باکلاس بودن به معنای متکبر بودن نیست. شما باید احترام بگذارید. و این یعنی احترام گذاشتن به همه ، از جمله خود شما. با دیگران مودب باشید و به آنها علاقه واقعی نشان دهید. خودتان را باور داشته باشید ، همانطور که می خواهید لباس بپوشید و رفتار خوبی داشته باشید. اگر می خواهید باکلاس باشید ، این مراحل را دنبال کنید.
گام
قسمت 1 از 3: با کلاس بودن
مرحله 1. از دنبال کردن روندها خودداری کنید
لذت بردن از مد یا خرید لباس هایی که به نظر شما جالب است اشکالی ندارد. با این حال ، از لباس هایی که اندام ، رنگ پوست و غیره شما را پشتیبانی نمی کنند خودداری کنید.
برده مد نباشید ، یا ممکن است با احمقی روبرو شوید که "نیاز به نگهداری گران قیمت دارد" و/یا سطحی. لباسی که می پوشید باید شخصیت شما را تقویت کند ، آنها را ایجاد یا تغییر ندهد. این توصیه را می توان در هر جنبه ای از زندگی که ممکن است تحت فشار برای پذیرفته شدن قرار بگیرید ، به کار ببرید
مرحله 2. خودتان را با ظاهری تمیز و زیبا تعریف کنید
ظاهر خوب نیمی از مبارزه است. لباس و لوازم جانبی بپوشید که از بدن شما پشتیبانی می کند و هرگز چیزی را که باعث احساس ناراحتی می شود نپوشید. لازم نیست از گران ترین لباس های موجود در بازار استفاده کنید یا حتی می توانید لباس ها را با تخفیف خریداری کنید. بهتر است آنها را جداگانه بخرید و مخلوط کنید.
رعایت بهداشت مهمترین نکته است. هر روز دوش بگیرید و همیشه با احساس تازه و ظاهر تازه در مکان جدیدی ظاهر شوید
مرحله 3. غیر رسمی لباس نپوشید
اگر مجبور هستید به یک رویداد رسمی یا نیمه رسمی بروید ، بهتر است بدانید منظور از آن چیست. بهتر است کمی بیش از حد لباس بپوشید تا لباس غیررسمی بپوشید و اگر مجبور هستید شلوارهای گشاد بلند یا لباسی بپوشید ، در مراسم رسمی با شلوار جین ظاهر نشوید ، پوشیدن کفش های کتانی اگر مجبور باشید کفش های مجلسی نیز بپوشید خنده دار نیست.
مطمئن شوید که کد لباس را می دانید و اگر گیج شده اید از سازمان دهندگان یا دوستانی که در آنجا حضور دارند بپرسید
مرحله 4. به نظر نرسد که شب قبل مشغول مهمانی بودید
از ظاهر شدن در هر نقطه ای با دستبند یک باشگاه از شب قبل ، مهر یا Xs روی دست خود از میله ای که بازدید کرده اید ، یا بوی عرق ، میله ، آبجو یا حتی استفراغ خودداری کنید. خط چشم فرسوده را از صورت خود پاک کنید ، دوش بگیرید و در جایی ظاهر نشوید حتی ناهار نخورید بدون اینکه آماده باشید تا روز جدیدی را شروع کنید ، به لانه خود خزید.
حتی اگر شب سختی را پشت سر گذاشتید ، نگویید "من خیلی مست هستم". کلاسی نیست
مرحله 5. قبل از خروج از خانه ظاهر خود را آماده کنید
در اماکن عمومی لباس نپوشید ، موهای خود را شانه کنید ، لباس های خود را ببندید ، کفش های خود را ببندید ، لباس های خود را چک کنید یا هر کاری را انجام دهید تا نشان دهید که قبل از خروج از خانه در مکان عمومی هیچ تلاشی برای استایل خود نکرده اید. لباس های خود را تا کنید ، ریمل و بالم لب بزنید و هر کاری را که واقعاً نیاز دارید قبل از بیرون رفتن انجام دهید.
