به عنوان یک دانشجوی سال اول ، طبیعی است که شما بخواهید در دانشگاه سرگرم شوید ، اما اینکه بتوانید فردی باشید شایسته احترام است. برای دستیابی به این هدف ، باید عملکرد تحصیلی خوبی داشته باشید ، به ویژه اگر بورسیه تحصیلی هستید. بنابراین ، بیاموزید که بین زندگی اجتماعی و فعالیت های تحصیلی ، از جمله آمادگی برای زندگی پس از فارغ التحصیلی از دانشگاه ، تعادل برقرار کنید. زندگی در دانشگاه مسئولیت و سخت کوشی می خواهد. خبر خوب این است که شما می توانید یک زندگی دانشگاهی بسیار موفق را با دانستن آنچه باید انجام دهید ، برنامه ریزی کنید و به خوبی انجام دهید.
گام
قسمت 1 از 3: توسعه مهارت های جدید
مرحله 1. دوستان جدیدی پیدا کنید
دانشجویانی که به تازگی کالج را شروع کرده اند احساس غرق شدن می کنند. این طبیعی است ، به خصوص اگر شما دانشجوی سال اول کالج یا دانشگاه مورد علاقه خود هستید. با این حال ، اجازه ندهید این وضعیت شما را از معاشرت و ایجاد دوستان جدید باز دارد. زندگی در دانشگاه فرصتی برای تعامل با افرادی است که دارای پیشینه های مختلف هستند که منحصر به فرد خود را دارند. برای تجربه چیزهای جدید آماده شوید. اگر از ملاقات با دوستان جدید عصبی هستید ، نگران نباشید ، زیرا افراد دیگر نیز چنین چیزی را تجربه کرده اند.
- در رویدادهای مقدماتی و شبهای صمیمی شرکت کنید ، به ویژه در مواردی که مخصوص دانش آموزان جدید برگزار می شود. از این فعالیت برای آشنایی با دوستان جدیدی که هر دو هیچکس را نمی شناسند ، استفاده کنید. این جایی است که می توانید با بسیاری از افراد ارتباط برقرار کنید و همچنان احساس راحتی کنید زیرا آنها نیز از یک چیز عبور می کنند.
- خود را به افراد محل اقامت معرفی کنید. اگر در حال تحصیل هستید ، در اتاق خواب را باز نگه دارید تا دوستانتان از آنجا عبور کرده و سلام کنند.
- حتی اگر به تازگی با یک نفر ملاقات کرده اید ، از او بخواهید دوستانی را معرفی کند که ممکن است برای دوستان شما مناسب باشند. این روش به شما کمک می کند تا به سرعت یک شبکه از دوستان ایجاد کنید.
- به یک باشگاه یا انجمن بپیوندید. شما می توانید بلافاصله با ثبت نام به عنوان عضو انجمن دانشجویی دوستان جدیدی پیدا کنید ، اما راه های دیگری نیز وجود دارد. زندگی کالج فرصت های زیادی را برای مشارکت در فعالیت هایی که از آنها لذت می برید فراهم می کند. در سازمانهای مذهبی ، باشگاهها ، فعالیتهای خلاقانه ، تیمهای ورزشی و گروههای مطالعه که افراد همفکر در آن ملاقات می کنند ، ثبت نام کنید.
مرحله 2. داوطلب شوید
برخی از کالج ها کارهای خیریه را به عنوان بخشی از برنامه درسی آموزشی خود شامل می شوند ، اما حداقل دوستان جدیدی وجود دارند که با این فعالیت ها ملاقات خواهید کرد. به عنوان یک امتیاز ، داوطلب شدن کیفیت زندگی شما را بهبود می بخشد و فرصت هایی را برای یادگیری مهارت های جدید ایجاد می کند و پیدا کردن شغل پس از فارغ التحصیلی را برای شما آسان تر می کند.
- بسیاری از کالج ها دارای هماهنگ کننده داوطلب یا دفاتر آموزشی هستند که در آن می توانید اطلاعات مربوط به موسسات خیریه را مطابق با علایق و مهارت های خود بیابید.
- داوطلب شدن همچنین فرصتی برای اشتغال به کار و سرگرمی جدید است. به عنوان مثال ، پس از داوطلب شدن در پناهگاه حیوانات ، معلوم می شود که شما عاشق مراقبت از حیوانات هستید و می خواهید دامپزشک شوید. شما هرگز نمی دانید که آیا آن را انجام نداده اید.
مرحله 3. سرگرمی خود را پیدا کنید
پردیس فرصت هایی را برای انجام کارهای جدید باز می کند. فرصت های مختلفی را که در اختیار شما است کشف کنید ، برای مثال با تمرین درام ، ممیزی برای اجرای کنسرت ، پیوستن به یک گروه هنری یا یادگیری رقص فولکلور. علاوه بر این ، می توانید رویای خود برای نویسنده شدن را تحقق بخشید ، به عنوان مثال با نوشتن مقالات مجله یا خبرنامه های دانشگاه.
