همه می خواهند با افراد سرگرم کننده معاشرت کنند. هیچ کس نمی خواهد "کسل کننده" تلقی شود. فقط برخی از ما در این مورد به کمی کمک نیاز داریم. یک فرد سرگرم کننده برای معاشرت با داشتن اعتماد به نفس سالم ، روحیه ماجراجویانه و شخصیت دلسوز شروع می شود. همه این موارد می تواند شما را به فردی ایده آل برای معاشرت تبدیل کند.
گام
روش 1 از 3: ایجاد یک ویژگی خوشایند
مرحله 1. سعی کنید اعتماد به نفس داشته باشید
اعتماد به نفس سالم داشته باشید. قبل از اینکه سعی کنید سرگرم کننده باشید ، باید باور داشته باشید که می توانید سرگرم کننده باشید. اعتقاد به خود هیچ ایرادی ندارد و این چیزی است که مردم آن را دوست دارند ، نه آن را دوست ندارند. علاوه بر این ، اکثر افرادی که اعتماد به نفس دارند هنوز چیزهایی دارند که باعث می شود احساس حقارت کنند.
- راه های زیادی برای ایجاد اعتماد به نفس وجود دارد. سعی کنید لیستی از نقاط قوت و دستاوردهای خود تهیه کنید. مردم اغلب بر شکست های خود تمرکز می کنند تا موفقیت های خود. سعی کنید به خود یادآوری کنید که چرا دیگران باید از نظر شما خوش برخورد باشند.
- سعی کنید دیدگاه های منفی در مورد خودتان را شناسایی کرده و از بین ببرید. اگر به خود منفی نگاه کنید ، دیگران نیز همین کار را خواهند کرد.
- مهم است که بدانید نقاط ضعف شما چیست و سعی کنید آنها را بهبود بخشید.
- بیش از حد اعتماد به نفس نداشته باشید. افرادی که خودخواهی بالایی دارند سرگرم کننده نیستند. همچنین متکبر نباشید. مردم افراد متکبر را دوست ندارند.
مرحله 2. آماده باز شدن باشید
اگر خودتان را ببندید ، دیگران نمی توانند شما را بشناسند. اگر آنها نتوانند شما را بشناسند ، فکر نمی کنند شما هم سرگرم کننده هستید. سعی کنید باز شدن را یاد بگیرید.
یک شخصیت "متصل" باشید. مردم می خواهند با افرادی که در آرزوها و نگرانی های خود شریک هستند ، معاشرت کنند. آرزوها و نگرانی های خود را با دیگران به اشتراک بگذارید. در مورد اهداف زندگی ، خانواده ، دوستان دیگر ، عشق خود به سگ و هر چیزی که می توانید در مورد آن صحبت کنید صحبت کنید. همه افراد اهداف یا افکار یکسانی دارند. اگر مایل هستید آن را امتحان کنید ، به احتمال زیاد می توانید با هر کسی وجه مشترکی پیدا کنید
مرحله 3. خودجوش باشید
از ریسک کردن نترسید. به افراد خوبی که می شناسید فکر کنید. این افراد معمولاً فرصتی را از دست نمی دهند.
این کار در ابتدا دشوار خواهد بود و برای این کار به تمرین نیاز خواهید داشت. اما هرچه بیشتر این کار را انجام دهید ، زودتر بخشی از شما می شود. سعی کنید زیاد فکر نکنید ، حتی اگر دیگران خلاف این را بگویند. تجزیه و تحلیل بیش از حد انجام ندهید و زمان زیادی را صرف فکر کردن در مورد چگونگی اتفاقات اشتباه نکنید ، دیگران در صورت قرار گرفتن در موقعیت شما چه می گویند ، یا چگونه می توانید به بهترین شکل به آنچه دیگران می گویند پاسخ دهید
مرحله 4. سعی کنید ذهن باز داشته باشید
خودتان را برای تجربیات جدید و نظرات مختلف باز کنید.
