همه می خواهند در عکس ها زیبا یا خوش اندام به نظر برسند ، اما گاهی اوقات ممکن است ما ندانیم چگونه. در حقیقت ، چند ترفند وجود دارد که به شما کمک می کند در عکس های خود سیال تر باشید. فقط با کمی تمرین ، در عکس های خود جلوی دوربین اطمینان بیشتری خواهید داشت ، خواه سلفی بگیرید یا توسط یک حرفه ای عکاسی کنید.
گام
روش 1 از 4: عکس های گاه به گاه بگیرید
مرحله 1. جلوی یک پس زمینه زیبا قرار بگیرید
ابتدا زمینه را بررسی کنید تا مطمئن شوید هیچ چیز حواس شما را پرت نمی کند. در این صورت ، تا زمانی که قسمت خاصی از پس زمینه قابل مشاهده نیست ، زاویه دوربین را تغییر دهید یا مکان دیگری را انتخاب کنید. مهم نیست که ژست شما چقدر خوب است ، اگر چیزی باعث حواس پرتی در پس زمینه شود ، این همان چیزی است که مردم متوجه آن می شوند.
- به عنوان مثال ، مطمئن شوید هیچ اشیایی در پشت وجود ندارد که به نظر برسد روی سر شما چسبیده است ، مانند علائم راهنمایی و رانندگی یا شاخه های درختان. همچنین بررسی کنید که آیا افراد ، سطل زباله یا تختخوابی وجود دارد که هنوز آشفته هستند.
- برای جلوه ای خنک و هنرمندانه ، سعی کنید جلوی یک دیوار رنگ روشن بایستید. با این حال ، از الگوهای شلوغ اجتناب کنید زیرا آنها می توانند بیننده را منحرف کنند.
مرحله 2. با نور روبرو شوید
قبل از گرفتن عکس ، جهت خود را طوری تنظیم کنید که با منبع نوری نرم روبرو باشید. این باعث می شود صورت شما درخشان شود ، در حالی که با پشت به نور ایستادن ، سایه ای تیره و تیره روی صورت شما ایجاد می کند.
به عنوان مثال ، اگر داخل خانه هستید ، رو به مرکز اتاق باشید ، یا کنار پنجره ای رو به بیرون بایستید
مرحله 3. دوربین را طوری تنظیم کنید که به سمت پایین باشد تا نمای واضح تری از چهره داشته باشید
از شخصی که عکس شما را می گیرد بخواهید تا دوربین کمی بالاتر از چشم شما قرار گیرد. سپس ، به دوربین نگاه کنید تا زاویه ای فریبنده ایجاد کنید که بر چشم های زیبا تمرکز می کند.
گرفتن چنین دوربینی می تواند برای عکس های نزدیک و عکس های تمام بدن باشد
مرحله 4. دهان و صورت خود را آرام کنید
لب های خود را به آرامی ببندید ، سپس تصور کنید گوشه های لب خود را کمی به سمت بالا بکشید تا یک لبخند خفیف ایجاد شود. این کار باعث شل شدن ماهیچه های صورت می شود و با چشم به این ترتیب عکس های جالبی را ایجاد می کند که باعث می شود مردم از خود بپرسند چه چیزی را پنهان می کنید.
برای داشتن یک احساس اغوا کننده ، سعی کنید فقط با یک گوشه دهان لبخند بزنید
مرحله 5. شانه های خود را به عقب بکشید
قبل از گرفتن عکس ، پشت خود را صاف کرده ، گردن خود را دراز کنید و شانه های خود را به عقب بکشید. حالت خوب باعث می شود اعتماد به نفس بیشتری به نظر برسید و این اعتماد به نفس باعث ایجاد عکس های بهتر ، از نمای نزدیک و تمام بدن می شود.
با کشیدن شانه ها به عقب ، گردن نیز طولانی تر به نظر می رسد که باعث می شود چانه و خط فک بیشتر مشخص شود
مرحله 6. بدن خود را 30-45 درجه به سمت دوربین خم کنید تا ظاهر باریک تری داشته باشید
بدنه مستقیم رو به دوربین ، عرض شانه ها ، سینه و کمر را برجسته می کند. اگر می خواهید باریک تر به نظر برسد ، کمی آن را کج کنید.
