اتفاقات بدی می تواند بیفتد و می افتد که گاهی جهان می تواند به عنوان مکانی بسیار ترسناک و خطرناک به نظر برسد. خبر خوب این است که چندین روش پیشگیرانه برای کاهش این خطر وجود دارد. در حالی که هیچ چیز نمی تواند به طور کامل شما را از آسیب محافظت کند ، برخی از راه های آسان برای جلوگیری از آسیب احتمالی یا آمادگی در برابر آن در صورت وقوع وجود دارد.
گام
روش 1 از 3: محافظت از خود در شب
مرحله 1. مانند یک قربانی عمل نکنید
برای جنایتکاران ، آسان ترین طعمه افرادی هستند که ترسو ، ضعیف ، بی دغدغه و مایل به مصالحه برای "نیکی کردن" به دیگران هستند. حتی راحت تر می توان از این افراد در زمانی که تنها هستند ، در فضاهای بسته یا مست هستند استفاده کرد.
- با اطمینان عمل کنید. با افراد اطرافتان تماس چشمی برقرار کنید. با هدف مشخص قدم بردارید.
- مودب و مفید باشید ، اما از آن سوء استفاده نکنید. گاهی اوقات مجرمان سعی می کنند با وانمود به درخواست کمک ، فردی را به خود جلب کنند. به عنوان مثال ، اگر شخصی از داخل ماشین راهنمایی می خواهد ، در محدوده ایمن کمک کنید. به شیشه ماشین نزدیک نشوید.
- با دوستان یا در جمع بمانید. معمولاً افرادی که تنها هستند به راحتی قربانی می شوند. ارتکاب جنایت علیه شخصی در کنار شخص دیگر دشوارتر خواهد بود و حتی اگر افراد دیگری در این نزدیکی باشند ، احتمال ارتکاب جنایت کمتر خواهد بود.
مرحله 2. از شرایط اطرافتان آگاه باشید
نیازی نیست آنقدر هوشیار باشید که باید به هر چیز کوچک توجه کنید یا چیزهای ترسناک را تصور کنید. با این حال ، هوشیاری شما را از خطرات دور می کند و به مجرمان نشان می دهد که توجه می کنید.
- تا زمانی که از محیط اطراف خود غافل نشوید ، به نوشتن پیام ، صحبت کردن با تلفن یا استفاده از ابزارها ادامه ندهید.
- با استفاده از گوشواره هایی که کانال گوش شما را محکم می بندند ، به موسیقی بلند گوش ندهید.
- به اطرافیان خود توجه کنید. اگر یک فرد مست در وسط خیابان فریاد می زند و فریاد می زند ، می توانید بلافاصله آن را ببینید و از دردسر دوری کنید.
مرحله 3. لباس هایی با رنگهای روشن یا منعکس کننده بپوشید
در حالی که این امر ممکن است غیرمولد به نظر برسد - زیرا شما نباید توجه خود را به خود جلب کنید؟ - در واقع می تواند به طرق دیگر به شما کمک کند.
- سعی کنید به راحتی قابل مشاهده باشید. رنگهای روشن یا تند تند لباسها و چراغهای روشن (مانند چراغ جلو یا چراغ دوچرخه) می تواند خطر تصادف رانندگی را کاهش دهد. اگر شب لباس های تیره بپوشید دیده نمی شوید و احتمال تصادفات رانندگی بیشتر از مجرمان است.
- این روش همچنین شما را از هدف گیری باز می دارد. رنگهای روشن با اعتقادات همبستگی دارند و افرادی که قصد بدی نسبت به شما دارند آنها را دلسرد می کند زیرا شما به وضوح دیده می شوید.
مرحله 4. در مناطق بدون نور مانند کوچه ها یا پارک ها قدم نزنید
در حالی که ممکن است در یک منطقه با نور خوب بدشانسی بیاورد ، حمله به شما در یک منطقه تاریک بسیار آسان تر خواهد بود و در صورت نیاز کمک رسانی دشوارتر خواهد بود.
