وقتی تازه وارد عاشقانه می شوید ، به اشتراک گذاشتن عشق خود به شخص دیگر آسان و طبیعی به نظر می رسد. با این حال ، پس از ازدواج ، آنچه اغلب برای بسیاری از زوج ها اتفاق می افتد این است که یک یا هر دو شریک احساس می کنند که قدردانی نمی شوند. اجازه ندهید یک روز دیگر بدون تقویت عشق به شریک زندگی شما بگذرد. این مراحل را دنبال کنید تا به شریک خود نشان دهید که واقعاً او را دوست دارید.
گام
روش 1 از 3: نشان دادن عشق از طریق عمل
مرحله 1. از کوچک شروع کنید
اگر کمی ایده و احساس را در آنها ایجاد کنید ، چیزهای کوچک می توانند تفاوت بزرگی ایجاد کنند. همسر یا شوهر شما به طور طبیعی می خواهد بداند که در پایان روز ، شما به فکر او هستید. همه موارد زیر را می توان با کمی یا بدون پول انجام داد.
- بعد از شام او را در خانه قدم بزنید.
- یکی از اتاق ها را به زمین رقص تبدیل کنید و شریک خود را به رقص دعوت کنید.
- او را در حیاط پشتی کمپ کنید.
- در رختخواب برای همسرتان کتاب بخوانید (با یا بدون لکه ناز).
- با هم به ورزش بروید (برخی از زوج ها معتقدند که بعد از تمرین ، رابطه جنسی عالی است).
- در مورد ایده هایی برای یک تفریح عاشقانه صحبت کنید و قصد دارید او را غافلگیر کنید.
مرحله 2. به تدریج بیشتر توجه کنید
انجام کارهای ساده و پیش پا افتاده خوب است اما با دقت بیشتر ، آن را به چیزی تبدیل کنید که برای او اهمیت زیادی دارد. این کار کمی بیشتر طول می کشد و ممکن است هزینه ای داشته باشد (البته نه چندان زیاد) ، اما وقتی شریک زندگی شما از هیجان فریاد می زند یا احساس شادی می کند ، ارزشش را دارد.
- یک مونتاژ ویدئویی در مورد شب عروسی خود بسازید.
- برای برنامه ریزی یک جشن تولد غافلگیرکننده ، با همسران خود تماس بگیرید.
- اولین قرار ، اولین بوسه یا اولین دعوای خود را دوباره بسازید.
- برای همسرتان یک آهنگ عاشقانه بنویسید و ضبط کنید (صادقانه یا شوخی).
- یک کتاب داستانی بنویسید که داستان آغاز رابطه شما را بیان کند.
مرحله 3. عشق خود را از طریق اقدامات صادقانه نشان دهید
می توانید کارهای ساده انجام دهید ، مانند پر کردن وان ، ماساژ دادن ، ظرف ها را بشویید ، یا شعر بنویسید. اقدامی را انتخاب کنید که می دانید شریک زندگی شما از آن قدردانی می کند. به یاد داشته باشید ، اگر نمی خواهید این کار را انجام دهید ، آن را با قلب سنگین یا غرغر نکنید. اگر کاری را انجام می دهید که محبت شما را نشان می دهد ، اما آن را با پای کشیدن یا صادقانه انجام نمی دهید ، نباید آن را انجام دهید.
- وقتی می دانید که او واقعاً آن را می خواهد ، چیزی برای او بخرید. اگر شوهر شما یک ست دستی می خواهد ، یا زن شما یک کیف دستی با مارک Fendi می خواهد ، ممکن است از تلاش های خوب شما برای دادن آنها یا ساختن چیزی مشابه آنها ناامید شود.
- برای آنها چیزی بسازید که بتواند تلاش های شما را نشان دهد. برای خرید چیزی که می دانید شریک زندگی شما می خواهد ، تلاش زیادی لازم نیست ، اما قطعاً تلاش می کند که یک شعر را بیابید ، آن را بنویسید و آن را تنظیم کنید. این نشان دهنده تعهد واقعی است.
- لمس های کوچک اما مکرر آسان تر از لمس های بزرگ اما یک بار است. اگر فکر می کنید می توانید پیامدهای بی توجهی خود را بداهه کرده و تصحیح کنید ، متأسف باشید: انجام کارهای کوچک به طور منظم برای شریک زندگی شما بسیار راحت تر از انجام بسیار بسیار نادر است. کارهای کوچک اما مداوم انجام دهید.
