آخرین پیش بینی آب و هوا به شما توصیه می کند در خانه بمانید زیرا در تمام طول روز باران می بارد ، که ممکن است با رعد و برق همراه باشد؟ قبل از اینکه از کسالت طولانی مدت که ممکن است روز شما را رنگ بگیرد ، ناراحت باشید ، ابتدا این مقاله را بخوانید! نگران نباش. در واقع ، کارهای سرگرم کننده زیادی وجود دارد که می توانید برای پر کردن اوقات فراغت خود در یک روز بارانی انجام دهید. این مقاله شامل فعالیت های مختلف توصیه شده در داخل خانه (مانند بازی ، تمیز کردن خانه و ورزش) و در خارج از منزل (مانند بازدید از موزه) برای حفظ بهره وری در هنگام حفاظت از باران شدید است.
گام
روش 1 از 5: تفریح در فضای باز
مرحله 1. فیلم را در یک ماراتن تماشا کنید
خود را زیر پرده بیندازید و تمام فیلم هایی را که فرصت نکرده اید ، اما همیشه می خواسته اید ببینید ، تماشا کنید. یا ، فیلم های قدیمی مورد علاقه خود را دوباره تماشا کنید! اگر اینترنت خانه شما قطع است و تماشای فیلم در اینترنت را برای شما دشوار می کند ، از دستگاه پخش DVD استفاده کنید. اگر با دوستان یا اقوام خود گیر کرده اید ، از هرکسی بخواهید فیلمی را انتخاب کند که می خواهد تماشا کند و تهیه جعبه پاپ کورن را نیز فراموش نکنید!
اگر همراه شریک خود زیر باران قرار گرفته اید ، چرا یک شب تاریخ بداهه ندارید؟ یک نمایش کمدی سرگرم کننده بچرخانید ، چند شمع روشن کنید و از همراهی یکدیگر لذت ببرید
مرحله 2. یک بازی ویدیویی انجام دهید
تجهیزات بازی خود را روشن کنید و برخی دوستان را دعوت کنید تا با هم بازی کنند. یا ، همچنین می توانید بازی هایی را که روی تلفن شما هستند انجام دهید. دریغ نکنید که تمام انرژی خود را صرف آن کنید و بر پیروزی در رقابت شدید با سایر بازیکنان تمرکز کنید!
مرحله 3. چیزی را بپزید
به منوی ناهار یا شام فکر کنید که می توانید با استفاده از مواد موجود در آشپزخانه طبخ کنید. در صورت تمایل می توانید کوکی ها را نیز بپزید و به محض بیرون آمدن از فر گرم آنها را بخورید!
مرحله 4. یک جشن رقص خود به خود با نزدیکترین دوستان خود داشته باشید
سیستم استریو یا بلندگوها را در iPod خود روشن کنید ، سپس یک لیست پخش سرگرم کننده برای موسیقی رقص انتخاب کنید. اگر می خواهید ، شما و دوستانتان نیز می توانید حرکت های رقص جدیدی را از ویدیوهایی که در اینترنت در حال پخش است بیاموزید ، می دانید! برای لذت بخش تر شدن فضا ، چراغ های رنگارنگ را روشن کرده و لباس مناسب بپوشید ، یا با لباس خواب خود برقصید!
مرحله 5. بچه ها را به شکار گنج یا کمپینگ داخل خانه ببرید
برای شکار گنج ، می توانید سرنخ هایی را در پاکت ها پنهان کرده و در اتاق منتقل کنید. از طریق این سرنخ ها ، شرکت کنندگان در بازی به قیمت گنجینه ای در قالب اسباب بازی ، سکه یا چند تکه شکلات سوق داده می شوند. در صورت تمایل می توانید با برپایی چادر در اتاق نشیمن یا ساختن چادر ساده از چند پتو روی مبل آنها را سرگرم کنید. با افزودن چند بالش ، کیسه خواب و تنقلات ، اردو را راحت تر کنید.