- چیزهای جدید را امتحان کنید. این موارد می تواند خود به خود یا از پیش برنامه ریزی شده باشد. اگر دوست شما می خواهد به یک کنسرت برود اما شما نواختن گروه را دوست ندارید ، به هر حال سعی کنید بروید. سعی کنید در معرض تجربیات جدید باشید ، حتی اگر با سلیقه شما مطابقت نداشته باشد. قطعاً می توانید راهی برای سرگرمی پیدا کنید.
- هر کس حق دارد نظر خود را داشته باشد. شما می توانید با دیگران تفریح کنید حتی اگر با نظرات سیاسی یا مذهبی آنها موافق نباشید. چیزی را که هم دارید پیدا کنید و هم در گفتگو از آن استفاده کنید. اگر می دانید که دوست شما نظر جنجالی در مورد موضوعی دارد ، از این موضوع اجتناب کنید.
روش 2 از 3: فردی سرگرم کننده باشید که با او صحبت کنید
مرحله 1. علاقه نشان دهید
هنگام گفتگو مهمترین نکته ای که باید به خاطر بسپارید این است که مکالمه یک گفتگو است نه یک مونولوگ. به حرف های طرف مقابل گوش دهید و ابراز همدردی کنید. اگر طرف مقابل احساس کند می تواند در مورد هر چیزی با شما صحبت کند ، به احتمال زیاد از شما درخواست بیرون رفتن می کند. مکالمه را انحصاری نکنید. اگر دیگران را نادیده بگیرید یا مدام در مورد خودتان صحبت کنید ، او حتی از شما نمی خواهد که دوباره او را ببینید.
- سوالات خود را بپرسید. این یک راه عالی برای ادامه گفتگو است. همچنین به طرف مقابل نشان می دهد که شما سعی می کنید داستان یا مشکل را درک کنید.
- در صورت نیاز یا درخواست مشاوره ارائه دهید. برخی افراد فقط می خواهند کسی به داستان گوش دهد. این افراد فقط باید سر و صدا کنند. سعی کنید کسی باشید که به حرف شما گوش می دهد. براساس تجربه شخصی مشاوره دهید.
مرحله 2. سعی کنید مثبت اندیش باشید
بر جنبه های مثبت زندگی خود تمرکز کنید ، آنچه شما را هیجان زده می کند یا می خواهید انجام دهید. در واقع ، وقتی ناراحت هستیم ، می خواهیم کسی ما را همراهی کند. اما اگر همیشه غمگین یا غمگین هستید ، دیگران احساس تمایل به معاشرت با شما را ندارند.
- اگر متوجه شدید که چیزی منفی می گویید ، سعی کنید با ایجاد دو نظر مثبت ، همه چیز را متعادل کنید.
- سعی کنید افراد اطرافتان را تشویق کنید. نگرش شما به آنها نشان می دهد که شما فردی دلسوز هستید و این تصور را به شما دست می دهد که شما فردی خوب و سرگرم کننده هستید.
- مثبت اندیشی هدف و دستورالعمل هایی است که باید رعایت کنید. با تلاش برای مثبت اندیشی ، روحیه شما و کیفیت زندگی شما نیز تحت تأثیر قرار می گیرد. اگر روزهای بدی را سپری می کنید ، می توانید آن را با اطرافیان خود در میان بگذارید ، اما درگیر این موضوع نشوید. سعی کنید مثبت فکر کنید که اوضاع بهتر خواهد شد. با مثبت بودن ، سطح استرس ، افسردگی و حتی فشار خون کاهش می یابد.
مرحله 3. زبان بدن مثبت داشته باشید
بدن شما باید با شخصیت شما مطابقت داشته باشد. می توانید سعی کنید خونسرد باشید ، چیزهای زیبا بگویید و با اعتماد به نفس به نظر برسید ، اما اگر زبان بدن شما خلاف این را نشان دهد ، مردم ممکن است مایل به معاشرت با شما نباشند.
- زبان بدن باز بدهید. خود را با عبور از دستها یا خم شدن روی خود نپوشانید. ایده خوبی است که زبان بدن خود را به دیگران بفهمانید که از آنها به گرمی استقبال می کنید.