پیاده روی در مناطق دارای نور مناسب ، جاده های عمومی شلوغ ، بزرگراه ها و مسیرهای مخصوص عابران پیاده را ادامه دهید. هرچه تعداد اطرافیان شما بیشتر باشد ، بهتر است
مرحله 5. مطمئن شوید کسی می داند شما کجا هستید و چه کار می کنید
اگر اتفاقی برای شما بیفتد ، مطمئناً می خواهید حداقل یک نفر بداند شما چه کار می کنید و کجا می روید.
اگر مجبورید شب ها پیاده روی کنید ، مطمئن شوید که یک دوست یا فرد مورد اعتماد دارید که مسیری را که در آن حرکت می کنید می داند. به این ترتیب ، اگر اتفاقی برای شما بیفتد ، آنها می دانند از کجا باید به دنبال شما بگردند
مرحله 6. شماره تلفن های اضطراری را به خاطر بسپارید
تلفن های همراه در عصر امروز قادر به ذخیره اطلاعات بسیار زیادی هستند که به نظر می رسد دیگر نیازی به حفظ هیچ شماره ای نیست. در صورت گم شدن ، سرقت یا تمام شدن باتری ، باید برنامه پشتیبان تهیه کنید.
- علاوه بر شماره تلفن های اضطراری (مانند شماره پلیس یا آتش نشانی) ، باید شماره تلفن برخی از دوستان خود را نیز حفظ کنید که در صورت مشکل با آنها تماس بگیرید.
- اگر می توانید ، شماره تلفن افرادی را که در منطقه شما زندگی می کنند انتخاب کنید. در حالی که به راحتی می توان با مادر خود تماس گرفت ، او ممکن است صدها کیلومتر دورتر زندگی کند و نتواند به شما کمک کند.
مرحله 7. پیاده سازی یک سیستم بررسی همتا به همتا
اگر شبها بیرون می روید ، مخصوصاً برای یک مهمانی در باشگاه یا نوشیدنی ، با دوستان خود بروید. از قبل تصمیم بگیرید که چه کسی با چه کسی همراه خواهد شد. به این ترتیب شما فقط باید یک دوست را بررسی کنید و می دانید که شخص دیگری نیز شما را بررسی خواهد کرد.
اگر کسی مسئولیت رانندگی را بر عهده دارد ، از او بخواهید تا مطمئن شود که همه دوستانی که با شما می روند ، خوب هستند. اطمینان حاصل کنید که همه کلید دوست خود را دارند تا هیچ کس رویداد را تنها نگذارد
مرحله 8. اگر می خواهید بنوشید ، نوشیدنی خود را تماشا کنید
اگر نیاز دارید به دستشویی بروید ، برای کشیدن سیگار بیرون بروید یا کارهای دیگری انجام دهید و هنوز نوشیدنی خود را تمام نکرده اید ، آن را به دوستی بسپارید که می توانید به او اعتماد کنید. شما نمی دانید که آیا کسی چیزی در نوشیدنی شما مخلوط کرده است (به عنوان مثال ، مواد مخدر.)
اگر کسی چیزی را در نوشیدنی شما قرار داد ، تقصیر شما نیست بلکه تقصیر شخصی است که آن را انجام داده است
مرحله 9. پول را برای حمل و نقل آماده کنید
شما باید پول کافی برای پوشش کرایه تاکسی ، اتوبوس ، قطار یا سایر وسایل نقلیه عمومی همراه داشته باشید تا بتوانید کرایه را از جایی که به خانه می رسید پرداخت کنید.
- پول اضافی را جدا از پولی که برای مراسم شب استفاده می کنید جدا کنید. به این ترتیب تمام پولی را که آن شب با خود آورده اید خرج نخواهید کرد تا زمانی که دیگر چیزی برای رفتن به خانه باقی نماند.
- این امر هنگامی که شب از سر کار به خانه می آیید نیز صدق می کند. اگر چیزی باعث ناراحتی یا نگرانی شما می شود ، ایده خوبی است که پول کافی داشته باشید تا در صورت نیاز با تاکسی یا اتوبوس به سرعت از وضعیت خارج شوید.