از نشان دادن لباس زیر خودداری کنید. زنان نباید بند سوتین نشان دهند و مردان نباید به دیگران اجازه دهند شورت بوکسری ببینند
مرحله 6. لباسی را که بیش از حد تحریک آمیز است نپوشید
چیزی را برای تخیل بگذارید. هنگام انتخاب لباس ، مطمئن شوید که تفاوت بین سکسی و عوضی را می دانید. خانمها ، اجازه ندهید که صورت شما اصلی ترین جذابیت لباس شما باشد. شما می توانید کمی پوست خود را نشان دهید و اجازه ندهید دیگران همه چیزهایی را که شما ارائه می دهید ببینند در غیر این صورت شما تصور اشتباهی را ایجاد می کنید. پاهای خود را نشان دهید ، اما مطمئن شوید که الاغ شما پوشانده شده است.
مرحله 7 - وضعیت خوبی داشته باشید
بخشی از ظاهر باکلاس داشتن وضعیت بدنی خوب است. پشت خود را صاف نگه دارید ، به جای زمین به جلو نگاه کنید و تا آنجا که ممکن است از خم شدن خودداری کنید. دستان خود را روی سینه خود نگذارید بلکه آنها را در کنار خود نگه دارید تا به باز شدن بیشتر قفسه سینه شما کمک کند. اگر سر خود را بالا بگیرید ، ظاهری درجه یک خواهید داشت. و وقتی نشسته اید ، باید از خم شدن نیز اجتناب کنید.
قسمت 2 از 3: برای تلفن های موبایل درجه یک است
مرحله 1. قسم نخورید
داشتن دهان کثیف اصلاً باکلاس نیست. اگر تمایل به قسم خوردن دارید ، به حمام بروید و شیر آب را باز کنید در حالی که فحش ها را به بالش می اندازید. اما اجازه ندهید مردم شما را در قسم خوردن ببینند. این باعث می شود شما حقیرتر به نظر برسید و اگر به دلیل عصبانی بودن قسم می خورید ، مثل اینکه نمی دانید چگونه احساسات خود را کنترل کنید ، نشانه بزرگی از باکلاس بودن است.
به طور کلی باید از فحش دادن اجتناب کرد. از قسم خوردن به برخی افراد حتی بیشتر باید اجتناب کرد
مرحله 2. شخص پشت سر را ستایش کنید
خوبه. به جای صحبت در مورد اینکه چگونه کسی بی صلاحیت ، آزاردهنده ، با صدای بلند یا احمق است ، مدتی وقت بگذارید تا در مورد کسی که آنجا نیست سخنان خوبی بگویید. این نشان می دهد که شما درجه یک هستید و از اعتماد به نفس و آرامش بالایی برخوردار هستید تا بتوانید نقاط قوت طرف مقابل را بشناسید تا اینکه به نفر دوم نفرین کنید.
- اگر از دیگران پشت سرشان تعریف کنید ، به نظر می رسد یک فرد مثبت و خودکنترلی هستید نه فردی که همیشه به دنبال مشکل است.
- اگر همیشه مشغول بدگویی هستید ، مردم فکر می کنند شما باکلاس نیستید زیرا به حریم خصوصی و محدودیت های دیگران احترام نمی گذارید.
مرحله 3. بلندترین فرد اتاق نباشید
آیا تا به حال کسی به مهمانی ای که شما حضور داشتید وارد شده و گفته است: "می دانستم وقتی صدای شما را از آن طرف خیابان شنیدم در جای مناسب بودم"؟ اگر چنین است ، پس باید صدای خود را پایین نگه دارید. همه برای شنیدن تو کافی هستند فکر نکنید برای اثبات حرف خود مجبورید جیغ بکشید یا فریاد بزنید. یکنواخت صحبت کردن ، حتی زمانی که با افراد زیادی در ارتباط هستید ، نشانه کلاس است زیرا به این معنی است که مطمئن هستید برای جلب توجه مردم فریاد نمی زنید.
