به مشکل خوردن با والدین هرگز سرگرم کننده نیست. قوانین و خواسته های آنها ممکن است غیرمنطقی و ناعادلانه به نظر برسد و گاهی اوقات رعایت آنها برای جلوگیری از مشکلات دشوار است. با این حال ، پذیرفتن مسئولیت اقدامات خود ، صادقانه و آرام با والدین خود و ایجاد تغییرات مثبت برای جلوگیری از مشکلات ، زندگی شما را آسان می کند.
گام
روش 1 از 4: صحبت با والدین
مرحله 1. برای صحبت کردن وقت بگذارید
برای یک مکالمه آرام با یکی یا هر دو والدین خود برنامه ریزی کنید. زمانی را برنامه ریزی کنید که آنها مشغول تهیه شام یا رفتن به سر کار نباشند. وقت بگذارید و با والدین خود در مورد مشکلاتی که شما را به دردسر می اندازد صحبت کنید.
تلویزیون و تلفن را خاموش کنید تا بتوانید توجه کامل خود را به مکالمه معطوف کنید
مرحله 2. آنچه را که می خواهید بگویید برنامه ریزی کنید
دانستن آنچه می خواهید بگویید به شما کمک می کند تعیین کنید که بر چه چیزی مهمتر تمرکز کنید. یک برنامه همچنین می تواند به شما در رسیدن به نقاط سختی که ممکن است از آنها عصبی باشید برسید.
این طرح همچنین به شما کمک می کند تا بفهمید چه نتیجه نهایی را می خواهید. آیا می خواهید مدت مجازات کاهش یابد؟ آیا می خواهید تلفن همراه درخواست کنید؟ آیا می خواهید کنسرت را با دوستان خود تماشا کنید؟ بدانید چه می خواهید ، اما واقع بین باشید. اگر از قبل مشکل دارید ، انتظار نداشته باشید که والدین شما پس از یک مکالمه آرام با شما ناگهان نظر شما را تغییر دهند
مرحله 3. مسئولیت اقدامات خود را بر عهده بگیرید
عذرخواهی برای هر چیزی که شما را دچار مشکل کرد. وقتی اشتباهات خود را بپذیرید والدین از آن قدردانی خواهند کرد. عذرخواهی فواید زیادی دارد.
حتی اگر احساس نمی کنید کار اشتباهی انجام داده اید ، سعی کنید مشکل را از دیدگاه والدین درک کنید. آنها عملکرد شما را چگونه می بینند؟
مرحله 4. حقیقت را بگویید
گفتن حقیقت یک قاعده کلی در زندگی است. والدین شما شما را به خوبی می شناسند و در تشخیص دروغ بسیار خوب عمل می کنند. اگر با دروغ گفتن شروع کنید ، اگر دروغ مناسب نباشد ، غافلگیر خواهید شد. حتی اگر گفتن حقیقت سخت باشد ، والدین شما از صداقت و بلوغ شما قدردانی خواهند کرد.
مرحله 5. زود عصبانی نشوید
کنترل عواطف شما به مشکل شما کمک می کند ، زیرا نشان می دهد که می توانید بدون دفاعی یا گفتن سخنان بی ادبانه ، یک بحث آرام و بالغ داشته باشید.
مرحله 6. برای سازش برنامه ریزی کنید
ممکن است بعد از صحبت با والدین خود به طور کامل از مشکل خارج نشوید ، اما می توانید شرایط را برای خود حل کنید. کمی سازش کنید و ممکن است والدین شما نیز مایل به مصالحه باشند.
این گفتگو همچنین می تواند زمینه را برای جلوگیری از مشکلات در آینده فراهم کند
مرحله 7. احترام و نگرش مثبت را نشان دهید
با پدر و مادر خود با لحنی محترمانه و بدون کنایه و عصبانیت صحبت کنید. به صحبت های آنها گوش دهید ، حتی اگر مخالف هستید. شما همچنین می خواهید با شما یکسان رفتار شود ، بنابراین وقتی صحبت می کنند با احترام گوش دهید.
