آیا از ظاهر درخشان چهره در عکس ها خسته شده اید یا بعد از ظهر یا حتی در طول روز آرایش خود را لکه دار کرده اید؟ پوست چرب شایع ترین مشکل است ، اما درمان آن بسیار مشکل است. با این حال ، اجازه ندهید مشکل بر شما غلبه کند. و برای مقابله با چربی پوست با ایجاد تغییراتی در صورت و شیوه زندگی خود اقدام کنید تا چربی اضافی از زندگی شما خلاص شود.
گام
روش 1 از 4: صورت خود را بشویید
مرحله 1. یک برنامه ثابت برای شستشوی صورت ایجاد کنید
پوست چرب بیشتر به دو دلیل چرب می شود: بیش از حد آن را می شویید یا به اندازه کافی آن را نمی شستید. شستن مکرر صورت باعث خشک شدن پوست شما می شود و بدن شما سعی می کند با ایجاد چربی بیشتر جبران کند. شستن مکرر صورت باعث تجمع روغن قدیمی می شود. بنابراین با شستن دوبار صورت در روز یک نقطه وسط مناسب پیدا کنید. زمان بعد از بیدار شدن و قبل از خواب بهترین زمان است.
مرحله 2. از صابون مخصوص صورت استفاده کنید
برخی از صابون ها بیش از حد پوست شما را خشک می کنند و باعث می شود صورت شما چربی بیشتری ایجاد کند ، در حالی که برخی دیگر حاوی موادی هستند که منافذ را مسدود کرده و همچنین باعث می شود چربی بیشتری ظاهر شود. به دنبال شستشوی صورت ، میله یا مایع مخصوص پوستهای چرب باشید. برای پوست های بسیار چرب ، می توان شستشوی صورت را با شوینده در نظر گرفت ، اما ممکن است خیلی خشن باشد و پوست شما را بیش از حد خشک کند.
مرحله 3. از دمای مناسب آب استفاده کنید
هنگام شستن صورت ، از آب داغ استفاده کنید. این امر روغن را به طور موثرتر از آب سرد یا گرم تجزیه می کند. آب داغ همچنین منافذ پوست شما را باز کرده و شستشوی چربی اضافی را آسان تر می کند. پس از اتمام شستشوی صورت ، آن را با آب سرد بپاشید. این کار باعث بسته شدن منافذ و سفت شدن پوست می شود و در نتیجه آن را برای مدت طولانی از چربی و آلودگی پاک می کند.
روش 2 از 4: استفاده از تونر
مرحله 1. یکی از گزینه هایی که می توانید امتحان کنید استفاده از تونر فندقی جادوگری است ، که یک ماده قابض از گیاه فندق جادوگر است
این تونر قابض به عنوان یک تونر عالی برای صورت عمل می کند و کاملاً طبیعی است. این تونر منافذ را می بندد و چربی اضافی را هنگامی که بعد از شستشو روی صورت قرار می گیرد خشک می کند. مقداری فندق جادوگر را روی یک پنبه بریزید و آن را روی صورت خود بمالید.
همچنین تونر ترکیبی گلاب و فندق جادوگر در بازار وجود دارد که برای پوست های چرب عالی است
مرحله 2. تونر روغن درخت چای را تهیه کنید
روغن درخت چای برای پوست های چرب و آکنه یا پوست مستعد لک عالی است. قسمت مساوی روغن درخت چای را با آب مخلوط کنید ، سپس آن را روی صورت خود اسپری کنید یا از آن با پنبه استفاده کنید. همچنین می توانید چند قطره روغن درخت چای را به یکی دیگر از تونرهای مورد علاقه خود اضافه کنید.
مرحله 3. از سرکه سیب استفاده کنید
اگرچه ممکن است به دلیل بوی آن ترسناک به نظر برسد ، اما سرکه سیب یک گزینه عالی برای پوست های چرب است. بعد از شستن صورت مستقیماً روی صورت خود بمالید یا سرکه و آب را به نسبت مساوی مخلوط کنید. بله ، هنگامی که آن را روی صورت خود بمالید بوی سرکه وجود خواهد داشت ، اما پس از مدتی (پس از تبخیر سرکه) بوی آن از بین می رود.
مرحله 4. تونر چای سبز تهیه کنید
چای سبز پر از آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی پاک کننده پوست ، یک انتخاب عالی برای پوست های چرب است. تونر چای سبز خود را با دم کردن یک فنجان چای سبز خالص فوق العاده قوی و اجازه خنک شدن آن تهیه کنید. می توانید این چای را دو بار در روز با بطری اسپری یا سواب پنبه ، پس از شستن صورت خود روی صورت خود بمالید.
مرحله 5. روغن بذر خار دریایی را امتحان کنید
نوع دیگری از روغن طبیعی ، دریای دریایی (hippophae) سالهاست که برای درمان بیماری های پوستی استفاده می شود. یک بطری کوچک روغن و آب را به نسبت مساوی مخلوط کرده و روی صورت خود بمالید. شما همچنین می توانید چند قطره از این روغن را به جای تونر دیگر به تنهایی به آن اضافه کنید.
مرحله 6. تونر مخصوص بخرید
ده ها تونر پوست مستعد روغن در بازار موجود است که هر کدام نتایج متفاوتی دارند. یک تونر تبلیغ شده برای پوست چرب را امتحان کنید ، و ببینید چگونه کار می کند. اطمینان حاصل کنید که تونر عطر اضافی ندارد زیرا می تواند پوست شما را تحریک کند.
