دیدن کک و مک های ناخواسته در آینه می تواند شما را ناامید کند و بخواهید از شر آنها خلاص شوید. اگر متوجه ظاهر شدن لکه های پیری ، آکنه یا زخم و سایر نقاط تحریک کننده شدید ، چندین گزینه را می توانید برای درمان آنها انجام دهید. می توانید داروهای خانگی را امتحان کنید ، آنها را با آرایش بپوشانید ، به متخصص پوست بروید و پوست خود را درمان کنید. با این حال ، بسته به نوع کک و مک شما ، ممکن است مجبور باشید مدتی منتظر بمانید تا از نتایج آن لذت ببرید.
گام
روش 1 از 4: استفاده از درمان های خانگی
مرحله 1. هر روز آب آناناس را روی نقاط تیره بمالید تا روشن شوند
اسیدها و آنزیم های موجود در آب آناناس می توانند به طور طبیعی لکه های قهوه ای و تیره را روشن کنند. یک پنبه را در آب آغشته کرده و مستقیماً روی نقاط تیره بمالید. بگذارید آب میوه خشک شود ، سپس کاملاً بشویید.
آب آناناس می تواند باعث تحریک یا تحریک پوست شود. در صورت تجربه ، استفاده از آن را متوقف کرده و با متخصص پوست مشورت کنید
مرحله 2. روغن گل پامچال شب را روی لکه های قهوه ای بمالید تا به مرور محو شوند
مقدار کمی روغن گل مغربی را در نوک انگشتان خود قرار دهید ، سپس آن را روی لکه های قهوه ای بمالید. این درمان را 2 بار در روز انجام دهید تا کک و مک ها به مرور زمان روشن شوند.
قبل از استفاده از سایر محصولات مراقبت از پوست ، مانند لوسیون یا سرم ، از این روغن استفاده کنید. پس از خشک شدن روغن ، می توانید به روال عادی مراقبت از پوست خود ادامه دهید
مرحله 3. هر 2 هفته یکبار از ماسک صورت ماست استفاده کنید تا لکه های تیره محو شوند
اسید لاکتیک موجود در محصولات لبنی می تواند لکه های قهوه ای روی پوست را از بین ببرد ، از جمله لکه های پیری و کک و مک (لکه های پوستی که در معرض نور خورشید قرار می گیرند). ماسک خانگی را روی پوست بمالید و بگذارید 20 دقیقه بماند. سپس صورت خود را با آب سرد بشویید و با یک حوله تمیز خشک کنید. طرز تهیه ماسک صورت خانگی:
- عسل و ماست را به نسبت مساوی مخلوط کنید.
- 1 قاشق غذاخوری (15 میلی لیتر) ماست ، 1 قاشق غذاخوری (5 گرم) بلغور جو دوسر و 2 تا 3 قطره عسل را مخلوط کنید.
مرحله 4. از سرم یا کرم طراحی شده برای روشن شدن پوست استفاده کنید
هر روز صبح یا عصر بعد از شستن صورت ، از سرم یا کرم روشن کننده پوست استفاده کنید. دستورالعمل های روی بسته بندی را دنبال کنید تا بتوانید از آن به درستی استفاده کنید. بسته بندی را بررسی کنید تا مطمئن شوید حاوی 1 یا بیشتر از مواد روشن کننده زیر است:
- هیدروکینون
- ویتامین سی
- اسید آزلائیک
- ترتینوئین
- کوجیک اسید
هشدار:
از کرم سفید کننده استفاده نکنید زیرا می تواند به پوست آسیب برساند. شما باید با متخصص پوست مشورت کنید تا بدانید کدام کرم ها برای استفاده ایمن هستند.
مرحله 5. با استفاده از رتینول یا آلفا هیدروکسی اسید لکه ها یا اسکارهای تیره را محو کنید
به دنبال کرم های پوستی بدون نسخه باشید که حاوی آلفا هیدروکسی اسید یا رتینول هستند. این ماده می تواند گردش سلول ها را تسریع کند که به محو شدن جای جوش ، لکه های قهوه ای و احتمالاً کک و مک کمک می کند. این کرم را هر روز صبح و عصر بعد از شستن صورت خود بمالید.
