چه بخواهید در مدرسه خوب درس بخوانید و چه در حرفه حرفه ای خود به اوج برسید ، یادداشت برداری م skillثر یک مهارت ارزشمند برای حفظ ، به خاطر سپردن ، یادآوری و به خاطر آوردن اطلاعات است. اگر این مراحل و نکات ساده را دنبال کنید ، نه تنها یادداشت برداری را یاد خواهید گرفت ، بلکه یاد خواهید گرفت که چگونه یادداشت برداری کنید که می تواند به شما در استفاده از دانش و ذخیره مطالب کمک کند.
گام
روش 1 از 3: آماده شدن
مرحله 1. مواد را برای یادداشت برداری جمع آوری کنید
این ممکن است بی اهمیت به نظر برسد ، اما مهم این است که قبل از شروع کلاس ، جلسه یا دوره ، مطالب یادداشت برداری را به طور مرتب ذخیره کرده و آماده استفاده کنید.
- اگر با استفاده از کاغذ و قلم یادداشت می کنید ، حتماً یک نوت بوک با اندازه A4 همراه با تعداد زیادی صفحه خالی و دو قلم رنگی مختلف همراه داشته باشید. اگر از لپ تاپ استفاده می کنید ، مطمئن شوید که باتری لپ تاپ شما کاملاً شارژ شده و صندلی شما نزدیک پریز برق است.
- اگر از عینک استفاده می کنید ، حتماً آن را با خود ببرید در صورتی که معلم یا استاد شما اطلاعات مهمی روی تخته بنویسد. اگر عینک خود را می آورید ، حتماً یک پارچه کوچک میکروفیبر با خود ببرید تا در صورت نیاز بتوانید عینک خود را تمیز کنید. همچنین به یاد داشته باشید که در قسمتی از اتاق بنشینید که می توانید بلندگو را به وضوح ببینید و بشنوید.
مرحله 2. آماده وارد اتاق شوید
قبل از ورود به کلاس ، سالن سخنرانی یا اتاق جلسه ، حتماً یادداشت های خود را از جلسه قبلی مرور کنید. با این کار می توانید از آخرین یادداشت مطلع شوید و آماده ادامه کار شوید.
- اگر از شما خواسته می شود در آماده سازی برای یک کلاس خاص کتاب بخوانید ، حتماً این کار را انجام دهید. این به شما کمک می کند تا موضوعات ، مفاهیم یا ایده هایی را که معلم یا مدرس شما در کلاس ارائه می دهد ، درک کنید. ایده خوبی است که قبل از شرکت در کلاس ، یک بخش ، مقاله یا فصل از کتاب را مشخص کنید. توضیحات خود را در یک طرف کاغذ بنویسید تا بتوانید یادداشت های کلاس را در طرف دیگر اضافه کنید.
- ضرب المثل قدیمی را به خاطر بسپارید: "اگر در آماده سازی شکست می خورید ، خود را برای شکست آماده می کنید".
مرحله 3. یک شنونده فعال باشید
هنگام یادداشت برداری ، بسیاری از مردم اشتباه می کنند که هر کلمه ای را به سادگی یادداشت می کنند ، بدون اینکه واقعاً آنچه را که می شنوند درک کنند.
- این اشتباه است. اگر سعی نکنید موضوع را در حین کلاس درک کنید ، فرصت های ارزشمند یادگیری را از دست می دهید.
- بنابراین ، شما باید سعی کنید اطلاعات را در اولین باری که می شنوید جذب کنید ، بنابراین مجبور نیستید هنگام مرور یادداشت های خود سخت تلاش کنید یا دچار سردرگمی شوید.
مرحله 4. با دست یادداشت بردارید
در حالی که یادداشت برداری روی لپ تاپ مفید است ، تحقیقات انجام شده توسط دانشگاه پرینستون نشان می دهد افرادی که با دست یادداشت می کنند می توانند اطلاعات را بهتر حفظ کنند.
- تصور می شود که این امر به این دلیل است که کاربران لپ تاپ تمایل دارند آنچه را که می شنوند کلمه به کلمه تایپ کنند ، بدون آنکه در مغز آنچه گفته شد را در مغز پردازش کنند.