مرحله 10. آخرین برنامه اتوبوس را بیابید
اگر دیر کردید و مجبورید از اتوبوس یا قطار استفاده کنید ، از آخرین ساعات حرکت مطلع شوید. به این ترتیب ، اگر دیر برسید ، مجبور نخواهید بود در ایستگاه اتوبوس یا ایستگاه قطار منتظر بمانید.
- در صورت از دست دادن اتوبوس یا قطار برنامه های دیگری داشته باشید. شماره تلفن نزدیکترین تاکسی یا دوستی را که می توانید با او تماس بگیرید ، نگه دارید.
- اگر شب ها سوار اتوبوس می شوید ، نزدیک راننده صندلی پیدا کنید. اگر در عقب بنشینید احتمال سرقت اتوبوس بیشتر است تا نزدیک راننده بنشینید.
روش 2 از 3: محافظت از خود در خانه
مرحله 1. یک شماره تلفن اضطراری که به راحتی قابل دسترسی است تنظیم کنید
اگر در خانه هستید ، به خصوص اگر تنها هستید ، شماره تلفن های اورژانس را به راحتی در دسترس داشته باشید تا در صورت بروز هرگونه حادثه ، مجبور نباشید به دنبال آنها باشید.
- برای تماس با پلیس ، آتش نشانی یا آمبولانس یک شماره تلفن اضطراری داشته باشید.
- همچنین شماره تلفن مرکز درمان مسمومیت یا پرستاری را که در صورت بروز حادثه یا بیماری که به سختی می توانید آن را تأیید کنید ، مشاوره ارائه می دهد ، آماده کنید.
- همچنین شماره تلفن همسایه ای را که می توانید به او اعتماد کنید یا دوست صمیمی ای که می توانید با او تماس بگیرید در صورت بروز اتفاقی ، در اختیار داشته باشید.
مرحله 2. دستگاه اضطراری را در مکانی که دسترسی به آن آسان است قرار دهید
در صورت بروز آتش سوزی ، تصادف یا موارد دیگر ، نیازی نیست در انبار وسایل خود به دنبال کیت های اضطراری باشید. اطمینان حاصل کنید که همه افراد در خانه نیز می دانند که کجا این دستگاه را ذخیره کنند.
- جعبه کمک های اولیه را در محل خاصی از حمام نگه دارید تا در صورت نیاز مجبور نباشید آن را در همه جا جستجو کنید.
- حداقل یک کپسول آتش نشانی را در مکانی مناسب در خانه مانند آشپزخانه و جایی که آتش وجود دارد آماده کنید. همچنین ، مطمئن شوید که افراد خانه شما نحوه استفاده از این کپسول آتش نشانی را در مواقع اضطراری می دانند.
- چراغ قوه را در مکانی که به راحتی قابل مشاهده است قرار دهید. اگر برق قطع شود یا مشکل دیگری وجود داشته باشد ، دقیقاً می دانید چراغ قوه را از کجا تهیه کنید.
مرحله 3. یک برنامه اضطراری تهیه کنید
در حالی که نمی توانید برای هر شرایطی برنامه ریزی کنید ، ایده خوبی است که در صورت بروز مشکل در خانه ، یک برنامه اضطراری داشته باشید ، به خصوص اگر تنها هستید.
- در صورت وقوع آتش سوزی چندین راه فرار را مشخص کنید. اطمینان حاصل کنید که همه در خانه شما می دانند در هنگام آتش سوزی چه کار کنند و به کجا بروند.
- برای کسانی از شما که در مناطق خاصی زندگی می کنید ، در صورت وجود گردباد ، زلزله و … نیز برنامه اضطراری تهیه کنید.
- همچنین یک برنامه اضطراری تهیه کنید در صورتی که کسی به زور وارد عمل شود با تعیین راهی برای خروج از خانه ، یافتن مکانی برای مخفی شدن در خانه ، محل درخواست کمک و غیره.
مرحله 4. زنگ هشدار را تنظیم کنید
اگر در خانه شما تهدیدی مانند آتش سوزی ، نشت گاز مونوکسید کربن یا فردی که می خواهد به زور وارد خانه شما شود ، به عنوان یک علامت هشدار اولیه بسیار ضروری است.
