ممکن است به دلیل بازگشت به محل کار بعد از مرخصی زایمان ، دلایل پزشکی یا آماده شدن برای از شیر گرفتن نوزاد ، لازم باشد که شیردهی را متوقف کنید. قطع ناگهانی شیردهی باعث درد و تورم سینه ها می شود و نوزاد را گیج می کند. با دنبال کردن این مراحل ، نحوه شیر گرفتن نوزاد را به صورت مرحله ای بیاموزید.
گام
روش 1 از 3: تهیه برنامه مناسب
مرحله 1. در مورد جایگزینی برای شیردهی تصمیم بگیرید
هنگامی که آمادگی متوقف کردن شیردهی را دارید ، به جایگزینی مناسب نیاز دارید که از نظر تغذیه برای برآوردن نیازهای نوزاد کافی باشد. در مورد غذاهایی که انتقال نوزاد شما را از شیردهی به شیردهی یا فنجان کاهش می دهد ، از پزشک اطفال خود بخواهید. این گزینه ها دو مورد از گزینه های زیادی است که برای مادرانی که می خواهند شیردهی خود را قطع کنند عبارتند از:
- به شیر پمپاژ شده ادامه دهید. این که دیگر به نوزاد خود شیر نمی دهید ، به این معنی نیست که باید شیردهی را متوقف کنید. این یک گزینه عالی برای مادرانی است که نمی توانند به نوزادان خود شیر دهند اما هنوز نمی خواهند شیردهی خود را متوقف کنند.
- شیر مادر را با شیر خشک جایگزین کنید. از پزشک خود در مورد فرمول غنی شده با ویتامین مناسب برای نوزاد خود سوال کنید.
- شیر مادر را با غذاهای جامد و شیر گاو جایگزین کنید. اگر کودک شما 4-6 ماهه است ، ممکن است آماده خوردن مواد جامد با شیر مادر یا شیر خشک باشد. به نوزادان 1 ساله و بالاتر نیز ممکن است شیر گاو داده شود.
مرحله 2. تصمیم بگیرید که چه زمانی کودک خود را از شیر دادن به شیشه شیر بگیرید
در برخی موارد ، توقف شیردهی زمان مناسبی است تا کودک خود را از شیردهی جدا کرده و به یک فنجان برود. مراحل زیر را در نظر بگیرید:
-
نوزادان در سال اول به تغذیه مایع به شکل شیر مادر یا شیر خشک نیاز دارند ، اما می توانند از 4 ماهگی نوشیدن را از یک فنجان شروع کنند.
توقف تغذیه با شیر مادر مرحله 2 گلوله 1 - نوزادانی که بعد از 1 سالگی از بطری می نوشند ممکن است دچار پوسیدگی دندان و سایر مشکلات دندانی شوند.
روش 2 از 3: ایجاد گذار
مرحله 1. تغذیه را در طول روز تغییر دهید
برای اینکه کودک خود را به تدریج از شیر بگیرید ، در ساعات اوج روز تغذیه کنید و با فعالیت دیگری که شما انتخاب می کنید ، شیر مادر را جایگزین کنید. شیر مادر یا شیر خشک پمپ شده را در یک بطری یا فنجان قرار دهید تا نوزاد تغذیه شود.
-
به نوزاد در اتاق جدید خانه غذا دهید. از شیر گرفتن نوزاد یک انتقال فیزیکی و روانی است. انجام این کار در یک اتاق جدید می تواند به کودک شما کمک کند تا ارتباطات خود را با محیط های غذایی خاص کاهش دهد.
توقف تغذیه با شیر مادر مرحله 3Bullet1 - هنگام تغذیه ، راحتی و بغل بیشتری را برای کمک به انتقال راحت تر انجام دهید.
مرحله 2. تغذیه را هر چند روز یکبار تغییر دهید
با عادت کردن نوزادان به شیوه های جدید تغذیه ، هر دو یا سه روز تغذیه خود را تغییر دهید. در این فرایند عجله نکنید زیرا نوزاد دچار سردرگمی می شود و ممکن است برنامه هایی برای از شیر گرفتن نوزاد با شکست مواجه شود.
-
شیر مادر یا شیر خشک را در یک فنجان یا بطری به کودک بدهید ، حتی اگر قصد تعویض کامل آنها را ندارید. عادت دادن کودک به ظروف جایگزین یک مرحله مهم انتقالی است.
توقف تغذیه با شیر مادر مرحله 4Bullet1 - هر جلسه شیردهی را که هنوز انجام می دهید کوتاه کنید.
