اعتراف کنید ، بازگشت به رابطه با شخصی که در گذشته بسیار اهمیت داشته است ، تجربه ای است که نه تنها لذت بخش ، بلکه گرم و تکان دهنده است. اگر به یافتن یک دوست قدیمی و تجربه چنین ترکیبی از احساسات علاقه دارید ، این مقاله را بخوانید تا نکاتی را بیابید که می تواند جستجوی شما را آسان تر کند. جدا از این ، این مقاله همچنین نکاتی را در مورد چگونگی غلبه بر ناخوشایندی ملاقات با کسی که مدتهاست او را ندیده اید ، ارائه می دهد.
گام
قسمت 1 از 3: تماس با دوستان قدیمی
مرحله 1. نمایه دوست خود را در رسانه های اجتماعی جستجو کنید
این روزها ، ساده ترین راه برای یافتن شخصی ، رسانه های اجتماعی است. از این گذشته ، تقریباً همه رسانه های اجتماعی به شما امکان می دهند هویت یک کاربر را با نام جستجو کنید. اگر مشخص شد که دوست شما دارای نمایه رسانه های اجتماعی است که برای عموم آزاد است ، کافی است با استفاده از ویژگی چت ارائه شده پیام ارسال کنید. در واقع ، از هر چهار نفر یک نفر در سال 2013 شروع به استفاده از رسانه های اجتماعی کرد ، بنابراین به احتمال زیاد مشخصات آنها را در شبکه های اجتماعی محبوب مانند فیس بوک ، توییتر ، Pinterest ، LinkedIn ، Google+ و Ello پیدا خواهید کرد.
اگر فقط تایپ نام شما نمایانگر پروفایل دوستان شما نیست ، سعی کنید نمایه های قدیمی مدرسه یا محل کار آنها را جستجو کنید و سپس افرادی را که صفحه را "پسندیده" یا نظر داده اند جستجو کنید. به احتمال زیاد ، دوستان شما با این صفحات ارتباط آنلاین خواهند داشت
مرحله 2. نام دوست خود را در موتور جستجو وارد کنید
اگر نمی توانید آن را در رسانه های اجتماعی پیدا کنید ، سعی کنید نام دوست خود را در یک موتور جستجو مانند Google تایپ کنید. پس از آن ، موتور جستجو باید وب سایت های مختلف مربوط به نام دوست شما را نشان دهد.
- برای محدود کردن نتایج جستجو ، نام دوست خود را با پرانتز مانند "فولان بن فولان" ضمیمه کنید. پس از آن ، موتور جستجو باید صفحات حاوی نام و نام خانوادگی دوست شما را به ترتیب نشان دهد ، به جای نمایش نتایج تصادفی.
- در صورت تمایل ، می توانید اطلاعات مربوط به نام فرد یا مکانی را که دوست شما با آن ارتباط دارد ، برای محدود کردن روند جستجو ، مانند ، "ساختمان ساختمان چند منظوره SMA 1 Tangerang" اضافه کنید.
مرحله 3. با دوستان مشترک خود تماس بگیرید
اگر در یافتن آن مشکل دارید ، از شخص دیگری کمک بخواهید. به عنوان مثال ، با شخصی که زمانی او را از نزدیک می شناخت تماس بگیرید ، مانند دوست مشترک شما دو نفر ، رئیس سابقش در محل کار ، معلم سابق ، همکار سابق یا حتی دوست پسر سابقش! اگرچه ممکن است دوستان شما دیگر با آنها در ارتباط نباشند ، اما حداقل می توانند آخرین اخبار را در مورد دوست شما ارائه دهند.
