بسیاری از مردم تصور می کنند که مراقبت یا برخورد با کودکان با نیازهای ویژه کاری دشوار است. در واقع ، والدین کودکانی با نیازهای خاص خود اغلب مجبورند تلاش کنند و سعی کنند صبور بمانند و وضعیت فرزند خود را درک کنند. هنگام ایفای نقش مراقب برای کودک با نیازهای خاص ، مطمئناً باید تعهد زیادی از خود نشان دهید. با این حال ، می تواند مزایا یا مزایای زیادی را نیز به همراه داشته باشد. با رعایت برخی از روشهای توضیح داده شده در این مقاله می توانید نحوه صبر بیشتر در مورد کودکان با نیازهای خاص را بیاموزید.
گام
روش 1 از 3: تعامل با کودکان به روش مثبت
مرحله 1. دستورالعمل های انجام کار یا فعالیت به آرامی و واضح را توضیح دهید
کودکان دارای نیازهای خاص گاهی اوقات در پیروی از دستورالعمل ها و انجام وظایف محوله مشکل دارند. با نشستن در کنار آنها و نشان دادن یا توضیح دستورالعمل ها به آرامی و واضح می توانید به کودک کمک کنید تا روی کار تمرکز کند. هنگام توضیح جهت ، با او تماس چشمی برقرار کنید و حالت های واضح چهره را بیان کنید. خیلی سریع یا خیلی بلند با او صحبت نکنید.
برخی از کودکان با نیازهای خاص نیز گاهی اوقات در خواندن حالات چهره و همچنین نشانه های کلامی یا فیزیکی دچار مشکل می شوند. ممکن است لازم باشد برای انجام یک فعالیت یا وظیفه دستورالعملی بکشید تا نحوه انجام فعالیت را به او نشان دهید. شما می توانید این کار را با ایجاد نقاشی های ساده ، مانند فیگورهای چوبی (افراد ساده با طرح کلی اولیه) ، یا نقاشی هایی به سبک کمیک استریپ با فیگورها یا شخصیت های دقیق تر انجام دهید. پس از آن ، کودک می تواند نقاشی های ایجاد شده را ببیند و درک کند که چگونه فعالیت یا کار را بهتر انجام دهد
مرحله 2. پیدا کنید و بیاموزید که چگونه فرزند شما ترجیح می دهد با شما ارتباط برقرار کند
بهتر است نحوه ارتباط کودک با شما و اطرافیان را مشاهده کنید. برخی از کودکان با نیازهای خاص در بیان ناراحتی یا نیاز خود با کلمات مشکل دارند. در عوض ، آنها از نشانه های فیزیکی مانند لمس بازوی شما یا تکان دادن دست خود به سمت شما استفاده می کنند. برخی از کودکان ترجیح می دهند برای نشان دادن اینکه به چیزی احتیاج دارند یا در حال تلاش برای فهمیدن چگونگی انجام کاری هستند ، با شما حرکات صورت انجام دهند.
- اگر قرار است به طور موقت از کودکی با نیازهای ویژه مراقبت کنید ، راه ارتباطی ترجیح داده شده را با والدین کودک در میان بگذارید یا قبل از مراقبت از کودک به او نشان دهید. به طور کلی ، والدین نشانه های نشان داده شده توسط فرزندشان را درک می کنند تا بتوانند منبع اطلاعاتی مناسب برای پیدا کردن نحوه برقراری ارتباط بهتر با کودک باشند.
- به فرزند خود فشار نیاورید ، ضربه نزنید و فریاد نزنید زیرا این نوع ارتباط اغلب می تواند کودک را بترساند و او را بیشتر افسرده کند. از اقدامات تهاجمی در کودکان نیز باید اجتناب کرد زیرا معمولاً مثر نیستند.
مرحله 3. از نشانه های شنیداری ، بصری و لمسی استفاده کنید
اگر مطمئن نیستید که کدام روش ارتباطی فرزندتان را ترجیح می دهد ، می توانید از نشانه های شنیداری ، بصری و لمسی استفاده کنید. سعی کنید چند کلمه یا عبارت را تکرار کنید تا او را آرام کند وقتی شروع به تحریک می کند یا عصبانی می شود. این عبارات (به عنوان مثال "آرام باشید") را با لحنی آرام و موزون بیان کنید تا کودک احساس آرامش کند. همچنین باید سعی کنید برای آرام کردن او کف زدن ، سوت زدن و زمزمه کنید.