به خاطر داشته باشید که لزوماً در هر زمینه ای که تحصیل می کنید مهارت نخواهید داشت و این کاملا خوب است! پردیس مکانی عالی برای تجربه آسیب پذیری ها و کشف چیزهای جدید بدون در نظر گرفتن مهارت های شما است
مرحله 4. یک نمونه کار از طریق فعالیت های دانشگاه ایجاد کنید
به عنوان یک دانشجوی جدید ، ممکن است نتوانید تعیین کنید که می خواهید چه شغلی را دنبال کنید. با این حال ، هرچه زودتر تصمیم بگیرید ، زودتر می توانید از تجربه خود در دانشگاه برای رسیدن به آنجا استفاده کنید. با این حال ، نیازی نیست که فعالیت های خود را فقط برای دستیابی به اهداف آینده محدود کنید ، بلکه از آن اهداف به عنوان مبنایی برای تصمیم گیری استفاده کنید.
- دوره هایی را انتخاب کنید ، حتی اگر فقط دوره های اختیاری باشند ، که منبع دانش و تجربه در شروع کار شما هستند.
- فرصت کسب تجربیات جدید را از دست ندهید. به نظر نمی رسد یادگیری شعر گفتن برای دانشجویانی که در رشته بازاریابی تحصیل می کنند مفید باشد. با این حال ، درک شعر راهی برای پرورش خلاقیت و مهارت های بیان مورد نیاز برای موفقیت یک تبلیغ است.
- گزارشات یا مقالات پروژه ای را که بسیار به آنها افتخار می کنید نگه دارید زیرا بعداً می توانند برای اثبات مهارت های بازاریابی شما مانند مهارت های ارتباطی موثر یا توانایی حل مشکلات پیچیده استفاده شوند.
مرحله 5. رشته ای را که دوست دارید انتخاب کنید
کسب نمرات خوب در زمینه ای که دوست ندارید کار آسانی نیست. فقط به دلیل شرایط مالی یا انتظارات والدین ، رشته انتخاب نکنید. شما یک فرد بالغ هستید و یکی از راه های اثبات آن این است که تصمیمات مهمی را برای خودتان بگیرید.
- با یک مشاور یا مشاور تحصیلی مشورت کنید. از نمایشگاه های شغلی داخل دانشگاه دیدن کنید و تا آنجا که می توانید در مورد رشته مورد نظر خود و فرصت های شغلی که می توانید پس از فارغ التحصیلی به دست آورید ، اطلاعات کسب کنید.
- بسیاری از مردم با گفتن این جمله که "اگر هنر را انتخاب کنید نمی توانید شغلی پیدا کنید" در مورد رشته اجتماعی یا هنری (انگلیسی ، فلسفه ، تئاتر و غیره) تردید دارند ، اما آنها اشتباه می کنند. شرکت در کالج به معنای تبدیل شدن به یک فرد تحصیل کرده با توسعه کامل خود است. مطالعه علوم و هنرهای اجتماعی مهارت های تفکر انتقادی را توسعه داده و راه حل های خلاقانه ای برای مشکلات پیدا می کند. علاوه بر این ، می توانید تجزیه و تحلیل ، نوآوری و تأمل را یاد بگیرید. هنگامی که با داشتن این مهارت ها از تعداد مشاغل موجود مطلع خواهید شد ، شگفت زده خواهید شد. اگر هنوز مطمئن نیستید ، به دنبال اطلاعات شغلی در اینترنت باشید که متکی به مهارت های زبان انگلیسی است. رشته ای را انتخاب کنید که به آن علاقه دارید ، شاید حسابداری یا دامپزشکی.
مرحله 6. بدانید که لازم نیست بهترین باشید
بسیاری از دانش آموزان با تمایل به کسب نمرات خوب یا درمان خاص وارد دانشگاه می شوند. در نتیجه ، اگر در امتحان قبول نشوند ، ناامید می شوند و معلم را به دلیل عدم موفقیت در حل مشکل ، سرزنش می کنند. اینگونه رفتار نکنید زیرا مجبور نیستید A را دنبال کنید یا در کلاس خود برتر باشید یا در هر کار دیگری بهترین باشید.
- مسوولیت اعمال خود را بپذیر. اگر اشتباه کردید قبول کنید. برای گذراندن امتحان بعدی سخت تر مطالعه کنید. دیگران ، دوستان نزدیک ، همکلاسی ها ، هم خانه ای ها یا اساتید را به خاطر اقدامات خود سرزنش نکنید.
- به یاد داشته باشید که مدرسین موظف به رفتار خاصی با دانشجویان خود نیستند. حتی اگر کار شما خوب است ، معلم نیازی به تجدیدنظر در نمرات شما ندارد در صورتی که از کار افتاده اید یا تکالیف را انجام نداده اید. از اساتید درخواست نکنید که نمرات خود را تغییر دهند یا خط مشی خاصی برای شما ارائه دهند.