بدانید که والدین شما نیز انسان هستند و ممکن است آنها نیز افسرده باشند. نگرش مثبت داشته باشید و بدانید که این مرحله برای همیشه دوام نخواهد داشت
مرحله 8. از خواهر و برادر خود بخواهید تا در صحبت با والدین خود به شما کمک کند
خواهر و برادرها ، به ویژه بزرگترها ، می توانند نمایندگان خوبی برای شما باشند تا در مورد آنها با والدین خود صحبت کنید. خواهر و برادر شما والدین شما را درک می کنند و مشکلات شما را می دانند. او ممکن است بتواند والدین شما را متقاعد کند که با شما نرمش کنند یا به مسائل از دیدگاه شما نگاه کنند.
- اگر برادر شما بخواهد برای شما با والدین شما صحبت کند ، شاید لازم باشد کاری واقعاً شیرین انجام دهید. برای انجام تکالیفی که بخشی از آن هستید ، یک هدیه یا پیشنهاد کوچک بخرید یا بخرید.
- روش دیگر ، از یک فرد بزرگسال مورد اعتماد خود بخواهید که با والدین خود صحبت کند. اگر رابطه خوبی با والدین خود ندارید ، ممکن است شروع گفت و گو با فردی بالغ و مورد اعتماد مفید باشد. این شخص می تواند عمه یا عموی شما ، پدربزرگ ، معلم یا مربی شما باشد.
روش 2 از 4: با خواهر و برادر هماهنگ شوید
مرحله 1. رفتار خواهر و برادر خود را نادیده بگیرید
برادر یا خواهرتان ممکن است شما را اذیت کنند یا اذیت کنند. اگر دعوا کنید ، ممکن است با والدین خود دچار مشکل شوید. به احتمال زیاد ، خواهر و برادر شما فقط سعی می کند توجه شما را جلب کند یا آنها خسته شده اند. اگر نادیده گرفته شوند ، ممکن است آنها را متوقف کرده و فعالیتهای دیگری انجام دهند. این کار شما را از دعوا دور می کند و شما را از مشکلات والدین دور می کند.
مرحله 2. خواهر و برادر بزرگتر باشید
بعضی اوقات ممکن است والدین شما با شما ناعادلانه رفتار کنند و خواهر و برادر شما بهتر رفتار کنند. آنها ممکن است تا دیروقت بیدار بمانند یا فیلم هایی را که برای شما ممنوع است تماشا کنند. به جای عصبانی شدن و دعوا کردن ، بلوغ خود را با پذیرفتن اینکه همیشه به خواسته خود نمی رسید و می توانید از پس آن برآیید ، نشان دهید. این کار شما را از دعوا با والدین شما باز می دارد.
مرحله 3. در مورد رفتار خواهر و برادر خود با والدین خود صحبت کنید
اگر خواهر یا برادر شما واقعا صبر شما را آزمایش می کند یا بیش از حد مانع شما می شود ، با والدین خود آرام صحبت کنید. به آنها توضیح دهید که سعی می کنید صبور باشید اما به فضا و حریم شخصی خود نیز احتیاج دارید. والدین شما از بلوغ شما قدردانی خواهند کرد.
مرحله 4. هر چند وقت یکبار با خواهر و برادر خود بیرون بروید
اغلب ، خواهر و برادر فقط برای جلب توجه صحبت می کنند. زمانی را برای انجام فعالیت های مشترک مانند پیاده روی یا تماشای فیلم پیدا کنید.
روش 3 از 4: حفظ روابط خوب با والدین
مرحله 1. ایجاد اعتماد والدین
اگر همیشه به دلیل بالا بودن قبض تلفن یا نمرات بد ، با مشکل روبرو هستید ، سعی کنید رفتار خود را تغییر دهید تا نشان دهید که می توانید مورد اعتماد باشید. به عنوان مثال ، به خود قول دهید که قبض تلفن خود را کنترل کنید و میزان استفاده خود را برای یک ماه پیگیری کنید. با فروتنی نشان دهید که رفتار خود را تغییر داده اید. اگر میزان استفاده شما کمتر از حد مجاز است ، قبض تلفن خود را به والدین خود نشان دهید.
