هر روز یک جنگ است. یادگیری غلبه بر همه آن جنگها چالشی است که همه ما با آن روبرو هستیم. اگر می خواهید آزاد باشید و معتبرترین و واقعی ترین نسخه خود باشید ، می توانید قدم های فعال را برای زندگی به همان شکلی که می خواهید شروع کنید. مسئولیت زندگی خود را بر عهده بگیرید و خود را در آن قرار دهید.
گام
روش 1 از 3: خود واقعی خود باشید
مرحله 1. تعیین آزادی کامل برای شما
آیا اگر در خانه با والدین خود بمانید می توانید آزاد باشید؟ آیا اگر در زندان بمانید یا تحت یک رژیم تمامیت خواه زندگی کنید ، آزاد خواهید بود؟ آیا می توانید از ساعت 9 تا 5 آزاد باشید؟ همه چیز بستگی به خود شما دارد. شما می توانید به طور فعال خود و جایگاه خود را در زندگی بهبود بخشید ، تا جایی که ممکن است رایگان باشد.
برای اکثر مردم ، تحصیل در خارج از کشور به عنوان آزادی کامل به نظر می رسد - بدون والدین! X-Box نامحدود! حمام مختلط برای پسران و دختران! اما زندگی دانشگاهی هنوز حبابی در محوطه دانشگاه است که غذای رایگان کمتری نسبت به خانه دارد و اگر می خواهید فارغ التحصیل شوید باید طبق قوانین برنامه درسی زندگی کنید
مرحله 2. دقیقاً بدانید که در زندگی چه می خواهید
تا پایان عمر عمیق فکر کنید. وقتی به گذشته نگاه می کنید ، می خواهید چه چیزی را ببینید؟ زندگی پر از تفریح؟ دستاورد؟ خانواده و موفقیت؟ مهمانی بی پایان؟ آیا می خواهید مورد احترام و ترس شما واقع شود یا می خواهید در سکوت و تامل زندگی آرام داشته باشید؟ دریابید و بدانید چه چیزی شما را خوشحال می کند و چه نوع زندگی این شادی را ممکن می سازد.
- بسیاری از مردم به طور غریزی فکر می کنند که پول زیاد آنها را به سمت شادی و آزادی نامحدود می برد. اگرچه ممکن است این واقعیت داشته باشد ، اما ایده خوبی است که فکر کنید اگر پول نامحدود دارید چه می کنید. به طور خاص ، چه چیزی زندگی را آسان تر می کند؟ اگر پول یک شیء نباشد چه می کنید؟ شما وقت خود را چگونه میگذرانید؟ این جواب شماست.
- اگر در تصمیم گیری مشکل دارید ، بهتر است روی روز ایده آل تمرکز نکنید - اعتراف کنید ، همه ما ممکن است بخواهیم یک روز را در ساحل بگذرانیم - اما به هفته ایده آل فکر کنید. پس از یک هفته کامل در ساحل ، به احتمال زیاد دچار آفتاب سوختگی و کسالت می شویم. دوست دارید چه نوع کاری انجام دهید؟ کی انجامش میدی؟ جایی که؟
مرحله 3. آیا می دانید چه چیزی مانع از رسیدن به خواسته شما می شود؟
آیا در حال حاضر زندگی ایده آل دارید؟ اگر نه ، چه چیزی مانع شما می شود؟ چه چیزی باید تغییر کند تا به خواسته خود برسید؟ اگر شما یک زندگی ایده آل دارید ، برای حفظ سبک زندگی خود چه چیزی لازم است؟ چرا کاری را که می خواهید در حال حاضر ، امروز ، همین الان ، همین الان انجام نمی دهید؟ چه چیزی مانع تو است؟
- باز هم ، به راحتی می توان پول را برای مشکلاتمان مقصر دانست: "اگر من پول داشتم ، می توانستم یک گیتار جدید بخرم و گروه من عالی خواهد بود" ، ما اغلب می گوییم ، بهانه هایی را برای عدم دریافت قرارداد ضبط سودآور ، فراموش می کنیم. گیتار ربطی به نوشتن ملودی های تاثیرگذار ، خوب نواختن و کار سخت روی صحنه ندارد.