- در صورت رد شدن ناراحت نشوید. مدرس یا شخص دیگر درخواست شما را نه به دلیل خصومت با شما ، بلکه به دلیل درخواست چیزی که او نمی تواند انجام دهد ، رد می کند. درک کنید که یک فرد بالغ به این معنی است که اگر درخواست شما را نپذیرفتند ، به راحتی آزرده خاطر نشوید و تحت فشار قرار نگیرید ، حتی اگر احساس ناراحتی کنید.
مرحله 7. این واقعیت را قبول کنید که شکست طبیعی است
یکی از راه های موفقیت دانش آموز این است که این واقعیت را بپذیرید که همیشه اوضاع آنطور که شما می خواهید پیش نمی رود. شما می توانید اشتباه کنید ، حتی اشتباهات بزرگ و لزوما در راههای خاصی موفق نمی شوید. گاهی اوقات ممکن است زندگی شما بسیار آشفته باشد. با گفتن اینکه شما بازنده هستید به این واقعیت نگاه نکنید ، بلکه آن را فرصتی برای بهبود خودتان ببینید.
- طبیعت کمال گرای خود را کنار بگذارید. در حالی که کمال گرایی اغلب به عنوان نشانه ای از افراد بلندپرواز یا دارای اخلاق کاری قوی تلقی می شود ، کمال گرایی مانع موفقیت و خوشبختی شما می شود. کمال گرایی می تواند ناشی از ترس از ظاهر شدن ضعیف یا آسیب پذیر باشد. در نتیجه ، شما به استانداردهای غیرواقعی پایبند هستید و هر چیزی را که کامل نیست به عنوان یک شکست تفسیر می کنید. همچنین عادت به تعویق انداختن را ایجاد می کند زیرا شما از انجام ندادن کامل کار بسیار می ترسید. اشتباه کردن طبیعی است زیرا هیچ کس کامل نیست ، از جمله شما.
- چالش ها و شکست ها را به عنوان تجربه یادگیری در نظر بگیرید. اگر می خواهید به یک تیم ورزشی بپیوندید و انتخاب نشدید ، تصور نکنید که یک بازنده هستید. از مربی بازخورد بخواهید تا بدانید کدام مهارتها نیاز به بهبود دارند. از هر تجربه ای به عنوان یک فرصت یادگیری استفاده کنید ، حتی آنهایی که ناخوشایند هستند.
قسمت 2 از 3: اتخاذ بهترین تصمیمات تحصیلی
مرحله 1. به خودتان فشار نیاورید
برخی از دانش آموزان با اتخاذ هرچه بیشتر واحدها برای افتخار به خود تصمیم اشتباه می گیرند. این روش لزوما نتایج خوبی نمی دهد زیرا گذراندن دوره های زیاد باعث کاهش انرژی می شود به طوری که هیچکدام نمرات خوبی نمی گیرند.
در هر ترم 4-5 درس را بگذرانید. اگر می خواهید بیشتر استفاده کنید ، ابتدا با سرپرست خود مشورت کنید ، زیرا او از قبل می داند که بار مطالعه شما چقدر سنگین است و به شما توصیه می کند که آیا می توانید درصورت اضافه کردن دوره ها ، هنوز بتوانید هزینه کنید
مرحله 2. خود را به مدرس معرفی کنید
علاوه بر کمک به شما در سخنرانی ها ، آشنایی با مدرسین نیز دریافت توصیه ها را برای شما آسان می کند. اگر مدرس شما را بشناسد ، نوشتن توصیه نامه برای او آسان تر خواهد بود.
- به دنبال سخنرانان یا دستیاران آموزشی باشید که مایل به راهنمایی هستند. برخی از دانشگاهها برای دانشجویان خود مربی یا راهنما تعیین می کنند.
- پس از معرفی خود به مدرس ، اگر بخواهید س questionsالی بپرسید یا با آنها صحبت کنید ، احساس راحتی بیشتری خواهید کرد.
مرحله 3. آیا فرصتی برای انجام تحقیق وجود دارد یا خیر
اگر در زمینه علوم تحصیل می کنید ، این بسیار ضروری است. به این فکر نکنید که آیا برای انجام این کار زود است یا نه ، به خصوص اگر می خواهید به دانشکده پزشکی بروید یا می خواهید وارد یک برنامه تحصیلات تکمیلی شوید. بپرسید آیا دانشجویان کارشناسی می توانند در تحقیق شرکت کنند؟
به دنبال فرصت هایی برای تبدیل شدن به یک دستیار عملی یا دستیار تحقیق باشید
مرحله 4. اتاق مطالعه را آماده کنید
سعی کنید فضای خاصی را تنظیم کنید که فقط برای مطالعه استفاده می شود. از اتاق مطالعه برای انجام کارهایی غیر از مطالعه استفاده نکنید. مطالعه در رختخواب تمرکز را برای شما دشوار می کند تا نتایج مطلوب نباشد. اتاق های مطالعه باعث می شود واقعاً تمایل به یادگیری داشته باشید بنابراین اگر می خواهید تفریح و استراحت کنید ترجیح می دهید در جای دیگری باشید.
