هزاران سال است که تیراندازی با کمان به عنوان وسیله ای برای ورزش ، شکار و جنگ استفاده می شود. پیشرفت های تکنولوژیکی در چند سال گذشته منجر به طراحی و ایجاد کمان هایی شده است که می توانند تیرها را در فواصل دورتر با دقت بسیار بیشتری پرتاب کنند. از آنجا که تیراندازی با کمان نیاز به تکنیک ، تعادل و دقت عالی دارد ، کمان باید متناسب با نیازهای فردی که از آن استفاده می کند تنظیم شود. در واقع تنظیم مکانیک یک کمان ترکیبی مدرن چندان دشوار نیست. تنها کاری که باید انجام دهید این است که کمان را با استفاده از آچار تنظیم کنید و وزن کشش کمان را متناسب با نیازهای خود تعیین کنید.
گام
قسمت 1 از 3: تغییر وزن کشیدن کمان
مرحله 1. پیچ را در اندام کمان قرار دهید
به دنبال پیچ و مهره اندام در مرکز قوس باشید. پیچ و مهره اندام در دستگیره گرد بزرگ قرار می گیرد که بازوی کمان را به رایزر (دسته کمان) متصل می کند. این پیچ باید بچرخد تا وزن کشش کمان تنظیم شود ، یعنی میزان کشش روی سیم کمان هنگام کشیده شدن.
رایزر (یا دسته کمان) مرکز کمان است که به اندام (بالا و پایین) و سایر اجزای مکانیکی متصل است
مرحله 2. پیچ قفل کننده اندام را باز کنید
برخی از مدلهای کمان ترکیبی از پیچ دوم یا پیچ برای محکم کردن پیچ اندام در موقعیت مناسب استفاده می کنند. معمولاً می توانید آن را در کنار پیچ و مهره اندام پیدا کنید. گاهی اوقات می توانید پیچ را با استفاده از آچار L (پیچ گوشتی آلن) که برای تنظیم پیچ و مهره اندام استفاده می شود ، باز کنید ، اما ممکن است به پیچ گوشتی دیگری نیاز داشته باشید. برای تنظیم پیچ و مهره اندام ، باید پیچ قفل را باز کنید.
مرحله 3. پیچ های اندام را تا وزن کششی قوس مورد نظر محکم یا شل کنید
قسمت کوتاه آچار L (معمولاً سایز 3/16 ، و در بسته خرید کمان وجود دارد) را داخل پیچ قرار دهید و مطمئن شوید که آچار به درستی وارد شده است. در مرحله بعد ، اگر می خواهید پیچ را محکم کنید ، آچار L را در جهت عقربه های ساعت بچرخانید ، یا جهت عقربه های ساعت بچرخانید تا شل شود. کشش هر اندام را با وزن کششی مورد نظر تنظیم کنید. این کار را برای هر دو پیچ اندام انجام دهید و هر پیچ را به همان میزان بچرخانید.
- پیچ های اندام را یک نوبت کامل سفت یا شل کنید. این برای ردیابی سطح استرس در هر اندام مفید است.
- در اکثر کمان های ترکیبی ، یک دور پیچ اندام منجر به کشیدن یک و نیم پوند (1 پوند 450 گرم) می شود. در دنیای تیراندازی با کمان (که در اندونزی نیز استفاده می شود) ، وزن کمان بر حسب پوند یا پوند بیان می شود ، نه کیلوگرم یا گرم.
- به خاطر داشته باشید ، همیشه تنش را به طور مساوی در هر دو اندام تنظیم کنید.
مرحله 4. کشش کمان را آزمایش کنید
در صورت وجود پیچ قفل اندام را محکم کنید. کمان را طبق معمول نگه دارید ، سپس سیم کمان را بکشید تا وزن کشش آزمایش شود. اگر از وزن کشش راضی هستید ، وظیفه شما تمام شده است. در غیر این صورت ، تنظیمات خود را ادامه دهید تا به وزنی که می خواهید بکشید برسید.
شما باید بتوانید کمان را با یک حرکت صاف و کنترل شده بکشید
قسمت 2 از 3: پیدا کردن وزن مناسب برای کشیدن کمان
مرحله 1. وزن کشش کمان را متناسب با قدرت بالای بدن تنظیم کنید
وزن کشش کمان بر اساس قدرت قسمت بالای بدن تعیین می شود. اگر کشش بیش از حد سنگین احساس می شود ، یا بعد از چندین بار شلیک پیکان قادر به کشیدن سیم کمان نیستید ، تنش بسیار زیاد است. وزن کمان بیش از حد بزرگ می تواند شما را خسته کرده و با دقت شلیک کار کند.