- انواع مختلفی از سیستم های هشدار وجود دارد. مناسب ترین را پیدا کنید یا آن را مطابق نیاز خود سفارشی کنید. به عنوان مثال ، اگر مشکلی با گاز مونوکسید کربن در خانه شما وجود داشته باشد ، آنچه شما نیاز دارید یک سیستم هشدار دهنده نیست که هشدار اولیه را ارائه دهد.
- بررسی کنید که سیستم زنگ هشدار شما همیشه روشن است و مجهز به باتری و کابل کار است. اگر هرگز نمی توان از سیستم هشدار دهنده استفاده کرد ، هیچ فایده ای ندارد.
مرحله 5. همه درها و پنجره ها را قفل کنید
مگر اینکه در محله ای زندگی کنید که مردم معمولاً درهای خود را قفل نمی کنند (مانند برخی از شهرهای کوچک) ، مخصوصاً اگر در خانه تنها هستید. شما باید در را به خصوص در طبقه همکف قفل کنید زیرا استفاده از سارقان یا افرادی که به زور وارد خانه می شوند به عنوان ورودی راحت ترین راه است.
بسته به منطقه ای که در آن زندگی می کنید ، ممکن است نیاز داشته باشید که میله ها را روی پنجره ها ، به ویژه در طبقه همکف ، نصب کنید
مرحله 6. اگر تنها در خانه هستید هرگز به کسی نگویید
اگر کسی در خانه شما است و با شما صحبت می کند ، نگویید که در خانه تنها هستید. اگر در یک آپارتمان زندگی می کنید و فردی که نمی شناسید می خواهد با شما چت کند ، اجازه ندهید وارد خانه شود مگر اینکه او را به خوبی بشناسید.
- نیازی نیست در فیس بوک یا سایر رسانه های اجتماعی پست کنید که در خانه تنها هستید.
- این را باید به ویژه اگر کودک هستید و در خانه تنها هستید ، بدانید. حتی اگر در فیلم ها بسیار نادر است (مانند تنها در خانه) ، اجازه ندهید دیگران تصور کنند خانه شما در معرض خطر است زیرا شما تنها کسی هستید که در خانه هستید.
مرحله 7. مطمئن شوید که کلید پشتیبان توسط افرادی که قصد ورود به آن را دارند به راحتی پیدا نشود
بهترین راه برای نگه داشتن کلید یدکی این است که آن را نزد همسایه مورد اعتماد خود بگذارید و هنگام بازگشت به خانه از او بخواهید آن را پس دهد. در غیر این صورت ، باید این کلید را به درستی در مکان خاصی ذخیره کنید.
- یعنی کلیدها را زیر تخت در جلوی خانه یا کنار گلدان گل پنهان نکنید. این اولین جایی است که معمولاً توسط کسانی که می خواهند به زور وارد خانه شوند ، دیده می شود.
- به عنوان مثال ، کلید در انبار را روی یک چوب لباسی پشت نیمکت پارک مخفی کنید ، سپس از کلید انبار برای بازیابی کلید خانه ای که در این سوله مخفی کرده اید استفاده کنید.
مرحله 8. اگر به نظر می رسد دستکاری شده است به داخل خانه نروید
اگر به خانه رسیدید و پنجره ها یا درهای خود را به روشی غیرمعمول باز کردید ، برای بررسی به داخل خانه نروید. در عوض ، به خانه همسایه بروید و بلافاصله با پلیس تماس بگیرید.
- اگر چراغی وجود دارد که نباید روشن باشد ، سعی کنید با خانه خود تماس بگیرید تا ببینید آیا کسی از اعضای خانواده شما بدون اطلاع شما به خانه رفته است.
- بررسی اینکه آیا هنوز افراد بدخواه در خانه وجود دارد یا خیر ، برای شما مضر است ، بهتر است بلافاصله با پلیس تماس بگیرید و اجازه دهید آنها رسیدگی کنند.
روش 3 از 3: محافظت از خود در حال حرکت
مرحله 1. از سند مهم یک نسخه تکراری تهیه کنید
اگر اتفاقی برای گذرنامه یا سایر اسناد مهم شما در طول سفر بیفتد (مانند شناسنامه ، اطلاعات ویزا و غیره) ، باید از این اسناد تکراری برای نشان دادن به پلیس یا کنسولگری استفاده کنید.
