نحوه جلوگیری از بیماریهای مقاربتی (همراه با تصاویر)

فهرست مطالب:

نحوه جلوگیری از بیماریهای مقاربتی (همراه با تصاویر)
نحوه جلوگیری از بیماریهای مقاربتی (همراه با تصاویر)

تصویری: نحوه جلوگیری از بیماریهای مقاربتی (همراه با تصاویر)

تصویری: نحوه جلوگیری از بیماریهای مقاربتی (همراه با تصاویر)
تصویری: نحوه استفاده از مبدل fxs گرنداستریم بر روی مرکز تلفن ایزابل 2024, ممکن است
Anonim

بیماریهای مقاربتی (STDs) گاهی اوقات عفونتهای منتقله از راه جنسی (STI) نامیده می شوند. بیماریهای مقاربتی از طریق مایعات بدن از جمله مایعات دفع شده در طول رابطه جنسی از فردی به فرد دیگر منتقل می شود. انواع رایج STD ها شامل تبخال ، کلامیدیا ، سوزاک و ویروس نقص ایمنی انسانی (HIV) است. سندرم پیش از قاعدگی باعث ناراحتی بیماران می شود و می تواند تأثیرات جدی بر سلامت طولانی مدت داشته باشد ، حتی برخی از انواع بیماریهای مقاربتی می توانند باعث مرگ شوند. با این حال ، مراحلی وجود دارد که می توانید شانس خود را برای ابتلا به STD به شدت کاهش دهید. در صورت داشتن رابطه جنسی ایمن می توانید از خود محافظت کنید.

گام

قسمت 1 از 4: در انتخاب شریک جنسی دقت کنید

محافظت در برابر STD مرحله 1
محافظت در برابر STD مرحله 1

مرحله 1. سعی کنید در برابر میل جنسی مقاومت کنید

مطمئن ترین راه برای جلوگیری از بیماری های مقاربتی ، رابطه جنسی نیست. فعالیت جنسی در اینجا شامل رابطه جنسی واژینال ، رابطه دهانی و مقعدی است.

  • خودداری از شهوت مناسب ترین گزینه برای افراد مجرد است ، اما برخی افراد این گزینه را غیر واقعی یا نامطلوب می دانند. اگر از نظر جنسی فعال هستید ، راه های زیادی برای کاهش خطر ابتلا به عفونت وجود دارد.
  • به خاطر داشته باشید که پرهیز معمولاً کمتر از انواع جامع تربیت جنسی مثر است. حتی اگر شما در حال حاضر ازدواج نکرده اید ، هنوز باید در مورد آمادگی جنسی ایمن خود را آموزش دهید.
محافظت در برابر STD مرحله 2
محافظت در برابر STD مرحله 2

مرحله 2. سعی کنید تک همسر باشید

ایمن ترین فعالیتهای جنسی ، فعالیتهایی است که فقط یک نفر دارند. اطمینان حاصل کنید که شما و همسرتان قبل از انجام رابطه جنسی آزمایش STD کرده اید. اگر شما و همسرتان آلوده نباشید و هر دو به یک شریک زندگی خود وفادار باشید ، خطر عفونت بسیار کم است.

مرحله 3 محافظت در برابر STD
مرحله 3 محافظت در برابر STD

مرحله 3. اگر به دلایلی تک همسری مورد علاقه شما نیست ، داشتن تعداد کمی شریک جنسی را در نظر بگیرید

هرچه شریک جنسی کمتری داشته باشید ، خطر ابتلا به STD کمتر می شود. همچنین ممکن است بخواهید در نظر بگیرید که آیا شریک جنسی شما شریکی غیر از شما دارد یا خیر. هرچه شریک جنسی کمتری داشته باشید ، خطر ابتلا به STD کمتر می شود.

مرحله 4 محافظت در برابر STD
مرحله 4 محافظت در برابر STD

مرحله 4. با شریکی که تحت آزمایش قرار گرفته است رابطه جنسی برقرار کنید

قبل از برقراری رابطه جنسی با فردی ، مطمئن شوید که وی با پزشک معاینه کامل STD کرده است. اکثر STD ها قابل آزمایش هستند و بسیاری از آنها قابل درمان هستند. اگر شریک زندگی شما به بیماریهای مقاربتی مثبت است ، تا پایان درمان رابطه جنسی نداشته باشید. شما می توانید رابطه جنسی را پس از تایید بی خطر بودن پزشک از سر بگیرید.

