تعریف و تمجید می تواند احساس دلپذیری به شما بدهد. تعریف و تمجید این احساس مثبت را دارد که شخصی به چیزی در مورد شما توجه می کند که از نظر او شایسته ستایش است. ستایش یکی از اجزای مهم معاشرت و همچنین بخش مهمی از شروع مکالمه است. برای برخی از افراد ، تعریف کردن ممکن است به دلیل احساس بلاتکلیفی ناراحت کننده باشد. اگر می توانید این موضوع را با اضطراب مرتبط کنید ، از مرحله 1 شروع کنید تا نحوه تعارف مناسب را بیاموزید.
گام
روش 1 از 3: ستایش حق
مرحله 1. صمیمانه بگویید
وقتی یک تعریف غیر صادقانه می کنید ، مردم تقریباً همیشه می توانند بگویند. اگر در مورد آنچه می گویید صادق باشید ، باور آنها بسیار راحت تر خواهد بود و نسبت به آنچه می گویید احساس خوبی خواهند داشت.
-
سعی کنید وقتی از کسی تعریف می کنید به او نگاه کنید. این به شما کمک می کند تا نشان دهید که صادقانه آنچه را که می گویید بیان می کنید.
مرحله 05 را مجبور کنید با شما صحبت کند - اظهار نظر به تفصیل باعث صداقت بیشتر آنها نیز می شود. به عنوان مثال ، گفتن "آن ژاکت برای شما زیبا به نظر می رسد" به اندازه "گفتن چشمان شما در آن رنگ" خوب به نظر نمی رسد.
مرحله 2. با احترام بگویید
اطمینان حاصل کنید که آنچه به کسی می گویید باعث آزردگی او نمی شود ، حتی اگر قصد تعریف و تمجید از او را دارید. اگر تعارف شما بر اساس نژاد یا ظاهر ظاهری آنها است ، پس به نقطه حساسی برخورد کرده اید. اگر تعریف و تمجید شما با شرایط خاصی همراه است (مانند "شما زیبا به نظر می رسید" …) ، پس بهتر است آن را برای خودتان نگه دارید.
به عنوان مثال ، گفتن به یک زن که با آرایش زیبا به نظر می رسد (که نشان می دهد او زیبایی طبیعی او نیست.) مثال دیگر تمجیدهای نژادپرستانه است ، مانند گفتن یک مرد "برای سیاه پوستان به اندازه کافی باهوش است"
مرحله 3. در زمان مناسب تعریف کنید
در هر زمان تعریف و تمجیدهای نامناسبی وجود دارد. اطمینان حاصل کنید که تعریف شما قبل از ارائه آن متناسب با زمینه آنچه در اطراف شما می گذرد باشد.
- به عنوان مثال ، تعریف و تمجید از یک همکار زن در مورد ظاهر او پس از ارائه سخنرانی ، ممکن است به خاطر تلاش سختی که انجام داده است ، بی اهمیت به نظر برسد.
-
اگر از شخصی که کاری را به خوبی انجام می دهد ، مانند تهیه غذا یا ارائه خوب ، تعریف می کنید ، باید آن را درست در حضور دیگران بیان کنید. ارائه مداحی در حضور دیگران به عنوان شاهد ثابت می کند که ستایش شما شایسته است و به شخصی که او را می ستایید احترام بگذارید.
گام 03Bullet02 را برای مردم تعریف کنید
مرحله 4. در مورد خود چیزی تعریف نکنید
در مکالمه از کسی در مورد چیزی درباره خود تعریف نکنید. این باعث می شود شما خودخواه به نظر برسید ، و مانند این است که شما فقط او را تحسین می کنید تا تعارفات را پس گرفته و مکالمه را بر روی خود متمرکز نگه دارد.
به عنوان مثال ، چیزهایی مانند "شما هفته گذشته کار فوق العاده ای انجام دادید. من قطعاً نمی توانستم آن را انجام دهم. من واقعاً در این کار بد بودم" نگویید
روش 2 از 3: پیدا کردن چیزهایی برای شما برای ستایش
مرحله 1. اجازه دهید به موقع فرا برسد
بهترین راه برای صادق جلوه دادن هنگام تعریف و تمجید این است که وقتی افکار مثبتی در مورد آن دارید ، آن را بگویید. اساساً: نظر خود را بگویید! اگر چیز خوبی می بینید ، فقط آن را بگویید ، نیازی به برنامه ریزی قبلی نیست.
مرحله 2. تمرکز بر آنچه که آنها در آن خوب هستند
وقتی از شخصی تعریف می کنید ، بهتر است بر آنچه او خوب است تمرکز کنید (مانند شخصیت او ، دستاوردهای او و غیره) این به او کمک می کند تا در تعارف احساس راحتی کند ، بنابراین نیازی نیست نگران از دست دادن منفعت باشد. در نظر دیگران
به عنوان مثال: "من نحوه برخورد شما با کودکان را دوست دارم. شما بسیار صبور هستید!" یا "شما با آن پوستر کار فوق العاده ای انجام دادید! من نمی توانم نگاهش را متوقف کنم!"
