کنه های گرد و غبار حشره هایی هستند که روی تشک ، مبلمان ، فرش و سایر پارچه ها زندگی می کنند. کنه های گرد و غبار از پوست مرده ای که انسان و حیوانات خانگی روزانه آزاد می کنند تغذیه می کنند و محیط های گرم و مرطوب را دوست دارند. وجود این حشرات اغلب با مشکلات سلامت تنفسی ، محرک آسم و سایر حملات مربوط به آلرژی همراه است. متأسفانه ، کنه های گرد و غبار را نمی توان به طور کامل ریشه کن کرد ، اما می توان جمعیت آنها را با رعایت بهداشت منظم ، محافظت از وسایل خانه و سایر روش ها کاهش داد.
گام
روش 1 از 3: نظافت منزل
مرحله 1. بالشتک های تشک را به طور مرتب عوض کنید
بیشتر پوست های مرده در اطراف تخت می مانند زیرا شما زمان زیادی را در آنجا می گذرانید. پوست مرده از ورود کنه های گرد و غبار و تکثیر آلرژن ها دعوت می کند. شما باید چند پتو ، ملحفه و روبالشی تهیه کنید تا چندین بار تعویض شوند.
مرحله 2. پد تشک را بشویید
همه پتوها ، ملحفه ها ، روبالشی ها ، روکش های تشک و سایر تخت های تشک را با مواد شوینده در آب گرم (حداقل 55 درجه سانتیگراد) هفتگی بشویید تا کنه های گرد و غبار را از بین ببرید و آلرژن ها را از بین ببرید. آب با درجه حرارت بالا در از بین بردن کنه ها م thanثرتر از مواد شوینده است. بهتر است همه پرده های خود را بشویید.
- ماشین لباسشویی را روی داغ ترین حالت قرار دهید. اگر آب به اندازه کافی گرم نیست ، آبگرمکن خود را بررسی کنید. اکثر آبگرمکن ها دارای یک دکمه کنترل برای تغییر حداکثر دمای آب هستند.
- اگر نمی توانید با آب داغ بشویید ، آن را به مدت 15 دقیقه در دمای بالای 54 درجه سانتی گراد قرار دهید تا کنه های گرد و غبار از بین بروند. پس از آن ، تشک را بشویید و خشک کنید تا کنه ها از مواد حساسیت زا پاک شوند. همچنین می توانید آن را مستقیماً زیر نور آفتاب خشک کنید.
- برای شستشوی موثرتر از محصولاتی استفاده کنید که حاوی روغن های ضروری مانند اکالیپتوس ، سرو یا روغن درخت چای هستند.
- برای از بین بردن اکثر آلرژن ها و کنه های گرد و غبار ، حتی با آب سرد یا گرم ، از مواد شوینده و سفید کننده استفاده کنید. ملافه ها را می توان دوباره شستشو داد تا کنه های گرد و غبار بیشتری بمیرند.
- توجه داشته باشید که کنه های زنده گرد و غبار هنگامی که در ماشین لباسشویی مخلوط می شوند می توانند از پارچه های بدون کنه به پارچه های بدون کنه منتقل شوند.
- چرخش داغ (پیچاندن لباس ها در خشک کن لباسشویی) روی پارچه های خشک به مدت نیم ساعت پس از خشک شدن یا شستن و خشک کردن پارچه ها برای از بین بردن کنه ها. با این حال ، این روش مواد آلرژن ایجاد شده توسط کنه های گرد و غبار را از پارچه حذف نمی کند.
مرحله 3. مرتباً جاروبرقی بکشید
هر چیزی را که می توانید با جارو برقی جارو کنید ، از جمله مبل ها ، تشک ها ، صندلی ها ، کف و سایر مکان هایی که معمولاً افراد در آن نشسته یا دراز کشیده اند ، جارو برقی بکشید. برای جذب موثر آلرژن ها ، جاروبرقی باید دارای کیسه میکروفیلتر دو لایه یا فیلتر هوای ذرات با کارایی بالا (HEPA) باشد. این مهم است زیرا به اطمینان حاصل می شود که کنه ها به هوا منتقل نمی شوند.
- با جاروبرقی نمی توان اکثر کنه های گرد و غبار و مواد حساسیت زا را از بین برد. کنه های گرد و غبار به اندازه ای کوچک هستند که از کیسه جاروبرقی عبور می کنند. با این حال ، اگر مکش گرد و غبار همچنان ادامه داشته باشد ، کنه ها تمایلی به زندگی در این منطقه ندارند. قسمت های زیرین و پشتی مبلمان را تمیز کنید تا از ایجاد "گرد و غبار خرگوش" جلوگیری شود.
- اگر حساسیت شدید دارید ، از ناحیه خلاء دور شده و اجازه دهید شخص دیگری کار را انجام دهد. به اتاقی که دو ساعت جاروبرقی کشیده است وارد نشوید تا آلرژن ها دیگر پرواز نکنند.
- از خلاء خود مراقبت کنید تا همیشه بهینه کار کند.
- از جاروبرقی برای نگه داشتن کنه ها در مخزن آب استفاده کنید تا بتوان آنها را جدا کرده و در توالت شستشو داد.