اگر کرم باعث تحریک یا قرمزی پوست می شود ، استفاده از آن را متوقف کرده و به متخصص پوست مراجعه کنید
مرحله 6. آلوئه ورا را روی لکه های قهوه ای بمالید تا به آرامی محو شوند
ژل آلوئه ورا را مستقیماً از برگ های آن بردارید یا ژل آلوئه ورا را از فروشگاه بخرید. آلوئه ورا را با استفاده از یک غلاف پنبه ای روی لکه های سیاه بمالید. صبر کنید تا آلوئه ورا خشک شود ، سپس آن را با آب سرد بشویید. این مرحله را دوبار در روز تکرار کنید تا نقاط تیره محو شوند.
ژل آلوئه ورا را می توان با تقسیم برگ ها ، که حاوی ژل در آنها است ، به دست آورد. اگر می خواهید آن را در فروشگاه خریداری کنید ، محصولی را انتخاب کنید که حاوی 100٪ ژل آلوئه ورا باشد
میدونی؟
آلوئه ورا حاوی ماده ای به نام آلوئین است که می تواند رنگدانه های تیره روی پوست را روشن کند. این همان چیزی است که باعث می شود آلوئه ورا برای از بین بردن کک و مک روی پوست استفاده شود!
روش 2 از 4: پوشاندن کک و مک با آرایش
مرحله 1. با یک پرایمر برای آرایش طولانی مدت شروع کنید
مقدار کمی پرایمر (پایه آرایش) روی بینی بمالید ، سپس آن را به سمت بیرون صاف کنید. پرایمر را روی خط مو و خط فک خارجی بمالید. یک لایه نازک و یکدست ایجاد کنید تا آرایش در طول روز دوام بیاورد. قبل از ادامه ، حدود 2 تا 3 دقیقه صبر کنید تا پرایمر خشک شود.
- استفاده از پرایمر اجباری نیست ، اما می تواند مفید باشد تا آرایش در طول روز دوام داشته باشد.
- در صورت لزوم ، از پرایمر بیشتری برای پوشش یکنواخت استفاده کنید.
مرحله 2. برای پوشاندن لکه های قهوه ای از کانسیلر هلو استفاده کنید
برای پوست روشن ، از هلو با رنگ پوست کم رنگ و از هلو متوسط برای رنگ پوست متوسط ، یا از هلو نارنجی برای رنگ تیره استفاده کنید. ماسک لکه را روی نقاط تیره بمالید تا رنگ خنثی شود. این می تواند به پنهان کردن لکه های قهوه ای کمک کند.
رنگ هلو می تواند لکه های تیره را خنثی کند
مرحله 3. کرم را برای یکنواخت شدن رنگ پوست بمالید
فونداسیونی متناسب با رنگ پوست خود انتخاب کنید. از اسفنج آرایشی یا مخلوط کن زیبایی استفاده کنید تا کرم پودر را به طور یکنواخت بمالید. پایه را روی اصلاح رنگ (ماسک کور) بمالید ، سپس روی صورت مخلوط کرده و مخلوط کنید. اگر از اصلاح رنگ استفاده نمی کنید ، از بینی شروع کنید و تا خط مو و خط فک خارجی حرکت کنید.
- در صورت استفاده از تصحیح رنگ ، قبل از استفاده از فونداسیون ، این ماده را اعمال کنید.
- اگر از ماسک لکه معمولی استفاده می کنید ، ابتدا کرم پودر را بمالید.
مرحله 4. ماسک لک با پوشش کامل را روی نقاط یا نقاط تیره روی پوست بمالید
یک بادامک لکه دار را انتخاب کنید که هم رنگ پوست شما باشد یا یک سایه روشن تر. در مرحله بعد ، از انگشتان خود یا برس آرایشی برای پوشاندن کانسیلر به محلی که می خواهید پنهان کنید استفاده کنید. از یک مخلوط کن زیبایی در لبه ها استفاده کنید تا نتایج صاف باشد. قبل از استفاده از پودر بگذارید 2 تا 3 دقیقه خشک شود.
مرحله 5. برای تقویت آرایش ، پودر شفاف را تمام کنید
با استفاده از یک برس پودر یک لایه نازک از پودر را روی صورت خود بمالید. برس را به پودر بچسبانید ، سپس روی برس ضربه بزنید تا هرگونه پودر اضافی بریزد. پودر را با کشیدن برس روی صورت بمالید. آرایش می ماند و می تواند برای مدت طولانی دوام بیاورد.
اگر می خواهید پوشش بیشتری داشته باشید ، از پودر همرنگ کرم پودر خود استفاده کنید. با این حال ، این می تواند چهره را شبیه یک کیک کند
روش 3 از 4: ویزیت متخصص پوست
مرحله 1. برای اطلاع از بهترین گزینه های درمانی به متخصص پوست مراجعه کنید
پزشک لکه های روی پوست شما را بررسی می کند تا علت آن را دریابد. علاوه بر این ، او بهترین راه حل را برای مقابله با آن ارائه می دهد. این بسیار مفید است تا بتوانید نوع درمانی م effectiveثر و ایمن را انتخاب کنید. پوست خود را توسط متخصص پوست بررسی کنید.