- اگر فضای اختصاصی برای مطالعه وجود ندارد ، سعی کنید حواس پرتی ها را مسدود کنید. زنگ را خاموش کنید ، گوش گوش بگیرید یا به صدای سفید گوش دهید یا موسیقی ملایم و بدون شعر پخش کنید.
- مکان هایی را برای مطالعه تعیین کنید. اگر فکر می کنید حواس شما پرت شده یا حوصله تان سر رفته است ، به جای دیگری بروید ، مانند کافی شاپ یا کتابخانه ای آرام.
مرحله 5. یک برنامه مطالعه برای جلوگیری از استرس ایجاد کنید
دانش آموزان تمام وقت معمولاً باید 4-5 کلاس با تکالیف و مهلت های فراوان داشته باشند. همچنین ممکن است مجبور شوید تعهدات دیگری مانند کار ، داوطلب شدن ، معاشرت و ورزش را انجام دهید. برای به دست آوردن بهترین نتیجه ، باید یک برنامه کاری تهیه کنید ، اما نتایج آن ارزش تلاش را خواهد داشت.
- دستور کار را آماده کنید! دستور کار می تواند به صورت جزوه یا استفاده از برنامه تقویم در تلفن شما باشد. اگر می دانید چگونه از آن استفاده کنید ، بلافاصله همه فعالیت های خود را در دستور کار قرار دهید. اگر از تقویم الکترونیکی (مانند تقویم Google) استفاده می کنید ، می توانید از یادآوری ها برای رویدادهای مهم استفاده کنید. در صورت نیاز ، رنگ خاصی را با توجه به دسته فعالیت ، به عنوان مثال: ورزش ، تکالیف ، فعالیت های اجتماعی و غیره بدهید. داشتن یک گزارش فعالیت روزانه به شما کمک می کند که در صورت وجود فعالیت های متناقض زودتر از موعد مشاهده کنید تا بتوانید آنها را در اسرع وقت حل کنید. به عنوان مثال ، تیم شما دوشنبه هفته آینده در خارج از شهر بسکتبال بازی می کند ، اما شما باید در همان روز امتحان بدهید.
- مطالب دوره را به صورت دوره ای ذخیره کنید. مکانی را در قفسه کتاب یا میز مطالعه قرار دهید تا وسایل مورد نیاز خود را در آن ذخیره کنید. کتابهای درسی ، مقالات و غیره خود را قرار دهید. در مکان خاصی یک دستورالعمل برای ذخیره منظم مطالب دوره آماده کنید. برگه تعیین تکلیف را در دستور قرار دهید تا گم نشود.
- اگر به صورت آنلاین در کلاس ها شرکت می کنید ، مطمئن شوید که به طور مرتب چک می کنید. اساتید معمولاً اطلاعات یا اطلاعیه ها را در وب سایت بارگذاری می کنند. اگر آن را بررسی نکنید ، خبرها را از دست خواهید داد.
مرحله 6. برنامه درسی هر دوره را بخوانید
برنامه درسی راهنمای اصلی است که حاوی اطلاعات مهم برای هر درس است و تکالیف ، مهلت ها و نحوه تأثیر آنها بر نمرات شما را توضیح می دهد. برنامه درسی را حداکثر تا هفته اول کلاس با دقت بخوانید و سپس تاریخهای مهم را در دستور کار یا تقویم خود ثبت کنید.
اگر اطلاعات برنامه درسی را نمی فهمید ، بلافاصله از مدرس سوال کنید. سردرگمی را از بین ببرید تا وقت خود را با اشتباه تلف نکنید
مرحله 7. سخنرانی را در کلاس انجام دهید
به نظر نمی رسد این توصیه ضروری باشد ، اما بسیاری از دانش آموزان به راحتی وسوسه می شوند که از تحصیل بپرهیزند ، به ویژه اگر کلاس به اندازه کافی بزرگ باشد و حضور و غیاب همیشه ثبت نشده باشد. بیهوده بازی نکنید تا اطلاعات و اطلاعیه های مهم را از دست ندهید. علاوه بر این ، شما به دانشگاه می روید زیرا می خواهید تحصیل کنید. اگر نمی خواهید یاد بگیرید ، چه فایده ای دارد؟
- اگر کلاسی که در آن شرکت می کنید زیاد بزرگ نباشد ، مدرس می تواند دانشجویان غایب را ببیند. اگرچه نمره شما را کاهش نمی دهد ، اما بی تفاوتی به احتمال زیاد اساتید را از کمک به شما دلسرد می کند.
- با محاسبه شهریه به خود انگیزه دهید. به عنوان مثال ، در ابتدای ترم ، شما شهریه 15000.000 روپیه در هر ترم پرداخت کرده اید. یک ترم در 15 هفته به پایان می رسد و این بدان معناست که هزینه تحصیل در هفته 1.000.000 IDR است. اگر 5 دوره را با 2 جلسه جلسه در هفته بگذرانید ، این بدان معناست که شهریه ای که برای هر جلسه هزینه می کنید 100،000 IDR است. آیا اگر برای یک جلسه 100،000 IDR پرداخت کرده اید ، آیا هنوز هم می خواهید از كلاس صرف نظر كنید؟ به نظر نمی رسد.
