اهمیت روشهای یادگیری م manyثر بسیاری از دانش آموزان جدید را آگاه ساخته است که الگوهای یادگیری که تا کنون از آنها استفاده می کردند باید تغییر کنند. شروع به ایجاد تغییرات با ایجاد عادات جدید کنید ، به عنوان مثال با مطالعه در مکانی آرام ، مرتب نگه داشتن اتاق مطالعه ، مثبت اندیشی و تلاش برای دستیابی به اهداف یادگیری خاص. اگر به کمک احتیاج دارید ، از درخواست خجالت نکشید. اساتید و دوستان معمولاً آماده کمک هستند. با توجه به دستورالعمل های زیر عادات مطالعه مفید جدیدی را شکل دهید تا بتوانید بر مشکلاتی که اغلب دانش آموزان جدید تجربه می کنند ، غلبه کنید.
گام
روش 1 از 3: استفاده از یادگیری مفید
مرحله 1. مکان خاصی را به عنوان منطقه مطالعه تعیین کنید
یک مکان آرام در خوابگاه خود یا در محوطه دانشگاه پیدا کنید تا بتوانید تمرکز کنید. ایجاد عادت مطالعه روزانه در یک مکان ، مغز را تربیت می کند تا محیطهای خاصی را با فعالیتهای یادگیری مرتبط سازد. این باعث می شود هنگام شروع مطالعه احساس راحتی بیشتری داشته باشید.
یک منطقه مطالعه آرام و بدون حواس پرتی پیدا کنید. دانشجویانی که در خوابگاه زندگی می کنند باید در اتاق های خود درس بخوانند تا در طبقه همکف که اغلب به عنوان مکانی برای معاشرت استفاده می شود
مرحله 2. یک برنامه مطالعه تهیه کنید
عادت کردن به مطالعه هر روز همزمان ، مغز شما را در وضعیت آمادگی پذیرش درس ها با شروع یادگیری قرار می دهد. برنامه فعالیت های خود را سازماندهی کنید و از وقت آزاد خود برای مطالعه 1-2 ساعت در روز استفاده کنید.
- زمانی را منتظر بمانید که منتظر کلاس بعدی باشید یا عصر بعد از کلاس.
- علاوه بر یافتن زمان برای مطالعه ، زمانی را که احساس می کنید انرژی بیشتری دارید ، پیدا کنید. اگر اغلب در طول روز خواب آلود هستید ، حدود ساعت 2 بعد از ظهر یک فعالیت آرامش بخش انجام دهید و بعد از شام وقت خود را برای مطالعه اختصاص دهید.
مرحله 3. عادت داشته باشید که تجهیزات مطالعه را مرتب نگه دارید
اطمینان حاصل کنید که هر چیزی که نیاز دارید در منطقه مطالعه است. اگر در خانه درس می خوانید ، کتاب ، مداد ، خودکار و سایر وسایل را روی میز خود قرار دهید. اگر در خارج از منزل درس می خوانید ، یک کیف به اندازه ای بزرگ بخرید که کتاب های درسی و وسایل مورد نیاز شما را در آن ذخیره کند.
همه لوازم مورد نیاز خود را در یک فروشگاه لوازم التحریر بخرید ، به عنوان مثال: نوت بوک ، جعبه مداد و سایر وسایل ذخیره سازی به طوری که همه وسایل مطالعه به طور مرتب ذخیره شوند
مرحله 4. خود را از عوامل مزاحم خلاص کنید
هنگام انتخاب مناسب ترین مکان برای مطالعه ، اطمینان حاصل کنید که هنگام مطالعه حواس شما پرت نمی شود. از تلفن همراه یا سایر وسایل الکترونیکی که به راحتی حواس شما را پرت می کند استفاده نکنید. برای جلوگیری از وب سایت های جلب توجه ، به عنوان مثال ، از برنامه ها استفاده کنید. به این ترتیب ، ذهن شما روی وب سایت مربوط به درس متمرکز می ماند.
- به خواندن ادامه دهید که می تواند حواس شما را پرت کند ، به عنوان مثال: مجلات مد که هیچ ارتباطی با درس ندارند.
- اگر در خارج از خوابگاه یا آپارتمان درس می خوانید ، وسایل احتمالی برای حواس پرتی به همراه نداشته باشید. وسایل مطالعه غیر ضروری را به همراه نداشته باشید ، به عنوان مثال: iPod. برای طرفداران موسیقی ، اگر می خواهید در یک مکان پر سر و صدا درس بخوانید ، هدفون بیاورید تا صدا را خفه کند.