مرحله 4. با سازمان فارغ التحصیلان در موسسه آموزشی خود تماس بگیرید
اکثر دبیرستان ها و دانشگاه ها آخرین اطلاعات مربوط به فارغ التحصیلان خود را در پایگاه داده آنلاین ذخیره می کنند. معمولاً آنها همیشه اطلاعات مربوط به آدرس و شماره تلفن فارغ التحصیلان را با هدف درخواست کمک مالی یا اطلاع از آخرین اخبار به روز می کنند. بنابراین ، سعی کنید با موسسه آموزشی دوست خود تماس بگیرید و آخرین اطلاعات را در مورد او بخواهید ، به ویژه اگر او دانشجوی بسیار فعال در آنجا باشد. با این حال ، درک کنید که به احتمال زیاد ، طرف مسئول نمی خواهد این اطلاعات را به دلایل حفظ حریم خصوصی دانش آموزان ارائه دهد.
مرحله 5. از پایگاه های داده عمومی استفاده کنید
باور کنید یا نه ، اکثر اطلاعات شخصی یک شخص در واقع در پایگاه های داده آنلاین عمومی که در اینترنت یافت می شود ، ثبت شده است. بنابراین ، سعی کنید نام دوست خود را در اینترنت تایپ کنید تا اطلاعات شخصی وی را بدون هیچ هزینه ای برای عموم باز کنید. اگر هنوز اطلاعات مورد نظر خود را پیدا نکردید ، برای یافتن اطلاعات مربوط به دوست خود به یک دفتر دولتی در شهری که هر دو قبلاً در آن زندگی می کردید مراجعه کنید ، اگرچه این روش البته بیشتر طول می کشد.
- یکی دیگر از راههای آسان و سریع برای یافتن اطلاعات شخصی آنلاین استفاده از سایت Pipl.com است. وب سایت دارای رابط کاربری بسیار ساده است و استفاده از آن آسان است. به طور خاص ، شما فقط باید نام دوست مورد نظر خود را همراه با محل زندگی وی تایپ کنید ، و نتایج قابل نمایش در چند ثانیه ظاهر می شود.
- سعی کنید انواع مختلف نام را تایپ کنید. برای مثال ، دوست شما الکس ممکن است با نام خدای خود ، اسکندر ، ثبت شده باشد. همچنین این احتمال را در نظر بگیرید که نامی که می شناسید ممکن است یک نام مستعار باشد که در واقع در افراد منطقه ای که زندگی می کنند رایج است.
مرحله 6. در تجمع شرکت کنید
اکثر مدارس و دانشگاهها به طور منظم ، عموماً هر پنج سال یکبار گردهم می آیند ، اما برخی این کار را بیشتر انجام می دهند. اگر م institutionسسه آموزشی شما در حال برگزاری مجدد است ، حضور را فراموش نکنید! حتی اگر نتوانید دوست خود را در آنجا پیدا کنید ، به احتمال زیاد می توانید فردی را پیدا کنید که بتواند سرنخی از محل نگهداری او به شما بدهد.
اگر م institutionسسه آموزشی شما سبک غربی را پذیرفته و مهمانی بازگشت به خانه را برگزار می کند یا از سال تحصیلی جدید استقبال می کند ، سعی کنید با نزدیکترین دوستان خود در آن شرکت کنید. به طور کلی ، این نوع رویداد برای فارغ التحصیلان آزاد است و با انواع فعالیت های سرگرم کننده مانند رویدادهای ورزشی یا مهمانی های کوچک رنگ آمیزی می شود
مرحله 7. پرداخت هزینه خدمات را که مایل به کمک به یافتن دوستان صفحه شما است را در نظر بگیرید
اگر همه روش های بالا شکست خورد ، خرج کردن کمی پول برای یافتن دوستانی که مدت ها به دنبال آنها هستید ، اشکالی ندارد. به عنوان مثال ، می توانید یک بازرس خصوصی استخدام کنید یا در اینترنت جستجو کنید تا سرویسی را پیدا کنید که بتواند شما را با افرادی از گذشته متصل کند. با این حال ، همیشه به خاطر داشته باشید که این خدمات به طور کلی هزینه می شوند ، به خصوص اگر از سرویس بازرسی خصوصی استفاده می کنید. به همین دلیل ، ایده خوبی است که قبل از اجرای این روش ابتدا تمام راه حل های رایگان را تمرین کنید.
