نگرانی از اینکه همسر شما به شما خیانت می کند می تواند بسیار ناراحت کننده باشد ، بنابراین می خواهید در اسرع وقت به حقیقت پی ببرید. گاهی اوقات تشخیص علائم خیانت سخت است ، به ویژه اگر حسود هستید. اگر نگران سرنوشت ازدواج خود هستید ، رفتار و ظاهر همسرتان را برای تغییرات مشکوک مشاهده کنید. به فعالیتهای او در خارج از خانه ، رفتار او در خانه و تغییرات ظاهری او توجه کنید.
گام
روش 1 از 3: تشخیص تغییرات در فعالیتهای او در خارج از خانه
مرحله 1. ببینید آیا او اکنون بیشتر بدون شما می رود یا خیر
سالم است که هر چند وقت یکبار از تنهایی بدون شریک لذت ببرید ، اما باید نگران بود که آیا به نظر می رسد همسرتان بدون شما رفتن را ترجیح می دهد ، به خصوص اگر فعالیت با دیگران را بر قرار گذاشتن با شما ترجیح می دهد. توجه کنید که او هفته ای چند بار به تنهایی یا با دوستانش بیرون می رود. این احتمال وجود دارد که او شخص دیگری را ملاقات کرده باشد.
- هر دو زن و شوهر کاملاً مجاز به لذت بردن از زمان بدون دیگری هستند ، این طبیعی و سالم است. تصور نکنید که تمایل همسر شما برای بیرون رفتن با دوست دخترانش یا معاشرت بعد از کار نشانه این است که او رابطه دارد.
- اگر همسرتان از شبکه های اجتماعی زیاد استفاده می کند ، شب هنگام بیرون رفتن مشخصات وی را بررسی کنید. اگر او عکسی از نمایش خود در آن شب منتشر کرد ، شاید صادق بود.
مرحله 2. توجه کنید که او برای مدتی غیرقابل دسترسی است
اگر او ناگهان به تلفن جواب نداد و به پیام های شما پاسخ داد ، ممکن است مشکوک باشید. توجه داشته باشید اگر چند بار در هفته پاسخی دریافت نمی کنید و به ساعت آن توجه کنید. وقتی دلیل می آورد ، چند سوال از او بخواهید تا بررسی کند که آیا داستان تغییر کرده است یا خیر و دلایل منطقی او را در نظر بگیرید.
به عنوان مثال ، معمولاً همسرتان وقتی سر کار است به او پیام می دهد ، اما اخیراً نه. در مورد آنچه اتفاق افتاده صحبت کنید. شاید او مشغول کار روی یک پروژه بزرگ است ، اما این احتمال نیز وجود دارد که با شخص دیگری باشد یا پیام دیگران را در اولویت قرار دهد
مرحله 3. تغییرات داستان یا جزئیاتی که با هم مطابقت ندارند را مشاهده کنید
به صحبت درباره روز عادت کنید. به صحبت های او گوش دهید و به هر گونه ناسازگاری یا جزئیاتی که منطقی نیست توجه کنید. اگر مشکلی پیش آمد ، بپرسید که آیا داستان تغییر می کند یا خیر.
- به عنوان مثال ، او گفت که امروز با یک همکار زن ناهار خورده است ، اما سپس شکایت کرد که همان همکار تمام هفته بیرون است. این چیزی است که باید مراقب آن باشید. به همین ترتیب ، اگر او می گفت که دیر شده است زیرا مجبور است جلوی لباسشویی بایستد ، اما هیچ لباسی به خانه نیاورد ، ممکن است دروغ بگوید.
- به عنوان یک امتیاز ، صحبت در مورد فعالیت های روزانه با همسر شما برای روابط عالی است.
مرحله 4. اگر شروع به صحبت درباره یک دوست جدید کرد ، با دقت گوش دهید
یک انگیزه طبیعی در هر کسی وجود دارد که در مورد یک رابطه جدید صحبت کند. اگر همسرتان رابطه جنسی دارد ، ممکن است اغلب در مورد رابطه خود صحبت کند حتی اگر سعی می کند رابطه را مخفی نگه دارد. توجه کنید که آیا او در مورد افراد جدید ، چه مرد و چه زن ، زیاد صحبت می کند. این می تواند نشانه این باشد که رابطه آنها فراتر از یک دوست است.
