هنگامی که فرد پس از خروج بدن ظریف از بدن ناخالص و ورود به بعد اختری ، به تجربه خارج از بدن (OBE) می پردازد ، می توان آن را نشان داد. برخی از افراد این بیماری را در زمان بیماری یا احساس بدبختی تجربه کرده اند ، اما می توان با ایجاد یک نیت اختری ، اختراع فضایی را انجام داد. این مقاله نحوه انجام گام به گام طرح ریزی اختری را توضیح می دهد.
گام
قسمت 1 از 3: خودتان را آماده کنید
مرحله 1. صبح زود طرح اختری را انجام دهید
به جای تمرین فرافکنی اختری وقتی می خواهید شب بخوابید ، این فعالیت را صبح زود در حالی که هنوز خواب آلوده هستید انجام دهید. برخی از افراد می گویند اگر قبل از سحر تمرین کنند ، احساس آرامش بیشتری می کنند و تمرکزشان راحت تر است. با این حال ، شما می توانید هر زمان که می خواهید سفرهای اختری انجام دهید زیرا هیچ مقرراتی در این مورد وجود ندارد.
مرحله 2. یک منطقه تمرین مساعد آماده کنید
اگر در حالت آرامش عمیق هستید ، سفر آسمانی را می توان تجربه کرد. بنابراین مطمئن شوید که در مکانی آرام ، راحت و بدون حواس پرتی تمرین می کنید. خودتان را با دراز کشیدن روی تخت یا مبل آماده کنید در حالی که ذهن خود را آرام کرده و خود را آرام می کنید.
- هنگامی که شما تنها هستید ، پیش بینی اختری آسان تر است تا زمانی که افراد دیگر در اتاق هستند. اگر معمولاً شب ها با یک شریک یا دوست می خوابید ، در اتاق خواب طرح ستاره ای انجام ندهید. زمانی که در خانه تنها هستید وقت بگذارید و تمرین کنید تا در سفرهای اختری هیچ چیز حواس شما را پرت نکند.
- پرده های پنجره را بالا بکشید و مطمئن شوید که هیچ صدایی مزاحم در محل تمرین وجود ندارد. در صورت وقفه ممکن است به میزان آرامش مورد نیاز نرسید.
مرحله 3. به پشت دراز بکشید و استراحت کنید
با پشت سر گذاشتن در اتاق تعیین شده خود را آماده کنید. چشمان خود را ببندید و خود را از افکاری که شما را آزار می دهد رها کنید. بر بدن خود و احساسات جسمی که احساس می کنید تمرکز کنید. این مرحله به شما کمک می کند تا بدن و ذهن خود را کاملاً آرام کنید.
- ماهیچه ها را منقبض کرده و سپس دوباره آنها را شل کنید. این روش را از انگشتان پا ، کف پا ، ساق پا و … تا سر شروع کنید. بعد از اتمام استراحت ، مطمئن شوید که همه گروه های عضلانی کاملاً آرام هستند.
- یک نفس عمیق بکشید و سپس به آرامی بازدم کنید. سینه و شانه های خود را سفت نکنید.
- ذهن خود را بر نفس متمرکز کنید. با فکر کردن در مورد مسائل روزمره و تمایل به تجربه سفرهای اختری ، حواس شما را پرت نکنید. بگذارید بدن و ذهن شما آرامش عمیقی را تجربه کنند.
- می توانید از بلور کوارتز برای افزایش ارتعاش در زمان آماده سازی کوتاهتر استفاده کنید. کریستال را بین ابروها کمی بالاتر از چاکرای چشم سوم نگه دارید ، چشمان خود را ببندید ، سپس نفس عمیق بکشید. در حالی که ارتعاشات را احساس می کنید و ذهن را آرام می کنید ، با دیدن زرد ، سفید ، بنفش یا رنگ دیگری تجسم کنید. هنگام مدیتیشن و تجربه سفرهای اختری ، می توانید کریستال را نگه دارید یا آن را روی قفسه سینه یا شکم خود قرار دهید. کریستال ها شما را آماده و محافظت می کنند زیرا ارتعاشات زیاد است. انرژی منفی ارتعاش کم.
