کریستال درمانی از هنرهای قدیمی در قالب تکنیک های پزشکی جایگزین با استفاده از سنگ سرچشمه می گیرد. افرادی که از این تکنیک استفاده می کنند معتقدند که کریستال ها و سنگ ها می توانند بیماری های مختلف و مشکلات سلامتی را درمان کنند. تصور می شود که کریستال درمانی می تواند چاکراها را متعادل کرده و مراکز انرژی بدن را تصفیه کند تا انرژی پاک تولید کند. اخیراً ، کریستال درمانی به عنوان روشی برای آرامش و کاهش استرس به طور گسترده ای مورد استفاده قرار گرفته است.
گام
قسمت 1 از 3: درک معنی درمان کریستال
مرحله 1. پیشینه درمان کریستال را بدانید
اعتقاد بر این است که کریستال درمانی به عنوان یک تکنیک شفا 6000 سال پیش توسط سومریان در بین النهرین توسعه یافته است. برخی می گویند که مصریان باستان نیز پیشگام عمل درمان با کریستال بوده اند.
امروزه درمان بلورها تحت سلطه مفاهیم سنتی در فرهنگ آسیایی است. بسیاری از مردم بر اساس این مفهوم به وجود انرژی زندگی (چی یا چی) اعتقاد دارند. سیستم چاکرایی که بخشی از کریستال درمانی مدرن است نیز بر اساس فرهنگ سنتی آسیایی شکل گرفته است که از طریق بودیسم و هندوئیسم شکل گرفت. اعتقاد بر این است که چاکراها پیوند بین عناصر فیزیکی و فراطبیعی در بدن انسان هستند
مرحله 2. بدانید که کریستال تراپی چگونه کار می کند
کریستال تراپی به عنوان یکی از روشهای درمانی طبیعی با استفاده از انرژی سنگهای مختلف که به طرق مختلف یا به شکل جواهرات استفاده می شود ، در نظر گرفته می شود. در طول جلسه درمان ، شفا دهنده سنگها را در قسمتهای مختلف بدن قرار می دهد یا به بیمار پیشنهاد می کند که از سنگهای خاصی برای جلوگیری از بیماری یا جذب انرژی مثبت استفاده کند.
بسیاری از مردم معتقدند که سنگها یا کریستالها با فرکانسهای مختلف انرژی ساطع می کنند. شفا به این دلیل رخ می دهد که ارتعاش قادر به برقراری تعادل و ثبات انرژی در بدن است
مرحله 3. چاکراهای مختلف را مطالعه کنید
انواع مختلفی از بلورها وجود دارد که به خاطر سپردن آنها دشوار است ، اما فقط 7 چاکرا وجود دارد. با مطالعه چاکراها ، به راحتی می توانید تشخیص دهید که چه زمانی عدم تعادل در بدن وجود دارد.
- چاکرای تاجی در بالای سر مرکز انرژی است که بدن فیزیکی را با بدن معنوی متصل می کند. چاکرای تاج به شما امکان می دهد تصور کنید ، الهام بگیرید و مثبت فکر کنید.
- چاکرای سوم چشم که بین ابروها قرار دارد یک مرکز انرژی است که عملکردهای غدد درون ریز را متعادل می کند. تعادل هورمونی بر بینایی ، شهود ، توانایی های روانی ، تمرکز ، درک خود و چشم انداز تأثیر می گذارد.
- چاکرای گردن واقع در گلو مرکز انرژی است که به شما امکان می دهد با اطرافیان خود ارتباط برقرار کنید ، ارتباط برقرار کنید ، خود را بیان کنید و نظر دهید.
- چاکرای قلبی واقع در قفسه سینه مرکز انرژی است که احساسات را تنظیم می کند تا بتوانید دلسوز باشید ، دوست داشته باشید ، دیگران را درک کنید ، کمک کنید و دیگران را ببخشید.
- چاکرای شکمی واقع در بالای شکم (بین ناف و دنده ها) مرکز انرژی است که به شما اعتماد به نفس ، حس شوخ طبعی ، کاریزما ، اقتدار می دهد ، قادر است خنده و گرما را به اشتراک بگذارد و هویت و شخصیت شما را شکل می دهد.