مرحله 4. برای معاشرت با همسرتان وقت بگذارید
(این چیزی است که اکثر زوج ها متوجه آن نمی شوند ، اما این یک بیان قوی از دوست داشتن کسی است.) تلفن ، تلویزیون ، رایانه و رادیو را خاموش کرده و کنار هم بنشینید تا احساس یکدیگر را داشته باشید. با نزدیک بودن به همسر یا همسر ، نگرشی برای خدمت به یکدیگر ایجاد می شود. بنابراین ، برای دوست داشتن شریک زندگی خود ، نزدیک او باشید.
- حداقل یکبار در ماه به ملاقات بروید. بچه ها ، برنامه های شلوغ و بی علاقگی را می توان به تعویق انداخت ، اما شما دو نفر باید حداقل ماهی یک بار برای شام یا فیلم بیرون بروید. این لحظات تا حد زیادی به شعله ور شدن آتش ازدواج شما کمک می کند.
- در صورت شک ، س askالی بپرسید. مردم دوست دارند درباره خودشان صحبت کنند ، و شریک شما نیز همینطور. با س questionsالات بزرگی مانند "چگونه" ، "چه" یا "وقتی" به او دوش دهید تا س questionsالات ساده ای که فقط نیاز به پاسخ "بله/خیر" دارند. گفتگوی عالی به سوالات بزرگ بستگی دارد. متخصص مکالمه باشید.
- گذشته اش را خوب بشناسید. برخی از زوج ها بعد از سالها از جزئیات روزمره در مورد گذشته شریک زندگی خود مطلع می شوند. با نشان دادن علاقه به گذشته او ، به او نشان می دهید که واقعاً اهمیت می دهید که او کیست. دروغ نگویید ، صادقانه اشتباهات خود را بپذیرید. این نشان می دهد که به یکدیگر اعتماد دارید و او حاضر است گذشته شما را بپذیرد.
روش 2 از 3: ابراز عشق از طریق کلمات
مرحله 1. عشق خود را بگویید
ارتباط واضح به شریک زندگی شما می گوید که چقدر او را دوست دارید. صحبت کردن در مورد تجربیات خود راهی است که خود را برای شنیدن حرفهای همسرتان واگذار می کنید. می توانید بگویید: "وقتی وارد اتاق می شوی قلب من تند می زند" یا "تمام روز به تو فکر می کنم ، و هر بار که این کار را می کنم ، لبخند می زنم". آنچه را که در قلب شما واقع شده است بگویید.
- استعدادها و دستاوردهای شریک خود را تحسین کنید. اگر قبلاً این کار را نکرده اید ، دریابید که چه چیزی شریک زندگی شما را منحصر به فرد و خاص می کند. وقت بگذارید و همه اینها را به او نشان دهید. اگر شوهر شما خود را روشنفکر می داند ، او را به خاطر هوش او ستایش کنید. اگر همسرتان خود را علاقه مند به مد می داند ، به خاطر سبک او از او تعریف کنید.
- عادت کنید در مورد احساسات صحبت کنید. از گفتگو در مورد احساسی که دارید خودداری نکنید. درباره احساس همسرتان گفتگو کنید. تجربیات خود را در طول روز حتی در مورد چیزهای بی اهمیت به اشتراک بگذارید ، زیرا این کار باعث می شود شریک زندگی شما احساس کند که مستقیماً در زندگی شما دخالت دارد.
مرحله 2. حقیقت را بیان کنید
صحبت صادقانه با شریک زندگی راهی برای نشان دادن عشق شماست زیرا نشان دهنده اعتماد و احترام است. یک حقیقت واقعی همیشه لازم نیست یک چیز مثبت باشد. آنچه مهم است صداقت در آن است. به همسرتان عشق بی قید و شرط نشان دهید ، اما پذیرش بدون قید و شرط را نشان ندهید. همچنین ، شما همیشه باید مایل باشید که اصلاحات را از طرف شریک خود بپذیرید. این به هر یک از شما کمک می کند تا رشد کرده و به افراد بهتری تبدیل شده و روابط خود را تقویت کنید ، نه اینکه رابطه خود را در یک خیال یا دروغ ایجاد کنید.
- صدای خود را بلند نکنید ، از کلمات احساسی استفاده نکنید و استفاده از کلمات مانند "همیشه" و "دائما" را تعمیم ندهید. این موارد حقیقت را بیش از آنچه نیاز است دردناک می کند.
- به این تصور عمیق نپردازید که دوست داشتن به این معنی است که هرگز سعی نکنید به او کمک کنید تا فرد بهتری شود. اطمینان داشته باشید که شریک زندگی شما واقعاً می خواهد حقیقت را به او بگویید. شما باید سعی کنید یکدیگر را تشویق کنید تا به کارهایی ادامه دهند که می تواند هر یک از شما و روابط شما را بهتر کند.