از پزشک خود بخواهید به متخصص پوست مراجعه کند
مرحله 2. از متخصص پوست بخواهید کرم روشن کننده پوست را برای شما تجویز کند
این محصولات معمولاً حاوی هیدروکینون هستند که از تولید ملانین در پوست جلوگیری می کند. چند ماه از این کرم استفاده کنید تا به نتیجه برسید. هنگام استفاده از این کرم همیشه دستورالعمل پزشک را دنبال کنید.
با گذشت زمان ، نقاط تیره به آرامی محو می شوند
مرحله 3. میکرودرم ابریژن را برای از بین بردن لکه های پیری یا اسکارهای آکنه امتحان کنید
در طی این روش ، متخصص پوست لایه برداری عمیق می کند تا لایه آسیب دیده پوست را از بین ببرد. این فرایند پوست جوانتر و یکدست تری را نشان می دهد که به از بین بردن لکه های تیره و زخم های آکنه کمک می کند. اگر متخصص پوست به شما توصیه می کند که میکرودرم ابریژن را انجام دهید ، این درمان را هر 2 هفته به مدت 16 هفته انجام دهید.
- این روش می تواند باعث قرمز شدن یا پوسته پوسته شدن پوست شود.
- لکه هایی که رنگ آنها واقعا تیره است ممکن است به طور کامل ناپدید نشوند. با این حال ، رنگ روشن تر شد.
مرحله 4. یک لایه برداری شیمیایی عمیق برای از بین بردن لکه های تیره ، کک و مک و آکنه انجام دهید
متخصص پوست ، فنل یا تری کلرواستیک اسید را برای لایه برداری لایه فوقانی پوست روی پوست قرار می دهد. این کار برای از بین بردن سلول های آسیب دیده پوست و نمایان شدن پوست صاف و جدیدتر است. با متخصص پوست مشورت کنید تا ببینید آیا این لایه برداری شیمیایی برای از بین بردن لکه های تیره مناسب شما است.
- روند بهبودی پوست پس از انجام این لایه برداری شیمیایی می تواند حدود 14 تا 21 روز طول بکشد. در این دوره بهبودی ، باید مقداری پماد بمالید تا پوست بدون زخم بهبود یابد.
- پس از این لایه برداری شیمیایی ، پوست بسیار حساس می شود. بنابراین ، از آرایش و قرار گرفتن در معرض نور خورشید خودداری کنید. علاوه بر این ، ممکن است پوست قرمز ، سوزش و خارش داشته باشد.
مرحله 5. در مورد درمان های لیزری برای لکه های قهوه ای ، کک و مک و آکنه سوال کنید
لیزر درمانی برای جوانسازی پوست از گرما استفاده می کند ، که می تواند در 1 یا 2 درمان زخم های آکنه یا لکه های قهوه ای را محو کند. لیزر درمانی نیز می تواند با چندین روش درمانی کک و مک را از بین ببرد. با پزشک خود مشورت کنید تا ببینید آیا لیزر برای از بین بردن لکه های تیره مناسب است یا خیر.
- لیزر درمانی عوارض جانبی زیادی دارد. این روش می تواند باعث لکه دار شدن یا تیره شدن موقت لکه ها شود. با این حال ، این عوارض جانبی ناپدید می شوند.
- معمولاً درمان های لیزری روی پوست های تیره یا برنزه کار نمی کنند.
مرحله 6. برای انجماد لکه های تیره و محو شدن سریع آنها ، کرایوتراپی را امتحان کنید
متخصصان پوست از نیتروژن مایع برای یخ زدن سلول های پوستی که باعث ایجاد لکه های تیره می شوند ، استفاده می کنند. هنگامی که سلول های آسیب دیده پوست بهبود می یابند ، پوست روشن می شود و لکه ها محو می شوند. این روش کمی دردناک است ، اما نتایج سریع می دهد. اگر این روش برای شما مناسب است با یک متخصص پوست مشورت کنید.
