ساعات کار رایگان در اکثر مشاغل اجتناب ناپذیر است ، اما حتی اگر واقعاً کار دیگری برای انجام ندارید ، احتمالاً رئیس شما از دیدن آرامش شما خوشحال نخواهد شد. با احتیاط آرامش داشته باشید ، یا وقت خود را صرف انجام کارهای مفید و راحت تر کنید ، به جای اینکه منتظر مشتریان یا ایمیل باشید.
گام
روش 1 از 2: صرف وقت سرگرم کننده
مرحله 1. پیام را به یک دوست ارسال کنید
با دوستانی که کار نکرده اند یا با مشاغلی به همان اندازه خسته کننده گپ بزنید. ابتدا صدای تلفن خود را خاموش کرده و مراقب باشید. زیاد به تلفن خود نگاه نکنید وگرنه گرفتار خواهید شد.
مرحله 2. فعالیت کامپیوتر خود را مخفی کنید
در صورت امکان صفحه ها را از درها و پنجره ها دور کنید و صداهای رایانه و بازی را خاموش کنید. در صورت عبور شخصی از کنار شما ، فعالیت خود را کاملاً مخفی کنید.
- نوار Start یا Dock خود را مخفی کنید. روی این نوار راست کلیک کنید (یا Cmd+Click) را فشار دهید ، سپس گزینه مخفی کردن نوار را فعال کنید تا هیچ کس نداند چه پنجره ای را باز کرده اید.
- برای بستن یک برگه ، به حداقل رساندن پنجره یا تغییر برنامه دیگر ، کلیدهای میانبر را بیاموزید. برای جابجایی بین برنامه ها ، altTab را در Windows یا cmdTab را در Mac امتحان کنید. بازی را به صورت تمام صفحه انجام ندهید ، زیرا ممکن است پنجره بازی نتواند به حداقل برسد.
- اگر واقعاً از گرفتار شدن می ترسید ، نرم افزار زیر را امتحان کنید تا دسترسی به شبکه های اجتماعی را پنهان کرده یا فعالیت اینترنتی خود را ناشناس کنید.
مرحله 3. سرگرمی را در فضای مجازی بیابید
از سایت های بازی آنلاین مانند Kongregate ، گالری های هنری مانند DeviantArt یا سایر سایت های تخصصی دیدن کنید. از آنجا که wikiHow را پیدا کرده اید … ممکن است پیوندهای جالبی در صفحه اول پیدا کنید
- این مرحله می تواند خطرناک باشد ، به خصوص اگر صفحه کامپیوتر شما توسط همکاران شما یا هر کس دیگری که از اتاق شما عبور می کند دیده شود. برخی از شرکت ها حتی میزان استفاده از اینترنت کارکنان را نیز زیر نظر دارند.
- برای سرگرمی هایی که کمی رسمی تر به نظر می رسند ، سرعت تایپ خود را به صورت آنلاین اندازه گیری کرده و سرعت تایپ خود را افزایش دهید.
مرحله 4. یک ابله درست کنید
مداد یا خودکار بردارید و از هر آنچه به ذهنتان می رسد تصاویر ساده بکشید. اگر استعداد هنری دارید ، برای دوستان خود ابله تهیه کنید.
مرحله 5. یک برنامه جالب پیدا کنید
اگر از بازی کردن با تلفن خود خسته شده اید ، دانش خود را با یک برنامه دانش غنی کنید یا چندین برنامه زمان بندی مختلف را مقایسه کنید. از تلفن زیر میز بی سر و صدا ، یا در کنار کاغذ/پوشه ای که می توانید آن را روی گوشی بکشید ، استفاده کنید.
مرحله 6. کتاب بخوانید
اگر شغل شما اوقات فراغت زیادی دارد ، برخی از مدیران به شما اجازه می دهند وقت خود را صرف مطالعه کنید. اگر مجبورید بی سر و صدا بخوانید ، یک کتاب کوچک بیاورید که بتوانید آن را در جیب یا کشوی خود جا دهید. همچنین می توانید کتاب های الکترونیکی بخوانید. بسیاری از کتابهای الکترونیکی به صورت آنلاین یا در بازار برنامه ها به صورت رایگان در دسترس هستند.
مرحله 7. یک بازی با یک همکار پیدا کنید
اگر همکاران شما نیز سعی در از بین بردن زمان دارند ، آن را با یک رقابت سبک به یک فعالیت سرگرم کننده تبدیل کنید. مسابقاتی مانند انداختن کاغذ در سطل زباله یا انداختن یک کلمه خنده دار در مکالمه بدون اینکه متوجه آن شوید انجام دهید. در اینجا ایده هایی وجود دارد که می توانید برای ایجاد یک رقابت در محل کار استفاده کنید:
- گیره های چسبان را بدون توجه به لباس شخص به آن وصل کنید. اگر موفق هستید ، او باید گیره را به لباس شخص دیگری وصل کند.
- "قاتل عکس" را پخش کنید. بازیکن دیگری را به عنوان یک هدف به طور تصادفی برای هر بازیکن تعیین کنید. وقتی از چهره هدف خود عکس می گیرید ، او می بازد و شما هدفی را که به او داده شده می گیرید.