- از کلمات مناسب برای برجسته کردن نقاط ضعف همسرتان و ارائه پیشنهادات سازنده در مورد چگونگی بهبود آنها استفاده کنید. اگر شریک زندگی شما فردی بسیار حساس است ، انتقادات را با تمجید متعادل کنید. به طوری که او بفهمد آنچه را که باید در خود بهبود بخشد ، می فهمد ، دروغ نگویید و نگویید که در هر کاری که انجام می دهد کامل است ، به آنچه نیاز به بهبود دارد اشاره کنید ، به او کمک کنید تا از نظر مثبت به فرد بهتری تبدیل شود.
مرحله 3. "عشق" را که شریک زندگی شما دوست دارد پیدا کنید
آیا می داند وقتی کلمات عاشقانه می گویید دوستش دارید؟ یا شاید او احساس می کند از آنچه شما انجام داده اید دوست دارد؟ برخی از افراد با دریافت هدایای کوچک احساس عشق می کنند و برخی دیگر به دلیل لمس محبت آمیز. عشق واقعی نه بر اساس ترجیحات شما بلکه بر اساس شریک زندگی شماست.
- نکاتی که مردان در مورد زنان فکر می کنند: کمی محبت فیزیکی کافی است. مردان اغلب محبت جسمی از خود نشان نمی دهند و گاهی اوقات یک لمس کوچک مانند بوسه بر گردن یا یک آغوش خودجوش تنها چیزی است که همسر شما به آن نیاز دارد. آن را برای تسلی خاطر نگیرید ؛ آن را یک دستاورد بدانید
- نکاتی که زنان ممکن است در مورد مردان فکر کنند: گاهی اوقات مردان تصور می کنند که محبت فیزیکی غیر ضروری است یا حتی خراب می شود. اینطور نیست که شما نتوانید عشق خود را نشان دهید. فقط بفهم که برایش مهم نیست به شوهرتان فرصت دهید تا احساساتش را بیان کند و اگر نمی تواند او را تنبیه نکنید.
روش 3 از 3: نشان دادن عشق از طریق اعتماد
مرحله 1. به یاد داشته باشید که اقدامات اغلب بلندتر از کلمات صحبت می کنند
فقط حرف نزنید ، کاری انجام دهید. گاهی اوقات شریک شما هنگامی که مدام می گویید قرار است کاری انجام دهید ، آزرده می شود ، اما شما هرگز برای انجام آن حاضر نیستید. اگر سخنان شما مبتنی بر ابتکار شما نیست ، به نظر می رسد که شما جدی نیستید و شریک زندگی شما کمتر به شما اعتماد می کند.
بهانه نیاورید. بهانه ها ممکن است برای شما منطقی به نظر برسند ، اما برای همسرتان بهانه ای به نظر می رسند. اشتباهات گذشته خود را وارد رابطه جدید خود نکنید ، این نیز می تواند به عنوان بهانه ای در نظر گرفته شود ، صرف نظر از شرایط ، سوء استفاده ، صدمه ، مشکلات مالی ، آن را مطرح نکنید. با گذشت زمان بر هر چیزی غلبه و حل می شود. در این مورد با شریک خود صحبت کنید ، سپس این مشکل را در گذشته رها کنید ، در آینده از آن به عنوان عصا استفاده نکنید. مردان یا زنان ، وقتی اشتباه کردید اعتراف کنید و سعی کنید دفعه بعد آن را بهتر کنید. شریک زندگی شما آن را خواهد دید
مرحله 2. اطمینان داشته باشید که شریک زندگی شما تلاش های شما را درک کرده است
عشق یک رقابت نیست: این در مورد به دست آوردن حق خود یا "متعادل" بودن با شریک زندگی شما نیست. اطمینان داشته باشید که شریک زندگی شما متوجه می شود که چقدر خوش شانس است که شما را دارد.
- همیشه مدرک نخواهید اثبات خود مهم است ، اما بیاموزید که کارها را بدون اثبات خود انجام دهید ، حتی اگر واقعاً واقعاً می خواهید. شما ممکن است به همسر خود هدیه ای شگفت انگیز داده باشید و به دلایلی ، او خیلی سپاسگزار نیست. اطمینان داشته باشید که او از هدیه و تلاش شما قدردانی می کند و روی فقدان بدیهی ها متمرکز نشوید.
- وقتی شریک زندگی تان تنهاست به او اعتماد کنید. مگر اینکه سابقه خیانت وجود داشته باشد ، به شریک خود اعتماد کنید تا مسئولیت را بر عهده بگیرد ، حتی اگر در این نزدیکی نیستید به عشق خود ادامه دهید. اگر او با دوستانش برای صرف آبجو رفته است یا در مهمانی دوره لیسانس است به او اعتماد کنید. اگر واقعاً به او اعتماد داشته باشید ، تعجب خواهید کرد که او به اعتماد شما احترام می گذارد.