روش 2 از 5: افزایش بهره وری
مرحله 1. برای تعطیلات برنامه ریزی کنید
چه زمان دیگری می توانید بر برنامه ریزی تعطیلات در یک ساحل گرم یا یک کوه خنک تمرکز کنید ، به غیر از زمانی که بدون هیچ فعالیت معناداری در خانه هنگام باران گیر کرده اید؟ از نقشه بیرون بیایید و بودجه تعطیلات خود را برنامه ریزی کنید ، سپس اینترنت را مرور کنید یا راهنمای تعطیلات را بخوانید تا فعالیتهای سرگرم کننده ای را پیدا کنید که می توانید در تعطیلات امتحان کنید.
مرحله 2. در خانه ورزش کنید
تمرینات با وزنه را در داخل خانه مانند حرکات کششی ، دراز و نشست یا اسکوات انجام دهید. همچنین با انجام پرش با جک یا طناب زدن ضربان قلب خود را افزایش دهید. فقط به این دلیل که در خانه گیر کرده اید ، به این معنی نیست که نمی توانید چند کالری بسوزانید ، درست است؟
مرحله 3. خانه خود را تمیز کنید
آیا وقت آزاد کافی ندارید؟ فقط حمام ، آشپزخانه یا اتاق خواب خود را تمیز کنید! کمی موسیقی پخش کنید تا رعد و برق را در بیرون غرق کنید ، جارو و اسپری پاک کننده تهیه کنید ، سپس خود را در این فعالیت غوطه ور کنید.
مرحله 4. کار خود را به پایان برسانید
باران زمان مناسبی است تا در محل کار یا مدرسه با شما تماس بگیریم. قبلاً ، ابتدا یک پتو غلیظ و یک نوشیدنی گرم تهیه کنید ، سپس کار خود را با استفاده از یک لپ تاپ به پایان برسانید یا یک کتاب درسی را بخوانید که زمان لمس آن را نداشتید.
روش 3 از 5: آرامش بخش
مرحله 1. در آب صابون خیس کنید
از وقت آزاد خود برای حمام کردن با حباب استفاده کنید. اگر صابون یا کریستال مخصوص حمام های حبابی ندارید ، می توانید طبق معمول در وان خیس کنید ، در حالی که چند شمع روشن می کنید و یک میان وعده خوشمزه می خورید تا حمام بیشتر جلوه کند.
مرحله 2. یک نوشیدنی گرم میل کنید
باران بهترین لحظه برای غوطه ور شدن در یک فنجان چای ، قهوه یا شکلات داغ است! اگر با دوستان یا بچه های کوچک زیر باران گیر افتاده اید ، حتی می توانید "مهمانی چای" بگیرید تا فضا گرمتر و سرگرم کننده تر شود! در مهمانی لباس های زیبا بپوشید ، ظروف چای با کیفیت تهیه کنید و پیش غذاهای خوشمزه سرو کنید. مهمانی - جشن!
مرحله 3. به موسیقی ، رادیو یا پادکست گوش دهید
چند آهنگ آرامش بخش پخش کنید ، چند شمع روشن کنید و از استراحت در زیر باران برای استراحت استفاده کنید.
مرحله 4. چرت بزنید
آیا این اواخر زندگی شلوغ تر از حد معمول بوده است ، بنابراین شما کمتر می خوابید؟ یا ، آیا احساس می کنید برای بازگرداندن انرژی خود ، چرت می زنید؟ در واقع ، صدای برخورد قطرات باران با سقف و آسفالت می تواند بسیار آرامش بخش باشد ، می دانید. چرا از این صداها برای راهنمایی برای چرت زدن استفاده نمی کنید؟
روش 4 از 5: سفر هنگام بارندگی
مرحله 1. به سینما بروید تا ذهن خود را از باران دور کنید
تماشای فیلم در سینما در واقع یک فعالیت کلاسیک برای دور شدن از باران است. بنابراین ، خود را غرق در سینما با همراهی یک جعبه پاپ کورن و یک فیلم با کیفیت کنید. در صورت امکان ، چند ساعت قبل بلیط را به صورت آنلاین خریداری کنید تا از خطر تمام شدن بلیط جلوگیری کنید. به یاد داشته باشید ، افراد دیگر نیز ممکن است ایده مشابه شما را داشته باشند!