- ممکن است بخواهید هنگام جاروبرقی ماسک بزنید تا از استنشاق آلرژن جلوگیری کنید. حتی اگر از حساسیت رنج نمی برید ، بهتر است نیم ساعت پس از برداشتن جاروبرقی از خانه خارج شوید تا دیگر گرد و غبار و مواد حساسیت زا دیگر پرواز نکنند.
مرحله 4. شستشوی بخار را به طور مرتب انجام دهید
شستشو با بخار ، خاک را از بین می برد ، میکروب ها را از سطح پارچه پاک می کند و کنه های گرد و غبار را از بین می برد. با این حال ، رطوبت جمع شده در پوشش فرش محیط مناسبی را برای کنه های گرد و غبار ایجاد می کند. در عوض ، سعی کنید از روش شستشوی خشک استفاده کنید.
مرحله 5. جاروبرقی را مرطوب کنید
یک گردگیر و یک پارچه خشک مواد حساسیت زا را به هوا می فرستد. برای تمیز کردن سطوح سخت به صورت هفتگی از یک پارچه مرطوب یا روغنی یا دستمال یا پارچه الکترواستاتیک استفاده کنید. این باعث می شود گرد و غبار و کنه ها در هوا پرواز نکنند.
مرحله 6. پتوها و لباسهای ذخیره شده را بشویید
اگر در حال بسته بندی لباس برای انتقال هستید یا برای زمستان آماده می شوید ، قبل از استفاده همه این لباس ها را بشویید. کنه های گرد و غبار دوست دارند روی لباس ها و پتوهایی که استفاده نمی شوند و شسته نمی شوند ، زندگی کنند زیرا هنگام ذخیره شدن گرد و خاک می شوند. این پارچه ها را بشویید تا مطمئن شوید کنه ها و مواد حساسیت زا به طور کامل از بین رفته اند.
روش 2 از 3: حفاظت از خانه
مرحله 1. یک محافظ حساسیت زا به ملافه خود اضافه کنید
تشک ها ، تقویت کننده ها و بالش ها را در روکش های ضد گرد و غبار و ضد حساسیت که در فروشگاه های ملحفه یا سوپر مارکت ها فروخته می شوند ، بپیچید. این روکش ها از پارچه ای محکم دوخته شده و ضد حساسیت ساخته شده اند که از بلع و خروج کنه های گرد و غبار جلوگیری می کند. شما بیشتر در معرض کنه ها و فضولات آنها در بستر هستید. بنابراین تشک ها و بالش های محافظت شده با این روکش این مشکل را حل خواهند کرد.
تشک های پیچیده در ملحفه های ضد حساسیت از تجمع پوسته های مرده پوست انسان محافظت می شود. این ورقه ها معمولاً ضد آب نیز هستند
مرحله 2. از پارچه مصنوعی استفاده کنید
بالش های پر را با بالش های پر از مصنوعی جایگزین کنید. همچنین ، پتوهای پشمی را با سلولز نایلونی یا پنبه ای جایگزین کنید. قرار است تشک های مموری فوم محیطی را ایجاد کنند که کنه های گرد و غبار آن را دوست ندارند. تعویض تشک با فوم مموری را در نظر بگیرید.
مرحله 3. زیرانداز خود را عوض کنید
فرش ها پناهگاه کنه های گرد و غبار هستند ، به ویژه اگر روی سیمان باشند ، که رطوبت را حفظ کرده و محیطی ایده آل برای کنه های گرد و غبار فراهم می کند. فرش ها را بردارید تا به کاهش حساسیت به کنه گرد و غبار ، به ویژه در اتاق خواب کمک کنید. با کفپوش باز مانند مشمع کف اتاق ، کاشی ، وینیل ، چوب یا فرش ضد حساسیت جایگزین کنید.
- همچنین مبلمان جمع آوری گرد و غبار مانند پرده پارچه ای ، پرده افقی و مبلمان روکش دار را بردارید.
- فراموش نکنید که تمام فرش ها و تشک ها را از خانه خارج کنید زیرا کنه های گرد و غبار نیز در آنجا زندگی می کنند.
- کفهای خالی را می توان با دستمال مرطوب یا پارچه الکترواستاتیک تمیز کرد.
مرحله 4. از اسید تانیک استفاده کنید
اسید تانیک به طور طبیعی آلرژن های موجود در کنه های گرد و غبار را خنثی می کند. پودر تانیک اسید را می توانید در داروخانه ها یا فروشگاه های مواد غذایی سالم خریداری کنید. روی تشک ها ، مبل ها ، تختخواب حیوانات خانگی و دیگر لانه های کنه گرد و غبار بپاشید تا تاثیر عوامل حساسیت زا کاهش یابد. همچنین می توانید با مخلوط کردن یک فنجان چای رقیق شده با 3.8 لیتر آب ، محلول اسید تانیک تهیه کنید. محلول را روی فرش اسپری کرده و 3 ساعت بعد جاروبرقی بکشید.