اگر نگران این موضوع هستید ، از دوستان خود بخواهید که مقیاس میزان صدای شما را ارزیابی کنند. اگر در حال حاضر نزدیک به 10 یا 10 در مقیاس ریشتر هستید ، پس وقت آن است که گام خود را پایین بیاورید
مرحله 4. در مورد درجه یک بودن صحبت نکنید
به دلایلی ، افرادی که فکر می کنند باکلاس هستند دوست دارند در مورد درجه یک خود صحبت کنند ، به ویژه در مقایسه با یک نفر یا دیگری که "هیچ کلاس" یا "هیچ کلاسی ندارد". اگر متوجه شدید که می گویید: "من کلاس دارم …" یا "من یک دختر با کلاس هستم …" سپس شما خیلی با کلاس عمل نمی کنید بگذارید دیگران به جای لاف زدن در مورد خود ، ببینند شما چقدر درجه یک هستید.
در حالت ایده آل ، اگر درجه یک هستید ، نباید "هرگز" از کلمه "درجه یک" استفاده کنید
مرحله 5. از آروغ زدن در جمع خودداری کنید
آروغ زدن در مکان عمومی جالب یا خنده دار نیست یا راه خوبی برای شاد کردن دوستان بعد از خوردن یک همبرگر بزرگ و نوشابه نیست. اگر دوست دارید برای تفریح آروغ بزنید ، لطفاً این کار را متوقف کنید. و اگر به طور تصادفی آروغ بزنید ، خوب است. فقط دهان خود را با دست بپوشانید و خود را معذور کنید.
مرحله 6. روش مناسب استفاده از تلفن همراه را داشته باشید
اگر باکلاس هستید ، هر 5 ثانیه تلفن خود را تایپ نکنید ، به سختی در موقعیت های اجتماعی به تلفن خود نگاه کنید ، بگذارید لرزش یا وزوز داشته باشد ، حتی وقتی در کلاس هستید و تلفن خود را در شلوغی بردارید. کافی شاپ را شروع کنید و درباره بزرگترین مشکل خود بحث کنید. فقط در مواقعی که تنها هستید و وقتی مزاحمتی برای دیگران ایجاد نمی کنید ، با تلفن صحبت کنید ، مگر در موارد اضطراری.
این بسیار بی ادبانه و خنک است که اجازه دهید تلفن شما هر 2 ثانیه در یک مکان عمومی زنگ بزند. به دلایلی "سکوت" نامیده می شود
مرحله 7. حتی وقتی عصبانی هستید صدای خود را آرام نگه دارید
اگر در ملاقات عمومی هستید و دیگر دوست ، بهترین دوست یا غریبه کامل شما واقعاً شما را عصبانی می کند ، باید نفس عمیق بکشید ، چشمان خود را ببندید ، بی سر و صدا صحبت کنید و به طور کلی آرامش خود را حفظ کنید. اجازه ندهید کسی شما را در حال فریاد زدن ، جیغ کشیدن ، یا پرتاب کردن وسایل در ملاء عام قرار دهد. و سعی کنید این کار را به صورت خصوصی نیز انجام ندهید.