مرحله 2. به مرکز خرید سفر کنید
چرا اوقات فراغت خود را صرف خرید نمی کنید؟ می دانید که خرید علاوه بر محافظت از خود در برابر باران ، در واقع نوعی درمان آرامش بخش است!
مرحله 3. بیرون از خانه با یک دوست عزیز غذا بخورید
برخی از دوستان خود را دعوت کنید تا از رستوران مورد علاقه شما یا یک رستوران جدید دیدن کنند که می تواند روز شما را زیبا کند!
مرحله 4. از موزه یا گالری هنر دیدن کنید
از قبل با مدیر موزه تماس بگیرید یا اطلاعات مربوط به قیمت بلیط را در اینترنت بررسی کنید. می دانید که بسیاری از موزه ها و گالری های هنری به صورت رایگان قابل دسترسی هستند. بنابراین ، چرا اوقات فراغت خود را با دانش جدید در مورد فرهنگ محلی پر نمی کنید؟
مرحله 5 در باشگاه ورزش کنید
اکثر سالن های بدنسازی سرپوشیده هستند ، بنابراین هیچ بهانه ای برای از دست دادن تمرین خود ندارید! برای تقویت انگیزه خود ، سعی کنید تعدادی از دوستان را برای بلند کردن وزنه یا دویدن با هم در مرکز تناسب اندام استفاده کنید. حتی می توانید در استخر سرپوشیده شنا کنید ، می دانید!
مرحله 6. اسکیت روی یخ را در داخل خانه امتحان کنید
باران را با برف جایگزین کنید! اکثر پیست های اسکیت روی یخ با هزینه ورودی مناسب و اجاره کفش قابل دسترسی هستند. بنابراین ، از دعوت بستگان و/یا فرزندان خود به اسکیت روی یخ دریغ نکنید. به صورت دوره ای ، هنگام استراحت یک فنجان شکلات داغ ، استراحت کنید.
مرحله 7. دوستان و بستگان خود را به بازی بولینگ دعوت کنید
در واقع ، بولینگ برای کسانی که از حبس شدن در زیر باران خسته شده اید ، فعالیت کاملی است. علاوه بر این ، بولینگ نیز یک فعالیت سرگرم کننده است که می توانید با نزدیکترین افراد انجام دهید ، می دانید! نگران نباش. همه سالن های بولینگ کفش و توپ در اندازه های مختلف اجاره می دهند تا همه بتوانند بازی کنند. اگر مبتدی هستید ، با خیال راحت سپر را نصب کنید. اگر نمی خواهید یا می خواهید بازی چالش برانگیزتر باشد ، از رها کردن آن دریغ نکنید!
مرحله 8. در زیر باران برقصید یا فقط قدم بزنید
محافظت در برابر باران خوب است ، اما گاهی اوقات غرق شدن در آن فقط سرگرم کننده تر است ، می دانید! بنابراین ، چکمه ها ، بارانی و چتر خود را آماده کنید ، سپس به تنهایی یا با نزدیکترین دوستان خود زیر باران قدم بزنید. از صدای برخورد قطرات باران با آسفالت لذت ببرید و بوی چمن تازه و مرطوب اطراف خود را بویید. پس از آن ، بخوابید و آماده پذیرایی از خورشید شوید که احتمال دارد روز بعد دوباره بتابد!