- همچنین می توانید از نشانه های بصری برای آرام کردن فرزند خود استفاده کنید و نحوه رفتار در جمع را به او بیاموزید. سعی کنید تصویری بکشید که رفتار یا رفتار آرام را نشان می دهد ، سپس آن را به او نشان دهید تا توجه او را جلب کند. با گذشت زمان ، او می فهمد که برخی از تصاویر دارای معنی خاصی هستند ، از آرامش ، رفتن به دستشویی ، و آماده شدن برای خواب.
- نشانه های لمسی (به عنوان مثال با لمس شانه یا گونه کودک) نیز می تواند راهی عالی برای جلب توجه او باشد. همچنین می توانید شیئی را برای لمس کردن یا نگه داشتن کودک به عنوان راهی برای آرام کردن او و تمرکز توجه او بر فعالیت های آرامش بخش به او بدهید. به عنوان مثال ، سعی کنید یک پتو از مواد نرم یا یک اسباب بازی کشسان (مثلا لجن) به او بدهید تا بتواند با او بازی کند تا او را مشغول انجام کار ایمن و سرگرم کننده کند.
مرحله 4. سعی کنید نیازهای خاص کودک را برآورده یا مطابقت دهید ، نه در برابر/انکار آنها
ممکن است برای کنترل رفتار فرزند خود (به ویژه در مکان های عمومی با افرادی که ممکن است شما یا کودک را قضاوت کنند) ، دچار مشکل شوید و وقتی نمی توانید او را به دلیل نیازهای خاص او کنترل کنید ، آزرده خاطر شوید. با این حال ، به جای مبارزه یا نفی نیاز خاص او ، سعی کنید راه هایی برای برآوردن آن نیاز خاص پیدا کنید. به این ترتیب ، شما می توانید نیازهای خاص خود را به عنوان یک چالش ببینید ، نه یک مانع یا مشکلی که باید حل شود.
به عنوان مثال ، به جای اینکه از این که کودک شما مبتلا به سندرم داون در صحبت کردن یا بیان نیازهای خود مشکل دارد ناراحت شوید ، سعی کنید راه های دیگری را برای کمک به او در برقراری ارتباط بیابید. می توانید از مراحل لباس پوشیدن صبح عکس بگیرید و عکس ها را به او نشان دهید تا نحوه لباس پوشیدن را درک کند. همچنین می توانید عبارات خاصی را به طور مداوم تکرار کنید تا او بتواند آنها را بشنود و به خاطر بسپارد. به عنوان مثال ، سعی کنید هر روز صبح به او بگویید "صبح بخیر" تا بفهمد این یک سلام معمولی در صبح است
مرحله 5. دستاوردهایی را که نشان می دهند تحسین یا جشن بگیرید ، حتی اگر کوچک باشند
با شناخت و تصدیق دستاوردهای فرزند خود ، بر جنبه های مثبت آن تمرکز کنید ، حتی اگر کوچک یا ناچیز باشند. به عنوان مثال ، این موفقیت می تواند لحظه ای باشد که او بتواند اولین جمله خود را به طور کامل بیان کند یا زمانی که بتواند درخواست یا فرمان شخص دیگری را در مکان/محیط جدید یا چالش برانگیز درک کند. با حرکات مثبت صورت و زبان به او نشان دهید که از تلاش های او قدردانی می کنید.
همچنین می توانید با دادن یک هدیه یا میان وعده کوچک به کودک ، یا بردن او به یک گردش تفریحی ، به او پاداش دهید. این می تواند به ایجاد اعتماد به نفس او کمک کند و بسیاری از جنبه های مثبت را که در تربیت یا داشتن فرزند با نیازهای خاص به وجود می آید ، به شما یادآوری کند
روش 2 از 3: ایجاد یک محیط امن برای کودکان
مرحله 1. مطمئن شوید که کودک همیشه زیر نظر بزرگسالان است
برای اطمینان از ایمنی و کمک به فرزند خود ، باید اطمینان حاصل کنید که والدینی همیشه او را زیر نظر دارند.