- بدن خود را به جلو خم کنید. روانشناسان توضیح می دهند که در حین مکالمه به جلو متمایل شوید علاقه نشان می دهد. اگر به حرفهای آنها علاقه نشان دهید ، مردم فکر می کنند شما سرگرم کننده تر هستید. سعی کنید در حالی که دوست شما با شما صحبت می کند کمی به جلو خم شوید.
- ارتباط چشمی برقرار کن. این یک راه عالی برای اطلاع رسانی به دیگران است که شما به آنچه او می گوید گوش می دهید.
- در این اصل زبان بدن زیاده روی نکنید. با افشای بیش از حد خود (مانند راه رفتن با بازوها و پاها تا حد امکان) ، خم شدن بیش از حد به جلو و برقراری تماس مداوم چشمی ، سایر افراد نیز احساس خجالت می کنند.
مرحله 4. یک جوک بگویید
سعی کنید با شوخ طبعی خود اطمینان داشته باشید. همه شوخی های بد و شوخی های خوب را بپذیرید. اگر شوخی شما با خنده مواجه نشد ، مکالمه را ادامه دهید. احساس ناراحتی نکنید.
- از شکستن یک جوک احمقانه نترسید. اگر مطابق متن گفتگو است ، چیزی را با حالت چهره بیان کنید. سعی کنید از کسی که شما و دوستانتان می شناسید تقلید کنید ، شاید یک معلم یا یک همکار. سعی کنید از فیلم های محبوب یا سریال های تلویزیونی منابع خنده دار بگیرید.
- اگر احساس راحتی می کنید از ظاهر احمقانه نترسید. می توانید احمقانه برقصید ، وانمود کنید که بهترین رقصنده جهان هستید. لباس های احمقانه یا تی شرت هایی با نوشته های احمقانه بپوشید.
مرحله 5. لبخند بزنید و بخندید
حتی اگر تمایلی به انجام این کار ندارید ، لبخند شما نشان می دهد که نزدیک هستید ، نگرش مثبت دارید و دوستانه رفتار می کنید. تلاش برای سرگرم کننده به نظر می رسد تنها نیمی از راه است و در واقع یک مبارزه نیست وقتی به آن عادت کنید ، زیرا بلافاصله به صورت بازتابنده لبخند می زنید و به فردی جذاب تبدیل می شوید.:)
البته زیاده روی نکنید و به فردی آزاردهنده تبدیل شوید. شما قطعاً نمی خواهید باعث ناراحتی دیگران شوید
روش 3 از 3: علایق سرگرم کننده داشته باشید
مرحله 1. نحوه "معاشرت" را بیاموزید
معاشرت می تواند برای افراد مختلف معنای متفاوتی داشته باشد. برخی افراد فقط دوست دارند آرام بنشینند ، تلویزیون تماشا کنند ، بازی کنند یا فقط چت کنند. در حالی که برای دیگران ، معاشرت می تواند به معنای انجام فعالیتهای جالب در خارج از خانه باشد. دریابید که دوستان یا دوستان بالقوه شما دوست دارند در هنگام معاشرت چه کار کنند و علایق خود را با آنها مطابقت دهید.
مرحله 2. فرهنگ عمومی را دنبال کنید
حداقل ، بدانید که در حال حاضر چه چیزی محبوب است. هنگامی که یک پایه محکم ایجاد کردید ، می توانید مسیر را دنبال کرده و در طیف گسترده ای از مکالمات مشارکت کنید.
وسوسه نشوید که بیش از حد فرهنگ عامه را نقد کنید. وضعیت موجود را مشاهده کنید. تنها کسی نباشید که دائماً موضوع فرهنگ عامه را مسخره می کند. خوش آمدید که نظری داشته باشید ، اما اطمینان حاصل کنید که نظر شما باعث ناراحتی یا ناراحتی دیگران نشود
مرحله 3. علایق مختلف را ایجاد کنید
اگر علاقه یا مهارت جالبی دارید ، سایر افراد در صورت داشتن علایق یکسان با شما تماس خواهند گرفت. دریابید که چه چیزی به شما علاقه دارد ، سپس بر جنبه های شخصیت خود تأکید کنید. سعی کنید گزینه های موجود را محدود کنید. آنچه از نظر یک نفر جالب است ممکن است از نظر شخص دیگر عجیب تلقی شود.
