سرم می تواند غلظت بالایی از مواد مغذی را که مستقیماً برای پوست مفید هستند ، تامین کند. برای استفاده ، قبل از استفاده از مرطوب کننده ، چند قطره سرم را روی صورت تمیز بمالید. متفاوت از مرطوب کننده هایی که به سطح پوست می چسبند ، سرم جذب پوست می شود. سرم ها در برابر مشکلات مختلف پوستی مانند آکنه ، خشکی پوست ، چین و چروک و پوست کدر بسیار خوب عمل می کنند. پس از تمیز کردن صورت ، سرم به اندازه مغز ذرت را روی گونه ها ، پیشانی ، بینی و چانه خود بمالید. برای دستیابی به حداکثر نتایج ، از سرم به طور منظم شب و روز استفاده کنید.
گام
قسمت 1 از 2: انتخاب سرم مناسب
مرحله 1. از سرم حاوی اسید گلیکولیک و آلوئه ورا به عنوان یک گزینه همه کاره استفاده کنید
اگر پوست صورت "معمولی" دارید یا می خواهید از سرم برای درمان صورت خود برای تمیز نگه داشتن آن استفاده کنید ، سرم حاوی این مواد را امتحان کنید. آلوئه ورا می تواند قرمزی را کاهش داده و پوست را آبرسانی کند. اسید گلیکولیک می تواند سلول های مرده پوست را که منافذ را مسدود می کند ، حذف کند. پوست زیبا با مصرف مایعات خوب شروع می شود!
- اگر مشکل پوستی ندارید ، اما همچنان می خواهید پوست خود را تغذیه کنید تا زیبا بماند ، این گزینه مناسب است. این گزینه همچنین می تواند به محو شدن اسکار آکنه و پوست آفتاب سوخته کمک کند.
- همچنین می توانید از روغن گل رز استفاده کنید. این روغن می تواند قرمزی پوست را کاهش داده و به آبرسانی پوست کمک کند.
مرحله 2. برای از بین بردن آکنه از سرم حاوی ویتامین C ، رتینوئیدها ، سالیسیلیک اسید یا بنزوئیل پراکسید استفاده کنید
ویتامین C می تواند پوست را جوان کند. رتینوئیدها و بنزوئیل پراکسید مواد قوی برای از بین بردن آکنه هستند. سالیسیلیک اسید می تواند به درمان آکنه کمک کند. این ترکیب در کاهش التهاب یا قرمزی ، کنترل چربی و درمان و جلوگیری از آکنه عالی عمل می کند.
- این سرم همچنین می تواند منافذ مسدود شده را تمیز کند.
- سالیسیلیک اسید می تواند باعث آفتاب سوختگی شود. بنابراین ، از این سرم در شب استفاده کنید.
مرحله 3. سرم حاوی گلیکولیک و هیالورونیک اسید را روی پوست خشک بمالید
گلیکولیک و هیالورونیک اسید می توانند به مرطوب کردن پوست کمک کنند. وقتی این دو ماده با هم ترکیب شوند ، یک سرم مرطوب کننده عالی برای پوست های خشک می سازند. این سرم مانند یک مرطوب کننده غلیظ احساس نمی شود. این سرم می تواند پوست را در مدت زمان کوتاهی مرطوب کند.
همچنین می توانید از ویتامین E ، روغن گل رز ، دانه های چیا ، خولان دریایی (Hippophae) و کاملیا برای مرطوب کردن پوست بدون انسداد منافذ استفاده کنید
مرحله 4. از سرم حاوی رتینوئیدها و پپتیدها برای کاهش چین و چروک استفاده کنید
رتینوئیدها می توانند چین و چروک ها و خطوط ریز را مخفی کنند. پپتیدها می توانند به تغذیه پوست کمک کنند. این دو ماده را با هم ترکیب کنید تا سرم بسازید که عملکرد بسیار خوبی در کاهش چین و چروک دارد. برای دستیابی به حداکثر نتایج ، سرم را شب ها بمالید تا پوست هنگام خواب سرم را جذب کند. این سرم در کاهش چین و چروک صورت بسیار مثر است.
