به او گفتند که نارساخوانی من درس خواندن را برای من مشکل می کند ، او به من گفت که روزی نویسنده ای عالی خواهم بود. به خاطر اعتقاد او است که من اینجا اولین پولیتزر خود را دریافت می کنم. متشکرم مادر."
روش 2 از 3: تمرین گفتار خود
مرحله 1. متن سخنرانی خود را بنویسید
تشکر سخنرانی ها باید کوتاه باشد و بتوانید آنها را به خاطر بسپارید. با این حال ، نوشتن یک طرح کلی از ایده ها بر روی یک کاغذ می تواند به شما کمک کند تا نکات کلیدی و نام هایی را که می خواهید ذکر کنید به خاطر بسپارید.
- کلمه به کلمه ننویسید. اگر چنین است ، شما به جای نگاه کردن به مخاطب ، دائماً به روزنامه نگاه می کنید. شما در مقابل مخاطب عصبی و سفت به نظر می رسید و شکرگزار یا صادق به نظر نمی رسید.
- سعی کنید خط اول هر پاراگراف را که می خواهید بگویید بنویسید. بعد ، وقتی به کارت تقلب خود نگاه می کنید ، این جمله اول برای شما طنین انداز می شود.
مرحله 2. زمان خود را محاسبه کنید
اگر در یک مراسم رسمی سخنرانی می کنید ، اغلب زمان محدودی برای سخنرانی پذیرش وجود دارد. در صورت وجود دستورالعمل هایی که باید از آنها آگاه باشید ، از سازمان مسئول اعطای جوایز بپرسید. اگر زمان محدودی به شما داده نشده است ، ببینید افراد دیگری که از سازمان جوایز دریافت کرده اند چقدر وقت گذاشتند تا صحبت کنند.
- به طور کلی ، سخنرانی های پذیرش بسیار کوتاه است. به عنوان مثال ، سخنرانی پذیرش جوایز اسکار به 45 ثانیه محدود می شود. سخنرانی های دو تا سه دقیقه ای می تواند افراد را خسته کند ، بنابراین لازم نیست آنقدر طولانی باشد.
- هنگام تمرین گفتار خود ، از زمان سنج استفاده کنید تا ببینید چقدر طول می کشد. همچنین می توانید خود را ضبط کرده و به صحبت گوش دهید تا ببینید کدام قسمت ها را می توان برش داد. مهمترین قسمت سخنرانی بیان قدردانی است ، در صورت لزوم بقیه را می توان قطع کرد.
مرحله 3. با شخصی که شما را عصبی می کند تمرین کنید
اگر در سخنرانی عمومی مهارت چندانی ندارید ، سعی کنید در حضور شخص یا گروهی از مردم سخنرانی کنید که باعث عصبی شدن شما می شود. حدود چهار یا پنج بار یا تا آنجا که ممکن است تمرین کنید تا زمانی که قلب شما دیگر سریع نمی تپد. به این ترتیب ، وقتی زمان صحبت در مقابل جمعیت فرا می رسد ، می توانید بیشتر استراحت کنید.
- از شنوندگان خود بخواهید وارد شوند. بپرسید کدام بخش ها خسته کننده یا خیلی طولانی هستند یا چیزی وجود دارد که هنوز باید در آن گنجانده شود.
- اطمینان حاصل کنید که سخنرانی خود را با فردی که به او اعتماد دارید ، صادقانه ارائه دهید.
مرحله 4. زمزمه را به حالت مکث تغییر دهید
اکثر مردم به طور کلی هنگام ناراحتی غر می زنند ، به عنوان مثال با "emm" ، "eeergh" یا "e". خودتان را آموزش دهید تا این کلمات را از صحبت خود حذف کنید. بهتر است استراحت کنید. صحبت شما واضح تر و آموزش دیده تر به نظر می رسد.
برای از بین بردن غر زدن ، سعی کنید به صدای ضبط شده خود در حال صحبت کردن گوش دهید. سعی کنید لحظاتی را که سعی می کنید "emm" یا "e" را وارد کنید ، ثبت کنید. این جملات را بدون زمزمه کردن تمرین کنید تا بتوانید کل سخنرانی را به این شکل بیان کنید
مرحله 5. تمرین کنید تا طبیعی به نظر برسید
هدف اصلی از سخنرانی تشکر این است که شنوندگان شما عمق و صداقت قدردانی شما را احساس کنند. اگر سخت گیر باشید ، یا متکبر و ناسپاس به نظر برسید ، این مشکل است. کارهایی را که معمولاً در مکالمات معمولی انجام می دهید تمرین کنید: کمی دستان خود را حرکت دهید ، لبخند بزنید ، مکث کنید و بخندید. اطمینان حاصل کنید که انتخاب کلمات شما نشان دهنده احساسات شما است.