توجه داشته باشید که تبخال تناسلی قابل آزمایش نیست و ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) در مردان قابل آزمایش نیست

مرحله 5 محافظت در برابر STD
مرحله 5 محافظت در برابر STD

مرحله 5. از همسر خود در مورد سلامت جنسی خود سوال کنید

ارتباطات کلید محافظت از خود در برابر بیماریهای مقاربتی است. سلامت و سابقه جنسی خود را آشکارا به اشتراک بگذارید و مطمئن شوید که شریک زندگی شما نیز همین کار را می کند. اگر با افرادی که در مورد سلامت جنسی صحبت می کنند صحبت کردید ، رابطه جنسی نداشته باشید. رابطه جنسی ایمن نیاز به رضایت طرفین دارد.

مرحله 6 محافظت در برابر STD
مرحله 6 محافظت در برابر STD

مرحله 6. در طول فعالیت جنسی آگاهی کامل را حفظ کنید

نوشیدن الکل کنترل خود را کاهش می دهد. این می تواند شما را به تصمیمات بدی مانند عدم استفاده از سپر سوق دهد ، که اگر هوشیار بودید این کار را نمی کردید. مشروبات الکلی و مواد مخدر همچنین خطر شکستن کاندوم را افزایش می دهند ، زیرا احتمال استفاده صحیح از آنها کمتر است. اطمینان حاصل کنید که به اندازه کافی هوشیار هستید تا در طول رابطه جنسی انتخاب های سالم داشته باشید.

محافظت در برابر STD مرحله 7
محافظت در برابر STD مرحله 7

مرحله 7. از مصرف مواد مخدر دوری کنید

مواد مخدر ، مانند الکل ، می توانند کنترل خود را کاهش داده و منجر به تصمیمات بد یا شکستن کاندوم شوند. تزریق داروها همچنین می تواند برخی از بیماریهای مقاربتی را منتقل کند ، زیرا مایعات بدن هنگام استفاده مشترک از سوزنها مبادله می شود.

نشان داده شده است که ایدز و هپاتیت با استفاده از یک سوزن گسترش می یابد

محافظت در برابر STD مرحله 8
محافظت در برابر STD مرحله 8

مرحله 8. با همسرتان قوانین جنسی ایمن برقرار کنید

قبل از برقراری رابطه جنسی ، مطمئن شوید که شما و همسرتان در مورد شیوه های ایمن رابطه جنسی به توافق رسیده اید. اگر فقط می خواهید با کاندوم رابطه جنسی داشته باشید ، این موضوع را برای شریک زندگی خود مشخص کنید. شما و شریک زندگی خود باید هر دو در تلاش برای حفظ سلامت در یک رابطه جنسی حمایت کنید.

مرحله 9 حفاظت در برابر STD
مرحله 9 حفاظت در برابر STD

مرحله 9. با شریکی که علائم PMS دارد رابطه جنسی نداشته باشید

برخی از انواع بیماریهای مقاربتی مانند تبخال تناسلی ، هنگامی که علائم ظاهر می شوند ، گسترش می یابند. اگر شریک جنسی شما دارای زخم باز ، بثورات یا ترشحات است ، ممکن است STD داشته باشد و احتمال انتقال STD بیشتر است. در صورت مشاهده موارد مشکوک ، خود را متوقف کنید تا شریک زندگی شما توسط پزشک تحت درمان قرار گیرد.

قسمت 2 از 4: رابطه جنسی با محافظ

مرحله 10 محافظت در برابر STD
مرحله 10 محافظت در برابر STD

مرحله 1. تشخیص دهید که همه انواع رابطه جنسی خطر ابتلا به بیماریهای مقاربتی را دارند

رابطه جنسی مقعدی ، دهانی و مقعدی می تواند باعث انتقال بیماری های مقاربتی شود. اگرچه رابطه جنسی دهانی با کاندوم کمترین خطر را در بین تمام فعالیت های جنسی دارد ، اما هیچ رابطه ای 100٪ "ایمن" نیست. اما می توانید از خود محافظت کنید تا خطر ابتلا به بیماریهای مقاربتی به میزان قابل توجهی کاهش یابد.