- چاکرای ناف که در قسمت تحتانی شکم (بین ناف و استخوان ناحیه تناسلی) قرار دارد ، منبع انرژی برای ایجاد قدرت بدنی ، نشاط و قدرت است. علاوه بر این ، چاکرای ناف منبع ایده های جدید ، خلاقیت ، علاقه به زندگی ، استقامت و توانایی های جنسی است.
- چاکرای اصلی واقع در قسمت تحتانی ستون فقرات منبع انرژی برای حفظ زندگی ، سرزندگی ، ثبات ، صبر و شجاعت است.
مرحله 4. بدانید که شبه علم چیست؟
اگرچه کریستال درمانی یک روش سنتی است ، اما پزشکان و متخصصان بهداشت عموماً از این درمان برای درمان استفاده نمی کنند ، زیرا مطالعات علمی وجود ندارد. در طول درمان کریستال ، بسیاری از مراجعه کنندگان به دلیل تأثیر پیشنهادات ، احساس مثبت تری دارند.
شما می توانید از کریستال تراپی برای درمان استفاده کنید ، اما اگر شما یا فردی مبتلا به بیماری شدید یا جدی هستید ، با پزشک مشورت کنید ، تنها به کریستال تراپی تکیه نکنید. اگر می خواهید ذهن خود را آرام کرده و با افسردگی مقابله کنید ، کریستال تراپی نوعی درمان درمانی است
مرحله 5. نحوه تبدیل شدن به یک درمانگر شفابخش با بلورها را بیاموزید
برای درمان دیگران با استفاده از کریستال ، کلینیک های کریستال تراپی معمولاً باید دارای مجوز یا مجوز از دانشگاه/مدرسه ای باشند که تکنیک های پزشکی را تمرین می کند. کریستال تراپی با ماساژ درمانی یا ماساژ بدن متفاوت است که به بیماران کمک می کند تا آرامش و استرس را از بین ببرند.
قسمت 2 از 3: شفا با کریستال
مرحله 1. کریستال را روی قسمت خاصی از بدن قرار دهید
درمانگر از روش های مختلف برای بازگرداندن وضعیت بدن بیمار استفاده خواهد کرد. درمانگر معمولاً از بیمار می خواهد روی میز درمانی دراز بکشد و سپس کریستال هایی را روی قسمت های خاصی از بدن قرار دهد تا انرژی مثبت جریان یابد و بیمار را شفا دهد.
- درمانگر از کریستال های خاصی استفاده می کند که اعتقاد بر این است که می تواند نتایج مطلوب را به دست آورد ، اما او همچنین از سیستم چاکرا برای تعیین نقاط قرارگیری کریستال ها در بدن بیمار استفاده می کند.
- درمانگر معمولاً کریستالهایی را در قسمتی از بدن قرار می دهد که مشکلاتی را تجربه می کند و از کریستال هایی استفاده می کند که تصور می شود می تواند مشکل را درمان یا از بین ببرد. اگر بیمار از سردرد شکایت کند ، درمانگر معمولاً کریستالی را روی پیشانی می گذارد تا تنش در پیشانی یا سر بیمار برطرف شود.
- توجه داشته باشید که انواع کریستال هایی که می توانند برای درمان استفاده شوند آنقدر متنوع هستند که به خاطر سپردن آنها بسیار مشکل است. برای یافتن اطلاعات در مورد کریستال های متداول و مزایای آنها ، به وب سایت Crystal Wellness مراجعه کنید. در قسمت 3 این مقاله می توانید با نحوه درمان بیماریها با کریستال بیشتر آشنا شوید.
مرحله 2. کریستال را بپوشید
شفا با کریستال با تثبیت چاکراها یا مراکز انرژی انجام می شود. در بدن ما 7 چاکرا وجود دارد که از بالای سر تا انتهای ستون فقرات شروع می شود. در صورت نیاز ، می توانید از کریستال به عنوان جواهری استفاده کنید که در کلینیک های کریستال تراپی یا به صورت آنلاین به فروش می رسد.