- اگر دفتر کار شما صندلی دارد ، یک مسابقه یک روزه بدون قدم گذاشتن روی کف دفتر انجام دهید.
مرحله 8. اریگامی را بیاموزید
اگر وقت آزاد زیادی دارید ، اریگامی سرگرمی است که فضای زیادی را اشغال نمی کند ، اما تسلط آن به زمان زیادی نیاز دارد. یادگیری را از کتاب اوریگامی مبتدی یا راهنمای آنلاین شروع کنید. مربع های سخت بهترین کاغذ برای مطالعه هستند ، اما اگر می خواهید روند خلاقیت شما مورد توجه قرار نگیرد ، می توانید خودتان کاغذ اداری ساده را ببرید.
روش 2 از 2: صرف زمان مفید
مرحله 1. سعی کنید یک فضای کاری دلپذیر ایجاد کنید
اگر در کار احساس تنبلی می کنید ، سعی کنید رویکرد خود را با گفتگو با همکاران خود تغییر دهید یا با آنها در خارج از دفتر صحبت کنید تا محیط کار گرم تری ایجاد کنید. با دادن پاداش در هر ساعت ، مانند میان وعده یا استراحت ، خود را برای انجام کار تشویق کنید.
مرحله 2. به یک همکار پیشنهاد کمک دهید
در دفتر قدم بزنید و از دوستان خود بپرسید ، آیا آنها به کمک احتیاج دارند؟ در صورت امتناع آنها را ترک کنید - آزار دادن آنها با پیشنهاد کمک توصیه نمی شود.
مرحله 3. ایمیل کار خود را تنظیم کنید
همه ایمیل های خوانده نشده را بخوانید و تا آنجا که ممکن است به آنها پاسخ دهید. پس از اتمام کار ، از برچسب یا سیستم پوشه سرویس ایمیل خود برای سازماندهی ایمیل خود استفاده کنید. می توانید ایمیل ها را بر اساس تاریخ پاسخ (امروز ، این هفته یا این ماه) ، پروژه یا نوع (اعلان ، سند مرجع و شخصی) تنظیم کنید.
اگر از سیستم ایمیل مبتنی بر Gmail استفاده می کنید ، می توانید پیامهای جدیدی را تنظیم کنید که مستقیماً به یک دسته خاص بروند
مرحله 4: ورزش های سبک را امتحان کنید که برای سلامتی مفید است ، همچنین برای زمان کشتن مفید است
بیشتر تمرینات سبک را می توان هنگام نشستن انجام داد ، مانند چرخاندن شانه ها و گردن ، یا حرکت دادن ماهیچه های بازو و ساق پا.
مرحله 5. در مورد موضوعات مربوط به کار بخوانید
اگر وقت خود را صرف مطالعه در محل کار کنید ، رئیس شما به سختی می تواند شما را سرزنش کند. وبلاگ یا مجله مربوط به کار خود را آنلاین بخوانید ، یا یک کتاب مرتبط با کار برای مطالعه در اوقات فراغت خود بیاورید.
مرحله 6. تقویم خود را بسازید
اگر تقویم خود را در محل کار خود دارید ، می توانید تقویم خود را با کاغذ چاپ شده یا مقوا تهیه کنید. این فرآیند زمان زیادی طول می کشد ، از مچاله شدن کاغذ گرفته تا ساخت تقویم به شکل چسباننده. پس از برش کاغذ ، با استفاده از خط کش شش خط عمودی بکشید تا صفحه را به هفت روز تقسیم کنید. چهار خط افقی بکشید تا خط را به پنج خط تقسیم کنید ، و خطوط کافی برای نوشتن تاریخ ماه خواهید داشت. تقویم آنلاین را برای علامت گذاری روز کپی کنید ، خطاها کاهش می یابد.
- اگر وقت آزاد بیشتری دارید ، هر ماه رنگ آمیزی کنید و تعطیلات و تولدهای خانوادگی را برای سال آینده در نظر بگیرید.
- اگر نمی خواهید تقویم خود را برش داده و مونتاژ کنید ، یک دفترچه قدیمی برای کارهای خود تهیه کنید ، در هر صفحه دو تا سه روز.
مرحله 7. محل کار و فضاهای مشترک خود را تمیز کنید
کشوی میز خود را مرتب کنید. سطل آشغال را بردارید یا حمام را تمیز کنید. اگر واقعاً شغلی ندارید ، انجام این کارهای کوچک به رئیس شما نشان می دهد که به کار بیشتری نیاز دارید.
مرحله 8. شغل جدیدی پیدا کنید
این مرحله ممکن است آنچه شما می خواهید در دفتر انجام دهید نباشد ، اما اگر تمام مراحل این راهنما را دنبال کرده باشید ، ممکن است نیاز به یافتن فرصتی چالش برانگیزتر داشته باشید.
نکات
- اگر برای کارهایی که باید انجام دهید انگیزه زیادی ندارید ، سعی کنید چندین کار را به نوبت انجام دهید ، مانند 15-30 دقیقه در هر کار. هر 30-60 دقیقه یک استراحت پنج دقیقه ای برای شادابی خود برنامه ریزی کنید.
- به دنبال نرم افزاری مانند Zhider یا ClickyGone باشید تا برنامه های مرتبط با کار را پنهان کنید.