مرحله 11 حفاظت در برابر STD
مرحله 11 حفاظت در برابر STD

مرحله 2. تشخیص دهید که اشکال حفاظتی موجود به طور کامل مثر نیستند

انواع خاصی از محافظت مانند کاندوم مردانه ، کاندوم زنانه و سد دندان می تواند تا حد زیادی خطر عفونت STD را کاهش دهد. با این حال ، خطر هنوز وجود دارد حتی اگر بسیار کوچک باشد. در صورت داشتن هرگونه سوال در مورد اثر سپر با پزشک مشورت کنید.

مرحله 12 محافظت در برابر STD
مرحله 12 محافظت در برابر STD

مرحله 3. تفاوت بین کنترل بارداری و پیشگیری از STD را بشناسید

برخی از انواع پیشگیری از STD نیز می توانند از بارداری جلوگیری کنند ، مانند کاندوم مردانه. با این حال ، انواع زیادی از پیشگیری از بارداری وجود دارد که هیچ تاثیری بر انتقال STD ندارند. به خاطر داشته باشید که کنترل بارداری که تماس را محدود نمی کند ، مانند قرص های ضد بارداری ، IUD یا اسپرم کش ، از انتقال STD جلوگیری نمی کند.

مرحله 13 محافظت در برابر STD
مرحله 13 محافظت در برابر STD

مرحله 4. یک کاندوم لاتکس خریداری کنید که روی بسته آن نوشته شده است "حفاظت از بیماری"

اکثر کاندوم ها از لاتکس ساخته شده اند و در جلوگیری از بیماری های مقاربتی م effectiveثر هستند. با این حال ، چندین نوع کاندوم وجود دارد که معمولاً برچسب "طبیعی" از مواد دیگر مانند پوست گوسفند دارند. این کاندوم های غیر لاتکس ممکن است از بارداری جلوگیری کنند ، اما مانع انتقال STD نمی شوند. برای ایمن بودن ، مطمئن شوید که کاندومی را خریداری کرده اید که روی بسته بندی آن به صراحت عبارت "حفاظت از بیماری" نوشته شده است.

مرحله 14 محافظت در برابر STD
مرحله 14 محافظت در برابر STD

مرحله 5. از کاندوم به درستی و مداوم استفاده کنید

کاندوم ها تا زمانی که به درستی استفاده شوند بسیار م effectiveثر و قابل اعتماد هستند. کاندوم را می توان در اکثر داروخانه ها و خواربارفروشی ها ، فروشگاه های لوازم جنسی خریداری کرد یا در برخی از بیمارستان ها و کلینیک ها به صورت رایگان در دسترس است. هر بار که رابطه جنسی دارید از کاندوم استفاده کنید زیرا کاندوم تنها در صورت استفاده مداوم می تواند از بیماری جلوگیری کند.

  • کاندوم مردانه روی آلت تناسلی مرد استفاده می شود و باید قبل از نفوذ استفاده شود. از کاندوم مردانه می توان برای رابطه جنسی واژینال ، مقعدی یا دهانی استفاده کرد. بسته بندی را با دقت باز کنید (از دندان یا قیچی استفاده نکنید) ، آن را با طرف پیچ خورده روبه روی خود قرار دهید ، انتهای آن را بگیرید و با دقت باز کنید. آن را از نظر وجود سوراخ یا پارگی بررسی کنید و اگر فکر می کنید کاندوم پاره شد ، فوراً آن را بردارید. همچنین از روان کننده استفاده کنید تا کاندوم در اثر اصطکاک پاره نشود. پس از پایان رابطه جنسی ، قبل از قطع نعوظ ، آلت تناسلی (کاندوم را ثابت نگه دارید) را بردارید و کاندوم را با دقت دور بریزید. هرگز از کاندومی که دوباره استفاده شده است استفاده نکنید.
  • کاندوم زنانه نیز وجود دارد. کاندوم زنانه را می توان قبل از نفوذ زن به داخل واژن ، درست زیر دهانه رحم ، وارد کرد. کاندوم زنانه مانند قرار دادن تامپون در آن قرار می گیرد. شاید پیدا کردن کاندوم زنانه برای شما دشوار باشد ، اما معمولاً در بیمارستان ها و کلینیک ها موجود است. کاندوم زنانه از مواد لاتکس یا پلی اورتان ساخته شده است. این کاندوم ها مخصوصاً برای زنانی مفید است که می خواهند مسئولیت کنترل بارداری یا جلوگیری از بیماری های مقاربتی را بر عهده بگیرند. کاندوم های پلی اورتان را می توان برای زنانی که به لاتکس حساسیت دارند و یا مایل به استفاده از روان کننده بر پایه روغن هستند ، استفاده کرد.
مرحله 15 محافظت در برابر STD
مرحله 15 محافظت در برابر STD

