وقتی یک دوست قدیمی دیگر به شما علاقه ای نشان نمی دهد می تواند ناامید کننده باشد. شاید او قبلاً دوستان جدیدی داشته است. یا ، او می تواند یک دوره گذار را پشت سر بگذارد که تمام توجه او را از بین ببرد. اگر می خواهید توجه او را بیشتر به خود جلب کنید ، چند راهکار را می توانید امتحان کنید. با تعامل به شیوه های مختلف و دادن فضا به او توجه او را جلب کنید. اگر این کار نمی کند ، بهتر است دوستی ای را که با او داشتید در نظر بگیرید.
گام
روش 1 از 3: با او تعامل داشته باشید
مرحله 1. در صورت لزوم کمک ارائه دهید
به دنبال راه هایی باشید که بتوانید سهم مثبتی در زندگی او داشته باشید. به این ترتیب ، او می تواند توجه بیشتری به شما داشته باشد. با او احساس کمک متقابل یا حتی خویشاوندی ایجاد کنید. توانایی شما برای فهمیدن چگونگی کمک به او می تواند بر اساس دادن و گرفتن رابطه ایجاد کند و نه صرفا درخواست تمام وقت او.
هنگامی که دست یاری می دهید و خود را به عنوان یک "متخصص" معرفی می کنید ، می توانید اعتبار خود را برجسته کرده و شدت توجه خود را در آینده افزایش دهید. برای مثال ، اگر در ریاضیات مهارت دارید ، به او پیشنهاد دهید تا در انجام تکالیفش به او کمک کند و به او نشان دهید که مهارت های ریاضی شما چقدر مفید است. وقتی متوجه می شود که شما بهترین فردی هستید که می تواند برای کمک و یادگیری ریاضی به او مراجعه کند ، این احتمال وجود دارد که میزان توجه شما از او بیشتر از میزان کار در دست شما باشد
مرحله 2. چت خسته کننده را به روز کنید
به جای صحبت در مورد موضوعات یکسان ، موضوعات جدید و جالبی را برای گفتگو با او پیدا کنید. اگر همیشه در مورد موضوعات یکسان صحبت می کنید ، برای او آسان است که آنچه را که می خواهید بگویید نادیده بگیرد یا حتی حدس بزند. آنچه را که می خواهید در مورد آن صحبت کنید یا برخی موارد را برای خود مخفی نگه دارید. به این ترتیب ، او به صحبت های شما گوش می دهد تا چیزی را از دست ندهد.
همچنین ، زمانی را برای گوش دادن به داستانهای مورد علاقه خود اختصاص دهید تا بتوانید در زمینه های مورد علاقه او مشارکت کنید. معمولاً وقتی افراد واقعاً شنیده و مورد قدردانی قرار می گیرند ، احساس خوبی دارند
مرحله 3. او را غافلگیر کنید
شما می توانید هر چیزی را به عنوان شگفتی ، مانند هدیه ، ملاقات یا ناهار با هم ، هدیه دهید. با این حال ، شگفتی که آماده می شود نیازی به تخلیه سرمایه های بزرگ ندارد. نکته ای که باید به خاطر داشته باشید این است که نباید توجه او را "خریداری" کنید. با این حال ، به او نشان دهید که او شخص خاصی برای شماست.
هدایای به یاد ماندنی را می توان بدون هیچ هزینه ای (یا با هزینه اندک) تهیه کرد ، اما هنوز هم معنای زیادی دارد. نشان دهید که با یادآوری روز خاص او یا حتی ارسال آهنگ جدید از نوازنده مورد علاقه اش ، به داستان او گوش داده اید. باز هم ، نیت و مهربانی شما مهم است و نه قیمت هدیه ای که می دهید
مرحله 4. انتظار می رود که اولویت او باشد
طوری رفتار کنید که شما سزاوار توجه هستید و این احتمال وجود دارد که دوست شما به شما توجه کند. مطمئن شوید که او می داند که می خواهید با او وقت بگذرانید. سعی کنید یک دوست واقعی باشید و نشان دهید که از او انتظار دارید همان تلاش را برای شما بکند.
با خود تعهد کنید که اولویت زندگی خود باشید. باید باور داشته باشید که شما شایسته این نوع رابطه و محبت هستید
روش 2 از 3: زمان خود را با چیز دیگری پر کنید
مرحله 1. وقت خود را بگیرید و زیاد با او تماس نگیرید
با دادن فضا به او ، ممکن است بتوانید در مدت زمان بیشتری توجه او را جلب کنید. ممکن است همیشه حضور خود را به گونه ای انجام دهید که به راحتی فراموش شوید. همچنین ممکن است متوجه شود که شما همیشه در کنار او هستید بنابراین او واقعاً قدر حضور شما را نمی داند.
اگر همیشه منتظر تماس تلفنی از طرف او هستید ، شاید او احساس نمی کند که لازم است برای وقت شما ارزش قائل شود. تا جایی که ممکن است از گذراندن وقت با او خودداری کنید و فعالیت های دیگری را برای پر کردن برنامه خود بیابید
مرحله 2. دوستان جدیدی پیدا کنید
اگر به دوستی خود با او شک دارید ، دوستان جدیدی پیدا کنید تا دریابید که کدام شخصیت یا نوع دوست بیشتر برای شما مناسب است. تصدیق کنید که به توجه دوستان نیاز دارید و دوستان جدیدی پیدا کنید که آنچه را که نیاز دارید به شما ارائه دهند. در مقابل ، مهارت های خود را به عنوان یک دوست خوب نشان دهید و ارتقا دهید.
