اگر درد و تجمع موم در گوش مرطوب و/یا عفونی خود احساس می کنید ، بهترین و مطمئن ترین روش برای درمان این است که از پزشک خود بخواهید جرم گوش را با ابزارها و تکنیک های مخصوص حذف کند. اگر نمی توانید به پزشک مراجعه کنید ، مواردی وجود دارد که می توانید خودتان جرم گوش را بردارید. با این حال ، مراقب باشید زیرا گوش ها به راحتی آسیب می بینند.
گام
قسمت 1 از 3: مراجعه به پزشک برای تمیز کردن گوش
مرحله 1. برای معاینه گوش خود به پزشک مراجعه کنید
از پزشک بخواهید گوش را معاینه کرده و در صورت امکان تمام موم موجود در آن را بردارید ، به جای این که آن را به تنهایی انجام دهید.
- پزشک متخصص است و می تواند مشکل را به طور دقیق تشخیص دهد.
- دیدن قسمت داخلی گوش برای خودتان کار دشواری است.
- اگر از تکنیک ها و ابزارهایی استفاده کنید که برای تمیز کردن گوش استفاده نمی شود ، داخل گوش به راحتی آسیب می بیند. جوانه های پنبه ای ، دستمال ، سنجاق های ایمنی و غیره. نباید در گوش گذاشته شود
مرحله 2. به دنبال مراقبت های پزشکی باشید
اگر معاینه پزشک تجمع جرم گوش یا مواد آلوده را تشخیص دهد ، می تواند آن را به یک یا چند روش حذف کند. این روشها عبارتند از:
- ریختن قطره های مخصوص به داخل گوش برای نرم شدن موم
- استفاده از دستگاه مکش برای بیرون کشیدن موم از گوش
- با استفاده از سرنگ لاستیکی گوش را با آب گرم یا محلول نمک شستشو دهید
- همچنین می توان از ابزاری به نام کورت یا حلقه یا قاشق سرومن برای برداشتن جرم گوش به صورت دستی استفاده کرد.
- این درمان ها را می توان در مطب پزشک انجام داد.
مرحله 3. پس از درمان توصیه شده توسط پزشک عمل کنید
پس از تمیز کردن گوش ، پزشک توصیه های خاصی را برای نگهداری پس از درمان ارائه می دهد و در مورد هرگونه روش اضافی مورد نیاز صحبت می کند.
- در صورت عفونت در مجرای گوش ، مانند اوتیت خارجی یا اوتیت میانی ، پزشک آنتی بیوتیک تجویز می کند. آنتی بیوتیک را می توان از طریق دهان مصرف کرد یا داخل کانال گوش چکانید.
- علاوه بر این ، پزشک آنتی هیستامین یا ضد احتقان را برای کاهش تورم و خشک شدن گوش تجویز می کند.
- از تمام داروها طبق دستور استفاده کنید.
- مایعات فراوان (حداقل هشت لیوان در روز) بنوشید تا هیدراته بمانید ، به ویژه اگر تب یا عفونت دارید.
- گوش را در طول روند بهبودی خشک نگه دارید.
- استفاده از یک حوله مرطوب (نه مرطوب) به بیرون گوش می تواند درد را تسکین دهد. این مرحله را چندین بار در روز به مدت 15-20 دقیقه انجام دهید.
قسمت 2 از 3: تمیز کردن گوش در خانه
مرحله 1. برای تمیز کردن گوش ها از ابزارهای نامناسب استفاده نکنید
اگر ترشحات مرطوب یا عفونی در گوش دارید ، اشیایی مانند پنبه ، دستمال ، سنجاق یا حتی انگشتان خود را برای تمیز کردن داخل گوش خود قرار ندهید. انجام این کار می تواند مشکلات متعددی ایجاد کند.
- قرار دادن یک جسم در گوش می تواند موم را به عمق بیشتری فشار دهد ، به جای اینکه آن را خارج کند. فشار زیاد مدفوع می تواند عفونت را بدتر کرده و قدرت شنوایی را کاهش دهد.
- پرده گوش که نازک و نرم است می تواند سوراخ شود. این می تواند باعث نشت پرده گوش شود.
- جسم خارجی وارد شده در گوش می تواند باعث تحریک یا آسیب به پوست شود.
- تمیز کردن گوش ها با شمع گوش یک عمل خطرناک و به ظاهر بی اثر است. می توانید با موم داغ یا شعله شمع به خود آسیب برسانید و حتی گوش داخلی خود را سوراخ کنید.
مرحله 2. یک درمان خانگی شناخته شده را انتخاب کنید
به طور کلی ، جرم گوش به مرور خود به خود می افتد. اگر احساس می کنید تجمع غیرمعمول یا خطر عفونت وجود دارد ، می توانید از داروهای خانگی برای تسکین آن استفاده کنید. اگر وقت ندارید برای درمان گوش خود به پزشک مراجعه کنید ، می توانید:
- برای نرم کردن جرم گوش از قطره های بدون نسخه استفاده کنید. به دنبال قطره های حاوی کربامید پراکسید باشید.