مرحله 6. در هر مقاربت از یک کاندوم استفاده کنید

هرگز از کاندوم "دو" استفاده نکنید. به عنوان مثال ، مردان نباید بیش از یک کاندوم استفاده کنند. و کاندوم مردانه و کاندوم زنانه نباید در حین مقاربت همزمان استفاده شود. استفاده از بیش از یک کاندوم در هنگام رابطه جنسی احتمال شکستن یا نشت کاندوم را افزایش می دهد ، بنابراین ایمن تر از استفاده صحیح از یک کاندوم نیست.

مرحله 16 حفاظت در برابر STD
مرحله 16 حفاظت در برابر STD

مرحله 7. مطمئن شوید کاندومی که استفاده می کنید منقضی نشده است

تاریخ انقضا روی بسته بندی کاندوم را بررسی کنید. فقط از کاندوم هایی استفاده کنید که تاریخ انقضای آنها به عنوان تاریخ انقضای کاندوم نرسیده است ، هنگام استفاده بیشتر احتمال دارد که خراب شوند.

محافظت در برابر STD مرحله 17
محافظت در برابر STD مرحله 17

مرحله 8. کاندوم را در مکان های گرم یا آفتابی ذخیره نکنید

در صورت نگهداری در جای خشک و خنک مانند کشوی کمد ، احتمال شکستن کاندوم کمتر است. کاندوم های ذخیره شده در مکان های گرم یا آفتابی مانند اتومبیل یا کیف پول باید مرتباً تعویض شوند تا هنگام استفاده از آنها پاره نشوند.

مرحله 18 محافظت در برابر STD
مرحله 18 محافظت در برابر STD

مرحله 9. از سد دندانی استفاده کنید

سد دندان یک لاتکس است که برای محافظت در برابر بیماریهای مقاربتی مانند تبخال در حین رابطه جنسی دهانی روی ناحیه تناسلی یا مقعد زن استفاده می شود. سدهای دندانی به محافظت از بافت های آسیب پذیر دهان در برابر عفونت کمک می کند. سدهای دندانپزشکی را می توان در مکان هایی خریداری کرد که کاندوم نیز می فروشند. اگر چنین چیزی ندارید ، در مواقع اضطراری می توانید از پلاستیک محافظ مایکروویو استفاده کنید یا کاندوم را باز کنید.

مرحله 19 محافظت در برابر STD
مرحله 19 محافظت در برابر STD

مرحله 10. دستکش طبی بپوشید

هنگام انجام تحریک دست از دستکش لاتکس استفاده کنید. اگر بریدگی روی دست شما وجود داشته باشد که از آن آگاه نیستید ، از شما و شریک زندگی شما محافظت می کند ، زیرا ممکن است باعث عفونت شود. از دستکش های لاتکس می توان بندهای دندانی نیز ساخت.

مرحله 20 محافظت در برابر STD
مرحله 20 محافظت در برابر STD

مرحله 11. از همه وسایل جنسی محافظت کنید

علاوه بر محافظت بالا ، از محافظت در مورد تمام وسایل جنسی که با افراد دیگر استفاده می کنید ، مانند دیلدها و دیگران ، نیز استفاده کنید. بسیاری از بیماریهای مقاربتی از طریق کمک های جنسی غیربهداشتی منتقل می شوند. وسایل جنسی را پس از هربار استفاده تمیز و ضدعفونی کنید. کاندوم را می توان روی دیلدها و ویبراتورها نیز استفاده کرد. هر بار از یک کاندوم جدید و مهر و موم شده استفاده کنید. بسیاری از وسایل جنسی همچنین دستورالعمل های پاکسازی را ارائه می دهند که می توانید از آنها پیروی کنید.