- به عنوان مثال ، همسر شما ناگهان شروع به گفتن داستان در مورد همکار جدید خود به نام ماریو می کند. ممکن است او رابطه خاصی داشته باشد یا به این ماریو علاقه داشته باشد.
- قبل از نتیجه گیری ، به این فکر کنید که همسر شما معمولاً در مورد دوستان خود چگونه صحبت می کند. شاید او فقط از پیدا کردن دوستان جدید هیجان زده است.
نکته:
سعی کنید با هم برنامه ای برای خروج داشته باشید تا بتوانید با این شخص آشنا شوید. شاید معلوم شود که رابطه آنها عادی است. از طرف دیگر ، اگر همسرتان این طرح را رد کرد یا حالت تدافعی گرفت ، نشانه این است که چیزی در جریان است.
مرحله 5. به تعداد دفعات کار یا سفرهای کاری خود توجه کنید
سفرهای کاری طولانی و مکرر طبیعی است ، اما همسر شما می تواند از کار برای سرپوش گذاشتن بر این رابطه استفاده کند. تغییرات نامعقول در برنامه کاری او را مشاهده کنید و در مورد آنچه که روی آن کار می کند صحبت کنید. همچنین به این نکته توجه کنید که آیا ساعات کار او بدون افزایش حقوق طولانی می شود یا مسئولیت های جدیدی دارد که متناسب با موقعیت او نیست.
- به عنوان مثال ، ساعت کاری عادی همسر شما از دوشنبه تا جمعه 40 ساعت است ، اما ناگهان مجبور می شود دیر کار کند یا آخر هفته ها کار کند. درباره پروژه فعلی او بپرسید که آیا ساعات اضافی منطقی است یا خیر ، و حسابها را بررسی کنید تا ببینید آیا اضافه کاری پرداخت می شود یا خیر.
- به یاد داشته باشید که همسر شما ممکن است حرفه ای را دنبال کند. اگر او به تازگی ترفیع گرفته است یا امیدوار است که ارتقا یابد ، ممکن است سخت کار کند و نیاز به اضافه کار داشته باشد. فرض نکنید دروغ می گوید
مرحله 6. بررسی کنید که چقدر پول خرج می کند وقتی بیرون می رود
اگر او به شما خیانت می کند ، ممکن است هزینه ها بیشتر یا کمتر از حد معمول باشد. او ممکن است پول بیشتری برای خرید لباس یا لباس زیر ، اتاق هتل یا غذا و نوشیدنی خرج کند. با این حال ، اگر معشوقه هزینه تاریخ آنها را بپردازد ، ممکن است هزینه ها کاهش یابد. حسابها و صورت حسابهای کارت اعتباری را بررسی کنید تا ببینید آیا چیزی در مورد هزینه غیرعادی وجود دارد.
- به عنوان مثال ، ممکن است قبض خرید ، اتاق هتل یا برداشت های نقدی زیاد را مشاهده کنید.
- به همین ترتیب ، اگر او ادعا می کند که هر شنبه شب با دوستانش بیرون است ، اما اصلاً پولی خرج نمی کند ، احتمال دارد که با او ملاقات داشته باشد.
روش 2 از 3: توجه به تغییرات در خانه
مرحله 1. توجه کنید که آیا او از شما یا رابطه با شما شکایت می کند
او ممکن است به ایرادات شما اشاره کند یا مشکلاتی را که در رابطه احساس می کند ، آشکار کند. دلیل آن ممکن است ناراضی بودن او باشد ، یا این که او سعی می کند بهانه هایی برای توجیه رابطه خود بیابد. در هر صورت ، باید توجه داشته باشید و در مورد موضوع صحبت کنید. از آنچه او را آزار می دهد بپرسید و راههای بهبود رابطه را مورد بحث قرار دهید.
به عنوان مثال ، او ممکن است بگوید ، "من مریض هستم ، خسته ام ، من فقط مانند یک کشتی شکسته به خانه می آیم" ، "شما هرگز به حرف من گوش نمی دهید" ، یا "ما دیگر هرگز با هم خوش نمی گذرانیم". به س questionsالاتی مانند "چگونه می توانیم این خانه را تمیز نگه داریم؟" ، "چگونه می توانید بفهمید که آیا من گوش می کنم؟" یا "چطور می خواهیم امشب با هم قرار ملاقات داشته باشیم؟" به این ترتیب ، می توانید به امید بهبود روابط به مشکل پاسخ دهید
هشدار:
اگر هیچ یک از تلاش های شما او را خوشحال نمی کند ، نشانه این است که او فقط برای توجیه رابطه خود از شما ایراد گرفته است.