مرحله 5. مناسب ترین محل یادگیری را از طریق آزمایش تعیین کنید
کالج فرصتی برای آزمایش است. ممکن است زمان زیادی طول بکشد تا بهترین عادات مطالعه را بیابید. در چند هفته اول کالج ، با مطالعه در مکان ها و زمان های مختلف آزمایش کنید تا زمانی که بتوانید در مورد زمان و مکان مفیدتری برای مطالعه تصمیم بگیرید.
به عنوان مثال: امروز در خوابگاه و فردا درس بخوانید ، در کافی شاپ مطالعه کنید. مکانی برای مطالعه پیدا کنید که راحت تر باشد و تمرکز و مطالعه منظم را برای شما راحت تر کند
روش 2 از 3: استفاده از روش یادگیری مناسب
مرحله 1. هدف مورد نظر را تعیین کنید
اگر یاد بگیرید که به اهداف خاصی برسید ، فرآیند یادگیری بسیار مثر خواهد بود. مطالعه بدون جهت مشخص فقط باعث می شود احساس غرق شدن کنید و اگر نمی دانید از کجا شروع کنید وقت شما را هدر می دهد. قبل از یادگیری ، ابتدا مهمترین موضوع را تعیین کنید و سپس هدف مورد نظر را تعیین کنید. مثلا:
- هنگام مطالعه برای آزمون ریاضی ، هر روز بر مطالعه یک مفهوم تمرکز کنید. ضرب را امروز و فردا را فرا بگیرید ، تقسیم را بیاموزید.
- اهداف را در روز تعیین کنید. هر دوشنبه و چهارشنبه ریاضی و علوم مطالعه کنید. هر پنجشنبه و جمعه روانشناسی بخوانید.
مرحله 2. ابتدا مطالب سخت را مطالعه کنید
به طور کلی ، دانش آموزان هنگام شروع یک جلسه یادگیری مشتاق تر هستند. بنابراین ، مطالبی را که درک آنها دشوار است در اولویت قرار دهید. ابتدا بر سخت ترین موضوعات و موضوعات مسلط شوید تا بتوانید بالاترین امتیاز را کسب کنید.
به عنوان مثال: اگر هنگام درس فلسفه در درک نظریه مشکل دارید ، مطالبی را که نوشته اید دوباره بخوانید و با شروع مطالعه ، نظریه را بخوانید. پس از آن ، موضوعاتی را که درک آنها آسان تر است مطالعه کنید
مرحله 3. مطالبی را که قبلاً یادداشت کرده اید بنویسید
برای دستیابی به حداکثر نتایج یادگیری ، به عنوان مثال با بازنویسی یادداشت ها با استفاده از مجموعه ای متفاوت از کلمات ، باید بسیاری را حفظ کنید. یادداشت ها را تا انتها بخوانید و سپس دوباره آنها را روی یک کاغذ جدید بنویسید. بنابراین ، شما روی مطالبی که می خواهید یاد بگیرید تمرکز خواهید کرد. علاوه بر این ، بازنویسی آن با کلمات خود شما درک و حفظ مطالب را برای شما آسان می کند.
مرحله 4. از بازی های حافظه استفاده کنید
بازی های حافظه می توانند به شما در به خاطر سپردن نظریه ها و اصطلاحاتی که به خاطر سپردن آنها مشکل است ، کمک کنند ، به عنوان مثال با تجسم یا ایجاد "پل خر" با به هم پیوند دادن چند کلمه برای حفظ نظریه. این روش هنگام شرکت در امتحانات بسیار مفید است. مثلا:
- از کلمه "mejikuhibiniu" به عنوان ابزاری برای حفظ رنگهای رنگین کمان به ترتیب (قرمز ، نارنجی ، زرد ، سبز ، آبی ، نیلی ، بنفش) استفاده کنید.
- برای به خاطر سپردن رویدادهای تاریخی درباره قهرمانی به نام R. A. از تجسم سازی استفاده کنید. کارتینی که برای رهایی مبارزه کرد. برای سهولت در حفظ نام R. A. کارتینی ، تصور کنید که عمه شما به نام کارتینی قهرمان ملی شود.
مرحله 5. برای استراحت وقت بگذارید
مطالعه چندین ساعت بی وقفه شما را ناامید و بسیار خسته می کند. هنگام برخورد با مشکلات ، استراحت کوتاهی برای استراحت ، شارژ مجدد و یافتن چشم انداز جدید داشته باشید. هر بار که به مدت 1 ساعت درس می خوانید ، هنگام انجام کارهایی که از آنها لذت می برید ، 5 دقیقه استراحت کنید ، به عنوان مثال: دسترسی به شبکه های اجتماعی یا ارسال پیام کوتاه برای دوستان.