- از سوی دیگر ، یادداشت گیران نمی توانند به اندازه کافی سریع بنویسند تا هر کلمه را به طور دقیق کپی کنند ، بنابراین مجبور می شوند مطالب طولانی تری را برای بازیابی مهمترین و مرتبط ترین اطلاعات بخوانند.
- در پایان ، هر زمان که می توانید باید با دست یادداشت کنید.
مرحله 5. از پرسیدن سوالات نترسید
وقتی به چیزی برخورد می کنید که نمی فهمید ، فقط آن را یادداشت نکنید و خودتان را متقاعد کنید که بعداً در مورد آن فکر کنید - از معلم یا استاد توضیح بخواهید.
- در مورد آن فکر کنید - اگر در آن زمان چیزی گیج کننده پیدا کردید ، هنگام مرور یادداشت های خود بعداً دو برابر گیج می شوید.
- از اینکه از معلم یا استاد بخواهید توضیحات خود را تکرار کند نترسید - مخصوصاً اگر فکر می کنید آنها چیز مهمی را گفته اند.
روش 2 از 3: بهترین یادداشت های ممکن را ایجاد کنید
مرحله 1. بر کلمات و مفاهیم کلیدی تمرکز کنید
مهمترین گام تغییری که می توانید برای بهبود مهارت یادداشت برداری انجام دهید این است که فقط بر روی نوشتن مفاهیم و کلمات کلیدی تمرکز کنید.
-
مرتبط ترین اطلاعات را بدانید.
کلمات یا عبارات اصلی مربوط به موضوع مورد نظر را بنویسید - مواردی مانند تاریخ ، نام ، نظریه ها و تعاریف. فقط مناسب ترین اطلاعات دقیق باید وارد شود. تمام کلمات اضافی و جزئیات غیر ضروری را کنار بگذارید - اگر این چیزی است که شما می خواهید ، می توانید یک کتاب چاپ شده بخوانید.
- به این فکر کنید که می خواهید چه چیزی را ذخیره کنید به چرا این کلاس را گذراندید؟ چرا در سمینار شرکت کردید؟ چرا رئیس شما شما را به کنفرانسی فرستاد؟ حتی اگر غرایز شما به شما می گویند هر چیزی را که می شنوید یا می بینید بنویسید ، به یاد داشته باشید که برای یادگیری چیزی از آنها یادداشت می کنید - شما رمان نمی نویسید.
- هرگونه اطلاعات "جدید" را در اولویت قرار دهید به وقت خود را برای نوشتن اطلاعاتی که از قبل می دانید هدر ندهید - این اتلاف وقت برای شما و اتلاف وقت شماست. بر نوشتن اطلاعات جدیدی که قبلاً مطالعه نشده است تمرکز کنید - این کار یادداشت های شما را بسیار مفید می کند.
مرحله 2. از روش "پرسش ، پاسخ ، اثبات" استفاده کنید
این یک روش بسیار موثر برای یادداشت برداری است ، زیرا باعث می شود مطالب را هنگام نوشتن بخوانید و به شما این امکان را می دهد که موضوع را با کلمات خود توضیح دهید. نشان داده شده است که فن بیان مطالب به دانش آموزان کمک می کند تا خاطرات مطالب را به طور م understandثرتری درک کرده و حفظ کنند.
- به جای کپی اطلاعات جمله به جمله ، به سخنان گوینده با دقت گوش دهید و سعی کنید مطالب را درک کنید. پس از انجام این کار ، یادداشت های خود را بر اساس مطالب به صورت مجموعه ای از س questionsالات تنظیم کنید ، سپس خودتان پاسخ ها را پر کنید.
- به عنوان مثال ، اگر س "ال این باشد "موضوع اصلی رومئو و ژولیت شکسپیر چیست؟" ، پاسخ می تواند "بیش از یک داستان عاشقانه تراژیک ، رومئو و ژولیت در مورد پیامدهای کینه توزی است."
- سپس در پشت این پاسخ ، می توانید با مراجعه به نمونه های خاصی از مقاله ، شواهدی از نتیجه گیری خود ارائه دهید. این استراتژی به شما امکان می دهد تمام اطلاعات مربوطه را به ترتیب مختصر و خواندنی ثبت کنید.
