جرم گوش یا آنچه از نظر پزشکی به عنوان سرومن شناخته می شود ، از گوش محافظت و روغن کاری می کند. تهاجم سرومن یا تجمع جرم گوش بر روی پرده گوش ، گاهی اوقات ممکن است رخ دهد حتی اگر گوش به طور معمول خود را تمیز کند. علائم این مشکل شامل درد گوش ، از دست دادن جزئی یا کامل شنوایی ، زنگ در گوش ، خارش ، ترشح بو یا ترشح و احساس پری در گوش است. تعدادی از محصولات تجاری وجود دارند که می توانند به تمیز کردن گوش و حذف سرومن اضافی کمک کنند ، مانند محلول ها و قطره هایی که از یک دستگاه مکش ملایم برای مکیدن سرومن و ذرات موم از داخل گوش استفاده می کنند. هرگز نباید با قرار دادن وسیله ای (مانند گوشگیر) در گوش ، سرومن را بردارید. در عوض ، با قطره زدن روی گوش پاک کن خانگی ، سرومن را نرم کنید.
عناصر
پاک کننده بر پایه روغن
- بطری قطره گوش یا بطری قطره چشم
- روغن زیتون یا روغن معدنی
- روغن اضافی (مخمر سنت جان ، مالین ، سیر و غیره) (اختیاری)
- توپ پنبه ای (اختیاری)
- توپ تمیز کننده گوش (اختیاری)
راه حل کپی
- فنجان آب گرم
- 1 قاشق چایخوری نمک (نمک دریا یا نمک سفره)
- توپ پنبه ای یا گوش گیر
- توپ تمیز کننده گوش (اختیاری)
محلول پراکسید هیدروژن
- آب گرم و پراکسید هیدروژن 1: 1
- توپ پنبه ای یا گوش گیر
گام
روش 1 از 3: ساختن پاک کننده روغن
مرحله 1. یک بطری کوچک آماده کنید
می توانید یک بطری قطره گوش بخرید یا از یک بطری کوچک 30 میلی لیتری همراه با قطره چکان استفاده کنید.
مرحله 2. بطری را با روغن دلخواه خود پر کنید
از روغن معدنی یا روغن زیتون استفاده کنید.
- پاک کننده های روغنی این مزیت را دارند که می توانند کانال گوش را چرب کنند. سرومن نوعی موم یا روغن نیمه جامد است ، بنابراین یک شوینده بر پایه روغن برای حل آن مناسب تر است. اصل شیمی "مثل حل می شود مانند" را به خاطر دارید؟ ، این امر در روند تمیز کردن سرومن نیز صدق می کند. بهترین راه حل روغن و موم استفاده از روغن دیگری است.
- روغن اضافی را درون محلول بریزید. اگر گوش های شما درد می کند ، 5 قطره روغن مالین و 3 قطره روغن سنت اضافه کنید. در هر 30 میلی لیتر روغن زیتون یا روغن معدنی ، مخمر جون را وارد کنید. سنت نفت روغن زیتون به عنوان یک مسکن م painثر است ، در حالی که روغن مالین می تواند از سطح پوست مجرای گوش محافظت کند و همچنین به عنوان ضد باکتری ، آنتی اکسیدان ، ضد التهاب (مسکن) و ضد ویروس مثر است. با استفاده از St. John's wort با پرسنل پزشکی زیرا این ماده می تواند با انواع داروهای تجویزی تداخل داشته باشد.
- روغن سیر همچنین می تواند در محلول های حاوی روغن به عنوان یک عامل ضد باکتری استفاده شود. اگر می خواهید روغن سیر را به روغن زیتون یا روغن معدنی اضافه کنید ، حجم روغن مالین را به 3 قطره و St. ترش جان به 2 قطره می رسد. سپس ، 3 قطره روغن سیر به آن اضافه کنید.
مرحله 3. روغن را با دست گرم کنید
برای جلوگیری از سرگیجه ، دمای روغن مورد استفاده شما باید نزدیک به دمای بدن باشد.
- همچنین می توانید روغن را با قرار دادن آن در آب داغ به مدت 5 دقیقه گرم کنید.
- ابتدا یک قطره روی مچ دست خود بگذارید تا مطمئن شوید روغن خیلی داغ نیست.
- برای گرم کردن روغن از مایکروویو استفاده نکنید. گرم کردن روغن به دمای مناسب در مایکروویو دشوار است.
مرحله 4. یک پنبه را با روغن گرم شده کمی آغشته کنید
پنبه را در گوش قرار دهید.
- روش دیگر این است که سر خود را کج کرده و از قطره چکان گوش برای ریختن 1 یا 2 قطره روغن گرم شده در گوش خود استفاده کنید.
- با ورود روغن به مجرای گوش ، ممکن است کمی لرز احساس کنید. این طبیعی است و به زودی از بین می رود. این بدان معناست که دمای روغن مورد استفاده شما باید حتی گرمتر باشد.
مرحله 5. سر خود را برای 3-5 دقیقه کج نگه دارید
بنابراین ، راه حل چندان ظاهر نخواهد شد. با این حال ، یک دستمال کاغذی برای جمع آوری مایعاتی که بیرون می آید ، نگه دارید ، مخصوصاً اگر از کیت قطره چکان استفاده می کنید. بعد ، پنبه را بعد از استفاده دور بیندازید.
می توانید سعی کنید به پهلو بخوابید و گوش شما روی بالش مسدود نشده باشد. این موقعیت باعث می شود که محلول بدون فشار آوردن به گردن در حالی که سر خود را در حالت نشسته یا ایستاده کج می کنید وارد گوش مسدود شده شود
مرحله 6. این درمان را 3-5 بار در روز تکرار کنید
موم گوش شما باید به مرور زمان از بین برود.