اگر "سمت پرچم" دارید ، مطمئن شوید که آن طرف رو به دوربین است
مرحله 7. یک پا را در زاویه ای دیگر قرار دهید
اگر جهت دو پا یکسان باشد ، بدن سفت و جعبه ای به نظر می رسد. در عوض ، یک پا را با زاویه ای متفاوت نشان دهید.
- در صورت تمایل ، یک پا را از پای دیگر عبور دهید. این حالت مثل این که راه می رود نیز بسیار جالب است.
- کمی کج شوید تا بلندتر به نظر برسد.
مرحله 8. بازوهای خود را کمی خم کنید
برای اینکه آرام و طبیعی به نظر برسید ، دستان خود را کمی خم کنید. در صورت تمایل می توانید یک یا هر دو دست را روی باسن خود قرار دهید ، اما آرنج خود را به عقب فشار دهید تا حالت آرامش خود را حفظ کند.
- اگر می خواهید بازوهای شما عضلانی تر به نظر برسند ، آنها را با نگه داشتن بدن خود محکم کنید. با این حال ، اگر می خواهید بازوهای شما باریک تر به نظر برسند ، آنها را از بدن خود دور کنید.
- برای ژست بازوی متقاطع ، فقط از روی آن عبور کنید تا به نظر نرسد.
مرحله 9. اگر با دیگران عکس می گیرید به طور طبیعی تعامل کنید
اگر با شریک یا گروهی در حال ژست گرفتن هستید ، سعی کنید آرام باشید و ترتیب دهید که هرکس کاری متفاوت انجام دهد. با این حال ، از تعامل نترسید ، مانند نگاه به چشمان یکدیگر ، دست گرفتن یا در آغوش گرفتن یکدیگر برای افزودن گرما.
- به عنوان مثال ، اگر در حال عکس گرفتن با گروهی از دوستان هستید ، دوست کناری خود را در آغوش بگیرید. در عکس ها با شریک خود ، آنها را در آغوش بگیرید و به دوربین نگاه کنید.
- وقتی شک دارید ، ژستی را انتخاب کنید که به نظر شما آرامش بخش و طبیعی است.
روش 2 از 4: در عکس های سلفی عالی به نظر برسید
مرحله 1. برای جلوه بهتر ، دوربین را کمی بالاتر از سطح چشم نگه دارید
معمولاً اگر دوربین را بالا نگه دارید و آن را کمی به سمت پایین متمایل کنید ، عکس های سلفی جالب تر خواهند بود. سپس ، به دوربین نگاه کنید و ابروهای خود را کمی بالا بیاورید. این حالت باعث می شود چشم های شما پهن تر و زیبا تر به نظر برسند.
مرحله 2. برای افزودن تنوع ، زوایای مختلف دوربین را امتحان کنید
در حالی که عکس های دوربین از بالا برای اکثر مردم بهترین است ، از آزمایش راه های دیگر نترسید ، به خصوص اگر قصد دارید عکس های سلفی زیادی ارسال کنید. به عنوان مثال ، دوربین را به پهلو نگه دارید یا جلوی آینه بایستید تا لباس های خنک را از سر تا پا به نمایش بگذارید.
اگر مدام عکس های خود را از یک زاویه ارسال کنید ، ممکن است دنبال کنندگان شبکه های اجتماعی شما خسته شوند
مرحله 3. صورت خود را به سمت نور بچرخانید
درست مانند عکس گرفتن توسط یک عکاس ، اگر چهره به نزدیکترین منبع نور هدایت شود ، برق بیشتری می زند. با این حال ، از نور مستقیم خورشید که سایه ای خشن روی صورت می گذارد ، خودداری کنید.
- اگر در معرض نور خورشید هستید ، یک مکان سایه دار در این نزدیکی هست پیدا کنید تا بتوانید عکس سلفی بگیرید.
- اگر چراغ پشتیبانی نمی شود ، از فلاش دوربین استفاده کنید. اگر می خواهید منبع نوری خوب در هر مکانی وجود داشته باشد ، می توانید یک چراغ حلقه قابل حمل خریداری کنید.
مرحله 4. گردن خود را دراز کنید و صاف بنشینید یا بایستید
تصور کنید که طنابی در اطراف سر شما وجود دارد که بدن شما را به سمت بالا می کشد. سر و گردن خود را بالا بیاورید و شانه های خود را به سمت پایین بکشید.
