در صورت شیردهی ، ممکن است شیر اضافی داشته باشید که می توانید آن را در فریزر نگهداری کنید. اگر شیر مادر به درستی ذوب نشود ، می تواند برای کودک آسیب دیده و مضر باشد. آب کردن شیر مادر یخ زده به آرامی یک مرحله مهم است. می توانید آن را یک شبه یا چند ساعت در طول روز نقد کنید. اگر شیر مادر شما از قبل آماده شده باشد ، کودک شما سالم خواهد بود و شما شیر یخ زده را هدر نمی دهید.
گام
روش 1 از 4: انجماد شیر مادر
مرحله 1. شیر مادر را در قسمتهای کوچک نگهداری کنید
شیر مادر بعد از 24 ساعت ذوب شدن هنوز در وضعیت خوبی است بنابراین نباید بیش از یک وعده در روز در یک ظرف فریز کنید. می توانید شیر مادر را در کیسه پلاستیکی یا بطری مخصوص فریزر (ترجیحا ظرف 60-120 میلی لیتری) ذخیره کنید.
- در صورت استفاده از ظرف ، یک ظرف شیشه ای یا پلاستیکی بدون BPA (فاقد ترکیبات بیسفنول A) را انتخاب کنید که محکم بسته شود.
- در صورت استفاده از کیسه ، کیسه یا بطری پلاستیکی معمولی را انتخاب نکنید. از کیسه هایی که مخصوص انجماد شیر مادر طراحی شده اند استفاده کنید.
مرحله 2. تاریخ را روی ظرف شیر مادر بنویسید
حتی اگر یخ زده باشد ، شیر مادر نمی تواند برای همیشه دوام بیاورد. از شیر مادر استفاده کنید که بیش از 3-6 ماه منجمد شده است. با یادداشت کردن تاریخ ، می توانید اطمینان حاصل کنید که کودک شیر خوبی دریافت می کند.
مرحله 3. قدیمی ترین شیر مادر را در جلوی فریزر قرار دهید
شیر مادر جدید را در پشت فریزر قرار دهید ، که دمای ثابت تری دارد. این نیز برای اطمینان از این است که آنچه شما ابتدا مصرف می کنید شیر مادر قدیمی است.
مرحله 4. شیر را از فریزر خارج کرده تا یک شب ذوب شود
با رقیق کردن شیری که روز بعد استفاده می شود ، این کار را به یک عادت روزانه در شب تبدیل کنید. به این ترتیب ، شیر آماده مصرف شما تمام نمی شود و وسوسه نمی شوید که شیر را سریع آب کنید.
روش 2 از 4: یخ زدایی شیر مادر در طول شب
مرحله 1. قدیمی ترین شیر را از فریزر خارج کنید
برچسب روی ظرف شیر را بررسی کنید تا مطمئن شوید دوام زیادی ندارد. اطمینان حاصل کنید که هیچ ظرف قدیمی شیر مادر در پشت فریزر گیر نکرده باشد.
مرحله 2. شیر مادر را یک شب در یخچال قرار دهید
گاهی اوقات تا 12 ساعت طول می کشد تا شیر مادر در یخچال آب شود. بنابراین مطمئن شوید که برای رقیق کردن آن وقت می گذارید. اگر کودک شما به نوشیدن شیر در 7 صبح عادت دارد ، باید آن را تا ساعت 7 صبح شب قبل در یخچال بگذارید.
مرحله 3. صبح شیر مادر را میل کنید
قبل از دادن شیر به نوزاد ، مطمئن شوید که کاملاً یخ زده است. اگر نمی توانید شیر مادر را ظرف 24 ساعت پس از ذوب شدن بدهید ، ریسک نکنید (زیرا ممکن است بد شده باشد). فقط نمک را دور بریزید!
روش 3 از 4: یخ زدایی شیر مادر در همان روز
مرحله 1. شیر مادر یخ زده را در آب گرم قرار دهید
ظرف شیر مادر را زیر یک جریان آب گرم قرار دهید یا آن را در یک حوضچه پر از آب گرم قرار دهید. چند دقیقه بعد ، می توانید آب گرم را با دمای اتاق جایگزین کنید تا شیر به دمای اتاق برسد.