روش 3 از 4: پوست خود را لایه برداری کنید
مرحله 1. یک محصول لایه بردار ملایم از بلغور جو دوسر و آلوئه ورا تهیه کنید
پوست مرده ، کثیفی و روغن را با یک اسکراب بلغور جو دوسر پاک کرده و پاک کنید. بلغور جو دوسر را در غذاساز پوره کنید تا به صورت پودر با بافت ریز درآید. سپس با کمی آلوئه ورا مخلوط کنید تا به شکل خمیر درآید. صورت خود را با این مخلوط به مدت 1-2 دقیقه بمالید ، سپس با آب گرم بشویید. با تونر ادامه دهید.
مرحله 2. اسکراب بادام را امتحان کنید
بادام خرد شده یک ماده غنی از مواد مغذی است که برای پوست شما عالی است و یک لایه بردار طبیعی عالی است. یک قاشق غذاخوری بادام درشت آسیاب شده (با مخلوط کردن چند عدد بادام خودتان تهیه کنید) را با عسل مخلوط کنید تا به شکل خمیر درآید. قبل از شستشو با آب گرم و پاک کردن صورت با تونر ، آن را به مدت 1-2 دقیقه روی صورت خود بمالید.
مرحله 3. اسکراب نمک درست کنید
نمک به دلیل مزایای ترمیم کننده پوست در بسیاری از محصولات صورت استفاده می شود. از یک دانه ریز نمک استفاده کنید یا نمک را آسیاب کنید تا کمتر درشت شود. نمک دریا را با کمی آب مخلوط کنید تا به شکل خمیر درآید و آن را به خوبی روی صورت خود بمالید. با آب گرم بشویید.
نمک دریا می تواند برخی از انواع پوست را خشک کند ، که به نوبه خود می تواند منجر به تولید چربی اضافی شود. استفاده از نمک بر روی پوست خود را به بیش از یک بار در هفته محدود کنید
مرحله 4. با جوش شیرین صورت خود را لایه برداری کنید
جوش شیرین به عنوان یک ضد التهاب و ضد عفونی کننده طبیعی و یک ماده لایه بردار بسیار خوب عمل می کند. یک قاشق غذاخوری جوش شیرین را با کمی آب مخلوط کنید تا به شکل خمیر درآید و صورت خود را با این خمیر به مدت 1-2 دقیقه بمالید. جوش شیرین را با کمی آب سرد بشویید.
جوش شیرین می تواند هم به عنوان اسید و هم به عنوان باز عمل کند زیرا یک ماده آمفورتیک است. استفاده از این ماده برای پوست خوب است ، اگرچه گاهی اوقات می تواند برای پوست های بسیار حساس کمی تحریک کننده باشد. قبل از آزمایش روی صورت ، ابتدا یک آزمایش کوچک روی پوست خود انجام دهید
مرحله 5. از قهوه به عنوان لایه بردار استفاده کنید
اگر به دنبال اسکراب صورت با بوی خوش هستید ، قهوه آسیاب شده مناسب شماست. قهوه آسیاب شده را با کمی عسل مخلوط کنید ، سپس صورت خود را با این مخلوط به مدت 1-2 دقیقه بمالید. آن را با آب گرم بشویید و سپس صورت خود را با تونر مورد علاقه خود بپوشانید.
روش 4 از 4: بدون چربی پوست خود را حفظ کنید
مرحله 1. موها را از صورت خود دور کنید
پوست سر همان چربی را برای موها ایجاد می کند که صورت برای پوست ایجاد می کند. با کشیدن موهای خود از صورت ، از افزودن روغن بیشتر به صورت خودداری کنید. برخی از شامپوها همچنین حاوی موادی هستند که می توانند صورت شما را چرب تر کنند. موهای چتری را از صورت دور کرده یا موهای خود را به صورت دم اسبی به عقب بکشید.
مرحله 2. صورت خود را با کاغذ روغنی پاک کنید
اگر متوجه شدید صورت شما درخشان می شود ، از کاغذ موم مخصوص صورت یا یک لایه دستمال کاغذی برای جذب چربی اضافی استفاده کنید. صورت خود را مالش ندهید ، اما کاغذ یا دستمال را به آرامی روی پوست خود فشار دهید تا چربی اضافی جذب شود.
مرحله 3. روبالشی های خود را مرتباً بشویید
هنگامی که خاک و چربی روی بالش شما جمع می شود ، روغن هنگام خواب دوباره به پوست شما منتقل می شود. روکش بالش خود را هر 1-2 هفته با یک شوینده ملایم بشویید تا تمیز بماند. پس از چند ماه در نتیجه متوجه تفاوت چشمگیری در تولید روغن پوست خود خواهید شد.
مرحله 4. به آرایش بدون روغن یا اصلاً بدون آرایش روی بیاورید
آرایش ساخته شده با روغن ، در نتیجه ، میزان چربی صورت شما را افزایش می دهد. بنابراین ، به آرایش بدون روغن تغییر دهید ، یا اصلا آرایش نکنید. گزینه قبلی برای پوست شما بهترین است ، اما اگر آکنه یا لک دارید ، ایجاد تغییرات شدید ممکن است مشکل باشد.