مرحله 3. از مختصر نویسی استفاده کنید
به طور متوسط یک دانش آموز 1/3 کلمه در ثانیه می نویسد ، در حالی که یک گوینده متوسط 2/3 کلمه در ثانیه صحبت می کند. بنابراین ، توسعه سیستم مختصر نویسی خود می تواند به شما کمک کند تا کارآمدتر بنویسید و از عقب ماندگی جلوگیری کنید.
- سعی کنید مواردی مانند "ak" را برای اراده ، "bs" را برای قوطی و "d/" را برای with بنویسید. کلمه "و" را با علامت مثبت بنویسید. همچنین سعی کنید کلمات طولانی را که اغلب در طول دوره یا دوره تکرار می شوند کوتاه کنید - برای مثال ، به جای نوشتن "حاکمیت مردمی" 25 بار در طول تاریخ ، "ked pop" بنویسید.
- البته ، بسیار مهم است که بتوانید مختصر نویسی خود را بعداً تفسیر کنید - اگر فکر می کنید که دچار مشکل می شوید ، سعی کنید کلید را در پشت یادداشت خود بنویسید. می توانید به گذشته نگاه کنید و نسخه های طولانی کلمات را بعد از درس بنویسید.
- اگر حتی بعد از خلاصه نویسی ، سخنران برای شما خیلی سریع صحبت می کند ، در نظر بگیرید که یک ضبط صوت را در جلسه بعدی خود بیاورید - این به شما این امکان را می دهد که برای بار دوم گوش دهید و هر گونه خالی در یادداشت های خود را پر کنید.
مرحله 4. یادداشت های خود را برای چشم خوشایند کنید
اگر یادداشت های خود را به هم ریخته ، نامرتب و خواندن آنها سخت به نظر برسد ، به دیدن آنها و مطالعه آنها هیجان زده نخواهید شد ، بنابراین حفظ ظاهر خوب آنها بسیار مهم است! در اینجا نکاتی برای ایجاد یادداشت های زیبا وجود دارد:
- همیشه با یک صفحه جدید شروع کنید به اگر یادداشت های خود را از یک صفحه خالی جدید برای هر درس یا موضوع جدید شروع کنید ، خواندن آنها آسان تر خواهد بود. تاریخ را در گوشه بالا سمت راست بنویسید و فقط در یک طرف صفحه بنویسید ، مخصوصاً اگر قلم جوهر سنگین دارید.
- مطمئن شوید که نوشته های شما به راحتی خوانده می شود به اگر نتوانید بعداً آنها را بخوانید ، یادداشت برداری ضایع خواهد بود! مهم نیست که چقدر سریع می نویسید ، مطمئن شوید که نوشته های شما کوچک ، مرتب و راحت خوانده می شوند و در صورت امکان از نوشتن خطی خودداری کنید.
- از حاشیه های گسترده استفاده کنید به هر صفحه را با قلم و خط کش خط بزنید ، بنابراین حاشیه وسیعی در سمت چپ صفحه خواهید داشت. این کار از پر شدن بیش از حد صفحه جلوگیری می کند و به شما این امکان را می دهد تا هنگام مرور یادداشت های خود اطلاعات اضافی را بنویسید.
- از نمادها و نمودارها استفاده کنید به نمادهایی مانند فلش ها ، نقاط و مربع ها ، همچنین نمودارها ، نمودارها و سایر وسایل کمک تصویر اغلب راه های خوبی برای ارتباط و به خاطر سپردن مفاهیم کلیدی هستند ، به خصوص اگر یک یادگیرنده بصری هستید.
مرحله 5. یادداشت های خود را رنگ آمیزی کنید
بسیاری از مردم متوجه می شوند که افزودن رنگ به یادداشت های آنها می تواند اطلاعات را خواندنی تر و به خاطر سپردن آنها را آسان تر کند.
- این به این دلیل است که رنگ جنبه خلاقانه مغز شما را تحریک می کند و یادداشت های شما را جالب تر نشان می دهد و در نتیجه به خاطر سپردن آنها راحت تر است. کدگذاری رنگ به شما کمک می کند تا رنگ ها را با حافظه مرتبط کنید ، به شما این امکان را می دهد که محتویات یادداشت های خود را با حداقل تلاش به یاد بیاورید.
- سعی کنید از قلم های رنگی مختلف برای قسمت های مختلف یادداشت های خود استفاده کنید - برای مثال ، ممکن است سوالات را با رنگ قرمز ، تعاریف را با رنگ آبی و نتیجه گیری ها را با رنگ سبز بنویسید.