این یک خط طولانی ایجاد می کند که منحنی گردن و شانه ها را برجسته می کند
مرحله 5. به آرامی نفس خود را بیرون دهید تا لب های شما پر و آرام به نظر برسند
در حالت لبخند زدن ، لب زدن یا لب زدن ، دهان هنگام فوکوس روی عکس به طور خودکار سفت می شود. برای آرامش بیشتر دهان خود ، درست قبل از فشار دادن دکمه دوربین ، از لب های خود بیرون دهید.
اجازه ندهید گونه های شما هنگام بازدم پر از هوا شود ، زیرا این کار باعث می شود صورت شما گردتر به نظر برسد
نکته:
سعی کنید در صورت لبخند زدن طبیعی چروک های چشم خود را تقلید کنید.
مرحله 6. عکسهای زیادی بگیرید ، سپس آنها را مطالعه کنید تا بهترین زاویه عکسبرداری مشخص شود
تا آنجا که ممکن است عکس های زیادی بگیرید و تغییرات کوچکی در حالت چهره و زاویه های سر و بدن ایجاد کنید. سپس ، نتایج را ببینید. آنها را یکی یکی مطالعه کنید ، ببینید چه چیزی را دوست دارید و چه چیزی را دوست ندارید. هر چه بیشتر سلفی بگیرید ، بیشتر می دانید کدام زاویه بهتر است ، در این صورت عکاسی سلفی طبیعی تر به نظر می رسد.
زاویه مناسب برای همه متفاوت است ، و تا زمانی که بهترین راه را پیدا کنید ، به آزمایش نیاز دارید. برای مثال ، اگر چانه بزرگی دارید ، ممکن است از بالا عکس بگیرید ، اما اگر پیشانی بزرگی دارید ، از پهلو یا از پایین عکس بگیرید
مرحله 7. یک پس زمینه جالب پیدا کنید
همان عکس را تکرار نکنید. در عوض ، مکانهای مختلف را جستجو کنید و سعی کنید کمی پس زمینه را در آن قرار دهید. بنابراین در عکس سلفی شما و همچنین ثبت تجربیات چیز جدیدی وجود دارد.
به عنوان مثال ، می توانید یک روز در جلوی رستوران مورد علاقه خود عکس سلفی بگیرید ، سپس روز بعد عکسی را با بهترین دوست خود که در سینما در صف ایستاده است بارگذاری کنید
نکته:
سعی کنید از چوب سلفی برای عکس های تمام بدن یا اکشن استفاده کنید ، یا اگر می خواهید چندین پس زمینه را شامل شود.
روش 3 از 4: عکس گرفتن برای عکس های حرفه ای
مرحله 1. یک پس زمینه ساده یا ساده انتخاب کنید
در عکس های حرفه ای ، شما باید تمرکز اصلی باشید. از عکاس بخواهید عکس شما را در مقابل یک پس زمینه ساده بگیرد. یا در صورت تمایل می توانید در محل کار یا محل کار خود عکس بگیرید. مطمئن شوید که پس زمینه به گونه ای تنظیم شده باشد که عاری از حواس پرتی هایی باشد که بیننده را منحرف می کند.
به عنوان مثال ، اگر پزشک هستید و می خواهید در اتاق معاینه عکس بگیرید ، مطمئن شوید که میز از مواد و نمونه های تبلیغاتی تمیز باشد تا از هم جدا نشود
مرحله 2. برای آرامش یک نفس عمیق بکشید
اگر احساس عصبی یا تنش دارید ، روی بدن و صورت شما نمایان می شود. برای راحتی بیشتر ، نفس عمیق بکشید ، که به شما کمک می کند هر گونه تنشی را که احساس می کنید رها کنید.
به عنوان مثال ، برای شمارش 4 دم ، تنفس خود را برای شمارش 4 و بازدم را برای شمارش 4 انجام دهید. این کار را 2 یا 3 بار یا تا زمانی که احساس آرامش کنید تکرار کنید
مرحله 3. صورت خود را به سمت نزدیکترین منبع نور بچرخانید
هنگام گرفتن گذرنامه یا عکس حرفه ای دیگر ، سعی کنید نشسته یا ایستاده باشید تا صورت شما با روشن ترین نور اتاق روبرو شود. بنابراین ، سایه ای روی صورت وجود نخواهد داشت.
اگر از یک عکاس حرفه ای استفاده می کنید ، ممکن است نور خود را ارائه دهند یا از یک بازتابنده برای بازتاب نور به صورت شما استفاده کنند
مرحله 4. برای لبخند واقعی دندان های خود را با زبان فشار دهید
اگر می خواهید شاد به نظر برسید ، به طور گسترده لبخند بزنید ، سپس زبان خود را در پشت ردیف جلویی دندان ها فشار دهید. این گونه ها را بلند کرده و در نتیجه یک لبخند طبیعی ایجاد می کند.