قسمت 2 از 3: انتقال آگاهی از بدن ناخالص
مرحله 1. هیپنوتیزم را روی خود انجام دهید
این حالت خواب آور به عنوان "هیپنوتیزم" شناخته می شود. زمانی که هوشیاری بین بیداری و خواب یا حالت خواب آور باشد ، فرافکنی اختری رخ می دهد. دستورالعمل های زیر را اعمال کنید تا بتوانید به این شرایط دست پیدا کنید.
-
در حالی که چشمان خود را می بندید ، قسمت خاصی از بدن ، مانند کف دست ، کف پا یا یکی از انگشتان پا را تجسم کنید.
مرحله پیش بینی Astral را انجام دهید مرحله 4Bullet1 -
ذهن خود را بر روی قسمت خاصی از بدن متمرکز کنید تا زمانی که بتوانید آن را حتی الامکان با چشمان بسته تصور کنید. تمرکز خود را تا زمانی که افکار دیگر ناپدید شوند حفظ کنید.
مرحله فضایی 4Bullet2 را انجام دهید -
تصور کنید که قسمت خاصی از بدن خود را حرکت می دهید ، اما هیچ حرکت فیزیکی انجام ندهید. تصور کنید انگشتان پای شما خم شده و سپس دوباره صاف شده یا کف دستان شما منقبض شده و سپس دوباره باز شده اند تا زمانی که آن قسمت از بدن مانند حرکت فیزیکی باشد.
مرحله پیش بینی Astral را انجام دهید مرحله 4Bullet3 - تمرکز را روی بقیه بدن گسترش دهید. پاها ، بازوها و سر خود را تا حد تجسم حرکت دهید. تمرکز خود را تا زمانی حفظ کنید که بتوانید تمام بدن خود را تنها با استفاده از ذهن خود حرکت دهید.
مرحله 2. وارد مرحله احساس ارتعاشات شوید
برخی از مردم می گویند که می توانند ارتعاشاتی را که در قالب امواج با فرکانس های مختلف ظاهر می شوند ، هنگامی که بدن اختری در حال خروج از بدن ناخالص است ، احساس کنند. اگر ارتعاشاتی را تجربه می کنید نترسید زیرا ترس می تواند مرحله مراقبه را متوقف کند. درعوض ، بدن را در حالی که ارتعاشات را هنگام خروج بدن اختری از بدن ناخالص احساس می کنید ، آرام کنید.
مرحله 3. از ذهن خود برای انجام طرح فضایی استفاده کنید
تصور کنید وضعیت اتاقی که در آن دراز کشیده اید چگونه است. تصور کنید که بدن خود را به حالت ایستاده از حالت خوابیده بلند کرده و سپس به محیط اطراف خود نگاه می کنید. تخت را رها کرده و به سمت در حرکت کنید. به عقب برگردید تا بدن خود را روی تخت دراز بکشید.
- گفته می شود که اگر بتوانید بدن را از درب اتاق خواب دراز بکشید و جدایی از بدن ناخالص را مشاهده کنید ، طرح ریزی اختری موفقیت آمیز است.
- برخی از افراد برای رسیدن به این مرحله نیاز به تمرین زیادی دارند ، اما برای دیگران ، این تجربه به اندازه تنفس طبیعی است. با این حال ، هر کس می تواند در صورت تمایل و انجام مجدد تمرین فضایی را تجربه کند! اگر هنوز نمی توانید بدن ناخالص را ترک کنید ، تمرین بالا بردن دست ها یا پاها را انجام دهید. تمرین را ادامه دهید تا بتوانید به سمت درب اتاق خواب راه بروید.
مرحله 4. دوباره وارد بدن ناخالص دراز کشیده شوید
جسم اختری همیشه با یک انرژی نامرئی که معمولاً "نخ نقره" نامیده می شود ، به جسم ناخالص متصل می شود. اجازه دهید این انرژی جسم اختری را به داخل بدن ناخالص هدایت کند. انگشتان دست و پا را با حرکات فیزیکی حرکت دهید ، نه فقط با افکار ، تا زمانی که دوباره به هوش آمدید.
قسمت 3 از 3: بررسی ابعاد اختری
مرحله 1. تأیید کنید که با موفقیت طرح ریزی اختری را انجام داده اید
اگر در حال حاضر می توانید در اتاق تمرین جدایی بین بدن اختری و جسم ناخالص را احساس کنید ، تأیید کنید که در دو بعد مختلف در حال حرکت در جهت ناهنجاری هستید.