یک تایمر تنظیم کنید تا بتوانید بر مطالعه تمرکز کنید. جلسات مطالعه بیش از حد طولانی می تواند شما را ناامید کند ، اما استراحت های طولانی مدت می تواند تمرکز شما را منحرف کند
مرحله 6. هنگام مطالعه مثبت باشید
اگر با یادگیری به عنوان یک وظیفه رفتار کنید احساس سرخوردگی و خستگی خواهید کرد. در عوض ، سعی کنید به جنبه های مثبت نگاه کنید ، یعنی راهی برای بهبود مهارت ها و توانایی ها برای دستیابی به بهترین ها از طریق آموزش.
فعالیتهای یادگیری گاهی اوقات باعث ایجاد استرس می شود. سعی کنید بر افکار ایجاد کننده استرس غلبه کرده و آنها را به چالش بکشید. به عنوان مثال: به جای این که فکر کنید "من چنین بازنده ای هستم. نمی توانم این نظریه را درک کنم" ، با خود بگویید ، "من می توانم این نظریه را با مطالعه کم کم هر روز درک کنم."
مرحله 7. به خودتان هدیه دهید
اگر چیزی وجود داشته باشد که پس از مطالعه به دست آورید ، یادگیری آسان تر می شود. عادت کنید که به خودتان پاداش بدهید تا در مطالعه کوشا تر باشید.
به عنوان مثال: اگر 3 ساعت درس خوانده اید می توانید بستنی یا پیتزا را در کافه تریا بخرید
روش 3 از 3: استفاده از منابع موجود
مرحله 1. برنامه درسی را بخوانید
کار کنید و بفهمید که برای هر موضوع به چه چیزی نیاز دارید. اگر احساس می کنید تحت فشار قرار گرفته اید یا گم شده اید ، از برنامه درسی به عنوان راهنما استفاده کنید. برنامه درسی شامل توضیح مختصری درباره مفاهیم اصلی مورد مطالعه ، قوانین مربوط به ارزشها و غیره است.
به عنوان مثال: شما در حفظ تاریخ اکتشافات مهم در طول تاریخ علم مشکل دارید. پس از مطالعه برنامه درسی ، می دانید که هدف از گذراندن یک دوره علمی ، درک بهتر نظریه علمی است. بنابراین شما باید بیشتر بر مطالعه نظریه علمی تمرکز کنید تا حفظ تاریخ های تاریخی
مرحله 2. یک گروه مطالعه تشکیل دهید
دوستانی را که در محوطه دانشگاه سخت درس می خوانند و برتری دارند دعوت کنید تا با هم درس بخوانند. گروه های مطالعه خوب شما را متمرکز ، با انگیزه تر و درک بهتر مطالب مورد مطالعه نگه می دارد.
- رفیق مطالعه مناسب را انتخاب کنید. گروه های مطالعه که به دلیل دوستی تشکیل می شوند به راحتی به محلی برای معاشرت تبدیل می شوند. بنابراین ، دوستی را انتخاب کنید که می خواهد به طور جدی درس بخواند.
- از یکدیگر حمایت کنید. اگر بر موضوعی تسلط دارید که دوست شما آن را نمی فهمد و او بر موضوعی که شما نمی فهمید تسلط دارد ، شما دو نفر از دوستان مطالعه خوبی خواهید بود زیرا می توانید به یکدیگر کمک کنید.
مرحله 3. در صورت داشتن هرگونه سوال به مدرس مراجعه کنید
از پرسیدن خجالت نکشید زیرا همه گاهی گیج می شوند و به کمک نیاز دارند. اگر در مورد یک نظریه یا موضوع خاص س questionsالی دارید ، به استاد ایمیل بزنید یا وقتی در حال تدریس نیست ، شخصاً در دفتر او ملاقات کنید. معمولاً اساتید مایل به ارائه پیشنهادات و نکاتی برای درک بیشتر مطالبی هستند که می خواهید بپرسید.
مرحله 4. در صورت لزوم در درس های اضافی شرکت کنید
بسیاری از استادان هر هفته یا قبل از امتحان درس های اضافی ارائه می دهند. زمانی را برای حضور منظم در این جلسات اختصاص دهید زیرا درک مطالبی که باید به طور عمیق مورد آزمایش قرار گیرند بسیار مفید است. از این فرصت برای پرسیدن سوالات معلم یا انجام تمرینات امتحانی استفاده کنید.
مرحله 5. با راهنمایی معلم مطالعه کنید
اگر در محوطه دانشگاه یک مرکز آموزشی برای دانشجویان وجود دارد ، در صورت نیاز به کمک از آن امکانات استفاده کنید. علاوه بر این ، می توانید معلم خصوصی را به صورت آنلاین پیدا کنید. اگر نیاز به توضیحات دقیق دارید ، یادگیری از طریق جلسات حضوری بسیار مفید است.