- از یادگیری انجام فعالیت بدنی نترسید. می توانید بازی های ژانگلی را یاد بگیرید ، ژیمناستیک را یاد بگیرید ، بازی های ورزشی انجام دهید یا رقصید. هنگامی که مهارت های خود را توسعه دادید ، می توانید افراد دیگر را به انجام این کار با شما دعوت کنید. و آنها نیز شما را تحسین خواهند کرد. به غیر از این ، شما یک موضوع گفتگو با آنها خواهید داشت.
- چیزهای جدیدی بیاموزید که شما را هیجان زده می کند. شما قبلاً سایت wikiHow را پیدا کرده اید ، بنابراین انجام این کار نباید سخت باشد. شما می توانید یک زبان جدید بیاموزید ، نحوه تهیه غذای ایتالیایی را از ابتدا یاد بگیرید ، بدانید که برای تبدیل شدن به یک استندآپ کمدین خوب ، چگونه باید داستان نویسی کرد یا چگونه پرندگان را با آهنگ هایشان تشخیص داد. مهم نیست که چه چیز جدیدی یاد می گیرید ، به شرطی که واقعاً به شما علاقه داشته باشد. مردم دوست دارند چیزهای جدیدی یاد بگیرند و اگر اطلاعات زیادی در مورد چیزی دارید ، می توانید علاقه خود را به آن با آنها در میان بگذارید.
مرحله 4. منطقه جدیدی از شهر یا منطقه محل سکونت خود را کاوش کنید
درست مانند مهارت یا دانش ، برخی از افراد دوست دارند بیرون بروند و چیزهای جدید را امتحان کنند. در منطقه جدیدی از شهر خود چیز جدیدی پیدا کنید که هرگز آن را کشف نکرده اید و دوستان خود را دعوت کنید تا با هم این کار را انجام دهند و به این ماجراجویی جدید بپردازند. شاید بتوانید اطلاعاتی در مورد این منطقه جدید به صورت آنلاین پیدا کنید.
- منطقه خود را بشناسید. به دنبال اطلاعاتی در مورد رستوران ها یا رویدادهای جدید برای عموم باشید. همه به غذا نیاز دارند ، بنابراین اگر رستوران خوبی می شناسید ، می توانید یک رستوران پیشنهاد دهید. همه عاشق گوش دادن به موسیقی هستند. اطلاعات مربوط به کنسرت های منطقه خود را بیابید و می توانید به آنها پیشنهاد دهید.
- از فکر کردن خارج از چارچوب نترسید. به دنبال رویدادهای مختلف مانند رویدادهای برگزار شده در موزه ها یا گالری ها ، کلاس های آشپزی ، فعالیت های یوگا در پارک و غیره باشید. در رویدادهای غیرمعمول شرکت کنید. چنین اقداماتی نشان می دهد که چقدر خودجوش و ذهن باز هستید.
نکات
- مطمئن باشید که به شما خوش می گذرد. زیرا اگر شاد باشید ، اطرافیان شما نیز آن را احساس خواهند کرد!
- صادق باشید و به وعده های خود عمل کنید. صداقت برای دیگران مهم است و اگر بدانند شما فردی هستید که می توانند به او اعتماد کنند ، در کنار شما آرام خواهند شد.
- با دیگران آنگونه رفتار کنید که دوست دارید با شما رفتار شود. به آنها علاقه نشان دهید و آنها نیز به شما علاقه نشان خواهند داد.
- مطمئن شوید افرادی را انتخاب کرده اید که برای معاشرت با آنها سرگرم کننده است. اگر خوشحال نیستید ، در مکان اشتباه هستید.