- هنگام تمرین مجدد ، برای دیدن بدن دراز کشیده خود برنگردید. از اتاق خواب خارج شوید و بدون نگاه به عقب وارد اتاق دیگری شوید.
-
اشیاء را در اتاق های دیگر مشاهده کنید ، اما اشیایی را انتخاب کنید که هرگز در زندگی روزمره خود ندیده اید. رنگ ، شکل و اندازه و سایر جنبه ها را با جزئیات در نظر داشته باشید.
مرحله پیش بینی Astral را انجام دهید 8Bullet2 - به اتاق خواب بروید تا خود را با بدن ناخالص متحد کنید و سپس به اتاقی که به تازگی با آن وارد شده اید بازگردید و به جسمی که مشاهده شده نزدیک شوید. آیا شباهت هایی بین جنبه های مفصلی وجود دارد که هنگام مشاهده ذهنی شیء به خاطر می آورید؟
مرحله 2. اکتشافات شدیدتری انجام دهید
وقتی فرافکنی اختری بعدی خود را انجام می دهید ، به جایی بروید که اغلب به اندازه کافی به آنجا نمی آیید. هر بار که تمرین می کنید ، جزئیاتی را که قبلاً ندیده اید یادداشت کنید. پس از تمرین ، به محل بروید تا آنچه را که اخیراً با بدن اختری دیده اید ، تأیید کنید. پس از انجام برخی فرافکنی های اختری ، شما آماده سفر به مکانی هستید که تا به حال در آن نبوده اید با این باور که شما قادر به پیش بینی اختری هستید.
مرحله 3. دوباره وارد بدن ناخالص دراز کشیده شوید
این تصور غلط وجود دارد که پیش بینی اختری خطرناک است ، به ویژه هنگامی که فرد آماده کاوش در مکان های جدید نیست. آنها احساس ترس می کنند زیرا راه درست را درک نمی کنند یا از محافظت استفاده نمی کنند. اگر درخواست حفاظت کنید خوب خواهید بود. قبل از انجام طرح فضایی ، تصور کنید که در یک نور سفید و درخشان مانند ابری قرار گرفته اید که شما را در بر گرفته و به بدن شما سرازیر می شود. این مرحله از شما در برابر اشکال مختلف افکار یا انرژی های منفی محافظت می کند.
- چیزهای زیادی برای درک وجود دارد ، اما شما هیچ خطری نخواهید داشت مگر اینکه فکر کنید این اتفاق می افتد. برخی می گویند تجربه هیجان انگیز داشتن OBE لذت بردن از یک سفر طولانی بدون بدن فیزیکی است به طوری که نخ نقره ای ضعیف می شود. با این حال ، نخ نقره نمی تواند ضعیف شود زیرا از انرژی خالص تشکیل شده است. انرژی می تواند از مکانی به مکان دیگر منتقل شود ، اما نمی تواند تغییر یا حذف شود. بنابراین ، اگر می خواهید سفرهای اختری انجام دهید ، نگران نباشید. این تجربه طبیعی ، قدرت بخش و ترمیم کننده است.
- نخ های نقره ای نمی توانند شکسته شوند ، اما اگر در سفرهای اختری از انرژی بیش از حد استفاده کنید ، اتحاد بدن اختری و بدن ناخالص کندتر می شود. در اصل ، این دو آنقدر به هم نزدیک هستند که جسم اختری در لحظه مناسب به خود باز می گردد.
- نظری وجود دارد که می گوید بدن ناخالص در صورت رها شدن می تواند توسط شیاطین تسخیر شود. اگر از تجربه این می ترسید ، بدن خود را محافظت کنید و قبل از انجام فرافکنی فضایی ، اتاق را دعا کنید. با این حال ، این فقط یک افسانه است. اگر درخواست حفاظت کرده اید در امان خواهید بود.
- در سفرهای اختری می توانید با افراد دیگر ارتباط برقرار کنید. دوستی را بیاورید که می خواهد فرافکنی اختری را تمرین کند تا بتوانید با هم سفر کنید ، به عنوان مثال هنگام چت یا غذا خوردن با یکدیگر ، اما بازگشت به بدن بزرگ را فراموش نکنید.