مرحله 2. تغییر در میل جنسی او را مشاهده کنید
او ممکن است رابطه جنسی بیشتری ، رابطه جنسی کمتر یا نوع دیگری از بازی جنسی را بخواهد. به این فکر کنید که آیا او بیشتر از شما می خواهد بیرون بروید ، اما به نظر نمی رسد از اینهمه لذت بردن از شرکت شما لذت می برد. به طور مشابه ، توجه داشته باشید که اشتیاق او ناگهان از بین رفته و او شروع به رد شما می کند. همچنین ، مراقب علاقه ناگهانی به ایفای نقش یا سایر بازی های جنسی باشید.
- اگر همسر شما احساس گناه در رابطه داشته باشد ، یا در یک رابطه عاطفی قرار داشته باشد که باعث رضایت جنسی شود ، ممکن است همسر شما بیشتر بخواهد.
- اگر معشوق جدیدش نیازهای او را برآورده کرده باشد ممکن است او مایل به عشق ورزی نباشد.
- اگر بخواهد وانمود کند دوست دختر جدیدی دارد ، ممکن است بازی جنسی متفاوتی را بخواهد.
هشدار:
به یاد داشته باشید که این تغییرات ممکن است توضیحات صادقانه ای داشته باشند. به عنوان مثال ، یک زن ممکن است بخواهد در زمان استراحت یا خوشحالی ، یا اگر بسیار مشغول یا ناامن است ، بیشتر بخواهد رابطه جنسی داشته باشد. به همین ترتیب ، او ممکن است بخواهد رابطه خود را با بازی های جنسی تقویت کند. پس فرض نکنید.
مرحله 3. توجه کنید که آیا صمیمیت عاطفی بین شما دو نفر کاهش یافته است
او ممکن است دیگر جزئیات زندگی خود را با شما در میان نگذارد ، این نشانه این است که چیزی اشتباه است. اگر او برای صحبت در مورد فعالیت های روزمره ، مشکلات ، احساسات یا هر چیز دیگری که به او علاقه دارد به شما نیاید ، به احتمال زیاد او در این باره به شخص دیگری می گوید. با او صحبت کنید تا بفهمید چه اتفاقی افتاده است.
به عنوان مثال ، به نظر می رسد که او خود را از شما دور می کند. به او بگویید: "متوجه شدم که الان ساکت شده ای. بیایید در مورد احساسی که اخیراً داشتید صحبت کنیم."
مرحله 4. مراقب باشید که آیا همسرتان ناگهان حریم خصوصی بیشتری می خواهد
اگر او رابطه دارد ، باید آن را مخفی نگه دارد. این ترفند این است که او تلفن های همراه ، کیف ها ، رایانه ها و صورت حساب ها را از شما دور می کند. اگر او ناگهان چیزهایی را از شما پنهان می کند یا وقتی س questionsال می کنید تدافعی می شود ، ممکن است یک رابطه را پنهان کند.
به عنوان مثال ، متوجه می شوید که همه دستگاه های الکترونیکی او دارای رمزهای جدید هستند. علاوه بر این ، او شروع به پنهان کردن قبض های کارت اعتباری یا تلفن می کند و ممکن است یک کارت اعتباری جدید و فاش نشده داشته باشد
مرحله 5. توجه کنید که آیا او با تلفن خود شلوغ تر می شود یا خیر
او می تواند با یک شریک جدید تماس بگیرد یا پیام بدهد. توجه کنید که آیا به نظر می رسد او بیشتر به شخص خاصی پیام می دهد ، به خصوص اگر نمی خواهد بگوید این شخص کیست. همچنین توجه داشته باشید که آیا معمولاً هنگام تماس با او دوری می کند یا خیر.
- مراقب باشید که او در برابر تماس ها یا پیام های دریافتی چگونه واکنش نشان می دهد. به عنوان مثال ، اگر او لبخند زیادی می زند یا از خوشحالی بیش از حد لذت می برد ، ممکن است شخص طرف مقابل معشوقه او باشد.