مرحله 8. وظایفی را که باید در خانه انجام دهید انجام دهید
انجام وظایف اتلاف وقت به نظر می رسد ، به خصوص اگر نتایج بر نمره نهایی تأثیر نگذارد. با این حال ، مدرس تکالیف را بدون هدف می دهد ، بنابراین فقط آن را انجام دهید! اساتید وظایف خود را به گونه ای انجام می دهند که شما مفاهیم یا مهارت های مهم مورد نیاز هنگام کار بر روی تکالیف بزرگتر را بهتر درک کنید ، به عنوان مثال هنگام امتحان دادن یا نوشتن مقاله.
مرحله 9. از مطالب سخنرانی خوب یادداشت کنید
توانایی یادداشت برداری بر توانایی مطالعه در امتحانات و موفقیت در دانشگاه تأثیر مستقیم دارد. با یادداشت برداری ، باید فعالانه در کلاس شرکت کنید ، به آنچه توضیح داده می شود گوش دهید و اطلاعات مهم یا کم اهمیت را مرتب کنید.
- ممکن است ترجیح دهید یادداشت برداری با استفاده از لپ تاپ انجام دهید ، اما تحقیقات نشان می دهد که اگر با قلم و کاغذ یادداشت بردارید ، راحت تر به خاطر می سپارید.
- تمام توضیحات را روی تخته بنویسید زیرا به احتمال زیاد در امتحان از آنها خواسته می شود. به تمام اطلاعاتی که بیشتر تأکید یا توضیح داده می شوند توجه کنید.
- اسلایدها را از طریق اینترنت جمع آوری کنید. در صورت امکان ، به جای چاپ تمام اطلاعات توصیف کننده اسلایدها ، یادداشت های خود را با چاپ اسلایدها تکمیل کنید.
- نیازی نیست هر جمله را به طور کامل بنویسید. برای به دست آوردن تصویر بزرگ از کلمات کلیدی و عبارات استفاده کنید. از اختصارات یا نمادهایی که حتی معنی آنها را نمی دانید استفاده نکنید.
- کالج ها و دانشگاه ها معمولاً مشاوران دانشگاهی یا مراکز مشاوره ای را ارائه می دهند که مقاله ها را پخش می کنند یا آموزش هایی را ارائه می دهند ، به عنوان مثال برای بهبود مهارت یادداشت برداری و مطالعه. از این منابع خوب استفاده کنید!
مرحله 10. با پشتکار مطالعه کنید
اگر موفق شدید دبیرستان را به راحتی و بدون نیاز به مطالعه زیاد به پایان برسانید ، دانشگاه بسیار متفاوت است. اگر عادت ندارید به طور منظم درس بخوانید ، حجم کاری شما زیاد است و ممکن است در امتحانات خود قبول نشوید.
- از وقت آزاد عاقلانه استفاده کنید! اگر بین کلاسها 1-2 ساعت وقت آزاد دارید ، در کتابخانه مطالعه کنید. یادگیری کم کم بسیار آسانتر از یادگیری یکباره است. علاوه بر این ، حفظ مطالب سخنرانی برای شما آسان تر است.
- با شیوه یادگیری ترجیحی خود آشنا شوید. اگر یادگیری بصری برای شما آسان تر است ، از نمودارها ، نمودارها و تصاویر استفاده کنید. اگر ترجیح می دهید با گوش دادن یاد بگیرید ، سعی کنید وقتی معلم در کلاس درس تدریس می کند یا مطالب سخنرانی را برای خود توضیح می دهد توجه کنید. مناسب ترین شیوه یادگیری را مشخص کرده و سپس از آن استفاده کنید.
- برای یافتن شیوه های مختلف یادگیری از طریق اینترنت به صورت رایگان به دنبال اطلاعات باشید. مراکز خدمات دانشگاهی معمولاً اطلاعات مفیدی ارائه می دهند.
- برای هر 1 ساعت یادگیری در کلاس ، 2 ساعت زمان مطالعه در هفته در نظر بگیرید. اگر 12 ساعت در هفته (زمان استاندارد 4 دوره) مطالعه می کنید ، برای فارغ التحصیلی باید 24 ساعت در هفته در خانه درس بخوانید.
- به یاد داشته باشید که در دانشگاه هستید تا اطلاعات و مهارت ها را بیاموزید. توانایی استخدام بستگی به دوره های ذکر شده در برگه نمره دارد تا توضیح دهد که چه دانشی را فرا گرفته اید. تنها راه توسعه این دانش مطالعه است.
مرحله 11. از ارزش افزوده استفاده کنید
لازم نیست استادان ارزش اضافه کنند ، اما اگر چنین کردند ، از این فرصت استفاده کنید! اگر تا به حال از عملکرد مطالعه خود مطمئن نیستید ، نمرات اضافی می تواند نمرات را بهبود بخشد.