روش 3 از 3: ارائه یک سخنرانی
مرحله 1. قبل از سخنرانی ، اضطراب خود را آرام کنید
اگر قبل از سخنرانی عمومی عصبی هستید ، سعی کنید کمی وقت بگذارید تا خودتان را آرام کنید. برای برخی از افراد ، این عصبی شدن از بین نمی رود حتی اگر زیاد در جمع صحبت کنند. خوشبختانه چندین روش وجود دارد که می توانید از آنها برای آماده سازی صحبت کردن با وضوح و آرامش استفاده کنید:
- سعی کنید خودتان را در حال ارائه یک سخنرانی بدون لکنت زبان تصور کنید. کل سخنرانی را در سر خود به آرامی انجام دهید. این تکنیک می تواند به شما کمک کند تا هنگام زایمان آرام شوید.
- برخی افراد خندیدن قبل از سخنرانی را مفید می دانند. این می تواند شما را آرام کند.
- اگر این فرصت را دارید که قبل از رویداد سخت تمرین کنید ، این راه خوبی برای آزادسازی انرژی عصبی است.
مرحله 2. به مخاطبان خود نگاه کنید
به یاد داشته باشید که بیش از حد به کارت های تقلب خود نگاه نکنید ، فقط گاهی اوقات نگاه کنید تا به شما در به خاطر سپردن کمک کند. دو یا سه نفر را انتخاب کنید که در مکان های مختلف نشسته اند و به طور متناوب هنگام صحبت با آنها تماس چشمی برقرار کنید.
- خیره شدن به مخاطب می تواند به شما در بیان احساسات شما کمک کند. شما می توانید وانمود کنید که با یک دوست صحبت می کنید نه با یک جمعیت بدون چهره.
- به نوبت به بیش از یک فرد مهم خیره شوید. وقتی بیش از یک نفر را در یک گروه می بینید ، کل مخاطب احساس می کند که در مکالمه مشارکت دارد.
مرحله 3. به یاد داشته باشید که هنگام صحبت کردن قدردانی خود را بیان کنید
ممکن است آنقدر نگران فراموش کردن محتوای صحبت خود باشید که فراموش کرده اید چرا باید آن را بیان کنید. معنای همه کلماتی را که می گویید به خاطر بسپارید و سخنرانی را با احساس واقعی در مورد جایزه انجام دهید. زحمتی را که کشیده اید و همه افرادی را که در رسیدن به آن کمک کرده اند به خاطر بسپارید. بنابراین ، سخنرانی صادقانه به نظر می رسد.
- اگر می توانید ، سعی کنید در حالی که نام افراد را می گویید ، ضمن تشکر به آنها نگاه کنید. به عنوان مثال ، اگر از همكاری كه در ردیف اول نشسته است تشكر كنید ، اگر بتوانید هنگام صحبت كردن بر او تمركز كنید ، قدردانی شما بیشتر نمایان می شود.
- در صورت اشک ریختن خجالتی نباشید. این اغلب در سخنرانی های تشکر کننده اتفاق می افتد.
گام چهارم: یک جمله معنی دار بگویید که باعث شود مردم احساس کنند "آه ، این شخص بسیار فهمیده و مهربان است"
بیان جملات مختلف معنای زیادی خواهد داشت.
مرحله 5. مرحله را به موقع ترک کنید
وقتی سخنرانی به پایان رسید ، به حضار لبخند بزنید و به موقع صحنه را ترک کنید. گاهی اوقات برگزاری صحنه طولانی مدت انجام می شود ، اما این می تواند مخاطب را خسته کند و زمان دریافت جایزه را برای نفر بعدی کاهش دهد. وقتی زمان شما تمام شد ، صحنه را با ظرافت ترک کنید و به صندلی خود بازگردید.
نکات
- سخنرانی خود را تا زمانی که روان اجرا شود تمرین کنید و سپس از یک دوست مورد اعتماد بخواهید بنشیند و گوش دهد. مشاوره بخواهید: در مورد محتوا ، لحن ، انتقال از نقطه ای به نقطه دیگر ، ارائه - صدا ، زبان بدن ، صداقت و زمان بندی.
- در صورت امکان ، به جای اسکریپت کلمه به کلمه ، از کارت های تقلب استفاده کنید. کارت های تقلبی می توانند شما را در مقابل تماشاگران خودجوش تر نشان دهند.
- از ساختار گفتار سه قسمتی استفاده کنید. مقدمه ای برای معرفی خود و موضوع ، پاراگراف اصلی که حاوی هدف سخنرانی و نتیجه گیری در پایان است.
- معنای این جایزه را برای شما بنویسید - از جمله اشاره به ارزشها/اهداف/آرمانهای سازمانی که آن را اهدا کرده است و اینکه چگونه آنها از شما الهام گرفته اند.
- به مخاطبانی که آمده اند و شاهد این رویداد بوده اند تقدیر کنید.