به یاد داشته باشید که اگر فریاد نزنید ، اغلب می توانید نقطه نظر خود را بیشتر به دست آورید
مرحله 8. در مورد پول صحبت نکنید
صحبت کردن در مورد این که چقدر پول به دست آورده اید ، چقدر پول دارید ، چقدر هزینه ماشین ، کفش/کاپشن/گوشواره جدید شما دارد یا اینکه شما فقط 10،000 دلار افزایش یافته اید صحبت نکنید. در مورد میزان درآمد افراد صحبت نکنید. والدین ، دوست دختران ، دوستان یا افراد دیگر نیز. کلاسی نیست
هرگز نپرسید که دیگران چقدر درآمد دارند
قسمت 3 از 3: باکلاس باشید
مرحله 1. معتبر باشید
اگر باکلاس هستید ، طوری زندگی کنید که به آن افتخار کنید. اگر مجبور هستید تقلبی باشید یا تقلب کنید ، باید دلیل آن را بسنجید. شخص با شرافت و صداقت هرگز نیازی به پنهان شدن در پشت چشم ندارد. اگر نتوانید خود واقعی خود را به جهان نشان دهید ، مردم چه کسانی را خواهند دید؟ دست از تظاهر بردارید اگرچه ممکن است از شنیدن اینکه باید "خودت" باشی خسته شده باشی. این یک چیز بسیار واقعی است. اگر آن را جعلی کنید ، هرگز به آن دست نخواهید یافت.
لازم نیست در هر شرایطی صد در صد خودتان باشید. بسته به آنچه با یک استاد یا دوست خوب خود صحبت می کنید ، باید خود را وفق دهید. اما شما همیشه باید عمیق ترین خود باشید
گام 2. مستقل باش.
شما باید مودب باشید ، اما برای جلب رضایت دیگران زیاد تلاش نکنید. اگر این کار را انجام دهید ، ممکن است بعداً متوجه شوید که از مزایای آن استفاده می کنید. زمان و تمایل خود را محدود کنید و با دیگران مرزبندی کنید تا آنها از شما آگاه شوند. انجام کارهای شخصی خود و کمی "وقت تنها" برای پیدا کردن اینکه واقعاً چه کسی هستید و نه وسواس همیشه داشتن برنامه ، کاری بسیار باکلاس است.
مردم شما را به عنوان یک روح منحصر به فرد می بینند و بیشتر به شما احترام می گذارند
مرحله 3. قاطع باشید
از افکار پرخاشگرانه منفعل بپرهیزید ؛ این امر در نهایت شما را گوشه گیر می کند. قاطعیت نشان دهنده بلوغ ، نگرانی و اعتماد به نفس است. درجه یک نیاز به تعادل دارد و قاطعیت نمونه بارز این مفهوم است.
مرحله 4. دانش را تشکیل ندهید
وقتی گروه شما یا دوست پسرتان درباره موضوعی صحبت می کنند که نمی دانید یا آن را درک نمی کنید ، عاقلانه است که بیان کنید که درباره موضوع مورد بحث اطلاعات چندانی ندارید ، یا اگر می خواهید مکالمه را ادامه دهید ، درخواست کنید اطلاعات بیشتر در مورد موضوع انجام این کار نه تنها نشان دهنده بلوغ است ، بلکه نشان می دهد که شما یک ذهن باز دارید.
اگر بپذیرید که چیزی نمی دانید ، مردم بیشتر به شما احترام خواهند گذاشت ،
مرحله 5. با دیگران آن گونه رفتار کنید که دوست دارید با شما رفتار شود
قانون طلایی در واقع راهنمای معتبر برای درمان بزرگسالان و کودکان با کلاس است. قبل از لغو دعوت شام به مردم زودتر بگویید ، برای افرادی صحبت کنید که نمی توانند از خود دفاع کنند ، با والدین تماس بگیرید تا از وضعیت شما مطلع شوند ، با دوستان خود وارد شوید. این یک عمل ساده است که کلاس و حقیقت شما را نشان می دهد.
- مطمئن شوید دوستانی را انتخاب می کنید که ارزش های شما را به اشتراک می گذارند.
- با همه باید بر اساس برابری شما رفتار شود تا زمانی که ثابت کند از آنها پست تر است. به دیگران سود شک را بدهید.
- همیشه به والدین خود احترام بگذارید. بی ادبی با والدین آخرین علامت طبقه پایین است.