- یدک کش سبک تر راحت تر اداره می شود ، اما قدرت و سرعت پیکان را کاهش می دهد.
- وزن زیاد بکسل همیشه منجر به شلیک دقیق نمی شود. قدرت و محدوده آن می تواند تحت تأثیر نوع پیکان استفاده شده باشد.
مرحله 2. طول کشش کمان را محاسبه کنید
طول قرعه کشی مسافتی است که می توانید با کشیدن کامل سیم کمان به آن برسید. هرچه طول کشش بیشتر باشد ، فشار بر کمان بیشتر می شود و وزن بیشتری بر روی تار کمان وارد می شود. حتماً کمان را متناسب با نوع بدن و اندازه خود تنظیم کنید. در صورت لزوم ، برای تعویض ، کمان را نزد یک متخصص ببرید.
- طول کمان باید به اندازه بازوی شما تنظیم شود.
- تغییر طول کشش کمان آسان نیست و احتمالاً بهتر است آن را به یک متخصص واگذار کنید.
مرحله 3. استفاده از کمان را در نظر بگیرید
از کمان های ترکیبی می توان برای شکار ، رویدادهای ورزشی یا فقط برای سرگرمی استفاده کرد. شکارچیان کمان هایی با وزن کششی زیاد را ترجیح می دهند تا قدرت نفوذ قوی داشته باشند. از سوی دیگر ، کمانداران رقابتی مانند کمان هستند که می توانند بدون خستگی برای چندین بار شلیک کنند.
- کمانداران مسابقه پیکان را بیشتر شلیک می کنند و در صورت استفاده از کمان با وزنه کششی زیاد ممکن است خسته شوند.
- کمان با مشخصات مختلف و مزایای مکانیکی برای انواع مختلف کمانداران ساخته شده است.
مرحله 4. یک وزنه راحت برای کشیدن کمان انتخاب کنید
مهمتر از همه ، وزن کشیدن کمان باید در دست طبیعی باشد. جاه طلبی ها را برای استفاده زیاد از وزنه های کششی یا پاپیونی که با سبک شما سازگار نیست انجام ندهید. کمان را طوری تنظیم کنید که بتوانید بند کمان را بدون مشکل بکشید ، نگه دارید و رها کنید.
کمان را به موقعیتی که بهترین حالت را دارد ، تنظیم کنید. این ممکن است مدتی طول بکشد ، اما در نهایت کمان با شرایط شما مطابقت دارد. در نتیجه ، شما قادر خواهید بود تا تیرها را با دقت بیشتری شلیک کنید
قسمت 3 از 3: تنظیم کمان های ترکیبی در صورت نیاز
مرحله 1. از وزن متوسط بکسل به عنوان مرجع استفاده کنید
اگر مبتدی هستید و بهترین وزنه کششی را برای خود نمی دانید ، سعی کنید از میانگین وزنه کششی بر اساس سن و جنسیت استفاده کنید. کودکان به طور کلی از وزنه ای با وزن 20 تا 30 پوند استفاده می کنند. زنان با وزن کمتر از 75 کیلوگرم و پسران در حال بزرگ شدن از 30 تا 30 پوند استفاده می کنند. زنان با وزن بیش از 75 کیلوگرم ، پسران نوجوان و مردان با وزن 70 کیلوگرم یا کمتر می توانند از وزنه کشی 45-65 پوند استفاده کنند. مردان با وزن 70-90 کیلوگرم از وزن کششی 60-70 پوند و مردان با وزن بیش از 90 کیلوگرم می توانند از کمان با وزن کششی تا 100 پوند استفاده کنند.
- سعی کنید از اندازه ها و وزن های مختلف کشش کمان استفاده کنید تا بدانید کدام تنظیمات برای شما مناسب است.
- این فقط یک عدد متوسط است و توانایی های هر فرد را نشان نمی دهد.