مرحله 3. از طریق نوسان کریستال درمان درمانی را دریافت کنید
یکی دیگر از روشهای استفاده از کریستال در هنگام درمان درمانی این است که کریستال را به نوک پاندول ببندید و سپس آن را از نوک انگشتان پا تا سر روی بدن بیمار بچرخانید و اجازه دهید تاب کریستال به خودی خود متوقف شود. این روش انرژی بدن بیمار را متعادل می کند.
درمانگر معمولاً درمان را با چرخاندن کریستال روی انگشتان پا بیمار شروع می کند تا اینکه نوسان کریستال در هر دو طرف متعادل شده و خود به خود متوقف می شود. پس از آن ، درمانگر کریستال ها را به سایر قسمت های بدن منتقل می کند و همین کار را انجام می دهد. اگر چرخش متعادل نباشد ، درمانگر کریستال را به قسمت دیگری از بدن منتقل نمی کند تا زمانی که پاندول ثابت باشد
مرحله 4. از برنامه برای انجام کریستال تراپی استفاده کنید
برنامه های مربوط به کریستال درمانی برخی از الگوهایی هستند که برای تعیین محل قرار دادن کریستال ها به منظور بهبود یا شادابی بدن بیمار استفاده می شود. برنامه های مختلفی وجود دارد ، مانند برنامه هایی که به طور خاص برای بهبود ثبات عاطفی طراحی شده اند. این طرح را می توان از طریق اینترنت یا در کلینیک خریداری کرد.
مرحله 5. آرامش ذهن را تمرین کنید
برای اینکه کریستال درمانی مفیدتر باشد ، بیماران باید معتقد باشند که در طول درمان ، انرژی منفی از بدن خارج می شود و انرژی مثبت به بدن جریان می یابد. اگر می خواهید درمان را به تنهایی یا با کمک درمانگر انجام دهید ، از حالت خوابیده شروع کنید ، در حالی که آرامش دارید ، نفس عمیق بکشید و ذهن خود را متمرکز کنید تا حواس شما پرت نشود. این باعث می شود احساس مثبت و آرامش بیشتری داشته باشید.
به یاد داشته باشید که موفقیت درمان کریستال بستگی زیادی به باورهای بیمار دارد. اگر مطمئن نیستید ، همچنان به انرژی منفی و احساسات خود ادامه می دهید. علاوه بر این ، کریستال تراپی نیز نتایج فوری ارائه نمی دهد زیرا به زمان نیاز دارید تا ذهن خود را آرام کرده و اجازه دهید انرژی از طریق کریستال جریان یابد
قسمت 3 از 3: درمان برخی از نارضایتی ها با کریستال ها
مرحله 1. برای درمان سردرد از بلورها استفاده کنید
کریستال ها می توانند انواع مختلف شکایات را درمان یا از آنها جلوگیری کنند ، اما معمولاً برای درمان سردرد استفاده می شوند. بلورهای مورد استفاده توسط ماشه سردرد تعیین می شود.
- سردردهای تنشی: آمتیست بنفش ، کهربا ، لاپیسلازولی یا فیروزه ای را در چند نقطه از سر قرار دهید.
- سردرد ناشی از استرس: آمیتیست زرد یا جوجه تیغی ماه را روی سر یا بالای شکم قرار دهید تا انرژی موجود در چاکرای شکم متعادل شود. استرس و غذای نامناسب می تواند تعادل انرژی چاکرای معده را مختل کند. علاوه بر این ، می توانید از سنگ به عنوان جواهر استفاده کنید.
مرحله 2. برای بهبود کیفیت خواب از بلورها استفاده کنید
کریستال ها می توانند به آرامش اعصاب ، مقابله با خستگی و جلوگیری از کابوس هایی که شما را از خواب راحت باز می دارد ، کمک کنند. کریستالی را انتخاب کنید که مناسب شکایت شما باشد ، به عنوان مثال:
- اختلالات خواب ناشی از تنش یا اضطراب: کریزوپراس ، کوارتز رز ، آمتیست زرد یا آمتیست بنفش را در کنار تخت یا زیر بالشتان قرار دهید تا در هنگام خواب احساس آرامش و آرامش داشته باشید.