این بدان معناست که شما و شریک زندگی خود باید او را در خانه زیر نظر داشته باشید و مطمئن شوید که شخصی همیشه در اتاق با او است. یا در کلاسهای فوق برنامه ، اطمینان حاصل کنید که یک بزرگسال مستقیماً با کودک ارتباط برقرار می کند ، در حالی که یک بزرگسال دیگر بر سایر بچه های کلاس نظارت می کند. این کار برای اطمینان از این است که کودک در معرض آسیب یا صدمه دیدن ، یا قرار گرفتن در موقعیتی نیست که او را ناراحت یا ناراحت کند
مرحله 2. قوانین و روالهای منطبق با فرزند خود را ایجاد کنید
شما می توانید با ایجاد برخی قوانین و روالها ، یک فضا/موقعیت متعادل و پایدار برای فرزند خود ایجاد کنید.
- یک روال معمول ایجاد کنید که به فرزند شما نیاز داشته باشد ، برای مثال ، همزمان غذا بخورد و در همان روزها به مدرسه یا کلاسهای اضافی برود.
- قوانین اساسی در مورد نحوه رفتار را ایجاد کنید. به عنوان مثال ، می توانید قانونی را ایجاد کنید که بر اساس آن کودک شما باید بعد از اتمام غذا ، میز را ترک کند یا به کسی که به تازگی با او ملاقات کرده اید سلام کنید. این قوانین و روال می تواند به کودک شما کمک کند تا احساس امنیت کند و همچنین هر مشکلی که ممکن است داشته باشد را برطرف کند.
- شما همچنین باید از معلمان ، مربیان یا مقاماتی که در زندگی کودک دخیل هستند یا درگیر آن هستند ، در مورد قوانینی که آنها وضع یا اجرا می کنند ، سوال کنید. در محیط کلاس درس ، معلم ممکن است قانونی را وضع کند که در صورت داشتن مشکل رفتاری ، دانش آموز به عنوان هشدار نامیده می شود. به همین دلیل است که باید به فرزند خود یادآوری کنید که این موارد (به عنوان مثال خوب رفتار کردن تا هشدار ندهید) قوانین مهمی هستند که او باید در کلاس درس رعایت کند.
مرحله 3. برنامه های جایگزین برای مقابله با مشکلات احتمالی تهیه کنید
همیشه ایده خوبی است که یک برنامه جایگزین در نظر بگیرید ، به ویژه اگر کودک شما غیرقابل پیش بینی است یا گاهی اوقات دچار خشم و عصبانیت می شود. اگر در حال برنامه ریزی برای فعالیت خاصی هستید و به نظر نمی رسد که او علاقه مند یا خوشحال است ، مطمئن شوید که فعالیت های جایگزینی وجود دارد که می توانید امتحان کنید. به این ترتیب ، شما تحت فشار یا ناراحتی قرار نخواهید گرفت. سعی کنید برنامه انعطاف پذیرتری برای کودک تهیه کنید تا بتوانید صبورتر باشید و او را بهتر درک کنید.
مرحله 4. کودک را به مکانی امن منتقل کنید
اگر کودک شما در یک مکان عمومی عصبانی است ، باید از شریک زندگی خود بخواهید که او را به بیرون یا محل ساکت نزدیک برد. اگر در آن زمان فقط شما و کودک هستید ، باید خودتان کودک را بیرون آورده و با او بنشینید تا احساس آرامش بیشتری کند. هنگام مسافرت با فرزند خود همیشه به مکانهای آرام اطراف خود توجه کنید زیرا ممکن است در هر زمان که کودک شما دچار عصبانیت می شود به آنجا بروید.
همچنین باید یک فضا یا فضای امن در خانه خود فراهم کنید تا بتوانید به او اجازه دهید در اتاق تنها باشد تا عصبانیتش برطرف شود. می توانید او را به اتاق خود یا یک اتاق کوچک با چیزهای مختلف ببرید که می تواند او را آرام کند. همچنین سعی کنید موسیقی یا ویدیوهایی را که کودک شما معمولاً به آنها گوش می دهد یا با آرامش و جدی تماشا می کند پخش کنید
مرحله 5. در صورت لزوم ، کمی برای خود وقت بگذارید
مراقبت از خود بخش مهمی از مراقبت از کودک با نیازهای ویژه است. یک لحظه وقت بگذارید تا بر نیازهای خود تمرکز کنید ، حتی اگر فقط برای چند دقیقه باشد.