مرحله 2. کمان را چند ثانیه بکشید و نگه دارید
سیم کمان را بکشید تا به حداکثر کشش برسد و حدود 10 ثانیه نگه دارید. اگر شروع به لرزش می کنید یا نمی توانید آن را نگه دارید ، وزنه کششی را کمی کم کنید و پیچ های اندام را یک به یک بچرخانید. شما باید بتوانید سیم کمان را درست قبل از برخورد آن با دیوار برای چند ثانیه بدون مشکل محکم نگه دارید.
- "دیوار" نقطه ای است که دیگر نمی توان سیم کمان را کشید. دیوار کمان باید محاسبه شود تا بتوانید میزان مناسب کشش را برای پرتاب پیکان تشخیص دهید.
- کشیدن و نگه داشتن تار کمان یک تمرین کاربردی است زیرا برای ضربه زدن به هدف وقتی بعداً کمان واقعی را شلیک می کنید ، باید این کشش را نگه دارید.
مرحله 3. کمان را با پای خود از روی زمین بکشید
این روش توسط برخی از کمانداران استفاده می شود تا میزان راحتی آنها را با وزن معینی از کشیدن کمان احساس کنند. روی یک صندلی بنشینید و کمان خود را در مقابل بدن خود قرار دهید طوری که انگار به هدفی نگاه می کنید. در مرحله بعد ، پاهایتان را از روی زمین بلند کنید و در حالی که تسمه کمان را می کشید این حالت را حفظ کنید. احساس کنید می توانید به راحتی این کار را انجام دهید یا نه. بلند کردن پاها ثبات شما را کاهش می دهد و نشان می دهد که چقدر برای کشیدن تار کمان به عضلات پشت و شانه خود اعتماد دارید.
این آزمایش نقش بالاتنه را در کشیدن ، نگه داشتن و شلیک کمان کمی بزرگنمایی می کند ، بنابراین هنگامی که پاهای شما بعداً زمین را لمس می کنند ، می توانید کنترل بیشتری داشته باشید
مرحله 4. قسمتی از کشش را که بیشترین احساس را دارد ، مشخص کنید
وقتی سیم کمان را می کشید ، توجه داشته باشید که کشش از کجا بیشترین احساس را می کند. کمان ها عموماً سنگین ترین کشیده شده را درست قبل از برخورد با نقطه دیوار احساس می کنند. اگر احساس می کنید کمان در حالی که کشش هنوز در وسط یا زودتر است شروع به سنگین شدن می کند ، باید پیچ و مهره اندام را کمی شل کنید. اگر کمان بیش از حد آسان و سبک به نظر می رسد ، پیچ اندام را سفت کنید تا شلیک تیر بیشتر شود.
کمان باید در یک حرکت صاف کشیده شود و هنگام کشیدن سیم کمان ، نباید در هیچ نقطه ای سرعت آن کاهش یابد
نکات
- هر کمان ویژگی های متفاوتی دارد. ممکن است کشیدن کمان 60 پوندی برای شما بسیار راحت باشد ، اما وقتی از کمان 65 پوند دیگر استفاده می کنید ، بهتر شلیک کنید.
- شاید لازم باشد با افزایش تجربه بارها کمان را تنظیم کنید. اگر اغلب تمرین می کنید ، ترجیحات و توانایی ها تغییر کرده و بهتر می شوند.
- به نحوه استفاده از کمان با میزان مشخصی از تنش توجه کنید و تنظیماتی انجام دهید که می تواند سرعت و دقت شوت را افزایش دهد.
- در صورت امکان ، از یک متخصص کمک بگیرید تا کمان را مطابق با نیازهای شما با مشخصات آن تنظیم کند.
هشدار
- دفترچه راهنمای کمان را بررسی کنید تا ببینید چقدر می توانید پیچ و مهره اندام را با خیال راحت در هر دو جهت بچرخانید. اگر پیچ ها را بیش از ظرفیت سفت یا شل کنید ، ممکن است کمان شما آسیب ببیند.
- مراقب باشید پیچ های اندام را بیش از حد سفت نکنید. این می تواند به بادامک آسیب برساند و سیم کمان را بشکند. بادامک نوعی چرخ است که اندام را به سیم کمان متصل می کند.
- پس از اتمام کار حتما پیچ های قفل را محکم کنید. اگر این کار انجام نشود ، پیچ های اندام ممکن است شل شده و قوس از هم پاشیده شود. این برای فردی که تعظیم را نگه می دارد و سایر افراد در مجاورت بسیار خطرناک است.
