مکالمه یک مهارت بسیار مهم در هر مرحله از زندگی است ، از دوران کودکی ، بزرگسالی تا کهنسالی. یادگیری نحوه برقراری ارتباط م effectivelyثر به گونه ای که دیگران احساس ارزشمندی کنند ، چیزی است که برای شما بسیار مفید است. خبر خوب ، بهبود توانایی برقراری ارتباط غیرممکن نیست. با یادگیری برخی نکات آسان و این مثال ها ، می توانید با اطمینان مکالمه ای را آغاز کنید.
گام
روش 1 از 2: مکالمات را با روش هوشمند شروع کنید
مرحله 1. یک شنونده فعال باشید
بسیاری از مردم نمی دانند که گوش دادن و توجه به منظور تبدیل شدن به یک مکالمه گر ماهر چقدر اهمیت دارد. در واقع ، ممکن است مهمترین چیزی باشد که شما را قادر می سازد تا یک مکالمه خوب داشته باشید. برای "گوش دادن فعال" باید دو کار مهم زیر را انجام دهید:
- روی حرف های طرف مقابل تمرکز کنید. این امر مستلزم عمل ذهنی است ، نه فقط گوش دادن به آنچه دیگران می گویند. شما باید عادت کنید که در مورد صحبت های طرف مقابل هنگام صحبت کردن فکر کنید. در ابتدا ، چنین تمرکز می تواند باعث خستگی ذهنی شود ، اما با تمرین بیشتر آسان تر می شود.
- نشان دهید که در حال گوش دادن هستید. این امر نیاز به اقدامات فیزیکی بیشتری دارد. به فردی که صحبت می کند نگاه کنید تا نگرانی خود را نشان دهد. سر خود را به نشانه نشانه اینکه می فهمید چه می گوید ، تکان دهید. هر از گاهی به عنوان نشانه موافقت و پرسیدن س relevantالات مربوطه ، "بله" را بگویید.
مرحله 2. طرف مقابل را وادار به شروع گفتگو کنید
اگر منتظر بمانید تا شخص دیگری با شما صحبت کند ، مهارت های مکالمه خود را به سختی توسعه خواهید داد. با خیال راحت منطقه راحتی خود را ترک کنید و برای بهبود سریعتر مهارت های خود با دیگران صحبت کنید. فقط با پرسیدن "حال شما چطور است؟"
- هنگامی که توانستید با دوستان و اعضای خانواده خود گفتگو کنید ، به مکانهایی بروید که معمولاً افراد با آن ملاقات می کنند ، مانند کافه ها ، باشگاه ها ، رویدادهای بزرگ (مهمانی ها یا گردهمایی های اجتماع با تعداد زیادی از مردم) و غیره.
- دیگران را به گفتگو دعوت کنید و بگویید: "سلام ، اسم من…! اسم شما چیست؟" یا مکالمه را با بحث درباره موضوعی خاص آغاز کنید ، به عنوان مثال ، "وای ، پیراهنت خیلی خوب است! از کجا بخریم؟ " یا "وای ، به نظر می رسد که ما هر دو طرفدار گروه ها/نمایش ها/کتاب ها هستیم/چیزی که روی لباس او ظاهر می شود!"
مرحله 3. درباره این شخص بیشتر بپرسید
همه چیز خاصی را دوست دارند ، بنابراین می توانید از او بپرسید که پس از شروع مکالمه به نظر او چه چیزی را دوست دارد. اگر هنوز نمی دانید چه چیزی را دوست دارد! مکالمه را با پرسیدن س questionsالات مناسب ادامه دهید ، به عنوان مثال ، "لطفاً بگویید وقتی این فعالیت/کار را دوست داشتید چگونه شروع شد؟"
بعد از اینکه از او پرسید آیا چیزی را دوست دارد و فقط گفت "نه ، این یک هدیه از طرف یک دوست است" یا "به نظر می رسد عالی است" ، به نظر می رسد که شانس ندارید. با این حال ، می توانید آنچه را که در مورد چیزهایی که بر روی لباس او نشان داده می شود و چرا آنها را دوست دارید ، توضیح دهید
مرحله 4. از مکالمه ای که شنیده اید تقلید کنید
افرادی که در مکالمه مهارت دارند معمولاً از بهترین ها درس گرفته اند. به منظور ملاقات با افرادی که دارای این مهارت ها هستند ، به ضبط مکالمات آنها گوش دهید ، سمینارهای آموزنده ای را پیدا کنید که از آن لذت می برید یا در انجمن های بحث شرکت کنید. در حالی که این فعالیت بیشتر در مورد خواندن است تا صحبت کردن ، شما می توانید هر دو این مهارت ها را به طور همزمان توسعه دهید.
به پویایی مکالمه طرف مقابل توجه زیادی داشته باشید. هنگامی که گوینده تغییر می کند ، معمولاً در هنگام مکث یا پس از اتمام گفتن جمله ، فکر یا مشاجره ، توجه کنید. همچنین می توانید فردی را تشخیص دهید که می خواهد به طرف مقابل فرصت دهد تا از طریق لحن صدای خود صحبت کند. به لحن انتهای جمله با دقت گوش دهید و ببینید آیا دیگران نیز همین کار را می کنند
مرحله 5. قبل از اینکه مجبور به توقف شوید ، مکالمه را پایان دهید
شما باید در بستن یک مکالمه خوب عمل کنید زیرا مردم تمایل دارند آنچه را که در گذشته اتفاق افتاده است به خاطر بسپارند. بهترین راه برای پایان سریع مودبانه گفتگو زمانی است که احساس ناخوشایندی دارید ، حتی مدتها پیش. بگویید کاری وجود دارد که باید انجام دهید یا دلیل دیگری بیاورید ، مانند "من می خواهم یک نوشیدنی بخورم" ، "من باید دوباره بروم" ، یا "من باید از چیزی مراقبت کنم".