- روغن معدنی ، روغن بچه ، گلیسرول و پراکسید هیدروژن را به گوش می ریزیم.
- از کیت حذف موم گوش بدون نسخه استفاده کنید. این کیت حاوی یک سرنگ لاستیکی است که با آب گرم پر می شود تا موم را از گوش خارج کند.
- تجهیزات مورد نیاز برای این درمان در داروخانه های مختلف موجود است. کیت های حذف موم گوش شامل توپ سرنگ لاستیکی و دستورالعمل استفاده را می توانید در داروخانه ها خریداری کنید.
مرحله 3. تمام دستورالعمل های مراقبت را با دقت دنبال کنید
در صورت استفاده از قطره یا مایعات دیگر برای نرم کردن و حذف موم از داخل گوش ، دستورالعمل های خاص ارائه شده با محصول (یا دستورات پزشک) را با دقت دنبال کنید. این درمان ممکن است چندین روز طول بکشد تا بتواند به درستی عمل کند.
- در صورت استفاده از مایع مانند روغن معدنی ، روغن بچه ، گلیسرول یا پراکسید هیدروژن ، چند قطره از مایع را با استفاده از قطره چکان داخل گوش قرار دهید.
- بعد از یک یا دو روز ، جرم گوش باید نرم شود. از یک توپ سرنگ لاستیکی استفاده کنید تا مقدار کمی آب گرم را به آرامی به گوش بریزید. سر خود را به عقب متمایل کرده و به آرامی قسمت بیرونی گوش خود را بکشید. با این کار مجرای گوش باز می شود. هنگامی که آب به آن وارد شد ، گوش خود را به طرف دیگر کج کنید تا آب خارج شود.
- پس از آن ، قسمت بیرونی گوش را با استفاده از یک حوله یا سشوار خشک کنید.
- برای کار ، این روند باید چندین بار تکرار شود. اگر به نظر نمی رسد که پس از چندین بار تلاش این کار را انجام داد ، با پزشک خود تماس بگیرید.
قسمت 3 از 3: جلوگیری از مشکلات گوش
مرحله 1. گوش های خود را خشک نگه دارید
مدفوع مرطوب ممکن است عفونی شود زیرا حاوی تعداد زیادی سلول های مرده پوست است که می توانند بزرگ شوند و محیطی ایده آل برای رشد باکتری ها ایجاد کنند. برای کاهش احتمال عفونت ، سعی کنید در صورت امکان گوش های خود را خشک نگه دارید.
- هنگام شنا می توانید از کلاه شنا استفاده کنید.
- هنگام تماس با آب ، حوله را برای خشک کردن قسمت بیرونی گوش استفاده کنید.
- اگر آب به گوش شما وارد شد ، سعی کنید سر خود را کج کرده و در همان حالت بمانید تا آب بیرون بیاید. کشیدن ملایم سوراخ های بینی نیز می تواند مجرای گوش را باز کرده و خروج آب را آسان تر کند.
- علاوه بر این ، از سشوار در حالت پایین نیز می توان برای خشک کردن گوش استفاده کرد. چند سانتی متر از گوش خود فاصله بگیرید.
مرحله 2. گوش ها را به درستی تمیز کنید
هنگامی که گوش احساس کثیفی کرد ، به آرامی قسمت بیرونی را با یک پارچه گرم پاک کنید. برای تمیز کردن داخل گوش از جوانه های پنبه ای یا تجهیزات دیگر استفاده نکنید. به طور کلی ، موم به خودی خود کم کم از داخل گوش خارج می شود.
مرحله 3. هر گونه نگرانی را با پزشک خود در میان بگذارید
اگر به طور مکرر با مشکلات ایجاد جرم گوش مواجه شدید ، ماهانه یکبار از قطره گوش برای جلوگیری از این امر استفاده کنید. با این حال ، بیش از این مقدار قطره گوش استفاده نکنید زیرا می تواند پوست شما را تحریک کند. همچنین در صورت داشتن مشکلات مزمن گوش ، به پزشک خود اطلاع دهید.
- اگر از سمعک استفاده کنید ، احتمال ابتلا به مشکلات گوش در شما بیشتر است. سه تا چهار بار در سال گوش های خود را به پزشک مراجعه کنید تا مشکلات احتمالی را پیدا کرده و درمان کنید.
- در صورت مشاهده علائم غیرمعمول مربوط به گوش (به عنوان مثال ترشح غیر مومی از گوش ، درد شدید یا مشکل در شنوایی) ، یا اگر در مورد این بیماری مطمئن نیستید ، به پزشک خود اطلاع دهید.