- اختلالات خواب ناشی از پرخوری: اگر آنقدر غذا می خورید که نمی توانید بخوابید ، قبل از خواب سنگ قمر یا بادار طلایی را روی شکم خود قرار دهید.
- کابوس ها: اگر اغلب خواب های بد یا چیزهای منفی می بینید ، بنابراین نمی توانید خوب بخوابید ، سنگ تورمالین یا آمتیست چای را پای تخت بگذارید. علاوه بر این ، می توانید سنگ لابرادور را در پای تخت بگذارید تا از بروز افکار یا احساسات منفی جلوگیری شود.
مرحله 3. افزایش انرژی با کریستال ها
شما می توانید انرژی یا روحیه خود را با کمک بلورهای روشن یا روشن افزایش دهید زیرا آنها برای افزایش انرژی م effectiveثرترین هستند ، برای مثال: گارنت قرمز ، کهربا طلایی یا توپاز زرد طلایی.
- برای افزایش انرژی انگیزشی خود ، یعنی انرژی مورد نیاز هنگام بیدار شدن از خواب و انجام فعالیتهای سازنده ، از کریستالهای تیره رنگ استفاده کنید ، برای مثال: سنگ چشم ببر ، آمتیست زرد و یاس.
- برای داشتن انرژی بیشتر ، آمتیست زرد را روی شکم قرار دهید و کوارتز شفاف را در هر کف دست نگه دارید و بازوها را به سمت بالا صاف کنید.
مرحله 4. از بلورها برای افزایش توانایی تمرکز خود استفاده کنید
چندین نوع کریستال وجود دارد که می تواند برای متعادل کردن انرژی چاکرای چشم سوم مورد استفاده قرار گیرد. اگر در تمرکز مشکل دارید یا می خواهید مهارت های حافظه خود را تقویت کنید ، کریستال را روی پیشانی خود نزدیک چاکرای چشم سوم قرار دهید.
- اعتقاد بر این است که کوارتز یا carnelian آرامش روانی را تقویت می کند و افکار ناخوشایند را از بین می برد. تصور می شود که آمتیست آرامش روانی را افزایش می دهد زیرا شما بهتر می توانید بر اهداف واقع بینانه تمرکز کنید.
- تصور می شود که فلوریت و سودالیت با تعادل در نیمکره های مغز و بهبود ارتباطات به یادگیری کمک می کنند ، زیرا درک مفاهیم و ایده ها را برای شما آسان تر می کند.
- تصور می شود که آمتیست زرد و کهربا حافظه را تحریک می کنند ، در حالی که اعتقاد بر این است که لاجورد باعث تقویت مهارت های تفکر می شود.
مرحله 5. توانایی تفکر با بلورها را بازیابی کنید
یکی از مزایای اصلی استفاده از کریستال این است که بدن و ذهن شما را آرام و متعادل می کند. به همین دلیل ، سنگ را نمی توان فقط یکبار استفاده کرد ، بلکه باید از آن به عنوان گردنبند استفاده شود یا در نزدیکی شما قرار گیرد تا از تأثیر انرژی های منفی جلوگیری شود. اگر استرس ، افسردگی یا سایر مشکلات روحی را تجربه می کنید ، طبق برنامه درمان درمانی ، کریستال ها را در نقاط خاصی از بدن خود قرار دهید.
- از یشم سبز می توان برای آرامش اعصاب استفاده کرد تا ذهن بیشتر متمرکز شود. در فرهنگ های خاص ، رنگ سبز به عنوان رنگی در نظر گرفته می شود که می تواند شفا را فراهم کند.
- کوارتز رز ، عقیق ، عقیق توری آبی می تواند برای از بین بردن احساسات منفی و ایجاد ثبات عاطفی استفاده شود. تصور می شود که آمتیست آبی قادر به تعادل هورمون ها برای تثبیت احساسات است.
- کهربا می تواند برای ایجاد تعادل در احساسات ایجاد کننده مشکلات ، غلبه بر عدم تعادل هورمونی و خنثی سازی افکار منفی استفاده شود.