مرحله 8. به یاد داشته باشید ، زنان ممکن است پس از ازدواج نام جدیدی داشته باشند
به عبارت دیگر ، یک زن ممکن است پس از ازدواج از نام خانوادگی شوهر خود پیروی کند ، اگرچه هنوز زنان زیادی هستند که هنوز نام اصلی خود را حفظ کرده اند. مهمتر از همه ، احتمال را در نظر داشته باشید!
اگرچه تحقیقات در مورد این موضوع نتایج متفاوتی داشته است ، اما نمی توان انکار کرد که پذیرش نام خانوادگی یا نام خانوادگی شوهر برای اکثر زنان امروزه امری رایج است. یک مطالعه حتی نشان داد که بیش از 60 درصد از زنانی که در 20 سالگی ازدواج کردند ، نام خانوادگی شوهر خود را دریافت کردند ، و زنانی که در گروه سنی بزرگتر بودند ، حتی بیشتر احتمال دارد که این کار را انجام دهند
قسمت 2 از 3: بازسازی یک رابطه شکسته
مرحله 1. دعوت نامه ای برای ملاقات مجدد با لحنی گرم ارسال کنید
وقتی دوست قدیمی خود را پیدا کردید ، آنقدر شجاع باشید که ابتدا با او تماس بگیرید! از طریق تلفن ، پیامک ، ایمیل یا حتی نامه با او تماس بگیرید. تعلل نکنید تا این فرصت طلایی را از دست ندهید! به یاد داشته باشید ، وضعیت زندگی او در هر زمان ممکن است تغییر کند و ممکن است برای شما در آینده سخت باشد که دوباره او را ببینید.
-
اگر حساب رسانه اجتماعی دارید ، سعی کنید یک پیام کوتاه به حساب رسانه اجتماعی آنها ارسال کنید ، مانند:
-
- سلام! مدت زیادی است که با شما صحبت می کنم ، اینجا. امیدوارم مرا به خاطر داشته باشید ، بله. در آن زمان ما کلاس (در مورد هر دو موسسه آموزشی شما) را داشتیم. به هر حال ، من به (نام شهر) و می خواهید دوباره با شما در اینجا ملاقات کنم. در صورت علاقه به نوشیدن قهوه با من تماس بگیرید. منتظر پاسخ باشید!
-
-
از سوی دیگر ، اگر نمی توانید آن را در رسانه های اجتماعی پیدا کنید ، سعی کنید یک پیام دقیق تر از طریق ایمیل یا پست با مراجعه به دستورالعمل های زیر ارسال کنید: (توجه بیشتری به زیرنویس های کروشه ای داشته باشید)
-
- سلام (نام) ،
- وای ، ما خیلی وقت است که یکدیگر را ندیده ایم ، خب! چطور هستید؟ امیدوارم همه چیز خوب پیش بره. آخرین بار در فارغ التحصیلی یکدیگر را دیدیم ، درست است؟ آیا به خاطر دارید ، آن زمان واقعاً گرم بود و هر دوی ما زیر توگا عرق نمی کردیم؟ (آن خط را می توان با هر حکایتی که می خواهید جایگزین کرد.) پس از آن ، متأسفانه ما هر دو آنقدر مشغول بودیم که نمی توانستم خداحافظی کنم ، با وجودی که می دانستم مطمئناً دلم برای شما تنگ می شود. خوب ، حالا من می خواهم اشتباه خود را در آن زمان تصحیح کنم. من به (نام شهر) بازگشتم و در صورت امکان مایلم با شما ملاقات کنم. اگر می خواهید گاهی با من قهوه بخورید ، با شماره (شماره تلفن همراه خود) با من تماس بگیرید ، خوب! منتظر پاسختان هستم.