- با انجام سفرهای اختری می توانید دیگران را شفا دهید. این مرحله یکی از قوی ترین روش های درمان از راه دور است. تصور کنید یک فرد بیمار روی تخت دراز کشیده است. حتی اگر او نشسته یا ایستاده باشد ، مهم نیست زیرا زمان و فاصله هیچ تاثیری در بعد اختری ندارند. قبل یا در حین طرح ریزی اختری ، برای حفاظت ، انرژی درمانی و راهنمایی دعا کنید. تصور کنید یک نور سفید بسیار روشن دور دست شما پیچیده شده است. در صورت آماده شدن ، یک دست را روی پیشانی بیمار و دست دیگر را روی شکم او بگذارید و بگذارید نور به او بتابد. مطمئن شوید که واقعاً می خواهید به او کمک کنید و او را دوست داشته باشید. برخی از افراد تحت درمان به شما خواهند گفت که آنها چیزهای شگفت انگیزی را تجربه می کنند حتی اگر دلیل آن را به آنها نگویید! از سفرهای اختری لذت ببرید!
نکات
- اطمینان حاصل کنید که هنگام انجام فرافکنی اختری خستگی روحی و جسمی را تجربه نمی کنید زیرا در تمرکز مشکل خواهید داشت. اگر صبح زود هنگام خواب هنوز تمرین کنید احتمال موفقیت بیشتر است تا زمانی که از فعالیت های قبل از خواب شب خسته شده اید.
- هنگام انجام فرافکنی اختری ، یک نور سفید یا زرد روشن را احاطه کنید تا شما را در برابر موجودات شیطانی محافظت کند که در صورت عدم کنترل انرژی شما را می مکد. علاوه بر این ، با افزایش ارتعاش ، محافظت کنید.
- وقتی وارد بعد اختری می شوید می توانید به طور نامحدود تعامل داشته باشید.
- وقتی شما OBE دارید ، هیچ چیز نمی تواند به شما آسیب روحی و جسمی وارد کند.
- اگر با هیپنوتیزم کردن خود مشکل دارید ، تصور کنید که از پله ها بالا می روید و با هر پله بالا آمدن احساس آرامش بیشتری می کنید.
- هنگام جدا شدن از بدن ناخالص ، تصور کنید که بدن شما کاملاً سفید است و سپس بدن اختری رنگارنگ به آرامی از بدن ناخالص خارج می شود.
- می توانید هرجایی که می خواهید پیاده روی کنید ، اما اولین بار که تمرین می کنید زیاد پیش نروید. اگر در زمینه اختری تازه کار هستید ، هنگام پیاده روی/رانش از مکان نزدیک دیدن کنید.
- شما آزاد هستید که از طرح فضایی به صورت دلخواه استفاده کنید ، به عنوان مثال زندگی معنوی را در مدت کوتاهی توسعه دهید زیرا ارزش جنگیدن را دارد. یادگیری طرح فضایی آسان است و می تواند به شما در تحقق خواسته های شما کمک کند.
- اگر در ورود به بدن ناخوشایند با مشکل روبرو هستید ، تصور کنید که با سرعت رعد و برق به طرف بدن دراز کشیده می لغزید. شما می توانید از هر نقطه در یک لحظه برگردید زیرا جسم اختری محدود به فاصله و زمان نیست.
هشدار
- فرافکنی اختری نباید توسط پیروان برخی ادیان مانند کاتولیک انجام شود. بنابراین ، قبل از تمرین فرافکنی اختری ، قوانین مربوط به اعتقاد یا دین خود را بیابید.
- ایمان هنگام تمرین فرافکنی اختری نقش بزرگی ایفا می کند. اگر باور دارید که قرار است گم شوید ، می توانید گم شوید. اگر احساس می کنید بدن درشت شما در خطر است ، فرافکنی اختری انجام ندهید. اگر نگران عدم بازگشت هستید ، احساس می کنید گیر کرده اید زیرا معتقد هستید نخ نقره ای شما ضعیف است. احساسات و افکار بلافاصله در بعد اختری نمایان می شوند. بنابراین هر آنچه فکر می کنید/ترس می تواند رخ دهد. اطمینان حاصل کنید که افکار شما همیشه مثبت هستند. پس از تماشای یک فیلم ترسناک ، فرافکنی اختری انجام ندهید.