- همچنین می توانید پس از چکاندن روغن ، گوش های خود را با یک توپ تمیز کننده بشویید. توپ تمیز کننده را با آب گرم پر کنید. پس از خیساندن گوش با روغن به مدت 3-5 دقیقه (همانطور که در بالا توضیح داده شد) ، دوباره سر خود را کج کرده و نوک توپ تمیز کننده را نزدیک مجرای گوش قرار دهید. این توپ را وارد مجرای گوش نکنید. به آرامی فشار دهید تا آب توپ از مجرای گوش خارج شود. در بیشتر موارد ، 2-3 روش درمانی (با استفاده از روغن و آبکشی) برای برداشتن بیشتر سرومن کافی است.
- در صورت ابتلا به دیابت ، سوراخ شدن پرده گوش ، ضعف سیستم ایمنی بدن یا داشتن لوله ای در پرده گوش ، از شستن گوش خود با آب خودداری کنید. در چنین مواردی ، فرایند شستشو (آبیاری) گوش باید زیر نظر پزشک متخصص انجام شود.
روش 2 از 3: ساختن راه حل کپی
مرحله 1. فنجان آب گرم
دمای آب مورد استفاده باید گرم اما گرم نباشد. می توانید آب را در قوری بجوشانید و به مقدار لازم داخل آن بریزید و بگذارید سرد شود. از طرف دیگر ، آب لوله کشی را باز کنید تا دما به اندازه کافی گرم شود (نه ولرم).
مرحله 2. 1 قاشق چایخوری نمک را به آب اضافه کنید
می توانید از نمک سفره استفاده کنید ، اما نمک دریا بهترین است.
ترکیب آب گرم و نمک چیزی است که محلول را "نمک" نامیده است. "کپی" به معنای حاوی یا اشباع از نمک است
مرحله 3. یک پنبه را کمی با محلول نمک مرطوب کنید
پنبه را به مدت 3-5 دقیقه در گوش قرار دهید.
همچنین می توانید از این محلول بدون پنبه استفاده کنید. سر خود را کج کرده و از قطره گوش استفاده کنید ، 1 یا 2 قطره آب نمک گرم شده را در گوش خود قرار دهید
مرحله 4. سر خود را برای 3-5 دقیقه ادامه دهید
بنابراین ، راه حل زیاد ظاهر نخواهد شد. با این حال ، یک دستمال کاغذی را در نزدیکی خود نگه دارید تا هر گونه ترشح شود ، به ویژه اگر از کیت قطره چکان استفاده می کنید. بعد ، پنبه را بعد از استفاده دور بریزید.
مرحله 5. این درمان را 3-5 بار در روز تکرار کنید
سرومن سرانجام باید ناپدید شود.
- محلول گرم نمک می تواند سرمن را مانند پاک کننده های حاوی روغن حل کند. با این حال ، ممکن است مجبور شوید این درمان را بیشتر از روغن درمانی تکرار کنید ، زیرا سالین گرم به اندازه روغن ، سرومن را حل نمی کند.
- همچنین می توانید پس از چکاندن روغن ، گوش های خود را با یک توپ تمیز کننده بشویید. توپ تمیز کننده را با آب گرم پر کنید. پس از خیساندن گوش با نمک به مدت 3-5 دقیقه (همانطور که در بالا توضیح داده شد) ، دوباره سر خود را کج کرده و نوک توپ تمیز کننده را نزدیک کانال گوش قرار دهید. این توپ را وارد مجرای گوش نکنید. به آرامی فشار دهید تا آب توپ از مجرای گوش خارج شود. در بیشتر موارد ، 2-3 روش درمانی (با استفاده از روغن و آبکشی) برای برداشتن بیشتر سرومن کافی است.
روش 3 از 3: ساخت پاک کننده پراکسید هیدروژن
مرحله 1. یک محلول 3 درصد پراکسید هیدروژن خریداری کنید
معمولاً می توانید این محلول را در داروخانه محلی خود خریداری کنید.
مرحله 2. آب بسیار گرم و پراکسید هیدروژن 1: 1 را مخلوط کنید
چند قطره از محلول را روی مچ دست خود بریزید تا مطمئن شوید دما مناسب است.
مرحله 3. مراحل مشابه روغن و محلول شور را ادامه دهید
برای قرار دادن محلول روی گوش داخلی از یک پنبه یا قطره گوش استفاده کنید. در حالی که سر خود را کج می کنید چند دقیقه صبر کنید.
هشدار
- اگر پس از 2-3 روز از تمیز کردن خود گوش ، علائم تجمع سرومن بهبود نیافت ، با پزشک مشورت کنید. پزشک می تواند تشخیص دهد که آیا تجمع سرومن واقعاً علت است و سرمن انباشته را به طور موثر حذف کند.
- از استفاده از موم گوش به عنوان پاک کننده خودداری کنید. موم گوش با تعدادی از آسیب ها از جمله سوختگی ، سوراخ شدن پرده گوش و ورود موم ذوب شده به مجرای گوش ارتباط دارد. FDA (سازمان غذا و داروی ایالات متحده) همچنین اظهار می کند که خطر آسیب به گوش هنگام استفاده از درمان های موم گوش نسبت به سایر روش ها بیشتر است.
- در صورت ترشح از گوش ، فوراً با پزشک تماس بگیرید. سعی نکنید گوش های خود را تمیز کنید.
