بواسیر به نام بواسیر نیز شناخته می شود. تقریبا نیمی از افراد مسن 50 ساله یا بیشتر حداقل یکبار دچار بواسیر شده اند. در دوران بارداری ، بسیاری از زنان نیز از بواسیر رنج می برند. یکی از علائم اصلی بواسیر خارش در مقعد است. اگر هموروئید دارید ، چندین راه برای تسکین آنها وجود دارد.
گام
روش 1 از 2: خارش را تسکین می دهد
مرحله 1. یک حمام گرم سیتز بگیرید
حمام سیتز خیس شدن در آب کم عمق است که تنها چند سانتی متر ارتفاع دارد. با این حال ، در صورت تمایل می توانید حمام معمولی نیز انجام دهید زیرا مقعد در زیر آب باقی می ماند. این حمام به دلیل وجود آب گرم باعث افزایش گردش خون در ناحیه مقعد می شود و باعث آرامش و ترمیم بافت های اطراف مقعد می شود. دوبار در روز تکرار کنید.
- همچنین می توانید حمام سیتز مناسب توالت را از داروخانه یا فروشگاه لوازم پزشکی خریداری کنید.
- حدود یک فنجان نمک اپسوم را به یک حمام کامل یا 2-3 قاشق غذاخوری نمک اپسوم را به چند سانتی متر آب در یک وان یا توالت اضافه کنید. همچنین می توانید یک قاشق غذاخوری فندق یا جوش شیرین اضافه کنید. این مواد به کاهش تورم و التهاب کمک می کند ، که به تسکین خارش کمک می کند. دمای آب را گرم نگه دارید ، اما نه خیلی گرم.
مرحله 2. از کمپرس گرم استفاده کنید
برای تسکین خارش ناشی از بواسیر ، یک کمپرس حوله درست کنید. یک حوله تمیز و نرم را با آب گرم (نه داغ) خیس کنید. کمپرس را به مدت 10-15 دقیقه روی مقعد قرار دهید. مطمئن شوید که مستقیماً روی هموروئید فشرده می کنید. 4-5 بار در روز تکرار کنید.
وقتی کارتان تمام شد ، از یک حوله پنبه ای تمیز استفاده کنید و خودتان را کاملاً خشک کنید. مطمئن شوید که دست می زنید و حوله را روی ناحیه مقعد نمی مالید تا بیشتر آن را تحریک نکنید
مرحله 3. از یک پد دارو استفاده کنید
برای تسکین خارش می توانید از پدهای دارویی استفاده کنید. می توانید آن را در داروخانه خریداری کنید. اگر محل خارش دارد ، آن را به آرامی تمیز کنید. پس از آن ، با استفاده از یکی از بافت ها ناحیه مقعد را به آرامی پاک کنید و مالش ندهید. شش بار در روز تکرار کنید.
مطمئن شوید که هنگام دفع مدفوع از یکی از این پدها استفاده می کنید. همیشه ابتدا ناحیه هموروئید را تمیز کنید ، سپس از یک پد استفاده کنید. همچنین ، مطمئن شوید که پس از هر بار استفاده ، پدها را دور بریزید
مرحله 4. ژل یا لوسیون ضد درد و خارش را امتحان کنید
ژل ها و لوسیون های دارویی می توانند خارش را تسکین دهند. از مقدار کمی ژل آلوئه ورا یا آماده سازی H برای کمک به درد و ناراحتی ناشی از بواسیر استفاده کنید. به مقدار لازم اعمال کنید.
- از کرم های حاوی استروئید خودداری کنید. در صورت استفاده مکرر ، این کرم می تواند به بافت شکننده اطراف بواسیر آسیب برساند.
- اگر فاقد آن هستید ، سعی کنید کمی ژل دندان درآوردن کودک را روی ناحیه بمالید. این ژل حاوی بی حسی موضعی است که خارش را کاهش می دهد.
مرحله 5. از کمپرس سرد استفاده کنید
کیسه یخ می تواند تورم را تسکین دهد. پس از تمیز کردن ، کمپرس را بیش از 10 دقیقه روی ناحیه قرار ندهید. اطمینان حاصل کنید که کمپرس سرد را در یک حوله بپیچید تا آسیبی به پوست شما وارد نشود. چندین بار در روز تکرار کنید.
برای تسکین ناراحتی بیشتر می توانید از کمپرس گرم به مدت 10-20 دقیقه استفاده کنید
مرحله 6. برای از بین بردن خارش پوست از یک قابض گیاهی مانند فندق جادوگر استفاده کنید
فندق جادوگر به عنوان یک قابض عمل می کند و می تواند تورم و خارش را کاهش دهد. یک تکه پنبه را با قابض خیس کنید و بعد از شستشو بعد از مدفوع از آن استفاده کنید. هر چند بار که لازم است این کار را تکرار کنید ، اما حداقل 4-5 بار در روز هدف بگیرید.
هرگز قبل از تمیز کردن مقعد ابتدا از قابض های گیاهی استفاده نکنید
مرحله 7. از روغنهای ضروری استفاده کنید
روغنهای اساسی می توانند به درمان بواسیر و کاهش خارش کمک کنند. این ترفند این است که 2-4 قطره اسانس روی 60 میلی لیتر روغن پایه مانند روغن بادام و روغن کرچک بریزید. خوب مخلوط کرده و مستقیماً روی بواسیر خارجی بمالید. می توانید از یک تا سه روغن در مخلوط استفاده کنید.