- دلم برات تنگ میشه،
- (اسم شما)"
-
مرحله 2. او را به انجام فعالیتهای گاه به گاه دعوت کنید
اگر شما دو نفر مدت زیادی است که یکدیگر را ندیده اید ، به احتمال زیاد شرایط کمی ناخوشایند خواهد بود. به عنوان مثال ، ممکن است نظر شما دو نفر در مورد یک موضوع متفاوت باشد ، یا حتی با شخصیت های متفاوتی بزرگ شوید. در نتیجه ، بازگشت وضعیت دوستی به حالت عادی ، البته دشوار خواهد بود. به همین دلیل است که اولین تعامل شما بعد از مدت ها بدون دیدن یکدیگر باید تا حد ممکن معمولی باشد! چند مثال از فعالیتهایی که می توانید انجام دهید این است که او را به نوشیدن قهوه یا ناهار دعوت کنید. اگر جلسه اول خوب پیش رفت ، لطفاً برای جلسات بعدی برنامه ریزی کنید. اگر نه ، حداقل می توانید بدون احساس خجالت درخواست کناره گیری کنید.
- در صورت امکان ، در صورت برآورده نشدن انتظارات شما در اولین جلسه ، "طرح B" ایجاد کنید. به عنوان مثال ، آدرس یک سالن بولینگ که قبلاً رفت و آمد می کردید را آماده کنید. اگر جلسه شکست خورد ، حداقل می توانید زمان باقی مانده را در محل کار بگذرانید!
- افراد دیگر را به جلسه دعوت نکنید. باور کنید ، یک جلسه صمیمی و عدم شرکت زیاد افراد می تواند به هر دوی شما کمک کند تا ارتباط از دست رفته را دوباره برقرار کنید.
مرحله 3. از دوستان خود دعوت کنید تا در رویدادهای مختلف آینده شرکت کنند
اگر اولین تعامل بین شما خوب بود ، شروع به "کشیدن" او به زندگی خود کنید. یکی از ساده ترین راه ها برای انجام این کار ، دعوت او از مراسم مختلف است که در آن شرکت خواهید کرد. به این ترتیب ، هر دوی شما مطمئناً از سرگرمی های زیادی لذت خواهید برد ، زیرا این فعالیت برای شما جالب است ، صرف نظر از اینکه چه کسی را برای شرکت در مراسم دعوت می کنید. علاوه بر این ، شما احساس راحتی بیشتری خواهید کرد زیرا می توانید فعالیت هایی را انجام دهید که برای شما آشنا هستند تا شروع گفتگو با آنها آسان تر شود.
مرحله 4. او را به دوستان جدید خود معرفی کنید
دیر یا زود ، او مطمئناً با افرادی ملاقات خواهد کرد که اکنون روزهای شما را پر می کنند. نیازی نیست نگران وضعیت باشید! در عوض ، بگذارید اوضاع به طور طبیعی اتفاق بیفتد و برای همه طرفها روشن کنید که با مشارکت همه در گفتگو از هیچکس "طرفداری" نمی کنید.
- برای جلوگیری از هرگونه ناراحتی احتمالی ، می توانید علایق دوستان قدیمی خود را با دوستان جدید خود و برعکس قبل از ملاقات همه طرفین در میان بگذارید. به این ترتیب ، آنها موضوعاتی برای گفتگو خواهند داشت مانند: "شنیدم دوست دارید صنایع دستی سفالی بسازید ، ها؟"
- با این حال ، همیشه به خاطر داشته باشید که برخی از دوستان شما ممکن است آنها را دوست نداشته باشند یا با هم خوب ارتباط برقرار کنند ، عمدتا به این دلیل که آنها ممکن است تجربه های مشابهی نداشته باشند و بنابراین قادر به ایجاد ارتباطات شخصی بیشتر نیستند. نگران نباش! از این گذشته ، احساسات شما به احساسات آنها بستگی ندارد.