- همچنین می توانید از نشانگرهای رنگی برای علامت گذاری کلمات ، تاریخ و تعاریف مهم استفاده کنید. اما زیاده روی نکنید - مبادا به جای مطالعه واقعاً روی رنگ آمیزی یادداشت های خود تمرکز کنید.
مرحله 6. بر اساس کتاب چاپ شده یادداشت کنید
پس از پایان درس یا دوره ، ممکن است بخواهید یادداشت های خود را با اطلاعات یک کتاب چاپ شده تکمیل کنید. یادداشت برداری از یک کتاب چاپی یکی دیگر از مهارت هایی است که ارزش تسلط بر آن را دارد.
-
مواد مرور:
قبل از اینکه مستقیماً به خواندن مطالب بپردازید ، ابتدا مطالب را مرور کنید تا اصل بحث را درک کنید. مقدمه و نتیجه گیری ، سرفصل ها و عناوین فرعی و اولین و آخرین جملات هر پاراگراف را بخوانید. همچنین به نمودارها ، تصاویر یا نمودارها نگاه کنید.
-
مطالب را فعال بخوانید:
حالا به ابتدای مطلب برگردید و آن را از ابتدا تا انتها با دقت بخوانید. پس از اتمام خواندن پاراگراف ، به ابتدا بازگردید و مهمترین کلمات ، مفاهیم یا نقل قول ها را علامت گذاری کنید. در خود کتاب به دنبال نشانه های بصری باشید - مواردی مانند پررنگ یا کج و استفاده از رنگ یا نقطه اغلب برای علامت گذاری قسمت های مهم استفاده می شود.
-
یادداشت کنید:
بعد از اینکه متن را با دقت مطالعه کردید ، به سراغ آن بروید و اطلاعاتی را که مشخص کرده اید یادداشت کنید. سعی کنید مطالب را در جملات کامل کپی نکنید - این فقط اتلاف وقت خواهد بود - و در صورت امکان با کلمات خود بنویسید.
روش 3 از 3: مرور یادداشت های خود
مرحله 1. یادداشت های خود را بعداً مرور کنید
مرور یادداشت های خود بعد از کلاس یا بعد از آن در روز به شما کمک می کند تا اطلاعات را بسیار مثرتر حفظ کنید. نیازی نیست که آن را با دقت مطالعه کنید-فقط 15-20 دقیقه وقت بگذارید تا هر شب آن را دوباره بخوانید.
- جاهای خالی را پر کنید. برای مرور زمان خود وقت بگذارید و اطلاعات اضافی را که می توانید از درس یا دوره به خاطر بسپارید ، درج کنید.
- خلاصه ای انجام دهید. یکی دیگر از راههای م toثر برای به خاطر سپردن یادداشت ها ، جمع بندی اطلاعات موجود در یادداشت های خود در انتهای صفحه است.
مرحله 2. خودتان را آزمایش کنید
با مرور یادداشت های خود و تلاش برای توضیح موضوع برای خود - با صدای بلند یا بی صدا - خود را برای درک مطالب امتحان کنید.
- ببینید چه تعداد جزئیات را می توانید به خاطر بسپارید ، سپس یادداشت ها را دوباره بخوانید تا اطلاعاتی را که ممکن است از دست داده باشید مرور کنید.
- مطالب را برای یک دوست توضیح دهید. آموزش یا توضیح مطالب برای یک دوست یک راه عالی برای آزمایش این است که آیا شما موضوع را کاملاً درک کرده اید و آیا یادداشت های شما موضوع را به طور کامل پوشش می دهد یا خیر.
مرحله 3. یادداشت های خود را حفظ کنید
هنگامی که زمان امتحان فرا می رسد ، مزایای یادداشت برداری خوب را درک خواهید کرد و باید تمام مطالب را حفظ کنید. اگر هر شب 20 تا 30 دقیقه به طور مداوم یادداشت های خود را مرور کرده اید ، متوجه می شوید که به خاطر سپردن بسیار ساده تر می شود. در اینجا تکنیک های حافظه رایج است که می توانید امتحان کنید:
-
روش جمله به جمله:
اگر باید نوشته های زیادی را به خاطر بسپارید ، یک تکنیک خوب این است که جمله اول را چند بار بخوانید ، سپس سعی کنید آن را بدون نگاه کردن به صفحه با صدای بلند تکرار کنید. جمله دوم را چند بار بخوانید ، سپس سعی کنید جملات اول و دوم را با صدای بلند تکرار کنید ، بدون اینکه به صفحه نگاه کنید. این کار را ادامه دهید تا بتوانید کل متن را بدون نگاه کردن به صفحه تکرار کنید.