- روغن اسطوخودوس می تواند به تسکین درد و خارش کمک کند. روغن سرو به عنوان یک روغن ضد عفونی کننده و ضد التهابی استفاده می شود. روغن آووکادو را می توان به عنوان پایه یا علاوه بر روغن های دیگر استفاده کرد. این روغن مرطوب کننده ، تسکین دهنده و تسریع کننده درمان است.
- این روغن را می توان برای بواسیر داخلی نیز استفاده کرد ، اما به طور کلی شما به کمک شخص دیگری نیاز خواهید داشت. اگر می توانید از شخص دیگری کمک بگیرید ، حتماً از او بخواهید که قبل و بعد از استفاده از روغن دست هایش را بشوید و دستکش یا دستکش غیر لاتکس بپوشد.
روش 2 از 2: درک بواسیر
مرحله 1. علت را بیاموزید
هموروئیدها بزرگ شدن رگ های خونی هستند که در خارج یا داخل حفره ، یعنی دهانه راست روده ، یافت می شوند. بواسیر معمولاً در اثر فشار یا فشار زیاد در حین اجابت مزاج ایجاد می شود. این وضعیت همچنین می تواند ناشی از چاقی ، بلند کردن اجسام سنگین ، نشستن طولانی مدت و بارداری باشد. بواسیر معمولاً با سن و سابقه یبوست نیز مرتبط است.
در دوران بارداری ، بواسیر به دلیل افزایش فشار ناشی از رشد جنین شایع است که باعث فشار بر عروق خونی پایین شکم می شود
مرحله 2. علائم را بشناسید
شایع ترین علامت بواسیر ، خونریزی در حین دفع است. می توانید خون را روی دستمال کاغذی یا دستشویی مشاهده کنید. علائم دیگر ، به ویژه برای بواسیر خارجی ، خارش و درد یا حساسیت به درد است. حتی ممکن است هنگام تمیز کردن خود دچار بواسیر خارجی شوید. این بواسیرها به درد و تورم اطراف دهانه مقعد حساس هستند.
- معمولاً بواسیر داخلی را نمی توان احساس کرد ، اما می تواند از طریق دهانه مقعد بیرون زده باشد.
- اگر فقط یک لکه یا چند قطره خون در توالت می بینید نیازی به وحشت ندارید.
مرحله 3. جلوگیری از بواسیر
جلوگیری از بواسیر را می توان با رژیم غذایی انجام داد. تکنیک های زیادی وجود دارد که می توانید امتحان کنید تا بهترین روش را پیدا کنید. برخی از آنها:
- سعی کنید مدفوع را با نوشیدن مقدار زیادی آب نرم و هیدراته کنید. روزانه 9 تا 12 لیوان 0.2 لیتر بنوشید. این روش به خلاص شدن از شر بواسیر کمک می کند زیرا حرکت روده را تسهیل می کند و با کاهش تحریک ناشی از یبوست ، تورم را کاهش می دهد. مدفوع حاوی آب زیاد نرم تر و راحت تر برداشته می شود.
- سطح مصرف فیبر فیبر به حفظ آب در خاک کمک می کند و آن را جمع آوری می کند تا راحت تر خارج شود. این روش همچنین به کاهش درد بواسیر کمک می کند. مقدار زیادی غلات فرآوری شده مانند برنج قهوه ای ، جالی ، ذرت ، چاودار (چاودار) و بلغور جو دوسر بخورید. میوه ها ، مانند گیلاس ، آلو ، آلو (آلو خشک) ، زردآلو و انواع توت ها ، و همچنین سبزیجات سبز رنگ ، منابع خوبی از فیبر هستند. همچنین سعی کنید حبوبات و حبوبات بخورید.
- از ملین ها/ملین ها دوری کنید. ممکن است به استفاده از ملین ها عادت کنید ، که باعث ضعف حرکات روده و منجر به یبوست مزمن می شود
مرحله 4. به پزشک مراجعه کنید
اکثر بواسیرها با استفاده از داروهای خانگی و تجاری در عرض 4-7 روز درمان می شوند. اگر طی 2-3 روز هیچ بهبودی (کاهش درد ، حساسیت به درد و خونریزی) مشاهده نکردید ، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید. ممکن است مورد جدی تری داشته باشید و نیاز به مراقبت فوری پزشکی داشته باشید.
- اکثر بواسیرها را می توان در خانه درمان کرد. اگر خونریزی متوقف نشود یا بسیار شدید باشد ، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید. همچنین ، در صورت مصرف داروهای رقیق کننده خون و خونریزی مقعدی ، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید.
- پزشکان معمولاً با انجام معاینه بصری و عمقی رکتوم ، بواسیر داخلی یا خارجی را تشخیص می دهند.
- اگر هموروئید داخلی دارید ، پزشک می تواند آنها را با استفاده از بستن نوار لاستیکی برای قطع جریان خون به بواسیر درمان کند. پس از یک هفته ، هموروئید می میرد ، می افتد و جای زخم باقی می ماند. برخی از درمان های دیگر شامل درمان انعقادی یا اسکلروتراپی است.