برای داشتن یک لبخند طبیعی تر ، به کسی یا چیزی که واقعاً دوست دارید هنگام ژست گرفتن فکر کنید
مرحله 5. با خیره شدن به دوربین یا نگاه کردن به دور ، آزمایشی را تجربه کنید
وقتی به دوربین نگاه می کنید ، اعتماد به نفس و شجاعت را نشان می دهید. نگاه خود را نرم کنید ، اما از نگاه مستقیم به آن نترسید. با این حال ، اگر می خواهید عکس های واضح داشته باشید ، سعی کنید از راه دور نگاه کنید.
اگر می دانید که قرار است از شما عکس گرفته شود ، این ترفند را امتحان کنید:
برای راحت بودن جلوی دوربین ، 10 دقیقه اول تمرین کنید و حالت چهره خود را جلوی آینه بگذارید و امتحان کنید تا بدانید کدام زاویه بهترین است.
مرحله 6. اگر نمی خواهید دستتان ثابت بماند ، چیزی را نگه دارید
قبل از گرفتن عکس فنجان قهوه ، تلفن همراه یا بند کیف را در دست بگیرید. بنابراین ، در مورد محل قرارگیری دستان خود گیج نخواهید شد و ژست شما طبیعی تر به نظر می رسد.
- اگر در آن زمان چیزی در این نزدیکی نداشتید ، سعی کنید یکی از مچ های خود را نگه دارید.
- همچنین می توانید کاف یا یقه را لمس کنید ، یا موهای خود را پشت گوش خود قرار دهید.
- اگر دستان خود را در جیب خود قرار می دهید ، سعی کنید آرنج ها کمی زاویه دار به عقب باشند.
مرحله 7. صاف بایستید و شانه های خود را به عقب بکشید
حالت خوب نه تنها باعث می شود قد بلندتر به نظر برسید و زاویه جذاب تری ایجاد کنید ، بلکه اعتماد به نفس بیشتری نیز به شما می بخشد. وقتی با اعتماد به نفس به نظر می رسید ، این تصور به شما دست می دهد که حرفه ای تر هستید ، بنابراین مشتریان از توانایی های شما اطمینان بیشتری خواهند داشت.
سعی کنید تصور کنید که طنابی وجود دارد که از قاعده ستون فقرات تا بالای سر امتداد دارد. تصور کنید فردی طناب را بالا می آورد تا وضعیت شما را بلند کند
مرحله 8. بدن خود را به سمت دوربین بچرخانید تا ظاهر باریک تری داشته باشید
به جای روبرو شدن مستقیم با دوربین ، که بدن را گسترده تر می کند ، سعی کنید 30 تا 40 درجه کج کنید. در ترکیب با وضعیت بدنی خوب ، این حالت شما را بلندتر ، لاغرتر و با اعتماد به نفس نشان می دهد ، که به احساس حرفه ای می افزاید.
اگر یک عکس مستقیم انتخاب می کنید ، اما همچنان جلوه لاغری می خواهید ، زاویه دار بایستید و شانه های خود را مستقیما جلوی دوربین قرار دهید. با این کار کمر و باسن شما باریک تر به نظر می رسند
نکته:
اگر شانه های پهن و بازوهای عضلانی دارید و می خواهید آنها را نشان دهید تا عکس شما واضح تر به نظر برسد ، دستان خود را جلوی قفسه سینه قرار دهید و مستقیم رو به دوربین بایستید.
مرحله 9. دستها و پاهای خود را خم کنید تا ظاهر طبیعی تری داشته باشید
ایستادن یا نشستن با دست ها و پاهای صاف باعث می شود احساس سفتی و ناراحتی کنید. در عوض ، ژست هایی را امتحان کنید که پاها و بازوهای شما را به طور طبیعی نمایان می کند ، مانند ایستادن با یک زانو خم و دست روی باسن ، یا نشستن با پاهای متقاطع.
- اگر می خواهید بازوهای شما باریک تر دیده شوند ، دستان خود را از بدن خود دور کنید ، یا اگر می خواهید عضلانی تر به نظر برسد ، آنها را به پهلو فشار دهید.