- یک نسخه تکراری از سند خود را در مکانی جدا از اصل نگه دارید. به عنوان مثال ، اگر از یک کیف کوچک برای ذخیره همه اسناد اصلی اصلی مانند گذرنامه و غیره استفاده می کنید ، موارد تکراری را در یک کیف دیگر نگهداری کنید.
- همچنین باید یک نسخه تکراری از این سند را با یک دوست یا یکی از اعضای خانواده مورد اعتماد خود بگذارید. بنابراین ، اگر همه اسناد شما گم شده یا به سرقت رفته باشد ، می توانید برای بازیابی این موارد تکراری با آنها تماس بگیرید.
مرحله 2. قبل از رفتن اطلاعات را جستجو کنید
سعی کنید تا آنجا که ممکن است اطلاعات بیشتری در مورد منطقه ای که قرار است از آن دیدن کنید پیدا کنید. دریابید که کدام مناطق امن هستند و کدام مناطق امن نیستند ، بنابراین می دانید از کدام مناطق باید اجتناب کنید.
- شما باید آداب و رسوم مردم محلی را بدانید تا در دیگران احساس حمله نکنید. به عنوان مثال ، حرکات خاصی در ایالات متحده وجود دارد که در سایر کشورها بسیار بی ادبانه تلقی می شود.
- از مردم محلی بپرسید که بازدید از کدام مناطق امن است. مردم محلی معمولاً مایل به توصیه مناطقی هستند که بازدید از آنها خوب است و از کدام مناطق نباید بازدید کنید. وب سایت های زیادی وجود دارد (به عنوان مثال Couchsurfing) که می تواند به شما در برقراری ارتباط با افراد در نقاط مختلف از طریق اینترنت کمک کند و آنها می توانند اطلاعات را با شما به اشتراک بگذارند.
مرحله 3. برخی از کلمات را از زبان محلی بیاموزید
در حالی که احتمالاً نمی توانید روان صحبت کنید ، اما اگر مشکلی وجود دارد ، حداقل باید به اندازه کافی به برقراری ارتباط به زبان محلی دسترسی داشته باشید.
- چند جمله مهم (نه فقط "حمام کجاست؟") در مورد مواردی مانند: نحوه رسیدن به ایستگاه قطار/اتوبوس ، ایستگاه پلیس/کنسولگری کشور مبدأ شما ، کافه هایی که اینترنت را ارائه می دهند و به زودی.
- اگر برخی از اصطلاحات محاوره ای برای برقراری ارتباط با مردم محلی را درک کرده اید ، آنها ممکن است بیش از حد خوشحال باشند که به شما کمک کنند زیرا شما بیش از یک گردشگر کار کرده اید.
مرحله 4. برنامه سفر خود را با شخصی که به او اعتماد دارید به اشتراک بگذارید
اگر به تنهایی سفر می کنید این امر ضروری است. باید کسی باشد که بداند کجا باید باشید و چه کاری باید انجام دهید. به این ترتیب ، اگر به جایی که قرار بود برسید نرسید ، یک نفر بلافاصله به دنبال شما می گردد.
در صورت تغییر در برنامه سفر خود ، لطفاً با او تماس بگیرید و این تغییرات را به او اطلاع دهید
مرحله 5. کیف پول و تلفن خود را به عنوان طعمه تنظیم کنید
این کیف پول فقط با یک کارت اعتباری منقضی شده ، شاید یک کارت شناسایی قدیمی و چند قطعه ارز خارجی که در حال حاضر از آن استفاده می کنید پر ارزش است. اگر یک کیف پول به عنوان طعمه دارید و کسی آن را بر می دارد ، فقط این کیف پول را دریافت می کند.