- اگر دوست شما متاهل است یا بچه دارد ، او و شریک یا خانواده اش را با خود به همراه شریک و خانواده خود به سفر ببرید.
مرحله 5. در حالی که هنوز خاطرات جدیدی ایجاد می کنید ، به خاطر بیاورید
جیمز گاندولفینی ، بازیگر محبوب آمریکایی ، یکبار گفت: "آیا به یاد می آورید وقتی ما …" این جمله با کمترین معنی در گفتگو است. " یعنی هیچ چیز مانع از یادآوری لحظات خوبی که در گذشته اتفاق افتاده است نمی شود. با این حال ، خودتان را برای انجام کارهای جدید سرگرم کننده با دوستان قدیمی خود باز کنید تا خاطرات جدیدی بسازید. اجازه ندهید گذشته رابطه شما را مشخص کند! اگر این وضعیت حفظ شود ، مطمئناً رابطه بین شما دو نفر خسته کننده خواهد شد زیرا هر دو طرف نمی دانند برای ادامه مکالمه دیگر چه بگویند.
قسمت 3 از 3: اجتناب از بی حوصلگی
مرحله 1. مکالمه را متعادل نگه دارید
تا آنجا که می خواهید از وضعیت او مطلع شوید ، عجله ای برای پرسیدن سوالات زیاد نداشته باشید! اطلاعاتی در مورد زندگی خود به او ندهید یا حتی دستاوردهای اخیر خود را به رخ نکشید. در عوض ، مکالمه را متعادل نگه دارید و مطمئن شوید که همه طرفین از اطلاعات مساوی برخوردارند.
- وظیفه خود را برای به اشتراک گذاشتن اطلاعات حساس احساس نکنید.
- سوالات را با گزاره های مربوط به زندگی خود متعادل کنید.
مرحله 2. به تمام مسائلی که بر روابط شما در گذشته تأثیر گذاشته است به طور مستقیم اما مودبانه بپردازید
اگر دوستی بین شما دو نفر به خوبی به پایان نرسید ، باید بلافاصله مشکلاتی را که در اولین ملاقات رخ داده است ، بیان کنید. طوری رفتار نکنید که گویی مشکل هرگز وجود نداشته است. مراقب باشید ، او می تواند این نگرش را به عنوان بی تفاوتی شما نسبت به آسیب او اشتباه درک کند. بدتر از آن ، تصور می شود که شما عمداً این موضوع را نادیده می گیرید. بنابراین ، نفس خود را به طور کامل ببلعید و تمام انواع تنش هایی را که تا به حال رخ داده است بپذیرید.
اگر بعد از جدایی متوجه شدید که تقصیر به طور کامل بر عهده خود شماست ، در عذرخواهی صادقانه تردید نکنید. اگر نه ، به سادگی تمایل خود را برای فراموش کردن گذشته با گفتن این جمله تأیید کنید: "سلام ، به نظر می رسد آخرین ملاقات ما خوب پایان نیافته است ، آیا من امیدوارم که تمام مشکلات پیش آمده را فراموش کرده و یک مورد جدید را تحویل دهید. با من برگرد."
مرحله 3. انتظارات خود را کنترل کنید
برای بازگرداندن سطح صمیمیت بین شما دو نفر مثل همیشه عجله نکنید. به یاد داشته باشید ، او ممکن است خواسته ها و انتظارات مشابه شما را نداشته باشد. به عنوان مثال ، او ممکن است فقط یکبار بخواهد با شما ناهار بخورد ، در حالی که شما در واقع قصد دارید دوستی خود را با او دوباره برقرار کنید. به منظور اجتناب از دستپاچگی انتظارات نامتعادل ، بهتر است قبل از وقوع تجمع واقعاً هیجان زده نشوید. در عوض ، با خوش بینی به دیدار مجدد نزدیک شوید ، اما آرامش خود را حفظ کنید. به این ترتیب ، شرایط در دیدار مجدد هرچه باشد ، ناامید یا آسیب نخواهید خورد.