- تغییر و کوتاه کردن تغذیه را برای چند هفته ادامه دهید تا زمانی که کودک شما تقریباً از تغذیه با بطری به تغذیه فنجانی برسد ، بسته به اینکه کدام را انتخاب کنید.
مرحله 3. به کودک خود کمک کنید تا بدون شیر خوردن به فعالیتها عادت کند
به عنوان مثال ، بسیاری از نوزادان قبل از خواب تغذیه می کنند. شروع به خواباندن نوزاد بدون تغذیه او کنید تا بتواند بدون این فعالیت بخوابد.
- جایگزینی شیردهی با سایر آیین ها نیز می تواند کمک کننده باشد. به عنوان مثال ، برای او قصه بخوانید ، بازی کنید یا او را روی صندلی گهواره ای تکان دهید قبل از خواب.
- شیردهی را با اشیاء مانند عروسک یا پستانک جایگزین نکنید. این موارد فرآیند از شیر گرفتن را برای نوزاد دشوارتر می کند.
مرحله 4. برای جبران توقف شیردهی نوزاد ، آرامش بیشتری ایجاد کنید
نوزادان به همان اندازه که به غذا نیاز دارند ، به تماس پوست با پوست هنگام شیردهی نیاز دارند. در آغوش گرفتن بیشتر در حین فرایند از شیر گرفتن ، یک مرحله مهم است.
روش 3 از 3: رسیدگی به عوارض
مرحله 1. از شیر گرفتن را ادامه دهید
از شیر گرفتن برای هر نوزاد فرآیندی متفاوت است. ممکن است چندین ماه طول بکشد تا نوزاد بتواند بدون شکایت از یک فنجان یا بطری شیر بخورد. در همین حال ، تسلیم نشوید ؛ به روال برنامه ریزی شده خود پایبند باشید و به تدریج و در صورت نیاز غذاها را تغییر دهید.
- بدانید که کودک شما هنگام بیماری به آرامش بیشتری نیاز دارد. مشکلی نیست که در چنین مواقعی به شیردهی برگردید.
-
عادت دادن کودک به گذراندن وقت با پدر ، خواهر یا برادر یا خواهرش می تواند کمک کننده باشد. همانطور که رابطه کودک شما با افراد دیگر توسعه می یابد ، او به شیر خوردن با شما به عنوان تنها منبع آرامش وابسته نمی شود.
توقف تغذیه با شیر مادر مرحله 7Bullet2
مرحله 2. بدانید چه زمانی نوزاد خود را نزد پزشک ببرید
گاهی اوقات گذار از شیردهی منجر به عوارض پزشکی می شود. اگر مطمئن نیستید که از شیر گرفتن سالم ترین گزینه برای فرزندتان است ، بهتر است با پزشک خود تماس بگیرید. به دنبال مشکلات زیر باشید که در هنگام از شیر گرفتن رایج است:
- نوزاد حتی اگر بیش از 6 تا 8 ماه سن داشته باشد از خوردن غذای جامد خودداری می کند.
- نوزاد حفره دارد.
- نوزاد فقط روی شما تمرکز دارد و در حال شیر خوردن است و به نظر نمی رسد به افراد دیگر یا فعالیت های دیگر علاقه داشته باشد.
مرحله 3. فراموش نکنید که انتقال بدن خود را آسان کنید
با کم شیر خوردن نوزاد ، سینه های شما شروع به تولید شیر کمتری می کنند. با این حال ، گاهی اوقات سینه متورم یا ملتهب می شود. تکنیک های زیر را برای راحتی بیشتر خود امتحان کنید:
- هنگام تغذیه نکردن نوزاد ، مقدار بسیار کمی از شیر مادر را با پمپ یا به صورت دستی بیان کنید. سینه های خود را خالی نکنید زیرا این امر به بدن شما نشان می دهد که شیر بیشتری تولید می کند.
- در صورت نیاز به تسکین بیشتر ، 3-4 بار در روز و هر کدام 15-20 دقیقه از کمپرس سرد روی سینه ها استفاده کنید. این به کاهش التهاب و سفت شدن غشاهای تولید کننده شیر کمک می کند.
نکات
- اگر کودک شما نمی خواهد شیر را از بطری بنوشد ، می توانید شیر خشک را در فنجانی که دارای درب با دهانه کوچک برای نوشیدن است ، با قاشق یا قطره چکان بخورید.
- لباس هایی که بوی شیر مادر می دهند نپوشید. اگر کودک این بو را حس کند ، روند از شیر گرفتن برای کودک دشوار خواهد بود.