- در اسرع وقت از فرصت استفاده کنید. منتظر آخرین فرصت برای کسب امتیاز اضافی نباشید زیرا نمی دانید چه اتفاقی می افتد تا فرصت را از دست ندهید.
- اگر می خواهید عملکرد مطالعه خود را بهبود بخشید ، از معلم خود بخواهید که به شما فرصتی بدهد تا بتوانید نمرات بیشتری برای بهبود نمرات خود کسب کنید. ممکن است معلم درخواست شما را رد کند (زیرا مجبور نیست با آن موافقت کند) ، اما مودبانه پرسیدن ضرری ندارد.
مرحله 12. از منابع موجود استفاده کنید
منابع زیادی برای حمایت از یادگیری موفق در اختیار دانش آموزان قرار دارد. از طریق خدمات پشتیبانی و منابعی که می توانید استفاده کنید ، به دنبال اطلاعات باشید. خود را ضعیف یا شرمنده از درخواست کمک نبینید زیرا باید قدرت و شجاعت این را داشته باشید که بپذیرید دوران سختی را پشت سر می گذارید.
- بسیاری از کالج ها خدمات آموزشی و/یا نوشتاری ارائه می دهند. اگر در یادگیری یک موضوع خاص مشکل دارید یا برای نوشتن به کمک نیاز دارید ، از این منابع استفاده کنید! معلمان علاوه بر اینکه رایگان هستند ، می توانند به دانش آموزان در مشکلات کمک کنند ، بنابراین آنها شما را قضاوت یا منصرف نمی کنند.
- پردیس ها معمولاً نمایشگاه های کاری ارائه می دهند. می توانید از این سرویس برای ایجاد یک زندگی نامه خوب ، تمرین مهارت های مصاحبه ، یافتن فرصت های شغلی یا داوطلبانه و برنامه ریزی مسیر شغلی استفاده کنید.
- استفاده از کتابخانه را فراموش نکنید! کتابداران فقط وظیفه ندارند کتابها را روی قفسه کتاب بگذارند. آنها می توانند اطلاعاتی در مورد عناوین کتاب ارائه دهند که قابل ارجاع هستند و شما می توانید برای تکمیل تکالیف از آنها استفاده کنید. در صورت لزوم با او مشورت کنید. پس از دریافت اطلاعات مفید عنوان کتاب از کتابدار ، به شما بسیار کمک خواهد شد.
- به دنبال اطلاعاتی در مورد بخش خدمات دانشجویی باشید (نام این بخش ممکن است در دانشگاه متفاوت باشد) که دوره هایی را باز می کند ، خدمات راهنمایی ، مشاوران ، مربیان و غیره را ارائه می دهد. بنابراین می توانید مهارت های مطالعه خود را بهبود بخشید ، یادداشت برداری کنید ، برنامه داشته باشید ، حجم کار خود را مدیریت کنید و بسیاری از جنبه های دیگر زندگی دانشگاهی خود را.
قسمت 3 از 3: تصمیم گیری درست
مرحله 1. در صورت نیاز از بودجه آموزش وام بگیرید
بسیاری از مردم بیش از حد وام می گیرند. با وجود اینکه بهره ای دریافت نمی شود ، شما همچنان موظف به پرداخت وام هستید. خود را با بدهی های سنگینی که تنها پس از بازنشستگی قابل پرداخت است ، بار نکنید.
- با توجه به مبلغ پیشنهادی وام نگیرید. مبلغ را با هزینه معقول زندگی تنظیم کنید تا زیاد وام نگیرید.
- اگر مجبور هستید شخصاً پول قرض کنید ، به دنبال اطلاعاتی در مورد پایین ترین نرخ بهره باشید. اگر والدین یا ضامن قرارداد وام را امضا کنند ، می توانید نرخ بهره کمتری دریافت کنید ، اما به یاد داشته باشید که ضامن مسئول پرداخت بدهی است اگر شما توانایی مالی آن را ندارید.
مرحله 2. امکان کار پاره وقت را بررسی کنید
کار راهی برای تأمین هزینه های زندگی است بنابراین مجبور نیستید به بدهی خود اضافه کنید و این پس از فارغ التحصیلی بر زندگی شما تأثیر می گذارد. با مقامات ذیصلاح در موسسه مالی پردیس مشورت کنید که آیا واجد شرایط تحصیل در حین کار هستید تا بتوانید از شهریه ای که دریافت می کنید شهریه پرداخت کنید.