مرحله 4. نظر او را فرض نکنید
برای جلوگیری از دستپاچگی های غیر ضروری ، مطمئن شوید که تا زمانی که موضع آن را کاملاً درک نکرده اید ، بحث برانگیز مطرح نکنید. حتی اگر موضوع با جریان مکالمه شما در آن روز مطابقت داشته باشد ، اکنون زمان بیان آن نیست! به یاد داشته باشید ، دیدگاه همه ، حتی آنهایی که خیلی به آنها نزدیک بوده اید ، می تواند در طول زمان تغییر کند ، زیرا بر اساس تجربه شکل می گیرد. در نتیجه ، حتی دوست قدیمی شما ممکن است دیدگاهی داشته باشد که در گوش شما "بیگانه" به نظر برسد و در گذشته تصویری از خود به نظر نرسد. به طور خاص ، تا زمانی که واقعاً به "شناختن آنها" باز نگردید ، از موضوعات زیر اجتناب کنید:
- دین
- سیاسی
- آخرین اخباری که داغ مورد بحث قرار می گیرد
- پول
- در مورد دوستان مشترک خود شایعات منفی ایجاد کنید
- جنس مخالف
مرحله 5. هرگاه شک ایجاد شد ، س questionsالات خود را مطرح کنید
نمی دانید به یک دوست قدیمی که سالهاست او را ندیده اید چه بگویید؟ سعی کنید آخرین اخبار را بپرسید. پس از پاسخ به س ،ال ، س questionال بعدی را مطرح کنید. به یاد داشته باشید ، همه دوست دارند درباره خودشان صحبت کنند. در حقیقت ، تحقیقات روانشناسی نشان می دهد که انسانها بیشتر از زمان خود را صرف صحبت درباره خودشان می کنند تا دیگران. چند نمونه سوال که می توانید بپرسید:
- در حال حاضر در کجا مشغول به کار هستید (یا تحصیل می کنید)؟
- تا حالا دوست پسر داشتی؟
- خانواده ات چطور؟
- آیا می توانم نظر شما را در مورد مشکلی که اخیراً من را آزار داده است بپرسم؟
- آیا کتاب خوبی وجود دارد که بتوانید آن را توصیه کنید؟
مرحله 6. اگر هر دوی شما سن کافی برای انجام این کار دارید ، با کمک الکل هرگونه تنش یا ناراحتی را برطرف کنید
در بسیاری از موارد ، مقادیر متوسط الکل می تواند به رفع ناراحتی در موقعیت های مختلف اجتماعی کمک کند. به همین دلیل ، وقتی هر دو به اندازه کافی بزرگ شده اید ، سعی کنید او را به نوشیدن الکل ببرید تا اوضاع آرام تر و صمیمی تر شود. بعد از یک یا دو نوشیدنی الکل ، هر دوی شما باید احساس آرامش بیشتری داشته باشید و بتوانید رفتار دوستانه تری از خود نشان دهید و آماده سرگرمی باشید!
با این حال ، همیشه به یاد داشته باشید که الکل از هر نوع باید با مسئولیت مصرف شود. در صورت تمایل ، می توانید راهنمای wikiHow برای نوشیدن مسئولانه الکل را برای اطلاعات بیشتر مطالعه کنید. همچنین مطمئن شوید که بعد از نوشیدن الکل رانندگی نمی کنید
نکات
- بعد از اینکه مدت زیادی او را ندیدید ، فوراً خیلی آشنا یا نزدیک رفتار نکنید.
- دوستانه و خوش برخورد باشید!
- او را به دیگر دوستان خود معرفی کنید.