برای مدتی ، ممکن است بعد از این روش درد ، تورم ، تاول و قرمزی را تجربه کنید. با این حال ، این عوارض جانبی ناپدید می شوند
روش 4 از 4: مراقبت از پوست
مرحله 1. صورت خود را دوبار در روز با یک پاک کننده ملایم بشویید تا پوست خود را تمیز نگه دارید
هر روز مقدار کمی از پاک کننده ملایم صورت را روی پوست خود بمالید. محصول پاک کننده را با نوک انگشتان خود روی پوست خود ماساژ دهید ، سپس با آب سرد بشویید. پوست را با زدن یک حوله خشک کنید.
عرق زیاد ، کثیفی و روغن می تواند منافذ پوست را مسدود کرده و منجر به ایجاد جوش شود که به نوبه خود می تواند منجر به ایجاد اسکار و لکه های تیره شود
مرحله 2. آکنه را با اسید سالیسیلیک ، بنزوئیل پراکسید و رتینول درمان کنید
با درمان آن ، آکنه سریعتر بهبود می یابد ، بنابراین از ایجاد اسکار و لکه های تیره جلوگیری می کند. بنزوئیل پراکسید باکتری های ایجاد کننده آکنه را از بین می برد ، در حالی که اسید سالیسیلیک از بروز جوش های بعدی جلوگیری می کند. رتینول به تمیز نگه داشتن منافذ و محو شدن نقاط تیره کمک می کند. بسته بندی محصول مراقبت از پوست را که برای این مواد استفاده می کنید بررسی کنید.
این مواد معمولاً در محصولات شستشوی صورت ، صابون بدن و کرم های آکنه یافت می شوند. برای به دست آوردن همه (3) این مواد ممکن است مجبور باشید بیش از یک محصول خریداری کنید. بسته بندی محصولات انتخاب شده را بخوانید تا مطمئن شوید که در کنار هم ایمن هستند
مرحله 3. از فشردن جوش ها خودداری کنید زیرا باعث ایجاد زخم و لکه های تیره می شود
در حالی که ایجاد جوش وسوسه انگیز است ، دستان خود را از صورت خود دور کنید. ظاهر شدن و برداشتن جوش ، احتمال ایجاد جای زخم یا نقطه تیره را افزایش می دهد. در عوض ، از داروهای آکنه استفاده کنید و منتظر نتایج باشید.
اگر واقعاً از آکنه ناراحت هستید ، برای درمان بیشتر به متخصص پوست مراجعه کنید
مرحله 4. از محصولات مراقبت با مواد غیر کومدوژنیک (غیر کومدوژنیک) استفاده کنید
برخی از محصولات مو و پوست می توانند منافذ پوست را مسدود کرده و باعث ایجاد جوش شوند. بسته بندی محصولی را که استفاده می کنید بررسی کنید تا مطمئن شوید که کامدوژنیک نیست ، یعنی منافذ را نمی بندد. این می تواند به شما در جلوگیری از آکنه و منافذ سیاه در آینده کمک کند.
قسمت جلویی و پشتی بسته را بررسی کنید
مرحله 5. هنگام بیرون رفتن از کرم ضد آفتاب با SPF 30 استفاده کنید
شما باید از پوست خود محافظت کنید زیرا نور خورشید می تواند باعث ایجاد لکه های پیری و کک و مک شود. هر روز قبل از بیرون رفتن از خانه از ضد آفتاب SPF 30 با طیف گسترده (طیف گسترده) روی پوست استفاده کنید. اگر به مدت طولانی بیرون از خانه هستید ، هر 2 ساعت یا مطابق دستور روی بسته ، کرم ضد آفتاب را دوباره استفاده کنید.
در صورت امکان ، بین ساعت 10 صبح تا 2 بعد از ظهر هنگامی که خورشید به شدت گرم است از خانه خارج نشوید
نکته:
همچنین می توانید پوست خود را با لباس و کلاه پهن بپوشانید تا در برابر نور خورشید محافظت شود.
نکات
- روشی که روی کسی کار می کند ممکن است برای شما کارساز نباشد. بنابراین ، با خیال راحت چند روش درمانی مختلف را امتحان کنید.
- معمولاً چندین ماه طول می کشد تا به نتایج قابل توجهی برسید.
هشدار
- پوست خود را با آب لیمو روشن نکنید. ثابت شده است که این ماده بی اثر است و حتی می تواند رنگ پوست را ناهموار کند.
- اگرچه برخی افراد ادعا می کنند که سرکه سیب می تواند کک و مک را از بین ببرد ، اما هیچ مدرکی برای اثبات این امر وجود ندارد. علاوه بر این ، سرکه سیب نیز می تواند پوست را تحریک کند. بنابراین ، شما نباید آن را امتحان کنید.