مرحله 2. شیر مادر را با استفاده از گرمکن بطری گرم کنید
به جای آب گرم ، می توانید یک بطری شیر مادر منجمد را در یک بطری گرمتر قرار دهید. ابزار را روشن کنید. این ابزار به آرامی شیر مادر را ذوب می کند. شما می توانید گرم کننده های بطری را از فروشگاه های لوازم کودک یا از اینترنت خریداری کنید.
مرحله 3. شیر مادر را سرو کرده یا در یخچال قرار دهید
اگر آن را در یخچال نگهداری می کنید ، باید ظرف 24 ساعت استفاده شود! می توانید تاریخ جدیدی را یادداشت کنید تا فراموش نشود. از یخ زدن مجدد شیر مادر که ذوب شده است خودداری کنید زیرا حاوی میکروب هایی است که می تواند به کودک آسیب برساند.
روش 4 از 4: استفاده از شیر مادر ذوب شده
مرحله 1. ظرف شیر مادر را به آرامی تکان داده یا بچرخانید
شیر مادر می تواند شکسته شود و لایه ای از چربی در بالا ایجاد شود. ظرف را تکان دهید یا به آرامی بچرخانید تا دوباره دو لایه مخلوط شود.
مرحله 2. شیر مادر را با آب گرم گرم کنید (اختیاری)
اگر کودک شما شیر گرم دوست دارد ، یک ظرف محکم بسته شیر مادر را در آب گرم قرار دهید تا به دمای مطلوب نوزاد برسد. هرگز شیر مادر را با استفاده از مایکروویو ، آب جوش یا اجاق گاز گرم نکنید. این عمل مواد مغذی موجود در شیر مادر را از بین می برد و همچنین دهان نوزاد را می سوزاند!
مرحله 3. دمای شیر مادر را آزمایش کنید
قبل از دادن شیر به نوزاد ، دمای شیر را با قرار دادن چند قطره شیر بر روی مچ دست خود آزمایش کنید. اگر احساس می کنید داغ است ، به این معنی است که شیر هنوز برای نوزاد خیلی گرم است! شیر مادر باید ولرم باشد.
فقط با لمس قسمت بیرونی بطری ، دما را بررسی نکنید زیرا ممکن است گمراه کننده باشد. همیشه یک آزمایش پوستی روی مچ دست یا بازو انجام دهید
مرحله 4. شیر را بچشید یا بویید
در صورت بو یا طعم ترش شیر مادر را دور بریزید. همیشه فاسد شدن را بررسی کنید ، به خصوص اگر شیر مادر بیش از یک ساعت در دمای اتاق بوده یا در تمام طول روز در یخچال باشد.
نکات
- پس از ذوب شدن ، شیر مادر در واقع نیازی به گرم کردن ندارد. برخی از مادران آن را گرم نگه می دارند ، اما اگر نوزاد بتواند شیر مادر را در دمای اتاق بپذیرد ، می توانید بدون گرم کردن آن را میل کنید.
- اگر میزان تولید شیر شما بیش از نیاز نوزاد است ، با خدمات اجتماعی تغذیه با شیر مادر (در صورت وجود) تماس بگیرید و بپرسید که آیا آنها شیر مادر را برای اهدا به والدین نیازمند قبول می کنند یا خیر.
هشدار
- هرگز شیر مادر را که ذوب شده است ، دوباره فریز نکنید.
- اجازه ندهید شیر مادر ذوب شده بیش از یک روز در یخچال یا بیش از چند ساعت در دمای اتاق بماند.
- شیر را در مایکروویو یا اجاق گاز گرم نکنید. این می تواند محتوای تغذیه ای در شیر مادر را کاهش دهد. علاوه بر این ، شیر مادر که به سرعت گرم می شود می تواند "نقاط داغ" ایجاد کند که می تواند دهان نوزاد را تاول بزند.
- شیر مادر تازه و یخ زده را مخلوط نکنید.