مرحله 2. آنچه را که ارزش جنگیدن را دارید انتخاب کنید
صرف انرژی برای جنگیدن برای چیزهای کوچک ارزش چندانی ندارد. وقتی دائماً بر سر چیزی دعوا می کنید ، از اینکه چه چیزی بخورید تا چه زمانی به خانه برسید ، شما و والدینتان "از دعوا خسته می شوید". مهمترین چیزهایی را که برای آنها تلاش می کنید انتخاب کنید و بگذارید چیزهای کوچکتر از بین بروند.
مرحله 3. والدین خود را با چیزهایی آشنا کنید که از آنها لذت می برید
اگر والدین شما نمی فهمند از انجام چه کاری لذت می برید ، آنها را با علاقه خود آشنا کنید. به عنوان مثال ، آنها را به یک پارک اسکیت جدید ببرید ، یا آهنگ جدید خود را روی آنها پخش کنید. به ما بگویید که در مورد فعالیت یا سرگرمی خود واقعاً چه چیزی را دوست دارید. اجازه دهید آنها در زندگی شما شرکت کنند باعث می شود آنها شما را بهتر درک کنند.
مرحله 4. زمان را با هم بگذرانید
شاید شما می خواهید زمان بیشتری را با دوستان خود بگذرانید ، اما گذراندن وقت با کیفیت با والدین شما راهی سرگرم کننده برای برقراری ارتباط است. هفته ای چند بار برای چت های کوتاه برنامه ریزی کنید تا بتوانید آخرین پیشرفت ها را به اشتراک بگذارید و به والدین خود بگویید که روز شما چگونه بود.
حداقل یک بار در ماه زمان خاصی را برای انجام فعالیت های مشترک مانند پیاده روی یا کار روی پروژه یا سرگرمی برنامه ریزی کنید
مرحله 5. کودک دلسوز باشید
درست مانند روابط با افراد دیگری که برای آنها ارزش قائل هستید ، فرزندان محتاط باشید و با والدین خود خوب رفتار کنید. کار خاصی انجام دهید یا یک پیام شیرین برای آنها بگذارید.
روش 4 از 4: اجتناب از مشکل
مرحله 1. قوانین را دنبال کنید
والدین قوانینی دارند که گاهی برای شما منطقی نیست. معمولاً این قوانین به منظور حفظ امنیت شما و آموزش هنجارهای خوب است. به قوانین احترام بگذارید و از آنها پیروی کنید.
مرحله 2. در کارهای خانه پیشنهاد کمک کنید
کمک به کارهای خانه راهی عالی برای ایجاد تأثیر خوب بر والدین شما است. تکالیف خانه استرس اضافی برای هر کسی است و مدیریت خانه معمولاً بر دوش والدین است. با افزایش سن ، مسئولیت های بیشتری را در خانه با پیشنهاد راه رفتن با سگ ، تا کردن لباس های شسته شده ، تمیز کردن شیشه ها یا تمیز کردن ماشین انجام دهید.
مرحله 3. تمام تلاش خود را در مدرسه انجام دهید
اگر به دلیل نمرات ضعیف مشکل دارید ، سعی کنید عملکرد خود را در مدرسه تغییر دهید. برای انجام تکالیف هر روز زمان مشخصی را برنامه ریزی کنید. چند روز قبل از آزمون گروه های مطالعه ایجاد کنید. همه اینها امیدوارم نمرات شما را بهبود بخشد ، اما حداقل ، والدین شما می توانند ببینند که شما چقدر تلاش می کنید تا نمرات خود را ارتقا دهید.
یک معلم بیابید که می تواند به شما در مطالعه مطالب مدرسه کمک کند. گاهی اوقات معلمان هزینه ای دریافت می کنند ، اما شما همچنین می توانید از طریق مدرسه یک معلم رایگان دریافت کنید. در مورد این گزینه با مربی خود صحبت کنید
مرحله 4. ارائه اطلاعات به والدین
وقتی متوجه شدید که ممکن است به دلایلی دچار مشکل شوید ، زمانی را برای صحبت مجدد با والدین خود برنامه ریزی کنید. به آنها اطلاعاتی بدهید که به عنوان مثال در یکی از موضوعات نمره بدی خواهید گرفت. نکته کلیدی این است که به آنها بگویید چه کاری انجام می دهید تا از مشکلات جلوگیری کنید. به عنوان مثال ، به آنها بگویید که شما ابتکار عمل را برای درخواست کمک بیشتر از معلم گرفته اید.