- این درست است ، اگر پول داشتید ، می توانید به تایلند بروید ، یا تمام روز رمان بنویسید ، یا تمام وقت خود را صرف مراقبت از یک باغ چیلی قدیمی کنید. اما احتمالاً این پول نیست که شما را از انجام این کار باز می دارد - اما مانند کارت بازی ، شما تسلیم می شوید زیرا کارت های شما خوب نیستند و تصمیم می گیرید که بازی را ادامه ندهید.
مرحله 4. بدانید که برای دستیابی به خواسته های خود چه مراحلی لازم است
به سختی می توان شادی و آزادی کامل را یک شبه پیدا کرد. برای به دست آوردن آنچه می خواهید و یافتن محیط ایده آل که در آن زندگی می کنید تلاش می شود. چه تلاشی از طرف شما می شود تا به جایی که می خواهید برسید؟
- فرض کنید زندگی ایده آل شما شامل یک خانواده کوچک و دوست داشتنی است که منجر به زندگی آرام در روستا و پرورش سبزیجات می شود. اگر چنین زندگی به شما آزادی مورد نظر شما را می دهد ، اکنون چه می توانید بکنید تا خود را به طور فعال به آن واقعیت هدایت کنید؟
- در بلندمدت ، می توانید تحصیلات پرمکولت یا مدیریت حیات وحش یا هر زمینه دیگری را که شامل کار در طبیعت می شود ، آغاز کنید. کجا دوست دارید خانه داشته باشید؟ آیا قصد دارید خانه خود را بسازید یا خانه ای بخرید؟ برای تحقق آن چه چیزی را باید ذخیره کنید؟
- در کوتاه مدت ، می توانید از تعاونی ها یا کمون های روستایی دیدن کنید که می توانید در ازای مسکن و غذا به آنها سر بزنید و کار کنید. یا فرصتهای جهانی در مزارع ارگانیک (WWOOF) ، برنامه ای که به شما امکان می دهد در مزارع و مزارع ارگانیک سراسر جهان داوطلب شوید تا تجربه کسب کنید.
مرحله 5. خودتان را با افرادی که تحسین می کنید احاطه کنید
الگوها در یافتن خود واقعی شما بسیار مهم هستند. در حالی که ما دوست داریم خود را افرادی منحصر به فرد بدانیم ، مهم این است که با افرادی معاشرت کنیم که زندگی را آنطور که شما می خواهید زندگی می کنند ، نه اینکه از رفتار آنها تقلید کنیم ، بلکه باید این درسها را در زندگی خود بیاموزید و به کار گیرید.
مراقب باشید ، خود را با دیگران مقایسه نکنید ، اگر فقط احساس حقارت می کنید. برای برخی افراد رقابت می تواند خوب باشد ، اما برای دیگران وحشتناک است. خودتان را بشناسید و روی زندگی خودتان تمرکز کنید. به زندگی دیگران فکر نکنید
روش 2 از 3: مسئول خودتان باشید
مرحله 1. خودتان این کار را انجام دهید
اگر می توانید کاری انجام دهید ، آن را انجام دهید. اگر به کمک نیاز ندارید ، درخواست کمک نکنید. مسئولیت پذیری بیشتر در قبال زندگی و اعتماد به خود ، حقوق و مسئولیت های زندگی آزادانه است. برای کارهای داوطلبانه که در زمینه شما است دست بگذارید و پروژه هایی را انجام دهید که ممکن است مهارت های شما را به چالش بکشد ، بنابراین می توانید خود و کار خود را بهبود بخشید.
- سعی کنید لیستی از کارهایی که خودتان می توانید انجام دهید تهیه کنید. در حالی که هر زمان که چراغ ها خاموش می شوند می توانید ماشین خود را به تعمیرگاه ببرید ، با یادگیری تعمیرات اولیه پول خود را ذخیره کرده و مستقل تر خواهید شد.
- از طرف دیگر ، دریافت کمک و یادگیری اطلاع از زمان نیاز به آن نیز خوب است. مستقل بودن به این معنا نیست که بی پروا باشید و اهمیت ندهید که می توانید یا نه. اگر نحوه تعویض لاستیک خودرو را نمی دانید ، آن را یاد بگیرید ، تا بتوانید در آینده آزادتر و وابستگی کمتری به دیگران داشته باشید. اما فعلا با خودتان صادق باشید.
مرحله 2. خواسته ها و نیازهای خود را اولویت بندی کنید
بدانید که برای داشتن یک زندگی ایده آل به چه چیزی می خواهید و به چه چیزی نیاز دارید تا به ایجاد چشم انداز کمک کنید. "ضروریات" شامل هر چیزی است که برای حفظ یک زندگی راحت لازم است. این شامل غذا ، سرپناه و مراقبت های اولیه بهداشتی است. "آرزوها" می تواند شامل بودجه سفر ، کتاب و فیلم یا هر چیزی باشد که کیفیت زندگی شما را بهبود بخشد.
- در حالت ایده آل ، هنگامی که این خواسته ها و نیازها را به عنوان نمودار ون در نظر می گیرید ، شکل آنها باید تقریباً شبیه یک دایره باشد و اگر قرار است زندگی شما به طور ایده آل طراحی شود تقریباً کاملاً با هم ادغام می شوند. هنگامی که آنچه شما نیاز دارید و آنچه می خواهید هماهنگ باشد ، زندگی شاد و آزاد مورد نظر خود را خواهید داشت. برای کنار هم قرار دادن نمودار چه چیزی ممکن است نیاز به تغییر داشته باشد؟
- بودجه ای را در نظر بگیرید تا همه نیازها و خواسته های بیشتر را برای زندگی پایدار در نظر بگیرید. هرچه کمتر نگران پول باشید - کمتر باید به آن فکر کنید - بهتر و آزادتر خواهید شد.
مرحله 3. تمام بدهی ها را پرداخت کنید و با آنچه دارید زندگی کنید
وام و بدهی کارت اعتباری شما را بدهکار می کند بنابراین زندگی مستقل بسیار دشوار خواهد بود. اگر به طلبکار وابسته هستید ، آیا واقعاً می توانید آزاد باشید؟ این مشکل برای برخی از افراد اجتناب ناپذیر است ، اما شما می توانید با بازپرداخت هرچه بیشتر و سریعتر بدهی و اجتناب از بدهی های جدید به خودتان کمک کنید تا به سمت آزادی حرکت کنید.
مرحله 4. رئیس زندگی خود باشید
شغلی را که دوست دارید و شغلی را پیدا کنید که به شما اجازه دهد آزادانه زندگی کنید و آنچه را که می خواهید انجام دهید. در حالی که شما باید به "رئیس" واقعی گزارش دهید ، تا زمانی که این را می گویید ، با هیچ فردی وابسته نیستید. شما مسئول زندگی خودتان هستید. اگر در محیطی کار می کنید که آزادی کافی را فراهم نمی کند ، به دنبال کار جدید باشید.
- نحوه انتخاب یک تعریف کار ممکن است کمی مشکل باشد. بسیاری از مردم در طول روز "کار" می کنند و کاری را انجام می دهند که ممکن است دعوت آنها باشد یا نباشد. والت ویتمن در گذشته راننده آمبولانس بود ، اما او همچنین برخی از بزرگترین شعرهای آمریکایی را سروده است.
- اگر زندگی ایده آل شما به این معناست که فقط 15 یا 20 ساعت در هفته کار کنید ، حفظ چنین زندگی در منهتن یا لس آنجلس دشوار است. جنبه های مختلف زندگی ایده آل خود را در اولویت قرار دهید. اگر تمایل به زندگی در یک مرکز فرهنگی بیشتر از تمایل به کار کمتر است ، چندین شغل را به طور همزمان استخدام کنید ، 8 هم خانه داری کنید و به یک شهر بزرگ بروید. اگر فکر می کنید زمان ارزشمندتر است ، جایی را پیدا کنید که هزینه های زندگی ارزان باشد و زمان زیادی در اختیار داشته باشید.
مرحله 5. کد خود را تنظیم کنید و طبق آن زندگی کنید
معیارهای یک زندگی خوب چیست؟ برای زندگی در دنیایی با عزت و تعادل چه باید کرد؟ قانون تک نفره ممکن است برای همه صادق نباشد ، اما اگر برای خود قانونی دارید ، می تواند مفید باشد. اگر می خواهید آزاد باشید و خودتان تصمیم بگیرید ، کد خود را مانند کلینگون یا سامورایی بنویسید و با پایبندی به آن زندگی کنید.
روش 3 از 3: استقبال از هر روزی که می آید
مرحله 1. به خود اجازه دهید گاهی اوقات تکانشی باشد
یک کالامری سرخ شده و یک کوکتل Bloody Mary برای صبحانه یک چهارشنبه - چرا که نه؟ لازم نیست روز کاری با بلغور جو دوسر ساده و قهوه سیاه شروع شود. اگر خوب به نظر می رسد و خطری ندارد ، این کار را انجام دهید. تغییر چیزی یکنواخت و گوش دادن به انگیزه های خود می تواند راه خوبی برای حفظ شادابی و نشاط در زندگی شما باشد. تا زمانی که قانونی است و با سایر بخشهای مهم زندگی شما در تعارض نیست ، آزادانه رفتار تکانشی داشته باشید. لذت بردن از لحظه.
گاهی اوقات ، اجازه دادن به خود برای شکستن یک سیاست یا یک قانون پروتکل کوچک برای اثبات آزادی خود در جهان عالی است. موسیقی موردنظر خود را روی jukebox بگذارید ، حتی اگر سایر مشتریان بار نمی خواهند به مدت 11 دقیقه به طور کامل آن را از طریق صدای انگور بشنوند
مرحله 2. از مکان های جدید دیدن کنید
برای اینکه دیدگاه خود را نسبت به جهان گسترش دهید و یاد بگیرید که چگونه آزادی را بپذیرید ، باید هر از چند گاهی از منطقه راحتی خود خارج شوید و چیزهای جدیدی را تجربه کنید. از مکان های جدید دیدن کنید ، فعالیت های جدید را امتحان کنید ، غذاهای جدید بخورید. جهان را کاوش کنید و لذت ببرید.
سفر می تواند بزرگ یا کوچک باشد. برای سفر و کشف تجربیات جدید نیازی نیست که سوار آمریکای جنوبی شوید. از قسمت جدیدی از شهر خود که هرگز به آنجا نرفته اید ، دیدن کنید یا از شهر کوچکی در نزدیکی محل زندگی خود دیدن کنید. با افراد کاملاً ناآشنا به جایی بروید و هرچه می توانید یاد بگیرید
مرحله 3. هر دستاوردی را هر چند کوچک جشن بگیرید
به خود اجازه دهید به خودتان افتخار کنید. به خودتان اجازه دهید موفقیت را جشن بگیرید ، یا حتی عدم شکست را جشن بگیرید. هر روزی که بتوانید با موفقیت زندگی کنید ، دلیل جشن معقول است. وقت خود را با افرادی بگذرانید که از آنها لذت می برید و دلایل موجهی برای سخت کوشی ارائه دهید.
مرحله 4. از هم اکنون زندگی آزاد را آغاز کنید
هر چه سن شما بالاتر می رود و تجربه بیشتری دارید ، درک شما از یک چیز واضح تر می شود: تنها شرایطی که شما را از خوشبختی و آزادی باز می دارد خود شما هستید. تعصبات ، نگرانی ها و ترس های خود را کنار بگذارید. ذهن خود را آزاد کنید و به خود اجازه دهید آنچه را که جهان ارائه می دهد تجربه کنید و هر روز شما را ارزشمند کند. زندگی ای را که می خواهید انجام دهید. دلیلی برای انجام کارهای دیگر وجود ندارد.