مدیتیشن کوتاهی انجام دهید یا از یک فنجان قهوه به مدت پنج دقیقه لذت ببرید ، بدون هیچ گونه مزاحمتی. از شریک خود بخواهید تا زمانی که شما به تنهایی فعالیتهایی انجام می دهید ، مانند کلاس یوگا یا فقط پیاده روی ، به مدت یک ساعت از کودک مراقبت کنید. داشتن یک لحظه یا زمان برای خود یک کلید مهم است زیرا صرف تمام انرژی خود برای فرزندپروری می تواند شما را بسیار خسته و استرس زا کند
مرحله 6. برای رفع تنش از شوخی یا طنز استفاده کنید
برخورد با موقعیت های استرس زا با شوخ طبعی و نشاط می تواند سطح استرس را کاهش دهد. هنگامی که کودک شما کار عجیبی انجام می دهد یا در ملاء عام عصبانی می شود ، می توانید بخندید یا شوخی کنید. این نوع طنز به شما کمک می کند تا استرس را از بین ببرید و با رفتار فرزندتان کمتر عصبانی می شوید.
شما همچنین می توانید با خنداندن فرزند خود شرایط را تغییر دهید. یکی از والدین به من گفت که او از گوشگیرها و دستگاه تولید کننده نویز سفید (ترکیبی از صداهای فرکانس های مختلف) برای آرام کردن فرزند خود هنگام عصبانیت استفاده کرد. با این حال ، گاهی اوقات خودش گوش گوش می بندد تا کودک بخندد. به این ترتیب می توان تنش و استرس بین این دو را کاهش داد
روش 3 از 3: اشتراک گذاری با دیگران
مرحله 1. با سایر افرادی که از کودکان با نیازهای خاص مراقبت می کنند یا دارای آنها هستند صحبت کنید
ایده خوبی است که با والدین ، سرپرستان ، مربیان یا معلمانی که از کودکان دارای نیازهای ویژه مراقبت یا مراقبت می کنند ، صحبت کنید. با به اشتراک گذاشتن شادی ها ، ترس ها ، مشکلات و چالش های خود با فردی که می تواند با شما همدلی کند ، استرس و خستگی کمتری خواهید داشت.
- والدین شما ممکن است در فاصله ای نه چندان دور از محل زندگی شما (یا جایی که فرزند شما زندگی می کند) زندگی کنند ، بنابراین می توانید با آنها تماس بگیرید تا نگرانی ها یا تجربیات خود را به اشتراک بگذارید. یا سعی کنید با معلمی که با کودکان دارای نیازهای ویژه همکاری می کند برای مشاوره صحبت کنید. با ایجاد یک شبکه پشتیبانی ، می توانید صبور باشید و کودکان دارای نیازهای ویژه را که به راحتی مراقبت می شوند درک کنید ، به ویژه در مواقع دشوار یا چالش برانگیز.
- اگر هنوز شبکه پشتیبانی ندارید یا به آن ملحق شده اید ، سعی کنید با افرادی در مدرسه فرزند خود یا والدین در کلاس تکمیلی کودک ملاقات کنید. علاوه بر این ، چندین انجمن اینترنتی وجود دارد که می توانید به آنها بپیوندید. در آنجا می توانید با والدین یا سایر مراقبین در مورد مشکلاتی که ممکن است هنگام تربیت کودکی با نیازهای خاص با آن روبرو شوید صحبت کنید.
مرحله 2. به گروه حمایت از والدین کودکان با نیازهای ویژه بپیوندید
به دنبال یک گروه پشتیبانی در شهر/منطقه خود باشید. پیوستن به چنین گروهی می تواند راهی عالی برای برخورد با مسائلی باشد که فرزند شما دارد و همچنین به شما این امکان را می دهد که با سایر افرادی که موقعیت شما را درک می کنند ارتباط برقرار کنید.
مرحله 3. در صورت لزوم از متخصصان کمک بگیرید
حتی اگر مصمم هستید که از کودک با نیازهای ویژه به تنهایی مراقبت کنید ، به یاد داشته باشید که این کار چالش برانگیز و دشوار است. درخواست کمک حرفه ای (به عنوان مثال پزشک یا درمانگر حرفه ای) اشکالی ندارد ، به ویژه اگر در تلاش هستید و برای حفظ صبر و حوصله با فرزندتان مشکل دارید.