در صورت بارندگی شدید و/یا همراه با رعد و برق بیرون نروید
روش 5 از 5: هنگام خاموش شدن چراغ ها سرگرم شوید
مرحله 1. خانواده خود را به انجام یک بازی دعوت کنید
بازی روی میز مورد علاقه خود را بگیرید یا یک جعبه کارت و تعدادی شمع/چراغ قوه تهیه کنید. سپس ، خانواده خود را دعوت کنید تا با هم بازی کنند! در صورت تمایل ، می توانید بازی های جالب دیگر دیگری را نیز امتحان کنید ، مانند charade ، 20 س questionsال ، I Spy یا حتی یک بازی ساخته خود شما!
مرحله 2. نزدیکترین دوستان خود را برای انجام یک نمایش مد دعوت کنید
محتویات کمد خود را بیرون بیاورید یا از والدین خود اجازه بگیرید تا لباس هایشان را قرض بگیرند. سپس ، یک چراغ قوه آماده کنید تا از آن به عنوان کانون توجه استفاده کنید! پس از آن لباس و کفش مخصوص بپوشید و پوشیدن لوازم جانبی جالب را فراموش نکنید. شما همچنین می توانید تکنیک های جدید آرایش مانند استفاده از آرایش کانتور صورت را در صورت تمایل تمرین کنید. هر طور که دوست دارید لباس بپوشید! بالاخره شما به این زودی خانه را ترک نمی کنید.
مرحله 3. خلاقیت خود را تقویت کنید
برای اعمال این روش ، فقط باید چند ورق کاغذ و یک جعبه مداد رنگی یا نشانگر تهیه کنید ، می دانید! در صورت تمایل می توانید یک کولاژ نیز بسازید. به عبارت دیگر ، از این وقت آزاد برای تقویت خلاقیت خود استفاده کنید یا با درخواست نقاشی و رنگ آمیزی از خسته شدن فرزندان خود جلوگیری کنید.
مرحله 4. با حیوان خانگی مورد علاقه خود بازی کنید و ورزش کنید
اگر در خانه گیر کرده اید ، به احتمال زیاد حیوان خانگی شما نیز در وضعیت مشابهی قرار دارد! برای پر کردن تنهایی ، مقداری خز یا تکه ای تار تهیه کنید و گربه خود را به بازی دعوت کنید. یا ، شما همچنین می توانید سگ مورد علاقه خود را برای بازی گرفتن و پرتاب کردن ببرید. وقتی خسته به نظر می رسند ، بگذارید در آغوش شما آرام شوند.
مرحله 5. برای پر کردن اوقات فراغت کتاب های با کیفیت بخوانید
اگر مجبور هستید در زیر باران تنها بمانید ، سعی کنید چراغ قوه یا شمع روشن کنید و یک مطلب جالب تهیه کنید. پرفروش ترین آثار نویسندگان معروف یا آثار کلاسیک که قبلاً نخوانده اید را انتخاب کنید. اگر بخواهید ، بازخوانی کتابهای قدیمی که دارید ضرری ندارد! اگر بچه های بی حوصله به سراغ شما می آیند ، سعی کنید از آنها بخواهید داستان ها را به اشتراک بگذارند. شمعی روشن کنید تا فضای خانه گرمتر و دلپذیرتر شود.
مرحله 6. به عنوان شکلی از خودنمایی بنویسید
هرچه می خواهید بنویسید ، خواه نگه داشتن یک مجله ، نوشتن یک شعر ، یا نوشتن یک داستان داستانی. از باران به عنوان منبع الهام و ابزاری برای درون نگری استفاده کنید.
مرحله 7. با نزدیکترین دوستان و بستگان خود چت کنید
اگر شما و عزیزانتان در یک اتاق در زیر باران گرفتار شده اید ، چرا از این اتحاد حداکثر استفاده را نمی برید؟ درباره موارد جدیدی که در زندگی آنها اتفاق می افتد س Askال کنید و آخرین اطلاعات را در مورد خود به اشتراک بگذارید. تلفن همراه و لپ تاپ خود را دور نگه دارید تا بتوانید از این لحظه برای تقویت روابط خود با نزدیکترین افراد استفاده کنید!