همچنین می توانید از سرم حاوی آنتی اکسیدان ها مانند ویتامین C و عصاره برگ چای سبز استفاده کنید. این آنتی اکسیدان ها می توانند از پوست محافظت کرده و چین و چروک را پنهان کنند
مرحله 5. از سرم حاوی ویتامین C و اسید فرولیک برای روشن شدن پوست استفاده کنید
رنگ ناهموار و کدر شدن پوست می تواند ناشی از نور خورشید ، سیگار کشیدن ، عوامل ژنتیکی و کمبود خواب باشد. ویتامین C و فرولیک اسید آنتی اکسیدان هایی هستند که می توانند به درخشندگی مجدد پوست شما کمک کنند. این آنتی اکسیدان ها می توانند رادیکال های آزاد روی پوست را خنثی کنند ، بنابراین رنگ پوست یکنواخت تر به نظر می رسد و کدر نیست.
- بیشتر سرم های روشن کننده پوست حاوی عصاره برگ سبز چای هستند. چای سبز یک آنتی اکسیدان عالی برای پوست است.
- برخی از سرم های روشن کننده پوست حاوی مخاط حلزون هستند. اعتقاد بر این است که اسلای حلزون می تواند زخم های آکنه را از بین ببرد و رنگ پوست را یکدست کند.
مرحله 6. با استفاده از عصاره شیرین بیان و کوجیک اسید رنگ پوست را یکنواخت کنید
عصاره شیرین بیان می تواند به تغییر رنگ و لکه های تیره کمک کند. کوجیک اسید می تواند زخم های آکنه را از بین ببرد ، پوست در معرض آفتاب را درمان کند و رنگ ناهموار پوست را مخفی کند. پس از چند هفته ، هنگام استفاده از سرم حاوی این دو ماده ، پوست یکدست و درخشان تر به نظر می رسد.
- بدنبال سرم حاوی ویتامین C باشید. اعتقاد بر این است که ویتامین C باعث روشن شدن پوست می شود.
- اگر می خواهید رنگ پوست خود را یکنواخت کنید ، می توانید از سرم حاوی آربوتین نیز استفاده کنید. آربوتین اغلب برای جلوگیری از ایجاد لکه های سیاه استفاده می شود. آربوتین همچنین می تواند پوست را روشن کند.
- هنگام انتخاب سرم حاوی ویتامین C ، سرمی را انتخاب کنید که حاوی اسید اسکوربیک باشد. اسید اسکوربیک مهمترین قسمت ویتامین C است. در جوانسازی رنگ ناهموار پوست بسیار مفید است.
مرحله 7. از سرم کیسه چشم برای پوشاندن حلقه های تیره دور چشم استفاده کنید
سرم مخصوص فرم دهی برای پنهان کردن سیاهی دور چشم وجود دارد. اگر می خواهید سیاهی زیر چشم را کاهش دهید ، این سرم را انتخاب کنید. این سرم معمولاً سرشار از عصاره شیرین بیان یا آربوتین است. روی ناحیه زیر چشم بمالید.
- می توانید از این سرم به عنوان سرم روز و شب استفاده کنید.
- از این سرم برای قسمت های دیگر صورت استفاده نکنید. گاهی اوقات ، محتوای سرم در ناحیه زیر چشم بهتر جذب می شود. علاوه بر این ، سرم می تواند باعث تحریک و آکنه در صورت استفاده در سایر نقاط صورت شود.
مرحله 8. از سرم روز و شب برای حداکثر نتایج استفاده کنید
سرم های روز به طور کلی غلیظ نیستند ، بنابراین لازم نیست نگران قرار گرفتن در معرض نور خورشید باشید. سرم شب بسیار غلیظ است و هنگامی که به خواب می روید ، ترکیبات شروع به کار می کنند. از این دو سرم برای حفظ سلامت و زیبایی پوست خود استفاده کنید.
- به آرامی شروع کنید تا پوست سازگار شود. با استفاده از سرم شبانه هر چند روز شروع کنید ، سپس با گذشت زمان بیشتر از آن استفاده کنید. پس از آن ، نوع سرم مورد استفاده را اضافه کنید.