اگر مکالمه خوب پیش می رود ، از این فرصت استفاده کنید و آن را در زمان دیگری انتخاب کنید ، به عنوان مثال ، بگویید: "خوب ، من باید بروم ، اما هنوز می خواهم صحبت کنم. ممکن است شماره تماس شما را داشته باشم؟"
مرحله 6. تمرین کنید
اگر تمرین نشود ، مکالمه بهتر نخواهد شد. به رویدادهای اجتماعی بروید و با افرادی که نمی شناسید صحبت کنید. فعالیتهای یکبار مصرف می تواند مکان مناسبی برای شروع باشد زیرا در صورت اشتباه در صورت مواجهه با افراد مشابه نگران نباشید. گروه هایی که فعالیت های هفتگی یا ماهانه انجام می دهند ، زمانی که احساس راحتی بیشتری کردید می توانند بسیار مفید باشند. علاوه بر توسعه مهارت های مکالمه ، تعاملات مکرر شما می تواند دوستی ها را ایجاد و حفظ کند.
هنگامی که دوستان جدیدی پیدا کردید ، سعی کنید در حین مکالمه صحبت های آنها را تماشا کنید در حالی که بر مهارت هایی که می خواهید یاد بگیرید تمرکز کنید. با تلاش برای شناسایی الگوهای گفتگو ، درک نحوه اتصال جریان مکالمه و اظهار نظر در مورد موضوعات مهم ، دوستی ایجاد کنید و تجربه بیشتری کسب کنید
روش 2 از 2: مکالمه منظم داشته باشید
مرحله 1. مکالمه را باز کنید
برای شروع مکالمه ، تنها کاری که باید انجام دهید این است که مثلاً بگویید: "سلام ، چطور؟" اینها جملات و س questionsالاتی هستند که طرف مقابل می تواند به آنها پاسخ دهد. علاوه بر این ، شما همچنین می توانید بر ناراحتی ناشی از انتظار برای صحبت شخص دیگری غلبه کنید و ادامه مکالمه را برای شما آسان تر کنید.
آماده باشید زیرا بعد از شروع مکالمه ، طرف مقابل ممکن است از شما در مورد کارهای سرگرم کننده ای که انجام داده اید سوال کند
مرحله 2. برخی از موضوعات سبک را ابتدا برای بحث آماده کنید
ایده خوبی است که یک یا دو سوال را از قبل آماده کنید. به این ترتیب ، شما وقت خود را صرف فکر کردن در حین مکالمه نمی کنید. موضوعی را انتخاب کنید که مورد علاقه باشد و پاسخگویی به راحتی برای طرف مقابل امکان پذیر است. در مورد موارد خاصی که او به وضوح از آن لذت می برد س questionsال بپرسید. اگر نه ، در مورد فعالیتهای جاری بازخورد دهید و از او درخواست کنید.
مرحله 3. مکالمه را ادامه دهید
پس از پیشرفت ، مکالمه را با اظهارنظر در مورد موضوعات مورد بحث و سپس درخواست نظر از طرف گفتگو ادامه دهید. با پیشرفت گفتگو ، با این شخص بیشتر آشنا می شوید. برای شما آسان تر خواهد بود که یک مکالمه طبیعی تر را شروع کرده و بعداً به دنبال یک موضوع اولیه باشید.
مرحله 4. از مکث ناخوشایند در مکالمه خودداری کنید
در صورت احساس ناخوشایند به دلیل متوقف شدن مکالمه ، موضوع را تغییر دهید یا مکالمه را پایان دهید. بنابراین ، سعی کنید از ابتدا از این مشکل جلوگیری کنید تا مجبور نباشید در مورد نحوه پایان دادن به آن گیج شوید. اگر مجبورید با این وضعیت کنار بیایید ، آرام باشید و س questionsالات معمول را بپرسید ، مانند خانواده اش ، فیلم هایی که در حال حاضر در حال پخش هستند یا محل زندگی او. این موضوعات می توانند شما را از احساس ناخوشایندی رها کنند.
به یاد داشته باشید که اگر همه چیز کمی ناخوشایند شود ، همیشه می توانید خداحافظی کنید
نکات
- عادت به لبخند زدن داشته باشید ، مخصوصاً در اولین ملاقات. زیاد لبخند نزنید ، فقط لبخند دوستانه ، مودبانه بزنید و خجالتی به نظر برسید. لبخند زدن همچنین می تواند خلق و خوی شما را بهبود بخشد و به نظر برسد که شما مایل به دوست شدن هستید و شروع یک مکالمه خوب را آسان تر می کند.
- به فردی که با او صحبت می کنید نگاه کنید. ترک عادت نگاه کردن به پایین سخت است ، اما سعی کنید به مردم نشان دهید که واقعاً توجه می کنید.