- اگر هر دو تلفن شما در برنامه خانوادگی هستند ، صورت حساب را بررسی کنید تا ببینید آیا چیزی در جای خود نیست یا خیر. به عنوان مثال ، او هر روز با یک نفر تماس می گیرد یا پیام می دهد.
روش 3 از 3: مشاهده ظاهر او
مرحله 1. ببینید آیا او بیشتر ورزش می کند یا خیر
در حالی که ممکن است او بخواهد به دلایل شخصی سالم تر باشد ، اما این احتمال نیز وجود دارد که او به خاطر یک معشوق جدید ورزش می کند. تغییرات بزرگ در ظاهر او و همچنین ساعت های طولانی در ورزش را مشاهده کنید. این می تواند نشانه ای باشد که او رابطه دارد.
تصور نکنید که همسرتان به شما خیانت می کند فقط به این دلیل که خیلی تمرین می کند. شاید او فقط می خواهد احساس کند و بهتر به نظر برسد ، یا فقط می خواهد شما را تحت تأثیر قرار دهد
نکته:
از او بپرسید آیا دوست دارد با هم تمرین کنید. اگر دلیل آن سلامتی است ، او قطعاً از حمایت شما خوشش می آید.
مرحله 2. ببینید آیا لباس جدیدی دارد
در حالی که ممکن است او فقط بخواهد خود را راضی کند ، همسر شما ممکن است لباس های جدیدی بخرد تا دوست پسر خود را تحت تأثیر قرار دهد ، به خصوص اگر او لباس های سکسی را خریداری می کند که تا به حال ندیده اید. ببینید آیا پیراهن جدیدی به خانه آورده است یا در صورت حساب بانکی یا صورتحساب کارت اعتباری اظهارنامه خرید مشاهده می کنید. اگر نگران چیزی هستید ، در مورد تمایل به خرید این پیراهن جدید با او صحبت کنید.
- بگویید ، "من متوجه شدم که اخیراً لباس های زیادی خریداری کرده اید. دلایل خاصی دارد؟” سپس ، به پاسخ گوش دهید.
- به یاد داشته باشید ، شاید او فقط لباس های جدید می خواهد زیرا از روند جدیدی خوشش می آید یا وزن خود را کم کرده یا اضافه کرده است. تصور نکنید او رابطه دارد.
مرحله 3. مشاهده کنید که آیا او موهای جدیدی دارد یا زیاد لباس می پوشد یا نه
این شیوه زنان برای بهبود ظاهر خود است ، گاهی اوقات با تمایل به تحت تاثیر قرار دادن معشوق جدید. با این حال ، او ممکن است آرایش و مدل موهای خود را به خاطر خودش تغییر دهد. توجه کنید که آیا او بدون شما بیرون از خانه لباس خاصی می پوشد.
ایده خوبی است که به آنچه در زندگی همسرتان می گذرد توجه کنید. اگر ظاهر او در چند سال گذشته به دلیل مشغله زیاد در مراقبت از کودکان معتدل بود ، اما اکنون که او وقت آزاد بیشتری دارد ، ممکن است به ظاهر خود بیشتر توجه کند زیرا باعث خوشحالی او می شود
مرحله 4. توجه کنید که بدن بوی ادکلن می دهد ، نه رایحه معمول
بدنش بوی ادکلن می داد زیرا شاید او با معشوق جدیدی وقت گذرانده بود. اگر متوجه تغییر رایحه همسر خود شدید ، بپرسید. اگر او توضیح قابل قبولی نداشته باشد ، ممکن است فقط نشانه ای باشد که او رابطه دارد.
تصور نکنید که یک مورد با بوی دیگران نشانه این است که او رابطه دارد. به عنوان مثال ، شاید یک همکار بیش از حد از ادکلن استفاده می کند
نکات
- به خاطر داشته باشید که ممکن است همسر شما به عنوان بخشی از تمایل خود برای بهبود رفتار کند ، نه به این دلیل که رابطه دارد. بدترین را فرض نکنید زیرا می تواند بین شما دو نفر اصطکاک ایجاد کند.
- اگر فکر می کنید او رابطه ای دارد ، بهتر است در مورد آن صحبت کنید.