اگر می توانید ، برای توسعه مهارت هایی که بعداً می توانید در زندگی از آنها استفاده کنید ، کار پیدا کنید. به عنوان مثال ، پذیرش در محوطه دانشگاه یک کار سرگرم کننده نیست ، اما مهارت هایی که کسب می کنید ، مانند سازماندهی و معرفی برنامه ها ، اگر بعد از فارغ التحصیلی کار کنید مفید خواهد بود
مرحله 3. مراقب سلامتی خود باشید
استرس زیاد در محوطه دانشگاه باعث می شود با مشکلات روحی ، جسمی یا روانی روبرو شوید. از سلامتی خود غافل نشوید تا زندگی روزمره شما لذت بخش تر شود. با ورزش منظم ، رژیم غذایی سالم ، خواب کافی و مشورت در صورت نیاز برای حفظ سلامت خود ، از سلامت خود مراقبت کنید.
- برای سالم ماندن و مثبت ماندن ورزش و همچنین جلوگیری از افزایش وزن وقت بگذارید. حداقل 30 دقیقه در روز فعالیت بدنی انجام دهید. این ضرب المثل را به خاطر بسپارید که می گوید: "کمی بعد تبدیل به تپه می شود". عادت کنید که به جای استفاده از آسانسور از پله ها استفاده کنید. به جای سوار شدن به اتوبوس یا رانندگی با اتومبیل به مدرسه بروید و از مدرسه خارج شوید.
- غذاهای سالم بخورید. تعداد زیادی منوهای غذایی و غذاخوری هایی که هرگز بسته نمی شوند ، شما را به خوردن مرغ سرخ کرده و نوشیدن نوشیدنی های شیرین در دوران دانشگاه تحریک می کنند. عادت داشته باشید که یک منوی متعادل بخورید تا از مواد مغذی که عملکرد یادگیری شما را پشتیبانی می کند ، استفاده کنید. مصرف شکر و غذاهای فرآوری شده را محدود کنید. اطمینان حاصل کنید که به اندازه کافی میوه و سبزیجات تازه مصرف می کنید. همچنین به عادت خوردن میان وعده هایی که معمولاً کالری ندارند و باعث احساس سیری سریع می شوند توجه کنید.
- یک الگوی خواب شبانه سالم اتخاذ کنید. طبق برنامه ، فعالیتها را دیر بیدار نشوید. عادت کنید که هر روز ، از جمله آخر هفته ، زود بخوابید و زود بیدار شوید. تا 4 ساعت بعد از خواب شب ، الکل ، کافئین یا نیکوتین مصرف نکنید. به اندازه کافی بخوابید زیرا نوجوانان هر شب به 10 ساعت خواب نیاز دارند.
- در صورت نیاز مشاوره بگیرید. سال اول دانشگاه ممکن است استرس زا و ترسناک باشد. در مورد خدمات مشاوره در محوطه دانشگاه به دنبال اطلاعات باشید. یک مشاور می تواند نحوه مدیریت زمان و کاهش استرس را به شما بیاموزد ، به شما کمک می کند روابط مشکل دار را برطرف کنید و در مواقعی که نیاز به ابراز احساسات دارید ، گوش دهید. منتظر نمانید تا احساس خستگی کنید! درست مانند مسواک زدن دندان ها ، برای حفظ سلامت نیز باید از سلامت روان مراقبت کرد.
مرحله 4. سایر فعالیتها را به تعویق بیندازید
اگر پردیس شما دارای فعالیت های انجمن دانشجویی است ، ممکن است بخواهید به عنوان یک عضو به آن بپیوندید. با این حال ، بسیاری از تکالیف و برنامه های شلوغ کلاس می تواند عملکرد یادگیری را مختل کرده و منجر به شکست شود. یک مطالعه نشان می دهد که فعالیت های دانشگاه می تواند معدل را تنها به دلیل پیوستن به یک انجمن دانشجویی 5-8 lower کاهش دهد. تا زمانی که بتوانید بین وظایف تحصیلی و زندگی شخصی تعادل پیدا کنید ، تا ترم 2 یا 3 به تعویق بیاندازید.
اگر از نیمسال اول به عنوان عضو انجمن دانشجویی ثبت نام کرده اید ، به بخش آموزش بپیوندید. به این ترتیب ، شما بیشتر بر فعالیتهای یادگیری متمرکز هستید و می توانید موضوعات دانشگاهی خاصی را انتخاب کنید تا بتوانید در آینده شبکه ای ایجاد کنید که از حرفه شما پشتیبانی کند
مرحله 5. اولویت بندی را بیاموزید
به عنوان یک دانش آموز ، شما تعهدات زیادی دارید که به همان اندازه مهم هستند. یادگیری تعیین تعهدات و مسئولیت هایی که باید در اولویت قرار دهید ، راهی برای یافتن تعادل بین مطالعه تعهدات و سایر فعالیت ها است.
- به خوبی به آنچه نیاز دارید و آنچه بیشترین سود را برای شما خواهد داشت فکر کنید.
- گاهی اوقات ، شما باید مطالعه برای امتحان را بر قرار گذاشتن با دوستان اولویت دهید زیرا به زمان بیشتری برای مطالعه نیاز دارید. با این حال ، شما همچنین باید برای حفظ سلامت روحی خود با انجام بازی های ویدیویی یا استراحت در کافی شاپ به مدت 1-2 ساعت با دوستان استراحت کنید تا روحیه شما دوباره تقویت شود. بیاموزید که تعیین کنید واقعا به چه چیزی نیاز دارید.