مرحله 21 محافظت در برابر STD
مرحله 21 محافظت در برابر STD

مرحله 12. از روغن های روغنی بر روی محصولات لاتکس استفاده نکنید

روان کننده های روغنی مانند روغن معدنی یا ژله نفتی می توانند کاندوم و سد دندان لاتکس را پاره کرده و به آنها آسیب برساند. بنابراین ، فقط از روان کننده های بر پایه آب استفاده کنید. اکثر روان کننده ها روی بسته بندی می گویند که آیا می توان آنها را با کاندوم یا سد دندان استفاده کرد.

برخی از کاندوم ها مجهز به روان کننده هستند

قسمت 3 از 4: تحت درمان های پزشکی پیشگیرانه قرار می گیرید

مرحله 22 محافظت در برابر STD
مرحله 22 محافظت در برابر STD

مرحله 1. واکسینه شوید

واکسیناسیون برای چندین بیماری مقاربتی وجود دارد. به عنوان مثال ، هپاتیت A ، هپاتیت B و ویروس پاپیلومای انسانی (HPV). با پزشک خود در مورد واکسیناسیون خود و فرزند خود در سن توصیه شده برای حفظ سلامت جنسی صحبت کنید.

توصیه می شود نوزادان واکسن هپاتیت A و B و کودکان 11 تا 12 ساله واکسن HPV را دریافت کنند. با این حال ، بزرگسالانی که هرگز واکسیناسیون دریافت نکرده اند می توانند برای دریافت واکسن با پزشک مشورت کنند

مرحله 23 محافظت در برابر STD
مرحله 23 محافظت در برابر STD

مرحله 2. اگر قبلاً ختنه نشده اید در نظر بگیرید

مطالعات نشان می دهد که مردان ختنه شده کمتر در معرض ابتلا به بیماریهای مقاربتی از جمله عفونت HIV هستند. اگر شما در معرض خطر ابتلا به STD هستید ، ختنه را در نظر بگیرید تا احتمال عفونت را کاهش دهید.

محافظت در برابر STD مرحله 24
محافظت در برابر STD مرحله 24

مرحله 3. اگر در معرض خطر بالای ابتلا به HIV هستید ، Truvada را مصرف کنید

Truvada یک داروی جدید است که به کاهش شانس ابتلا به HIV کمک می کند. اگر در گروه پرخطر HIV قرار دارید ، در مورد Truvada با پزشک خود مشورت کنید. به عنوان مثال ، Truvada می تواند از سلامت فردی که شریک جنسی وی HIV مثبت یا کارگر جنسی است محافظت کند.

توجه داشته باشید که مصرف Truvada به تنهایی برای جلوگیری از عفونت HIV کافی نیست. هنگام رابطه جنسی با شریک HIV مثبت ، همیشه از کاندوم استفاده کنید ، حتی اگر Truvada را نیز مصرف می کنید

مرحله 25 محافظت در برابر STD
مرحله 25 محافظت در برابر STD

مرحله 4. از استفاده از دوش خودداری کنید

دوش ها (مایعات شیمیایی و صابون ها برای شستشوی داخل واژن) می توانند باکتری هایی را که از گسترش STD ها جلوگیری می کنند ، از بین ببرند. باکتری های موجود در غشای مخاطی به عنوان محافظ در برابر بیماری های مقاربتی عمل می کنند و شما باید آن باکتری های خوب را سالم نگه دارید.

قسمت 4 از 4: شرکت در آزمون ها به طور منظم

مرحله 26 حفاظت در برابر STD
مرحله 26 حفاظت در برابر STD

مرحله 1. علائم رایج PMS را بشناسید

همه بیماریهای مقاربتی علائم را نشان نمی دهند. با این حال ، برخی از شاخص ها وجود دارد که شما یا همسرتان ممکن است STD داشته باشید و باید به پزشک مراجعه کنید. علائم شایع عبارتند از:

  • زخم ها و توده های اطراف واژن ، آلت تناسلی یا راست روده.
  • درد هنگام ادرار کردن.
  • درد هنگام رابطه جنسی
  • ترشحات غیر معمول یا بدبو از واژن یا آلت تناسلی.
  • خونریزی واژن غیر معمول نیست.
مرحله 27 حفاظت در برابر STD
مرحله 27 حفاظت در برابر STD

مرحله 2. تشخیص دهید که اکثر بیماریهای مقاربتی قابل درمان هستند

اگر نگران ابتلا به STD هستید از پزشک خود اجتناب کنید. در صورت تشخیص زودهنگام بسیاری از بیماریهای مقاربتی قابل درمان و حتی درمان کامل هستند. با پزشک خود صادق و روراست باشید و در مورد گزینه های درمانی مناسب سوال کنید.