مرحله 5. عروسک را کم کنید
عروسک های کودک را به یک یا دو عدد کاهش دهید. به کودک خود اسباب بازی های پلاستیکی یا عروسک های قابل شستشو بدهید. اگر عروسکی دارید که قابل شستشو است ، از آب داغ استفاده کنید و آن را کاملاً خشک کنید. تا آنجا که ممکن است این کار را انجام دهید.
- عروسک را روی تخت نگذارید.
- هر دو هفته یکبار همه اسباب بازی های غیرقابل شستشو را در فریزر قرار دهید تا کنه های گرد و غبار موجود در آن از بین بروند.
مرحله 6. سعی کنید روی مبل نخوابید
این امر کنه های بیشتری را دعوت می کند زیرا پوست مرده شما زیاد روی مبل می افتد. تمایل به محافظت از مبل ها در برابر کنه ها بسیار سخت تر از تخت ها است. بهتر است در تختی بخوابید که با ملحفه های ضد حساسیت و ضد کنه محافظت شده باشد.
مرحله 7. تخت خود را مرتب نکنید
درست است ، حالا شما بهانه ای دارید که بعد از بیدار شدن از خواب ، تخت خود را مرتب نکنید! در صورت عدم کنترل ، ورقه ها در معرض هوا قرار می گیرند و هوادهی می کنند و رطوبت را در هوا آزاد می کنند. بنابراین ، تعداد کنه های گرد و غبار به شدت کاهش می یابد.
روش 3 از 3: استفاده از روشهای دیگر
مرحله 1. جریان هوای خانه خود را افزایش دهید
درها و پنجره ها را باز کنید تا گردش هوای تازه در خانه شما خوب باشد. گردش خوب رطوبت را کاهش می دهد ، که به حذف گرد و غبار و مواد حساسیت زا در خارج از خانه کمک می کند و در نتیجه جمعیت کنه های گرد و غبار را کاهش می دهد.
مرحله 2. از نور مستقیم خورشید استفاده کنید
نور خورشید کنه های گرد و غبار را از بین می برد. ملافه ، لباس و سایر مبلمان بیرون را خشک کنید تا در معرض نور مستقیم خورشید قرار بگیرند. تا جایی که ممکن است پتو ، فرش و ملحفه های سنگین را در بیرون تهویه کنید. پرده ها و پرده ها را باز کنید تا نور خورشید وارد خانه شود.
مرحله 3. خانه خود را مرتب کنید
وسایل اضافی در اتاق خواب ، مانند کتاب ، مجله ، سبد لباس ، زیور آلات کوچک ، اسباب بازی و انبوهی از لباس ها ، تمیز کردن اتاق را دشوار می کند و آن را برای کنه های گرد و غبار ایده آل می کند. این آسان است ، اگر گرد و غبار تجمع یابد ، کنه های گرد و غبار در آنجا لانه می کنند. سعی کنید یک اتاق خواب مینیمالیستی طراحی کنید.
مرحله 4. رطوبت را کاهش دهید
کنه های گرد و غبار محیط های مرطوب را دوست دارند زیرا آب را از جو جذب می کنند. از رطوبت اجتناب کنید و از خشک کن یا کولر استفاده کنید تا رطوبت را بالای 50 درصد نگه دارید. شما می توانید یک رطوبت سنج را در یک سخت افزار فروشی بخرید تا رطوبت خانه خود را اندازه گیری کنید تا بتوانید آن را کنترل کنید.
مرحله 5. دمای خانه را کنترل کنید
کنه های گرد و غبار در دمای بین 18 تا 29 درجه سانتی گراد و رطوبت بالای 50 درصد زندگی می کنند. برای کاهش جمعیت کنه گرد و غبار ، دمای خانه را زیر 21 درجه سانتیگراد یا بیشتر تنظیم کنید.
مرحله 6. فیلتر را نصب کنید
فیلترهای با کارایی بالا در شومینه ها و کولرها می توانند به حذف آلرژن ها و کاهش جمعیت کنه گرد و غبار کمک کنند. به دنبال فیلتری با MERV (حداقل مقدار گزارشدهی کارایی) 11 یا 12 باشید و فیلتر را حداقل هر سه ماه یکبار تعویض کنید. اجازه دهید فن هوا را در سراسر خانه فیلتر کند.
مرحله 7. از دستگاه تصفیه هوا استفاده کنید
انواع مختلفی از دستگاه های تصفیه هوا وجود دارد که می توانند به یک کولر مرکزی متصل شوند. این ابزار منبع سوزش و مواد غذایی گرد و غبار را 50-70 reduces کاهش می دهد. با این حال ، یک فیلتر HEPA 99 درصد فضولات کنه ، گرد و غبار ، پوست مرده حیوانات ، گرده ، فضولات سوسک و سایر مواد را تمیز می کند.
مرحله 8. مواد را فریز کنید
ملحفه ها ، اسباب بازی ها ، مبلمان و سایر اقلام غیرقابل شستشو می توانند برای از بین بردن کنه های گرد و غبار منجمد شوند. به مدت 24-48 ساعت فریز کنید. اگرچه کنه های گرد و غبار می میرند ، اما این روش باعث حذف آلرژن نمی شود.
