این که آیا می خواهید لباس های خود را با توجه به راهنمای سایز بندی کنید یا برای خود (یا شخص دیگری) لباس تهیه می کنید ، انتخاب اندازه مناسب تضمین می کند که لباس هنگام پوشیدن مناسب خواهد بود. نوار چسب انعطاف پذیر بهترین انتخاب برای این کار است ، اما اگر آن را ندارید ، روشهای دیگری برای اندازه گیری با استفاده از وسایل ساده خانه وجود دارد.
گام
روش 1 از 3: پیدا کردن ابزارهای اندازه گیری
مرحله 1. به دنبال مواد منعطف باشید
به دنبال وسایل معمولی خانه باشید که انعطاف پذیر یا خم شوند ، بنابراین می توانید از آنها برای پیروی از منحنی های خود هنگام اندازه گیری استفاده کنید.
- می توانید از موادی مانند طناب ، ریسمان ، یک تکه پارچه یا یک تکه کابل استفاده کنید.
- هنگام استفاده از آن برای اندازه گیری ، از موادی که بسیار ارزشمند هستند استفاده نکنید.
مرحله 2. به دنبال مواردی باشید که طول دارند
از وسایل خانگی که طول ثابتی دارند استفاده کنید تا اندازه گیری برای شما راحت تر شود. بسته به موردی که انتخاب می کنید ، می توانید از آن برای اندازه گیری مستقیم بدن خود یا اندازه گیری سایر مواد مانند طناب استفاده کنید.
- به عنوان مثال ، یک تکه کاغذ کوارتو به ابعاد 21.6x27.5 سانتی متر یا یک اسکناس Rp100000 در ابعاد 151x65 میلی متر.
- همچنین می توانید به اندازه نوشته شده در پشت یک ورق پخت ، جعبه یا سایر مواردی که به راحتی پیدا می شود نگاه کنید.
مرحله 3. علامتی ایجاد کنید تا مرزهای خاصی را روی موادی که به عنوان ابزار اندازه گیری استفاده می شود ، مشخص کنید
اگر از طول موادی که استفاده می کنید به جای نوار اندازه گیری اطلاع ندارید ، از خط کش برای مشخص کردن مرزهای مشخص روی ماده استفاده کنید.
- اگر از مواد بلند استفاده می کنید ، می توانید هر 10-15 سانتیمتر علامتی برای اندازه گیری طول بدن مانند ساق پا (طول کشاله ران یا فاق تا مچ پا) ایجاد کنید. برای ابزارهای اندازه گیری کوتاهتر ، مانند یک تکه کاغذ یا یک یادداشت ، می توانید از آن برای اندازه گیری طول های خاص به صورت جداگانه استفاده کنید ، یا آنها را برای اندازه گیری قسمت های کوچکتر بدن به نصف تا کنید.
- اگر خط کش ندارید ، می توانید طول را با یک شی استاندارد مانند کاغذ کوارتو یا نت ها اندازه بگیرید. یا ، می توانید طول را با استفاده از دست ها و بازوهای خود تخمین بزنید. فاصله بین مفصل اول تا نوک انگشتان حدود 2.5 سانتی متر ، اندازه کف دست (زیر چهار انگشت) حدود 10 سانتی متر و فاصله آرنج تا نوک انگشتان حدود 45 سانتی متر است. با این حال ، این اندازه از فردی به فرد دیگر متفاوت است.
مرحله 4. موادی را که به عنوان ابزار اندازه گیری انتخاب کرده اید روی قسمت بدن قرار دهید تا اندازه گیری شود
ابزار اندازه گیری را در امتداد یا اطراف قسمتی از بدن که می خواهید اندازه گیری کنید قرار دهید تا طول بر اساس علامت گذاری یا اندازه گیری مواد مورد نظر تعیین شود.
- اگر متریالی که انتخاب کرده اید برای اندازه گیری قسمت بدن مورد نظر بسیار کوتاه است ، انگشت خود را روی لبه مواد قرار دهید و دوباره از همان جا با همان مواد شروع به اندازه گیری کنید. این روش را تا زمانی که کل ناحیه ای را که می خواهید اندازه گیری کنید ، پوشش داده اید ، تکرار کنید.
- اگر می خواهید ابتدا طول ناحیه بدن را اندازه گیری کنید ، سپس آن را محاسبه کنید ، مواد را در قسمتی از بدن که می خواهید اندازه گیری کنید قرار دهید و آن را با دقت نگه دارید (یا می توانید در صورت استفاده از مواد طناب دار آن را برش دهید) درست در انتها نقطه ای از طول بدن که می خواهید اندازه گیری کنید. سپس ، از خط کش یا دست (بر اساس برآورد طول ذکر شده قبلی) برای محاسبه نتیجه نهایی استفاده کنید.