مرحله 6. تسلیم نشوید
این توصیه بسیار مفید را هنگام تحصیل در دانشگاه به خاطر بسپارید. اجازه ندهید سختی ها یا اشتباهات شما را دلسرد کند ، اما سعی کنید دوباره بلند شوید و اهداف خود را دنبال کنید. وقتی تسلیم شوید ، احتمالاً شکست خواهید خورد. تنها راه موفقیت شما ادامه تلاش است.
این امر نه تنها در یادگیری بلکه در زندگی روزمره نیز صدق می کند. شاید اگر نمره بدی گرفتید ، بخواهید تلاش خود را متوقف کنید. C که در اواسط ترم تحصیلی دریافت می کنید ، شما را از اخذ A در پایان ترم باز می دارد ، اما اگر تلاش نکنید ، نمره شما بدتر می شود. بنابراین بیشتر مطالعه کنید تا حداقل بدانید که شکست نخواهید خورد
نکات
- تمام تلاش خود را بکنید تا در ترم اول یک IP بالا دریافت کنید. کاهش IP آسان است ، اما افزایش مجدد آن بسیار دشوار است. علاوه بر این ، دروس دشوارتر خواهد بود و فعالیت ها بعد از اینکه شما دانشجوی ارشد شدید ، بیشتر خواهد بود. شروع کالج با IP بالا باعث می شود که هنگام فارغ التحصیلی آن را بالاتر از حد متوسط نگه دارید.
- در صورت امکان ، در ترم اول کار نکنید. تازه کار بودن فرصتی برای پیوستن به باشگاه ها ، گروه های اجتماعی و سرگرمی است! در سفره خانه مدرسه کار نکنید زیرا از نداشتن وقت کافی برای معاشرت با دوستان پشیمان خواهید شد.
- بین یادگیری و تفریح تعادل پیدا کنید.
- فقط 1-2 رشته را برای کارآموزی انتخاب کنید. داشتن تجربه زیاد در زمینه های مختلف ممکن است عالی به نظر برسد ، اما برای کارفرمایان کمتر قابل توجه است. هنگام جستجوی کارآموزی ، در صورت فارغ التحصیلی از کالج ، برای شغل مورد نظر خود درخواست دهید. هنگامی که پس از فارغ التحصیلی برای کار درخواست می کنید ، کارفرمایان به جای اینکه شخصی را انتخاب کنند که هرگز در شرکت خود کار نکرده است ، به یاد می آورد که شما کی هستید و به احتمال زیاد به دلیل تجربه شما ، شما را استخدام می کند.
- در اسرع وقت مکانی برای زندگی پیدا کنید. زندگی در خارج از محوطه دانشگاه می تواند لذت خودش را فراهم کند. اگر می توانید دوستان خود را بیشتر ملاقات کرده و در خوابگاه خود به تفریح بپردازید ، اگر اتاق ، آشپزخانه و اتاق نشیمن خود را دارید ، زندگی شما مستقل تر می شود. اگر اتاق خواب خود را داشته باشید ، از مشکلات هم اتاقی ها در اوایل دانشگاه آزاد خواهید شد. حفظ حریم خصوصی بیشتر ، مشکلات کمتر. اگر می خواهید معاشرت کنید لازم نیست در خوابگاه زندگی کنید. هنوز می توانید با دوستان یا کسانی که با شما ملاقات می کنند ملاقات کنید.
- مدیر سازمان باشید. اغلب ، دانشجویانی که به سازمان ها یا باشگاه ها می پیوندند سرانجام تصمیم می گیرند ترک کنند زیرا احساس می کنند درگیر نیستند یا کمک زیادی به سازمان نمی کنند. اگر می خواهید مشارکت داشته باشید ، نقش های خاصی را بر عهده بگیرید ، مانند مدیر شبکه های اجتماعی ، هماهنگ کننده رویداد یا مدیر مالی. هر چه باشد ، فقط ناظر نباشید ، بلکه مسئولیت را بر عهده بگیرید و فردی باشید که به نفع گروه است.
- سعی کنید با تمام اساتیدی که به شما آموزش می دهند آشنا شوید. استادان می توانند منابع اطلاعاتی و راهنمای خوبی باشند. آنها در زمینه مورد مطالعه شما متخصص هستند ، ارتباطاتی دارند و می توانند جهت درست را ارائه دهند ، اما مهمتر از همه ، آنها هم نوع هستند. بسیاری از دانشجویان فاصله خود را با مدرس حفظ می کنند و فقط در هنگام پاسخگویی به سوالات و دادن نمرات با یکدیگر ارتباط برقرار می کنند. با این حال ، اگر به استاد بدون مدرک نگاه کنید ، تعجب خواهید کرد که ببینید چقدر بین شما دو شباهت دارد. آنها دستگاه های پاسخگو نیستند. سعی کنید آنها را بهتر بشناسید.