مرحله 28 محافظت در برابر STD
مرحله 28 محافظت در برابر STD

مرحله 3. تعیین کنید که آیا شما در گروه پرخطر قرار می گیرید

در حالی که همه باید به طور منظم آزمایش شوند تا STD های احتمالی را بررسی کنند ، گروه های جمعیت شناختی خاصی وجود دارد که باید بیشتر آزمایش شوند. گروه شامل:

  • زنان باردار یا زنانی که سعی می کنند باردار شوند.
  • افرادی که HIV دارند. افراد مبتلا به HIV مستعد ابتلا به سایر بیماریهای مقاربتی هستند.
  • افرادی که با شرکای HIV مثبت رابطه جنسی دارند.
  • مردانی که با مردان دیگر رابطه جنسی دارند.
  • زنان فعال جنسی زیر 25 سال. این گروه باید بیشتر آزمایش کلامیدیا را انجام دهند.
  • زنان فعال جنسی بالای 21 سال نیاز به آزمایش HPV دارند.
  • افرادی که بین سالهای 1945 تا 1965 متولد شده اند بیشتر در معرض ابتلا به هپاتیت C هستند.
  • سایر گروه های پرخطر افرادی هستند که بیش از یک شریک دارند ، یک شریک دارند که با بیش از یک نفر می خوابد ، از روسپی گری استفاده می کنند ، از داروهای خاصی استفاده می کنند ، رابطه جنسی محافظت نشده دارند ، سابقه بیماری های مقاربتی یا مقاربتی دارند یا از والدینی به دنیا آمده اند. از برخی بیماریهای مقاربتی رنج می برند.
مرحله 29 محافظت در برابر STD
مرحله 29 محافظت در برابر STD

مرحله 4. آزمایشات منظم انجام دهید

اگر در معرض خطر بالا هستید هر 3 تا 6 ماه یکبار و اگر در معرض خطر کم هستید هر 1 تا 3 سال یکبار آزمایش دهید. همه افرادی که از نظر جنسی فعال هستند در معرض خطر هستند ، بنابراین حتی اگر تک همسری هستید ، بهتر است هر چند سال یکبار تحت آزمایش قرار بگیرید. با محافظت از خود و حل مشکل قبل از سرایت آن به دیگران ، به کاهش شیوع بیماریهای مقاربتی در کل جمعیت کمک می کنید. شما با محافظت از خود از همه محافظت می کنید.

  • وقتی شریک جنسی جدیدی دارید ، آزمایشات اهمیت بیشتری پیدا می کند.
  • آزمایش های موجود شامل آزمایش هایی برای HIV ، سیفلیس ، کلامیدیا ، سوزاک و هپاتیت B است.
محافظت در برابر STD مرحله 30
محافظت در برابر STD مرحله 30

مرحله 5. نمونه هایی از خون ، ادرار و مایعات واژن را ارائه دهید

پزشکان معمولاً آزمایش PMS را با معاینه فیزیکی انجام می دهند و خون و ادرار شما را آزمایش می کنند. اگر دستگاه تناسلی شما زخم یا ترشح دارد ، مایع نیز ممکن است آزمایش شود.

محافظت در برابر STD مرحله 31
محافظت در برابر STD مرحله 31

مرحله 6. از شریک خود بخواهید که در آزمون شرکت کند

شریک خود را نیز تشویق کنید تا آزمایش شود. تأکید کنید که این بهترین تصمیم برای هر دوی شما برای حفظ امنیت است. اینطور نیست که به او اعتماد ندارید یا نمی توانید به او اعتماد کنید. این فقط به معنی تصمیمات هوشمندانه است.