- فراموش نکنید که همه اعداد بدست آمده را یادداشت کرده و قسمت مربوط به اندازه بدن را برچسب گذاری کنید.
روش 2 از 3: اندازه لباس (برای زنان)
مرحله 1. اندازه نیم تنه را انجام دهید
برای تعیین اندازه سینه خود یا زن دیگر ، نوار اندازه گیری را در پشت شانه ها ، زیر بغل و در کامل ترین قسمت قفسه سینه بپیچید.
- اطمینان حاصل کنید که مواد اندازه گیری شده را خیلی محکم به سینه نکشید.
- برای تعیین اندازه سوتین ، مایو یا لباس دیگری که نیاز به اندازه گیری سینه دارد ، از این اندازه گیری به همراه اندازه دایره درست زیر قفسه سینه برای تعیین اندازه لیوان و دور سینه استفاده می کنید.
مرحله 2. دور کمر خود را اندازه بگیرید
از متریالی که به عنوان ابزار اندازه گیری استفاده می شود برای اندازه گیری دور کمر خود یا دیگران در کوچکترین نقطه که همان اندازه طبیعی دور کمر است ، استفاده کنید. این نقطه را با مشاهده قسمتی از بدن که هنگام خم شدن به چپ یا راست خم می شود ، بیابید و توجه داشته باشید که بالای ناف و زیر دنده ها قرار دارد.
- توجه داشته باشید که بین دور طبیعی کمر و دور کمر که برای کمربند روی شلوار ، دامن یا شورت استفاده می شود تفاوت وجود دارد. اگر الگوی لباس به دور کمر احتیاج دارد ، به کوچکترین قسمت تنه اشاره می کند ، که دور کمر طبیعی است. توصیه می کنیم سایز دیگری زیر دور کمر طبیعی خود بگیرید که هنگام پوشیدن لباس استفاده می شود.
- مطمئن شوید که نفس خود را بیرون می دهید و استراحت می کنید ، یا اگر در حال اندازه گیری شخص دیگری هستید ، از او بخواهید همین کار را انجام دهد. شکم نباید متورم ، کشیده و یا در حالت غیر طبیعی یا تنش دار قرار گیرد.
مرحله 3. اندازه دور لگن را بگیرید
مواد مورد استفاده به عنوان ابزار اندازه گیری را روی باسن خود یا باسن یک زن دیگر در وسیع ترین قسمت بپیچید تا اندازه دور لگن مشخص شود.
- عریض ترین نقطه روی باسن شما معمولاً حدود 20 سانتی متر زیر خط کمر طبیعی شما است ، اما این فاصله از فردی به فرد دیگر می تواند متفاوت باشد. اگر می خواهید مطمئن شوید که وسیع ترین نقطه را یافته اید ، چند اندازه گیری مختلف انجام دهید.
- اگر برای خودتان اندازه گیری می کنید ، مطمئن شوید که مواد مورد استفاده به عنوان ابزار اندازه گیری به طور مساوی در اطراف باسن و باسن است. بنابراین ، بازتاب خود را در آینه بررسی کنید.
مرحله 4. اندازه گیری inseam را انجام دهید
اندازه ساقه را برای شلوار با اندازه گیری طول کشاله ران (مفاصل ران) تا مچ پا در حالی که ساق در حالت مستقیم قرار دارد اندازه بگیرید.
- اگر می خواهید اقدامات خود را انجام دهید ، انجام این کار بر روی شخص دیگری یا با کمک شخص دیگری آسان تر خواهد بود. اگر شخص دیگری در دسترس نیست ، می توانید شلوارهای اندازه مناسب خود را اندازه بگیرید.
- سایز مناسب شلوار بسته به نوع شلوار و ارتفاع پاشنه هایی که باید با شلوار پوشیده شود متفاوت است.
مرحله 5. هر اندازه دیگر مورد نیاز را بردارید
از مواد مورد استفاده به عنوان ابزار اندازه گیری برای اندازه گیری سایر قسمت های بدن مورد نیاز برای راهنمای اندازه یا الگوهای لباس استفاده کنید.
- اطمینان حاصل کنید که همیشه قسمت بدن را از وسیع ترین یا طولانی ترین قسمت اندازه گیری می کنید. به عنوان مثال ، در وسیع ترین قسمت بازو یا ران اندازه گیری کنید و طول بازو را با بازوهای جمع شده اندازه بگیرید تا از انعطاف پذیری آن اطمینان حاصل کنید.
- بستن دور کمر با نخ یا الاستیک ممکن است مفید باشد تا بتوانید از آن به عنوان معیار برای اندازه گیری های دیگر مانند طول کمر جلو ، دور کمر عقب و دور فاق (بالا آمدن) استفاده کنید.