-
روش داستان:
این روش این کار را با تبدیل اطلاعاتی که باید به خاطر بسپارید به یک داستان ساده تبدیل می کند که به خاطر سپردن آن آسان است. به عنوان مثال ، اگر می خواهید 3 عنصر اول جدول تناوبی (هیدروژن ، هلیوم ، لیتیوم) را به خاطر بسپارید ، می توانید از داستان زیر "(H) ane و (He) ri go (Li) مرخصی") استفاده کنید. داستان نیازی به معنا ندارد - در واقع ، هرچه مسخره تر باشد ، بهتر است.
-
ابزار Mnemonic:
استفاده از ابزارهای حافظه یک راه عالی برای به خاطر سپردن لیست کلمات به ترتیب خاص است. برای استفاده از روش یادآوری ، کافی است حرف اول هر کلمه ای را که باید به خاطر بسپارید بردارید و جملات کوتاهی را با این حروف شروع کنید. برای مثال ، برای به خاطر سپردن مقیاس EGBDF ، "هر پسر خوبی خوب می شود" را به خاطر بسپارید.
- برای دستورالعمل های دقیق تر در مورد تکنیک های حفظ ، این مقاله را بررسی کنید.
نکات
- اگر گوینده توضیحات را بیش از دو بار تکرار کند ، احتمالاً این یک امر مهم است و شایسته توجه است.
- اگر کتابی برای ادبیات انگلیسی می خوانید ، مطمئن شوید که یادداشت های چسبناک دارید ، زیرا ممکن است مجاز به خط کشیدن آنها نباشد. هنگام یادداشت برداری ، مطمئن شوید که در هر یادداشت چسبنده احساس خود خواننده را هنگام استفاده نویسنده از نوع خاصی از زبان بنویسید. نویسنده همیشه از مثل ها استفاده می کند ، به ویژه در نمایشنامه های شکسپیر. یادداشت بردارید و پاسخ شخصی خود را وارد کنید.
- هنگام یادداشت برداری ، مطمئن شوید که روی کلمات مهمی که ممکن است در امتحان به وجود بیاید ، اشاره کنید.
- حتماً برای هر موضوع دفترچه یا صفحه جداگانه داشته باشید و افزودن برچسب را فراموش نکنید.
- با کلمات مختلف یادداشت بنویسید. این به مکالمه در ذهن شما کمک می کند.
- اگر مدرسه شما اجازه می دهد ، می توانید از انواع نشانگرهای رنگ روشن استفاده کنید. به این ترتیب ، وقتی آن رنگ ها را می بینید ، می خواهید دوباره آنها را ببینید. اما همه چیز را با نشانگر علامت نزنید! شما در مسابقه رنگ آمیزی شرکت نمی کنید.
- برای سازماندهی یادداشت ها از نرم افزارهایی مانند Evernote یا Microsoft Office OneNote استفاده کنید.
- اگر مدرسه یا کالج شما اجازه می دهد ، می توانید محتوای دوره را در کلاس های خود با استفاده از برنامه های مختلف ضبط کنید.
- اگرچه رایانه ها یادداشت برداری را برای ما آسان می کنند ، اما سعی کنید با دست خود یادداشت برداری کنید. تحقیقات نشان داده است که یادداشت های دست نویس می توانند به شما در به یاد آوردن موثر (و همچنین افزایش سرعت نوشتن) کمک کنند.
- اطمینان حاصل کنید که می توانید یادداشت های خود را برای آمادگی آزمون و امتحان درک کنید.
هشدار
- به غیر از گوینده حواس شما را پرت نکند.
- برگه های جداگانه یا یادداشت های چسبنده را به همراه داشته باشید و هر ورق را شماره گذاری کنید تا برگه های مربوطه مشخص شوند.
- قبل از روشن کردن دستگاه ضبط ، با معلم یا مدرس خود مشورت کنید.