مرحله 3. به یاد داشته باشید عشق چیست
عشق عملی است مبتنی بر اراده ، نه بر اساس احساسات گرم یا عبارات هوشمندانه مبتنی بر تجربه. اگرچه عشق برای همه متفاوت است و همه آن را متفاوت نشان می دهند ، اما عشق اغلب از شما می خواهد که خود را نفی کرده و سعی کنید نیازهای شخصی را که دوست دارید برآورده کنید.
- به آخرین باری فکر کنید که همسرتان باعث لبخند شما شد. او چه کاری انجام می دهد تا احساس کند شما خوش شانس ترین فرد جهان هستید؟ آیا کاری می توانید انجام دهید که باعث شود او نیز چنین احساسی نسبت به شما داشته باشد؟
- تمام تلاش خود را برای جلب رضایت شریک زندگی خود انجام دهید. دنیای مدرن ما را مشغول کرده است. ما دائماً کارهایی را انجام می دهیم و به نظر می رسد هرگز زمان کافی برای انجام آنها نداریم. آیا خودتان کار خواهید کرد تا به شریک خود کمک کنید کاری را که باید انجام دهد یا دوست ندارد انجام دهد ، یا کاری که او از آن قدردانی خواهد کرد؟
روغن ماشین همسرتان را عوض کنید ؛ پیراهن شوهر خود را قبل از رویداد یا مصاحبه مهم اداری اتو کنید. به آشپزخانه کمک کنید تا هر دوی شما بتوانید عصر را با هم لذت ببرید. #** برای او هدیه هایی به شکل کوپن خرید یا موارد مشابه بخرید و از او بخواهید که با دوست دخترش به خرید برود. به چمن زنی کمک کنید ، آبچکان ها را پاک کنید یا درختان را کوتاه کنید
نکات
- به یاد داشته باشید ، خدمت و عشق اساساً با هم ارتباط دارند. نیازهای شریک زندگی شما هرچه که بدانید ، این چیزی است که شما باید انجام دهید تا او را دوست داشته باشید. وقتی شروع به اصرار بر انجام کار خود یا انجام آنچه می خواهید می کنید ، دیگر عشق خود را به شریک زندگی خود متوقف می کنید. ازدواج یا رابطه فقط مربوط به شما نیست ، عشق یک مشارکت است ، شما نیازهای شریک زندگی خود را در اولویت قرار می دهید. شما باید مایل باشید که از او مراقبت کنید ، از او محافظت کنید و شادی او را بیش از هر چیز تضمین کنید.
- ازدواج به تلاش نیاز دارد. به حرفهای همسرتان گوش دهید ، حرفهایش را قطع یا قطع نکنید. گوش دادن به این معنی است که واقعاً آنچه را که شریک زندگی شما می گوید جذب کنید - اگر در ذهن خود برنامه ریزی کرده اید که بعد از آن چه خواهید گفت ، پس به آن گوش نمی دهید.
- شما می توانید در عشق اشتباه کنید ، به همین دلیل بخشش بخش مهمی از ازدواج شما است. با این حال ، مردم اغلب خیانت و دروغگویی را به یک خطا نسبت می دهند. خیانت یک انتخاب است نه یک اشتباه. اشتباهات مشاجره ای بر سر یک موضوع کوچک و غیر ضروری است که موضوعی را که شریک زندگی شما از شما خواسته است به او دروغ نگویید یا نسبت به آن خیانت نکنید ، فراموش می کند. اگر فردی بخشنده هستید ، به احتمال زیاد بخشیده می شوید.
- شریک زندگی خود را به مکان های مختلف مانند رفتن به شام ، سینما ، پیک نیک یا تعطیلات ببرید. به جاهایی که با سابق خود بوده اید نروید. هر دوی شما در این مورد احساس ناراحتی خواهید کرد. به مکان های جدید بروید ، چیزهای جدید یاد بگیرید. یادگیری چیزهای جدید با هم به ایجاد رابطه شما کمک می کند و به شما کمک می کند تا یکدیگر را بهتر بشناسید.
- برای مردان ، هر زمان که همسر شما برای هر موقعیتی لباس می پوشد ، مراقب او باشید و چیز جدیدی انتخاب کنید و از او تعریف کنید. هنگامی که با او خرید می کنید ، برخی از گزینه های موجود (مطابق سلیقه او) را به او نشان دهید و اگر از انتخاب او خوشتان نمی آید ، هرگز مخالفت خود را اعلام نکنید.