در طول سفر ، یک تلفن همراه یا کیف پول پر از پول همراه خود نبرید. این احتمال وجود دارد که مورد سرقت قرار بگیرید
مرحله 6. اشیای ارزشمند خود را جلوه ندهید
این مربوط به مرحله بالا است. هنگام سفر وسایل گران قیمت مانند جواهرات ، ساعت ، تلفن همراه ، لپ تاپ و … به همراه نداشته باشید. در حالی که ممکن است در خانه مورد سرقت قرار بگیرید ، به احتمال زیاد گردشگری در مکانی هستید که به خوبی نمی شناسید.
مرحله 7. به وسایل مهم خود خوب نگاه کنید
هنگام سفر مراقب باشید. لحظه ای که هشدار ندادید ، آن زمان است که کسی می تواند دوربین یا کیف شما را بکشد.
- با در نظر داشتن همه وسایل مهم خود (مانند کیف پول ، تلفن همراه ، گذرنامه و غیره) فهرستی تهیه کنید و مطمئن شوید که هر چند وقت یکبار این اقلام همچنان در دسترس هستند. در طول سفر ، معمولا سردرگمی وجود دارد یا باید عجله کرد ، در این زمان ممکن است چمدان خود را گم کنید.
- اگر به تازگی در جایی نشسته اید ، قبل از سوار شدن ، اطراف خود را بررسی کنید ، برای مثال اگر قصد سوار شدن به اتوبوس را دارید.
مرحله 8. پول خود را جدا کنید
هرگز تمام پول خود را فقط در یک مکان نگه ندارید. با استفاده از وسایل خود آن را در چندین مکان نگهداری کنید. برخی را می توانید برای طعمه در کیف خود نگه دارید ، برخی را در کیف واقعی خود ، در یک کیف ، جوراب یا در یک کیسه دیگر نگهداری کنید.
به این ترتیب ، اگر چمدان شما سرقت یا سرقت شود ، به هیچ وجه بی پول نخواهید شد
مرحله 9. از وضعیت آگاه باشید
وقتی سفر می کنید ، معمولاً در موقعیت های مختلف به راحتی غافلگیر می شوید و بدون اینکه متوجه آن باشید اتفاق می افتد. احساس می کنید استرس دارید ، عجله دارید ، می خواهید چیزهای زیادی را ببینید ، که کاملاً غیرقابل درک است.
- دلیل اینکه افراد هنگام سفر بیشتر مورد سرقت قرار می گیرند این نیست که میزان جنایت در کشورهای دیگر بیشتر از کشور شما است. این امر به این دلیل است که وقتی در خانه هستید به چیزها توجه بیشتری می کنید و تشخیص آن زمانی که چیزی در جای خود نیست راحت تر است.
- سارقان می توانند با هم متحد شوند یا از این فرصت استفاده کرده و در شرایط بسیار شلوغ از شما غارت کنند. اگر گروهی از مردم در نزدیکی شما جمع شده اند ، مراقب دست هایی باشید که سعی می کنند وارد جیب شما شوند.
- هرچه هوشیارتر ظاهر شوید ، کمتر احتمال دارد که مورد جنایت قرار بگیرید.
مرحله 10. اگر افراد خوب زیاد هستند شک نکنید
دزدان می توانند با تظاهر به "کمک" در حالی که دوستانشان شما را سرقت می کنند ، موقعیتی را برای حواس پرتی شما ایجاد کنند. اگر کسی خیلی خوب رفتار می کند مراقب باشید.
مگر اینکه همه اطرافیان شما واقعاً مهربان باشند ، اگر کسی بیش از حد مهربان است یا از راه خود برای ارائه کمک خارج می شود تا زمانی که واقعاً شما را آزار ندهد ، آن را مسلم نگیرید
نکات
- به شهود خود اعتماد کنید. اگر موقعیت ها یا افراد خاصی باعث می شوند شما احساس ناامنی کنید ، این احساسات ممکن است توجیه شود. شاید شما از ضمیر ناخودآگاه خود نشانه هایی بگیرید. حتی اگر شرایط بسیار خوب باشد ، همیشه بهتر است راه ایمن را انتخاب کنید تا اینکه به موقعیت بدی برسید فقط به این دلیل که به قلب خود اعتقاد ندارید.
- همیشه اسپری فلفل را همراه داشته باشید. این ابزار برای محافظت از خود برای حفظ امنیت شما مفید است.