مرحله 6. برای توسعه شخصی باز باشید
خود را تحقیر نکنید ، اما پذیرای تغییرات سازنده باشید. در جهان ما ، تغییر اجتناب ناپذیر است. بخشی مثبت و انعطاف پذیر از آن باشید و به دیگران نیز نشان دهید که چگونه. با زندگی روبرو شوید به جای اینکه سر خود را در ماسه فرو ببرید و دیگران به خودی خود خواهند دانست که شما فردی هستید که می توان نظرات او را حساب کرد.
- در کلاس هایی شرکت کنید که به شما مهارت هایی می آموزد که به شما در بهبود خود و یادگیری مهارت های جدید کمک می کند.
- به یاد داشته باشید که فرایند یادگیری هرگز به پایان نمی رسد. اگر فکر می کنید همه چیز را می دانید درجه یک نیست.
مرحله 7. آگاه و آگاه شوید
عاقلانه است که از لحاظ سیاسی ، فرهنگی و مذهبی آگاهی داشته باشید. حتی ابتدایی ترین دانش می تواند فرد را از خجالت و ناجوانمردی نجات دهد. اگر از قبل می دانید که با شخصی از یک محیط ناآشنا وقت خواهید گذراند ، بهتر است برای جلوگیری از بی احتیاطی شرم آور ، تحقیقات عمیق تری انجام دهید.
خوب بخوانید. این بخش مهمی از درجه یک بودن و داشتن یک مکالمه درجه یک است
مرحله 8. بدانید چه زمانی باید درخواست کمک کنید ، اما از رفتارهای افسردگی خودداری کنید
این مرگ یک فرد با کلاس است. فقط زمان افسردگی نیاز به اندازه گیری افسردگی دارد. نفس عمیق بکشید ، قوی باشید و با فضل و فضل از موقعیت خارج شوید. شما برنده آن خواهید بود ، هر نتیجه ای داشته باشد. اگر همه چیز از کنترل خارج می شود و احساس می کنید واقعا تحت فشار هستید ، از یک دوست نزدیک یا یکی از اعضای خانواده کمک بخواهید.
اگر اعتراف کنید که مشکلی دارید و سعی می کنید آن را برطرف کنید ، بسیار باکلاس است ، بنابراین از اجتناب از آن درجه یک باشید
مرحله 9. مسئولیت پذیر باشید
افراد با کلاس محیط اطراف خود را در شرایطی حداقل به همان خوبی که آنها را پیدا کرده اند ترک می کنند. مگر اینکه آنها در یک رستوران منتظر کارگرانی باشند که وظیفه آنها نظافت است ، افراد با کلاس اصرار دارند از سطل زباله و سطل زباله خود مراقبت کنند ، انتظار نداشته باشید دیگران آنها را بردارند. و وقتی افراد دیگر به آنها کمک می کنند ، وقتی افراد متکبر یا خرابکار تصور می کنند که انتظار می رود و وجود دیگران را نادیده می گیرند ، افراد واقعاً درجه یک به سرعت متوجه می شوند و قدردانی و قدردانی خود را ابراز می کنند.
- اگر مهمان هستید ، خودتان آن را تمیز کنید. اگر خودروی یکی از دوستان خود را به امانت گرفته اید ، قبل از بازگرداندن آن ، آن را با گاز پر کنید.
- اگر اشتباهی مرتکب شدید ، به جای سرزنش شخص دیگری ، مسئولیت آن را بر عهده بگیرید.
مرحله 10. توجه
افراد واقعاً درجه یک این غریزه را دارند که دیگران را اذیت نکنند ، آنها را آزرده خاطر نکنند ، مانع دیگران نشوند یا به هیچ وجه آنها را اذیت نکنند. افراد باکلاس در مورد مشکلات خود هنگام قرار گرفتن در کنار افراد غریبه فکر می کنند و دیگران را در موقعیت های اجتماعی خوشحال می کنند. یک شخص واقعا درجه یک با همه دوستانه و مودب است ، خواه مدیرعامل ، پستچی یا سرایدار.