مرحله 3. تمجید را بر آنها متمرکز کنید
شما واقعاً باید از شخصی که به او اشاره می کنید تعریف کنید ، نه چیزی که او بر تن دارد. به عنوان مثال ، "شما در آن ژاکت زیبا به نظر می رسید!" بهتر است "من دوست دارم که ژاکت به نظر شما خوب می آید."
مرحله 4. ارزش آنها را پیدا کنید
اگر می خواهید چیزی را بیابید که بتوانید از آن تعریف کنید ، سعی کنید به چیزی که می دانید ارزش دارد توجه کنید. تعاملات خود را با آنها به یاد بیاورید و در مورد آنچه آنها صحبت کرده اند تجدید نظر کنید یا در آینده به این موضوع توجه بیشتری داشته باشید.
به عنوان مثال ، اگر متوجه شدید که دوست پسرتان با غم و اندوه به لباس دختر دیگری خیره شده است و می گوید که ای کاش می توانست چنین چیزی را بپوشد ، بگویید که شما از طرز لباس پوشیدن او خوشتان می آید و حتی متوجه نمی شوید که دختر دیگر در آنجاست
مرحله 5. به دنبال کارهایی باشید که انجام آنها دشوار است
چیز دیگری که می توانید به دنبال آن باشید کاری است که انجام آن برای شخصی دشوار است. اگر در تلاش برای کاهش وزن هستند ، از سخت کوشی و اشتیاق آنها (اما نه کاهش وزن خود) تقدیر کنید.
روش 3 از 3: شرایط خاص
مرحله 1. برای غریبه ها تعریف کنید
- از تعریف و تمجیدهای بیش از حد آشنا مانند تحسین ویژگی های جنسی آنها خودداری کنید.
- از چیزی که آنها به آن افتخار می کنند ، مانند یک کت زیبا ، یک ماشین خوب نگهداری شده ، یا جواهرات دست ساز.
-
از آنها بخاطر کارهایی که انجام داده اند یا چیزی که دیده اید تقدیر کنید ، مثلاً بعد از برخورد بسیار خوب آنها با صندوقدار. این باعث می شود که شما برای آنها کمتر ترسناک باشید.
بهانه ای برای صحبت با علاقه خود پیدا کنید (برای دختران) مرحله 04 - به عنوان مثال: "از شما تشکر می کنم که با این مرد خوب رفتار کردید. صبور بودن در چنین شرایطی بسیار دشوار است. من از نحوه برخورد شما بسیار تحت تأثیر قرار گرفته ام."
مرحله 2. از طرفداران خود تعریف کنید
-
به خاطر انتظار چیزی تحسین نکنید. اینکه شما با کسی خوش برخورد هستید به این معنا نیست که او به شما بدهکار است. آنها حتی ملزم به تملق و تمجید شما نیستند.
مقابله با یک بوسه کننده بد مرحله 13 -
با انجام کاری تحسین کنید. در یک رابطه عاشقانه ، انجام یک کار خوب برای کسی اغلب م compثرتر از تعریف کردن او است.
گام 11Bullet02 از مردم تعریف کنید -
گاهی اوقات فقط به آنها بگویید که آنها را بسیار جذاب می دانید کافی است. به خصوص اگر آنها قبلاً با شما دوست شده اند.
مقابله با یک بوسه بد مرحله 06 - به عنوان مثال: "وقتی لبخند می زنی دوستش دارم. تمام اتاق می تواند به خاطر آن روشن شود."
مرحله 3. برای همکاران تعریف کنید
-
حرف درست را بگو. تمجید از کار عجیب و غریب می تواند مشکلات زیادی ایجاد کند. از آزمون مادربزرگ استفاده کنید: اگر قصد ندارید این را به مادربزرگ خود بگویید ، به همکاران خود نگویید.
گام 12Bullet01 از مردم تعریف کنید - برای کارشان اعتبار قائل شوید. همچنین می تواند هرگونه احساس عجیب را از بین ببرد.
- جلوی رئیس خود ستایش کنید. این نه تنها نشان می دهد که در آنچه می گویید صادق هستید ، بلکه آنها نیز مستحق احترام بیشتری هستند.
- به عنوان مثال: "آقای بانک ، آیا می دانستید سالی کسی بود که به آخرین درخواست مشتری رسیدگی کرد؟ بسیار مفتخر خواهید شد. او یکی از بهترین خدمات مشتری را که تا به حال دیده ام ارائه کرده است."