روش 3 از 3: اندازه لباس (برای مردان)
مرحله 1. اندازه دور گردن را بگیرید
از مواد مورد استفاده به عنوان ابزار اندازه گیری برای اندازه گیری گردن خود یا دیگران برای تعیین اندازه دایره در قسمت گردن استفاده کنید.
- اندازه گیری باید حدود 2.5 سانتی متر زیر سیب آدم انجام شود.
- انگشت خود را زیر سنج بکشید تا کمی فضای اضافی و راحتی برای یقه پیراهن ایجاد کنید.
مرحله 2. اندازه نیم تنه را انجام دهید
اندازه دور سینه خود یا دور سینه شخص دیگری را با پیچاندن نوار اندازه گیری در پشت شانه ها ، زیر بغل و در کامل ترین قسمت قفسه سینه اندازه بگیرید.
- هنگام اندازه گیری ، قفسه سینه نباید کشیده یا کشیده شود. سعی کنید قفسه سینه خود را در موقعیت راحت و آرام قرار دهید تا اندازه گیری کننده هنگام بازدم به خوبی با پوست شما قرار بگیرد.
- اندازه گیری برای کاپشن یا کت و شلوار نیز شامل حرف پشت اندازه نیم تنه می شود. R (معمولی) معمولاً برای مردان با سایزهای 38 تا 40 و L (بلند) برای سایزهای 42 تا 44 است.
مرحله 3. اندازه گیری آستین را انجام دهید
طول مفصل شانه تا استخوان مچ را اندازه بگیرید تا طول آستین مناسب پیراهن یا ژاکت مشخص شود.
- برای اندازه گیری پیراهن ، آرنج ها را تا کنید تا از آزادی حرکت اطمینان حاصل کنید.
- برای کاپشن ها ، آستین ها را مستقیماً از انتهای بیرونی شانه ها تا انتهای آستین های مورد نظر اندازه بگیرید.
مرحله 4. دور کمر خود را اندازه بگیرید
اندازه گیری دور کمر را با نگه داشتن اندازه گیری در اطراف تنه خود یا شخص دیگر ، درست بالای ناف خود انجام دهید.
- مطمئن شوید که در حالت آرامش قرار دارید و بازدم را انجام دهید ، در حین اندازه گیری ، کمرتان را باد نکنید یا آن را به داخل نکشید. اگر برای مرد دیگری اندازه گیری می کنید ، از او بخواهید همین کار را انجام دهد.
- توجه داشته باشید که هنگام اندازه گیری شلوار ، ممکن است نیاز به اندازه گیری دور باسن خود داشته باشید ، نزدیک محل کمر.
مرحله 5. اندازه سرنشین را تعیین کنید
اندازه گیری فاق تا مچ پا را در قسمت داخلی پا انجام دهید تا اندازه گیری خود یا دیگران را اندازه بگیرید.
- اگر نمی توانید از سایز سینه خود کمک بگیرید ، یک شلوار متناسب پیدا کنید و طول آن را اندازه بگیرید.
- شلوارهای مردانه (وارداتی از آمریکا) معمولاً از دو سایز استفاده می کنند: اول سایز کمر و دوم سایز شلوار.
مرحله 6. هر اندازه دیگر مورد نیاز را بردارید
از ابزار اندازه گیری برای اندازه گیری سایر قسمت های بدن مورد نیاز برای راهنمای اندازه یا الگوی لباس استفاده کنید.
- مطمئن شوید که اندازه گیری ها را در وسیع ترین قسمت بدن انجام می دهید.
- گاهی اوقات شما نیاز به اندازه گیری های دیگر مانند دور مچ ، عرض شانه ، عرض باسن و طول پیراهن یا ژاکت دارید تا یک کت و شلوار سفارشی برای شما ایجاد کند.
نکات
- در صورت امکان ، بدون پوشیدن لباس یا پوشیدن لباس زیر ، خود یا دیگران را اندازه گیری کنید.
- در صورت شک ، اندازه را که می توانید افزایش دهید ، آن را کاهش ندهید. تغییر لباس های خیلی بزرگتر راحت تر از لباس های باریک است.
- اگر برای اندازه گیری بدن خود تصمیم به خرید نوار اندازه گیری دارید ، مطمئن شوید که نوع انعطاف پذیر را انتخاب کرده اید. معمولاً می توانید آن را در مغازه های خیاطی یا فروشگاه صنایع دستی خریداری کنید. از نوار چسب فلزی که معمولاً برای ساخت و ساز یا نوسازی خانه استفاده می شود ، خریداری نکنید.