- اگر می خواهید چیزی را نگه دارید ، یک شیء مربوط به حرفه را انتخاب کنید. به عنوان مثال ، اگر معلم هستید ، قلم در دست بگیرید و اگر آشپز هستید ، یک کاردک در دست بگیرید.
مرحله 10. اگر می خواهید قوی تر به نظر برسید ، از عکاس بخواهید کمی از پایین عکس بگیرد
اگر می خواهید یک عکس تمام بدن و همچنین بلندتر و لاغرتر باشید ، از زیر سطح چشم بگیرید. سپس ، دوربین رو به بالا است به طوری که تمام بدن وارد می شود. این باعث می شود شما قوی تر و قوی تر به نظر برسید. بنابراین ، مطمئن شوید که ژست شما مطمئن است.
- برای چنین ژستی بهتر است اگر دور از دوربین بایستید.
- این زاویه گاهی بر ناحیه زیر چانه تأکید می کند بنابراین باید کمی سر خود را بالا بیاورید.
نکته:
این ژست شیک است ، اما همه با این انتخاب جذاب به نظر نمی رسند. فقط ابتدا آن را امتحان کنید ، سپس نتایج را بررسی کنید.
روش 4 از 4: بیرون بروید
مرحله 1. از تابش مستقیم نور خورشید خودداری کنید
اگر در زیر نور خورشید عکس بگیرید ، چشمان شما به دلیل تابش نور خیره می شود و نور بر صورت شما سایه می اندازد. در عوض ، یک نقطه سایه دار را انتخاب کنید ، سپس صورت را با نور غیر مستقیم مواجه کنید.
- اگر نمی توانید از خورشید دوری کنید ، با روبرو شدن از خورشید نور غیر مستقیم ایجاد کنید. اگر بازتابنده (یا مقوای سفید) وجود دارد ، از یک نفر بخواهید آن را نگه دارد تا نور را به سمت شما منعکس کند تا از سایه روی صورت جلوگیری شود.
- بهترین زمان برای عکاسی هنگام طلوع و غروب است زیرا نور گرمای ملایمی را در عکس ایجاد می کند.
مرحله 2. یک صحنه طبیعی را در پس زمینه وارد کنید
نکته جالب در مورد عکس های خارج از منزل این است که چیزهای جالب زیادی وجود دارد که می توان شامل آنها شد. سعی کنید جلوی منظره ای زیبا عکس بگیرید یا برای یک عکس طبیعی و ساده کنار درخت بنشینید.
اطمینان حاصل کنید که هیچ چیز با زیبایی پس زمینه مانند سیم های برق اشتباه نمی کند
مرحله 3. با هر چیزی که در اطراف شماست تعامل داشته باشید
وقتی در فضای باز عکس می گیرید ، یک فرصت منحصر به فرد برای گنجاندن طبیعت در عکس های خود دارید. سعی کنید بوسه یک گل را بوسید یا از یک تخته سنگ بالا بروید.
به خاطر داشته باشید که همیشه امنیت را در اولویت قرار دهید. هرگز فقط به خاطر عکس از گاردریل یا امنیت دیگر بالا نروید و به محیط اطراف خود ، از جمله افراد دیگر ، حیوانات و ترافیک توجه کنید
مرحله 4. فضای باز را با ژست "بزرگ" به حداکثر برسانید
اگر در داخل خانه عکس می گیرید ، ممکن است فضای زیادی برای حرکت و آزمایش وجود نداشته باشد. با این حال ، در خارج از منزل ، می توانید بپرید ، دستان خود را در هوا پهن کنید و با جهان اطراف خود تعامل داشته باشید. به آنجا بروید و از آن الهام بگیرید.
ابتدا چند حالت ایمن را امتحان کنید. بنابراین ، یک نتیجه مطمئن در حال حاضر وجود دارد ، بنابراین می توانید خلاقیت بیشتری در ژست بعدی داشته باشید
نکات
- اگر می توانید ، قبل از گرفتن عکس ، ابتدا ژست را در آینه یا دوربین جلوی تلفن همراه بررسی کنید.
- برای جلوه ای جالب تر از رنگی استفاده کنید که با پوست تضاد داشته باشد.
- چندین عکس همزمان بگیرید تا بتوانید موارد دلخواه خود را انتخاب کنید.
- اگر توسط افراد از شما عکاسی می شود ، در مورد ژست هایی که برای شما مناسب است پیشنهادات خود را درخواست کنید.