مرحله 32 محافظت در برابر STD
مرحله 32 محافظت در برابر STD

مرحله 7. در صورت نیاز به خدمات رایگان مراجعه کنید

اگر نمی توانید یک چکاپ بپردازید یا بیمه درمانی ندارید ، در صورت نگرانی از داشتن STD به دنبال خدمات غربالگری رایگان باشید. مکانهای زیادی وجود دارد که خدمات تست رایگان را ارائه می دهند. شما می توانید برای پیدا کردن یک سرویس آزمایشی رایگان در مکان های زیر مشورت کنید:

  • اداره یا دفتر بهداشت محلی
  • مدرسه یا خانه عبادت
  • کلینیک اجتماعی
  • اینترنت
  • بیمارستان محلی
مرحله 33 محافظت در برابر STD
مرحله 33 محافظت در برابر STD

مرحله 8. خجالتی نباشید

نیازی به احساس خجالت در مورد معاینه PMS نیست. این یک تصمیم خوب ، هوشمند و سالم برای شما و اطرافیان است. اگر همه به طور منظم آزمایش شوند ، شیوع بیماریهای مقاربتی بسیار کمتر خواهد بود. شما باید افتخار کنید که کاری برای محافظت از جامعه انجام داده اید.

مرحله 34 محافظت در برابر STD
مرحله 34 محافظت در برابر STD

مرحله 9. توجه داشته باشید که همه STD ها قابل آزمایش نیستند

به عنوان مثال ، تبخال تناسلی و HPV در مردان قابل آزمایش نیست. حتی اگر پزشک شما سلامت شما را تأیید کند ، باز هم هنگام رابطه جنسی باید از کاندوم استفاده کنید.

مرحله 35 محافظت در برابر STD
مرحله 35 محافظت در برابر STD

مرحله 10. دستورات پزشک را دنبال کنید

اگر پزشک می گوید رابطه جنسی برای شما بی خطر نیست ، دستورالعمل ها را دنبال کنید. به عنوان مثال ، افرادی که تبخال تناسلی دارند نباید هنگام بروز تبخال رابطه جنسی داشته باشند. رابطه جنسی را تنها زمانی ادامه دهید که پزشک می گوید بی خطر است.

مرحله 36 محافظت در برابر STD
مرحله 36 محافظت در برابر STD

مرحله 11. نتایج تشخیص را به شریک زندگی خود بگویید

اگر آزمایش STD نشان می دهد عفونت وجود دارد ، به همسر فعلی و سابق خود بگویید که آنها را نیز آزمایش کند. اگر نمی خواهید این را به صورت خصوصی به اشتراک بگذارید ، برخی از کلینیک ها خدمات ناشناس برای انتقال این نوع اطلاعات ارائه می دهند.

هشدار

  • کاندوم را قبل از استفاده بررسی کنید. آن را به درستی نصب کنید و از یک روان کننده بر پایه آب استفاده کنید. کاندوم بسیار م areثر است اما فقط در صورت استفاده صحیح.
  • حتی اگر در استفاده از حفاظت مهارت داشته باشید ، باز هم در معرض ابتلا به بیماریهای مقاربتی هستید.
  • انواع پیشگیری از بارداری که تماس ها را مانند قرص های ضد بارداری یا IUD ها مسدود نمی کند نمی تواند شما را در برابر بیماریهای مقاربتی و مقاربتی محافظت کند. اگر در معرض خطر عفونت هستید ، از کاندوم یا سایر روشهای حفاظتی علاوه بر قرص های ضد بارداری استفاده کنید.
  • برخی از افراد به لاتکس حساسیت دارند. قبل از استفاده از محافظ لاتکس برای اولین بار ، بررسی کنید. اگر شما یا همسرتان به لاتکس حساسیت دارید ، گزینه های محافظ دیگری نیز وجود دارد که می توانید از آنها استفاده کنید. در حال حاضر بیشتر و بیشتر روشهای حفاظت غیر لاتکس در دسترس است. حتی اگر آنها در دسترس نیستند ، سعی کنید تا زمانی که جایگزین های دیگری پیدا نشود ، از رفتارهایی که احتمال انتقال بیماری را افزایش می دهند اجتناب کنید.
  • به خاطر داشته باشید که همه بیماریهای مقاربتی علائم را نشان نمی دهند. شما یا همسرتان ممکن است از STD اطلاع نداشته باشید. اگر نگران احتمال قرار گرفتن در معرض بیماریهای مقاربتی هستید ، حتی اگر احساس خوبی دارید ، با پزشک خود مشورت کنید.

توصیه شده: