اگرچه سرومن یا جرم گوش که اغلب نامیده می شود ، یک ماده طبیعی است که می تواند به محافظت از گوش و مجرای گوش کمک کند ، اما هنگام تجمع ، این تجمع می تواند در شنوایی اختلال ایجاد کند یا احساس ناراحتی ایجاد کند. اگر علائم شدیدی مانند زنگ در گوش ، مشکل در شنوایی یا سرگیجه را تجربه کردید ، به پزشک خود مراجعه کنید زیرا ممکن است دچار عفونت گوش یا سایر مشکلات جدی شوید. با این حال ، برای درمان گوش ها با مراحل ساده ، می توانید از موادی که برای گوش ها ایمن هستند مانند محلول نمک ، پراکسید هیدروژن یا روغن معدنی استفاده کنید. هر کاری که می کنید ، حتماً گوش را به آرامی درمان کنید تا مشکل بدتر نشود.
گام
روش 1 از 3: تمیز کردن گوش با محلول
مرحله 1. گوش را با محلول نمک شستشو دهید
آبکشی نمکی به اندازه کافی م effectiveثر و ملایم است که موم را از داخل گوش پاک می کند. به سادگی یک پنبه را با این محلول مرطوب کنید و سپس سر خود را طوری کج کنید که گوش آسیب دیده رو به بالا باشد. پس از آن ، یک توپ پنبه را فشار دهید تا چند قطره محلول نمک در گوش قرار دهید. همچنان سر خود را به مدت 1 دقیقه کج کنید تا محلول نمکی به داخل جریان یابد ، سپس سر خود را برعکس کنید تا محلول خارج شود.
- پس از اتمام کار گوش خارجی را به آرامی با یک حوله خشک کنید.
- می توانید یک محلول نمکی آماده استفاده در داروخانه یا داروخانه بخرید یا با مخلوط کردن 4 فنجان (1000 میلی لیتر) آب مقطر با 2 قاشق غذاخوری (حدود 10 گرم) نمک غیر یددار تهیه کنید. می توانید به جای آب مقطر از آب لوله کشی استفاده کنید. با این حال ، شما باید آب لوله کشی را حداقل 20 دقیقه بجوشانید و قبل از استفاده اجازه دهید تا سرد شود.
- اگر جرم گوش شما سفت و جامد است ، ممکن است لازم باشد ابتدا آن را با چند قطره پراکسید هیدروژن ، روغن بچه یا موم پاک کننده تجاری نرم کنید.
نکته:
از آب با دمای نزدیک به دمای بدن استفاده کنید. استفاده از آب سردتر یا گرمتر از بدن می تواند باعث سرگیجه شود.
مرحله 2. جرم گوش سفت شده را با پراکسید هیدروژن نرم کنید
پراکسید هیدروژن فایده اضافی حل شدن جرم گوش سفت شده را دارد. برای تمیز کردن گوش ها ، یک پنبه تمیز را در محلول آب و پراکسید هیدروژن (1: 1) فرو کنید یا چند قطره از این محلول را با یک پیپت بمکید. سر خود را به سمت بالا متمایل کنید و 3-5 قطره از محلول را در گوش خود بریزید ، 5 دقیقه صبر کنید سپس سر خود را به سمت پایین متمایل کنید تا آن را خارج کنید.
- ممکن است هنوز لازم باشد گوش خود را با آب معمولی یا آب نمک شستشو دهید.
- می توانید این محلول را 2-3 بار در روز به مدت حداکثر 1 هفته استفاده کنید. در صورت احساس درد یا سوزش گوش ، این درمان را متوقف کرده و با پزشک خود تماس بگیرید.
مرحله 3. به جای پراکسید هیدروژن از روغن معدنی یا روغن بچه استفاده کنید
همانند پراکسید هیدروژن ، روغن بچه یا روغن معدنی می تواند به نرم شدن جرم گوش سفت شده و برداشتن آن را آسان تر کند. با استفاده از قطره چکان 2-3 قطره روغن داخل گوش بریزید و سپس آن طرف گوش را به مدت 2-3 دقیقه به سمت بالا ببرید تا روغن بتواند به آن نفوذ کند. پس از اتمام کار ، سر خود را به سمت دیگر کج کنید تا روغن و جرم گوش حذف شود.
- همچنین می توانید از گلیسیرین به همین روش استفاده کنید.
- سعی کنید قبل از شستشوی گوش با نمک ، از روغن برای نرم کردن جرم گوش استفاده کنید.
مرحله 4. برای خشک کردن رطوبت گوش از الکل و سرکه سفید استفاده کنید
مخلوط الکل و سرکه سفید می تواند به تمیز کردن و کاهش رطوبت گوش کمک کند که می تواند باعث تحریک و عفونت شود. 1 قاشق چایخوری (5 میلی لیتر) سرکه سفید را با 1 قاشق چایخوری (5 میلی لیتر) الکل مایع در یک فنجان تمیز مخلوط کنید. از قطره چکان برای آسپیراسیون استفاده کنید و 6-8 قطره از این محلول را در گوش کج بریزید. اجازه دهید محلول به داخل مجرای گوش تخلیه شود و سپس سر خود را در جهت مخالف کج کنید تا آن را خارج کنید.
اگر مشکل رطوبت گوش شما مزمن است ، در صورت توصیه پزشک می توانید هفته ای دوبار از این محلول به مدت چند ماه استفاده کنید. با این حال ، در صورت احساس سوزش یا خونریزی ، این درمان را متوقف کرده و با پزشک مشورت کنید
روش 2 از 3: تحت معاینه و درمان پزشکی
مرحله 1. در صورت مشاهده علائم انسداد جرم گوش به پزشک مراجعه کنید
اگر فکر می کنید موم زیادی در گوش شما وجود دارد ، با پزشک خود وقت بگیرید. پزشک شما نه تنها می تواند این زباله ها را با خیال راحت حذف کند ، بلکه می تواند مطمئن شود که علائم شما ناشی از بیماری جدی تری نیست. در صورت مشاهده هر یک از علائم زیر به پزشک مراجعه کنید:
- گوش درد
- احساس انسداد یا پری در گوش
- شنیدن سخت است
- گوش ها زنگ می خورد
- گیجی
- سرفه ای که ناشی از سرماخوردگی یا بیماری دیگر نباشد.
میدونی؟
سمعک می تواند تولید جرم گوش را تحریک کند ، در حالی که جرم گوش به مرور زمان به سمعک آسیب می رساند. اگر از سمعک استفاده می کنید ، به طور مرتب به پزشک خود مراجعه کنید تا رسوبات جرم گوش را بررسی کند.
مرحله 2. از پزشک خود بخواهید تا مطمئن شود عفونت یا بیماری زمینه ای دیگری ندارید
اگر عفونت گوش یا آسیب گوش دارید که باعث علائم شما می شود ، باید از تشخیص و درمان مناسب برای جلوگیری از بدتر شدن مشکل استفاده کنید. علاوه بر این ، عفونت یا سایر مشکلات مربوط به گوش (مانند آسیب پرده گوش) می تواند درمان های تمیز کردن گوش را خطرناک کند.
- اگر عفونت گوش دارید ، پزشک ممکن است آنتی بیوتیک هایی را برای درمان آن تجویز کند. همچنین نباید مایعات یا اشیاء (مانند گوش گیر) را در گوش آلوده قرار دهید مگر این که توسط پزشک تجویز شود.
- در صورت آسیب به پرده گوش یا مسدود شدن جسمی در گوش خود ، سعی نکنید جرم گوش را خودتان پاک کنید.
مرحله 3. در مورد درمان برداشتن جرم گوش در مطب پزشک بحث کنید
اگر موم زیادی در گوش خود دارید و نمی خواهید خودتان آن را تمیز کنید ، پزشک می تواند آن را در کلینیک تجویز کند. از پزشک خود بخواهید با استفاده از کورت (وسیله ای منحنی که مخصوص حذف موم از داخل گوش است) یا شستشو با آب گرم ، جرم گوش شما را حذف کند.
همچنین ممکن است پزشک قطره گوش را برای کمک به حذف موم از گوش شما تجویز کند. دستورالعمل استفاده از این محصول را با دقت دنبال کنید زیرا در صورت عدم استفاده صحیح از آن می تواند پرده گوش و مجرای گوش را تحریک کند
روش 3 از 3: اجتناب از اشتباهات رایج
مرحله 1. فقط از یک سواب پنبه ای برای تمیز کردن قسمت بیرونی گوش استفاده کنید
ممکن است از گوشگیرها در قسمت بیرونی گوش برای از بین بردن آلودگی روی سطح استفاده شود. با این حال، انجام ندهید از این ابزار برای تمیز کردن مجرای گوش استفاده کنید. بافت مجرای گوش بسیار شکننده است. هنگامی که بافت نزدیک غشای تمپان یا پرده گوش ضربه می خورد ، آسیب بسیار آسان است.
درپوش های گوش همچنین می توانند جرم گوش را به عمق گوش وارد کرده و به طور بالقوه باعث انسداد و سوزش یا آسیب به گوش شوند
مرحله 2. از موم گوش خودداری کنید
در این روش که به شمع گیری گوش معروف است ، گوش با یک شمع مخروطی روشن روشن می شود. هدف این تکنیک ایجاد خلاء است که خاک و سرم را از گوش خارج می کند. موم گوش علاوه بر بی تاثیر بودن ، می تواند انواع آسیب ها و مشکلات گوش را نیز ایجاد کند ، مانند:
- خونریزی گوش
- سوراخ شدن پرده گوش
- سوختگی روی صورت ، مو ، پوست سر یا گوش ها.
هشدار:
موم گوش نیز مانند یک گوش گیر نادرست می تواند موم را بیشتر به داخل مجرای گوش ببرد و در نهایت باعث انسداد شود.
مرحله 3. هیچ مایع را به شدت به سمت گوش اسپری نکنید
پزشکان ممکن است این کار را انجام دهند ، اما شما نباید آن را دنبال کنید. مایع وارد شده به مجرای گوش می تواند در سراسر غشای تمپان جریان یابد و باعث عفونت گوش یا حتی آسیب به گوش داخلی شود.
- هنگام شستشوی گوش ، به سادگی از قطره چکان ، پنبه یا سرنگ استفاده کنید تا مایع را قطره قطره به آرامی وارد کنید.
- در صورتی که پرده گوش را سوراخ کرده اید و یا لوله ای را در عمل جراحی وارد گوش کرده اید هرگز مایع را داخل گوش قرار ندهید.
نکات
- فقط در صورت توصیه یا تجویز پزشک از قطره های گوش استفاده کنید.
- قلم گوش را به بیرون از دهانه کوچک مجرای گوش فشار ندهید. در صورتی که جرم گوش یا گوشگیرها بیش از حد عمیق فرو بروند ، ممکن است آسیب به پرده گوش وارد شود.
- اگر حتی بعد از یک هفته درمان های خانگی گوش های شما موم دار می شود ، با پزشک خود مشورت کنید.
- انگشتان خود را در گوش خود قرار ندهید زیرا می تواند باکتری هایی را حمل کند که خطر عفونت را افزایش می دهد.