زمانی را در برنامه خود برای سایر دوستان اختصاص دهید. علاوه بر این ، برای دوست خود محدودیت زمانی تعیین کنید تا آنها متوجه شوند که شما نیز تعهداتی در قبال افراد دیگر دارید. بنابراین ، زمانی که به او می دهید احساس ارزشمندی بیشتری می کند
مرحله 3. به یک سرگرمی بپردازید
فعالیت هایی را پیدا کنید که می توانید با افراد دیگر یا به تنهایی برای گذراندن وقت انجام دهید. داشتن علایق مشترک و ملاقات با دوستان متخصص در سرگرمی ها یا فعالیت های جدید می تواند دوستی های قوی جدیدی ایجاد کند. این فرصت را برای گوش دادن و یادگیری بگذارید تا دوستان جدیدتان درباره خود و علایق خود صحبت کنند. مردم عاشق صحبت درباره خود هستند و از نگرانی واقعی قدردانی می کنند.
همچنین می توانید به دنبال فعالیت هایی باشید که می توانید به تنهایی انجام دهید. علاوه بر اینکه به پیشرفت شما در زمینه های دیگر کمک می کنید ، لازم نیست برای تفریح به افراد دیگر وابسته باشید
مرحله 4. کاری را انجام دهید که دوست شما هرگز با شما انجام نمی دهد
این لزوما به این معنا نیست که شما باید کاری خطرناک یا غیرقانونی انجام دهید. با این حال ، سعی کنید خود را برای آزمایش چالش های جدید باز کنید و از فضایی جدید لذت ببرید.
- با کاوش در مناطقی که انتظار آن را نداشتید (یا کاری که او نمی خواست انجام دهد) ، با دیدگاه شما مخالف باشید. برای کسب تجربه و دوستان جدید به یک باشگاه جدید در مدرسه بپیوندید. برخی از چیزهای زندگی خود را برای او رمز و راز کنید تا بتوانید توجه او را به خود جلب کنید.
- وجود "رمز و راز" در دوستی می تواند توجه زیادی را از رابطه ای که ممکن است نامناسب به نظر برسد جلب کند.
روش 3 از 3: ارزیابی مجدد دوستی
مرحله 1. در مورد کم توجهی با او صحبت کنید
احساسات خود را کنترل کنید و به او بگویید که چه احساسی دارید زیرا او مدت زیادی را با شما گذرانده است. به جای اینکه بلافاصله شکایت کنید یا او را متهم کنید که اهمیتی نمی دهد ، توضیح دهید که احساس می کنید مدت زیادی است که با هم گذرانده اید و این باعث ناراحتی شما می شود.
- دقیقاً آنچه را که تجربه کرده اید یا احساس کرده اید به من بگویید. به عنوان مثال ، اگر معمولاً برای ناهار با هم بیرون می روید و عادات شما تغییر می کند ، به او اطلاع دهید که آن لحظه را از دست داده اید. اگر موقعیت به او اجازه نمی دهد تا برای ناهار دوباره با شما بیرون برود ، چند گزینه جایگزین برای پر کردن یا "پرداخت هزینه" این خلأ ارائه دهید.
- برای مثال می توانید بگویید: "در چند روز گذشته ، من در تعطیلات ناهار دلم برایت تنگ شده بود. مثل اینکه خیلی وقته ندیدمت چطور می شود برای آخر هفته برنامه ریزی کنیم؟"
مرحله 2. جملات خود را با کلمه "من" شروع کنید تا نشان دهد هنگام غفلت از شما چه احساسی دارید
شکایات خود را به خوبی جمع آوری کنید تا به نظر برسد او را سرزنش نمی کنید و می توانید به وضوح احساس خود را به او بگویید. به جای اینکه او را به خاطر نادیده گرفتن شما یا ناراحتی به دلیل اینکه او دوست جدیدی پیدا کرده است سرزنش کنید ، به او یادآوری کنید که شما واقعاً برای دوستی خود با او ارزش قائل هستید.
به جای این که بگویید او دوست بدی است ، سعی کنید بگویید: «دلم برایت تنگ شده است. من ناراحت هستم زیرا ما مانند گذشته مدت زیادی را با هم گذرانده ایم."
مرحله 3. به این فکر کنید که آیا در دوستی خود بیشتر از دوست خود فداکاری کرده اید
دوستی همیشه متعادل نخواهد بود ، اما حداقل هر دو طرف باید مایل به دادن و گرفتن باشند. آیا احساس می کنید وقتی با او دوست می شوید نیازهای شما برآورده می شود؟ آیا نیازهای شما واقعی است؟ هر کس حق دارد و باید داستانی در مورد خود بگوید. آیا فرصتی برای بیان داستان دارید یا موضوع گفتگو همیشه به او مربوط می شود؟
دوستی ها می توانند با گذشت زمان تغییر کنند. شما حق دارید آنچه را که می توانید در رابطه خود با دوستان خود ارائه دهید ارزیابی کنید. فقط به این دلیل که شما سابقه دوستی با او دارید ، به این معنا نیست که می توانید به دوستی هایی که باعث رنج کشیدن شما می شود ، ادامه دهید
مرحله 4. به نکات مثبت و منفی دوستی خود فکر کنید
با احترام به دوستی خود برنامه ای برای حل مشکل موجود تهیه کنید. اگر در کل دوستی شما خوب است ، اما اخیراً با او مشکل داشته اید ، بهتر است سعی کنید دوستی خود را با او حفظ کنید. از سوی دیگر ، اگر بیش از شادی احساس غم و اندوه می کنید ، ممکن است زمان خوبی برای پایان دوستی با او باشد.