- صبح ها از سرم آنتی اکسیدان برای محافظت از پوست خود استفاده کنید. از سرم شب حاوی رتینوئید برای پوست جوان استفاده کنید.
قسمت 2 از 2: استفاده از سرم
مرحله 1. قبل از استفاده از سرم ، پوست را تمیز و لایه برداری کنید
قبل از استفاده از سرم ، صورت خود را با استفاده از صابون یا اسکراب صورت تمیز کنید. صورت را مرطوب کنید ، سپس به آرامی ماساژ دهید. پیشانی ، گونه ها ، بینی و چانه را تمیز کنید. صورت خود را با حرکات دایره ای تمیز کنید ، سپس کاملاً آبکشی کنید. پاکسازی صورت با استفاده از صابون صورت می تواند آلودگی و چربی را از بین ببرد. لایه برداری از پوست می تواند منافذ را تمیز کند.
برای نتیجه بهتر ، صورت خود را روزانه بشویید و حداقل 3-4 بار در هفته پوست خود را لایه برداری کنید. لایه برداری دستی نکنید و در همان روز از مواد شیمیایی مانند اسید گلیکولیک استفاده کنید
مرحله 2. یک قطره سرم روشن را روی هر قسمت از صورت بمالید
میزان سرمی که باید استفاده شود بستگی به قوام محتوا دارد. هنگام استفاده از سرم سبک ، فقط باید از مقدار کمی استفاده کنید. یک قطره سرم را روی انگشت خود بمالید ، سپس روی گونه چپ بمالید. این عمل را برای گونه سمت راست ، پیشانی ، بینی و چانه تکرار کنید. به آرامی سرم را با حرکت رو به بالا بمالید.
مرحله 3. قبل از استفاده ، 3-5 قطره سرم غلیظ را در کف دست گرم کنید
سرم غلیظ قبل از استفاده باید گرم شود. برای گرم کردن آن ، چند قطره سرم را روی کف دست بگذارید و مالش دهید. سرم به طور مساوی روی هر دو کف پخش می شود. پس از آن ، سرم را با استفاده از حرکات ملایم ماساژ روی صورت بمالید. روی گونه ها ، پیشانی ، بینی و چانه بمالید.
هنگام استفاده از سرم ، سرم را با یک حرکت ملایم روی پوست بمالید
مرحله 4. به آرامی به مدت 30-60 ثانیه پوست را بمالید تا سرم جذب شود
پس از استفاده از سرم روی پوست ، انگشت خود را روی گونه خود قرار دهید و آن را با حرکات دایره ای کوچک فشار دهید. این روند را به مدت 60 ثانیه در سراسر صورت تکرار کنید.
سرم عمیقاً جذب پوست می شود
مرحله 5. 60 ثانیه صبر کنید سپس مرطوب کننده را روی صورت بمالید
سرم بعد از چند دقیقه جذب پوست می شود. پس از آن ، مقدار مناسب مرطوب کننده را روی کف دست قرار دهید ، سپس آن را روی پیشانی ، گونه ها ، بینی و چانه قرار دهید.
- مرطوب کننده ها می توانند مواد مغذی سرم را در پوست قفل کنند ، بنابراین پوست در کوتاه ترین زمان درخشان به نظر می رسد.
- اگر این کار را صبح انجام می دهید ، می توانید بعد از استفاده از مرطوب کننده ، آرایش کنید. قبل از استفاده از آرایش چند دقیقه صبر کنید تا مرطوب کننده خشک شود.
نکات
اگر سرم به طور منظم استفاده شود ، نتایج پس از 7-14 روز قابل مشاهده است
هشدار
- در طول روز از سرم شب استفاده نکنید. این می تواند منجر به خشک شدن پوست ، آکنه و آفتاب سوختگی شود.
- زیاد استفاده نکنید. شما فقط به یک سرم به اندازه مغز ذرت نیاز دارید تا روی تمام نقاط صورت اعمال شود. جذب بیش از حد سرم توسط پوست دشوار است و می تواند باعث تحریک و جوش شود.