افراد با کلاس نام افراد دیگر را می دانند و از آنها برای خوشامدگویی به افرادی که مکرراً ملاقات می کنند استفاده می کنند ، خواه دربان ، نگهبان یا همسر رئیس باشد. افراد با کلاس با همه یکسان رفتار می کنند - با ادب و احترام
مرحله 11. از بی بندوباری اجتناب کنید
اگر می خواهید باکلاس باشید ، نباید هر شب با افراد تصادفی معاشرت کنید. و اگر این شما هستید ، حداقل در مورد آن صحبت نکنید ، در مورد آن فخر فروشی کنید یا با علامت های زیاد قابل مشاهده در اطراف قدم بزنید. افراد با کلاس در این مورد نمی بوسند و صحبت نمی کنند ، بنابراین جزئیات آخرین جلسه رابطه خود را فاش نکنید. اجازه ندهید دیگران شما را در حال رقصیدن در زمین رقص ببینند. می دانید ، این بسیار باکلاس است.
اشکالی ندارد که چندین شریک جنسی داشته باشید. اما اگر آن را تف کنید یا مانند کبریت با آن رفتار کنید ، دچار مشکل خواهید شد
مرحله 12. آداب معاشرت خوبی داشته باشید
تا آنجا که ممکن است بگویید: "خوب ، مامان" ، "نه ، آقا" و "متشکرم". با بزرگان مودب باشید. اگر باید عطسه کنید ، در دستمال کاغذی عطسه کنید نه در هوا. بینی خود را با بازوی خود تمیز نکنید. در ملاء عام غذا را از دهان خود بیرون نیاورید. به طور کلی ، انگشت خود را در دهان یا بینی خود قرار ندهید. حداقل عادات غذایی اولیه را رعایت کنید. قبل از شروع غذا ، دستمال را روی دامن خود بگذارید. از خاراندن خود در ملاء عام خودداری کنید. موهای خود را در مقابل خود شانه نکنید ، در ملاء عام لباس بپوشید و یا لباس های خود را در جمع انتخاب نکنید. همه اینها را در حریم خصوصی انجام دهید ؛ صبر کنید تا حمام را پیدا کنید یا تنها باشید. با خنده بلند بیرون نروید.
در صورت نیاز به کلاس گرامر بروید
مرحله 13. یک نوشیدنی درجه یک باشید
آن را با این واقعیت هدر ندهید که نمی دانید شب قبل چه اتفاقی افتاده است. این بدان معناست که هیچ غش نمی شود - و حتی غش نمی شود. خودت را کنترل کن؛ مردم باید شما را مسئول ذهن و بدن شما ببینند. اگر مردم شما را در حال لغزش در همه جا مشاهده می کنند و در آن شب به طور نامنظم صحبت می کنند ، هیچ راهی وجود ندارد که مردم فکر کنند شما باکلاس هستید حتی اگر کتاب ها را با خود حمل کنید و در طول روز باکلاس به نظر برسید.
اگر هنگام نوشیدن مشروب بیش از چند بار با مشکل مواجه شدید ، شاید زمان ترک آن فرا رسیده باشد
نکات
صاف بایستید. درست بنشین. هدفمند عمل کنید و قبل از صحبت کردن فکر کنید
هشدار
- اشتباهات انسانی است. اگر اشتباهی مرتکب شدید ، خودتان را ببخشید ، از هر کسی که ممکن است در این اشتباه صدمه دیده باشد ، عذرخواهی کنید ، از آن درس بگیرید و به رشد خود ادامه دهید.
- تغییر نگرش شما ممکن است غیر طبیعی به نظر برسد. اگر این اتفاق افتاد ، به خودتان یادآوری کنید که در حال انجام این کار هستید. افراد با کلاس افرادی هستند که به طور مداوم دوستانه و رفتار خوبی از خود نشان می دهند.
